你的“小情緒”

黃霞

良好的情緒是兒童心理健康的重要標(biāo)志?！吨改稀分薪】殿I(lǐng)域目標(biāo)指出要培養(yǎng)幼兒情緒安定愉快，而小班幼兒情緒表現(xiàn)外顯，常常表現(xiàn)為強烈高漲、缺乏控制、變化無常。而你也不例外，在班級區(qū)域活動時你的“小情緒”表現(xiàn)的更為突出。

你的“小情緒”一：

早餐活動后，班級區(qū)域活動時間又到了，你總是喜歡去建構(gòu)區(qū)玩玩具。來建構(gòu)區(qū)玩的小朋友越來越多了，桌子邊上都站滿了小朋友，這時洋洋也進來了，站在了你座位旁拿玩具，你拉住他的衣服把他推倒在地。

你們倆就這樣的看著我，什么話也沒有說。

我請你把洋洋牽起來，你坐那兒一動不動，看著我也不說話，我?guī)湍惆蜒笱鬆苛似饋恚野涯阏埖轿遗赃厗柲銥槭裁匆扑?，你無辜的看著我還是不說話。我又問是不是因為他擋住了你玩玩具，你看了我一眼點點頭。我又繼續(xù)追問你推人對不對，那你應(yīng)該怎么樣呢？你看了看洋洋跟他道了歉。

我知道你已經(jīng)意識到推人的不對了，你的情緒控制能力還不是很強，遇到事情時選擇了用非語言的方式表達你的情緒，我希望你能學(xué)著控制自己的情緒。接著我加入到了你們的游戲中，我學(xué)著你們的情景開始“無事生非”，模仿你遇到的情景，我輕輕拍怕旁邊的小朋友并說“你擋住我了，請你讓一讓好嗎？”

旁邊的小朋友愉快的走開了。

你的“小情緒”二：

第二天早上同樣的事情又發(fā)生了，鑫鑫站在了你的位置旁邊玩玩具，把你的玩具碰倒了。

你生氣的皺著眉頭，手握拳頭。我及時的叫住了你，并問你“你很生氣，所以皺著眉頭手握著拳頭對嗎？”你低頭不語，以為我要批評你，我拉著你的手輕輕的抬起你的頭讓你看著我，我說“是因為他弄壞了你的玩具，沒事，不要生氣，我們用言語來告訴他，請他讓一讓”。

看到你沒有直接推開小朋友，我知道你在進步了，我心里非常的開心。見你依然是用非語言的方式表達你的情緒，我決定再次幫助你，我首先用語言來描述出你生氣的情緒，并認同你，讓你的情緒得到充分的“傾空”，然后用語言和模仿學(xué)習(xí)來告訴你，應(yīng)該如何來控制自己的情緒和解決問題。

你的“小情緒”三：

這次還是鑫鑫跑過來占了你的位置。

這次你選擇了用語言來表達自己的情緒，告訴鑫鑫請他讓一下，結(jié)果鑫鑫答應(yīng)幫你拿你需要的，并邀請你一起拼一起玩，后來你告訴我今天玩得很開心，我問你為什么開心？你用完整的話回答我“因為鑫鑫跟我一起拼出了一架飛船，他還幫我拿玩具。

你的“小情緒”四：

這一次，你又生氣了。

洋洋在旁邊玩的時候沒注意到你的玩具，你輕聲跟他說“洋洋，你弄到我的了”，洋洋玩得太投入，沒有理會你。你大聲吼“我生氣了”，然后我還來不及制止你，你一把把他推倒在地，我請你把他牽起來，你不理會繼續(xù)玩著你的，嘴巴翹得老高。

你起初嘗試控制自己的情緒，而最終在洋洋不理會的情況下你還是選擇了推倒小朋友。我請你和洋洋一起到旁邊冷靜一會兒，想想剛才有沒有做得不對的地方。你倆兒都坐那生氣不說話，我問你們?yōu)槭裁瓷鷼猓銈冋f是因為我批評了你們所以不開心。我繼續(xù)追問你們我為什么要批評你們，你們說沒有好好玩游戲。你兩人意識到是應(yīng)該被批評的，又不說話了。我把事情的經(jīng)過在你們面前述說了一遍，我首先批評了洋洋的故意不理會，認可了你控制情緒的行為，然后批評了你之后推人的行為，并一起討論了如何緩和當(dāng)前的情緒。

在接下來的活動中我又經(jīng)?！盁o事生非”，給你更多“練習(xí)”控制情緒的機會。

你從剛開始的用動作來表達自己的情緒到用語言來表達，再到后來的有一定控制情緒的能力的過程中，我觀察你解讀你，給你適當(dāng)?shù)闹С?，從描述你的情緒到認同你的情緒，再到鼓勵你說出產(chǎn)生某種情緒的原因，到后來的認可你控制情緒的行為，和你討論緩和當(dāng)前情緒的方法。看著你逐漸學(xué)著控制自己的情緒，初步能用更合適的方式表達情緒了，我心里甚是開心。