足球課對高中學(xué)生體育核心素養(yǎng)的影響

馮義軍

摘要：對高中階段的學(xué)生來說，他們正處于發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，同時(shí)也是他們壓力最大的時(shí)期。在這個(gè)時(shí)期發(fā)揮足球的價(jià)值，在足球進(jìn)校園的背景下開展高中體育課堂的教學(xué)，可以積極引導(dǎo)學(xué)生參與到足球運(yùn)動(dòng)中去，緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，讓學(xué)生在足球運(yùn)動(dòng)中放松心情。除此之外，在足球進(jìn)校園的背景下開展高中體育教學(xué)，可以有效促進(jìn)學(xué)生體育素養(yǎng)的提升，為學(xué)生的全面發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：足球課;高中學(xué)生;體育核心素養(yǎng);影響

引言

高中體育運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)重點(diǎn)內(nèi)容，它已經(jīng)被作為體育項(xiàng)目引用到體育教學(xué)的過程中，足球運(yùn)動(dòng)對學(xué)生們的協(xié)作能力和運(yùn)動(dòng)技能有著高度的要求，在學(xué)生們的高中教學(xué)過程中，開展足球選項(xiàng)教學(xué)能夠強(qiáng)健學(xué)生們的體魄，在此過程中，體育教師一定要意識(shí)到自身的重要作用，不能再將自己的學(xué)科作為邊緣學(xué)科，而是要承擔(dān)起自身的責(zé)任，提高學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中激發(fā)對足球運(yùn)動(dòng)的興趣感官，加強(qiáng)足球的吸引力，使學(xué)生能夠輕松并真心喜歡上掌握足球理論知識(shí)基礎(chǔ)，強(qiáng)身健體，為學(xué)生們的學(