基于居家養(yǎng)老模式下的老舊住宅小區(qū)適老化改造探究——以漢中市漢臺(tái)區(qū)為例

羅愛美，王純鴿，郭皓宇，李昕姝，張瀚天，田海寧，閆杰

（陜西理工大學(xué)土木工程與建筑學(xué)院，陜西 漢中 723001）

1 引言

在21世紀(jì)，我國(guó)的人口老齡化問題日益突出，除老年人口眾多外，增長(zhǎng)速度也較快。同時(shí)，各地區(qū)之間老齡化水平差異較大，老年人隨著年齡的不斷增長(zhǎng)以及身體機(jī)能的逐漸衰退，需求也在增加。除此之外，我國(guó)目前大多數(shù)家庭少子化，家庭結(jié)構(gòu)小型化等的發(fā)展特點(diǎn)和問題，導(dǎo)致社會(huì)現(xiàn)狀以及經(jīng)濟(jì)實(shí)力不足以支撐主要靠養(yǎng)老機(jī)構(gòu)養(yǎng)老的模式。根據(jù)數(shù)據(jù)，未來五年，60歲以上人口將達(dá)到3億，預(yù)估到2050年，則更是會(huì)達(dá)到5億。對(duì)于這一現(xiàn)狀，目前我國(guó)的養(yǎng)老機(jī)構(gòu)并不能滿足需求。

在此次項(xiàng)目中，通過研究并結(jié)合漢中地區(qū)的氣候特征、人們的生活習(xí)慣，在老舊住宅小區(qū)適老化改造設(shè)計(jì)中根據(jù)研究結(jié)果，探究并尋求解決問題的方法和途徑。在保持老舊住宅小區(qū)原有建筑完整的同時(shí)，賦予它方便老人生活的新的元素和內(nèi)涵，使其發(fā)展成為既有地域特色的、又滿足老年人需求的住宅，為老人的日常生活提供便利，提升老人的居住舒適感及生活質(zhì)量，讓家人減少對(duì)老人的擔(dān)憂。

2 老年人心理特征及需求

2.1 心理特征

在各個(gè)不同的年齡段，每個(gè)人的心理變化也存在著不同，尤其對(duì)于老年人，他們心理存在的最普遍的特征是孤獨(dú)感及焦慮感。主要是由于之前充實(shí)的生活突然變得單調(diào)而無趣，這是多數(shù)老年人退休后存在的現(xiàn)象。當(dāng)今社會(huì)不斷發(fā)展進(jìn)步，漸漸地趨于年輕化，社會(huì)現(xiàn)象呈現(xiàn)出一種活力化，退休更會(huì)成為一種社會(huì)常態(tài)，但是對(duì)處于不同的家庭環(huán)境背景的社會(huì)群體來說，退休后的心態(tài)是不一樣的，有一部分老人可以將更多的時(shí)間分配在交友、家庭以及健身娛樂等方面，所以適應(yīng)性良好。但是有一部分退休后的老人，由于生活重心的轉(zhuǎn)變，導(dǎo)致生活方式與之前大相徑庭，這使得原本的生活節(jié)奏被打亂，所以社會(huì)適應(yīng)性一般。

由于我國(guó)家庭結(jié)構(gòu)日趨小型化，導(dǎo)致我國(guó)獨(dú)居老人數(shù)量增多，子女常年不在家，不能抽出更多的閑暇時(shí)間陪伴老人，致使老人難免會(huì)感到孤獨(dú)與失落。同時(shí)伴隨著老人的年齡增長(zhǎng)，身體狀況逐漸下降，情緒也難免因?yàn)樯眢w狀況而受到一些影響，從而產(chǎn)生焦慮，對(duì)未來的日常生活而感到擔(dān)憂和恐懼。

2.2 心理需求

老年人普遍存在的心理需求有：健康需求、精神需求、依存需求等。

健康需求：健康是當(dāng)今社會(huì)老生常談的話題，伴隨年齡的不斷增長(zhǎng)，人的內(nèi)心常常會(huì)生出一些消極的想法，導(dǎo)致老人對(duì)于自己的健康問題特別在意。

精神需求：首先，老年人希望可以得到身邊人的尊敬，其次，多方面的交流溝通也是一種精神需求。比如：廣場(chǎng)上老年人跳廣場(chǎng)舞、打太極、下棋等等一系列活動(dòng)，這些說明老年人需要社交活動(dòng)，從而削弱老年人內(nèi)心的孤單。

依存需求：人到老年，對(duì)于子女及身邊朋友的關(guān)愛與照顧會(huì)更加渴望。常?；丶遥P(guān)心老人，會(huì)使他們感到老有所依。

3 設(shè)計(jì)改造策略

老年人在日常生活中頻繁使用的空間是室內(nèi)空間，提高室內(nèi)空間對(duì)老年人的人性化設(shè)計(jì)，并盡可能地降低老年人在日常生活中存在的一些安全隱患，為老年人提供一個(gè)溫馨、舒適、便捷的居住空間。

在交通中最常使用的空間是公共空間，它能提高居家養(yǎng)老的老人白天外出概率，通過了解、參加社區(qū)組織的活動(dòng)，不僅可以豐富老人日常生活，同時(shí)也能鍛煉身體，增加交流機(jī)會(huì)，降低老人的孤獨(dú)感，所以要保證交通的通暢無阻。比如減小內(nèi)外高差，增設(shè)防滑條等一些人性化設(shè)計(jì)顯得十分重要，另一方面還有防火、防盜的設(shè)計(jì)等等。

對(duì)于廚房、餐廳等這種半私密的空間也是頻繁使用的空間，由于隨著老年人年齡的增長(zhǎng)，身體狀況漸漸下降，所以在設(shè)計(jì)時(shí)要保證老人在使用廚房時(shí)的安全性和便捷性。對(duì)于廚房，首先需保證入口的平整，避免有過大的高差，便于老人進(jìn)出。其次，廚房的地面應(yīng)采用防滑地磚，避免因?yàn)閺N房地面的水、油漬導(dǎo)致老人滑倒。根據(jù)老人日常使用習(xí)慣，設(shè)計(jì)適宜尺寸的家具，調(diào)整操作臺(tái)高度，優(yōu)化櫥柜內(nèi)部空間等，保證老人使用時(shí)的安全便捷。

就餐廳而言，作為老人日常飲食的空間，應(yīng)保證餐廳的光線充足，合理布置餐桌的位置，滿足老人及子女日常吃飯需求，餐廳宜和起居室結(jié)合設(shè)計(jì)，滿足家人在吃飯時(shí)看電視的需求。但在適老性改造時(shí)，還應(yīng)在餐廳設(shè)置燈光較柔和的燈具，調(diào)整燈具位置，避免老人產(chǎn)生眩光，所以光源距餐桌要有一定距離。

在充分考慮老年人日常的使用習(xí)慣和老人使用時(shí)的無障礙基本尺度要求，對(duì)臥室、衛(wèi)生間、浴室等私密空間進(jìn)行適老化改造，設(shè)置合理的老人專用衛(wèi)浴盥洗室，面積大小應(yīng)便于老人使用，太小的衛(wèi)生間會(huì)阻礙老人活動(dòng)，不利于腿腳不便的老人使用。老舊住宅小區(qū)普遍面積較小，而且大都未做干濕分離，這種布置方式容易給老人在使用時(shí)造成不便，有時(shí)甚至?xí)斐梢馔鈧?。因此，在改造中，?yīng)分開功能空間，做好地面的防滑處理，增加無障礙欄桿扶手及智能呼救系統(tǒng)，降低老人發(fā)生意外的幾率，保障老人安全，提供一個(gè)健康舒適的環(huán)境。增加老人對(duì)生活的渴望及信心。

4 結(jié)語(yǔ)

我們正處在一個(gè)過渡的時(shí)代，使室內(nèi)居住空間在人們的日常生活中扮演著不可替代的角色。對(duì)于適老化設(shè)計(jì)，堅(jiān)持“以人為本”的設(shè)計(jì)理念，站在老年人的視角，切實(shí)感受老年人的不同需求，滿足老人要求。在現(xiàn)有的養(yǎng)老環(huán)境中，重新審視老年人的日常生活問題，才能使老年人在居家養(yǎng)老過程中提高生命的質(zhì)量。根據(jù)老年人不同的身體狀況、行為習(xí)慣等等問題，我們需要對(duì)老人的住宅空間進(jìn)行設(shè)計(jì)改造，從室內(nèi)設(shè)計(jì)的每一個(gè)設(shè)計(jì)細(xì)節(jié)展現(xiàn)我們對(duì)老年人晚年生活居住環(huán)境的關(guān)懷，同時(shí)應(yīng)該把老舊住宅小區(qū)室內(nèi)設(shè)計(jì)適老化改造設(shè)計(jì)整合投入市場(chǎng)，形成一種良性循環(huán)，這是深化完善老年人居家養(yǎng)老空間環(huán)境的基礎(chǔ)，為他們的外出以及日常生活提供更多的方便。此次研究從老年人的生理和心理特點(diǎn)出發(fā)，分析并深入了解老人的需求，將安全性、尺度感和實(shí)用性作為設(shè)計(jì)的重點(diǎn)，打造適合老年人居家養(yǎng)老居住的理想環(huán)境設(shè)計(jì)提供參考策略。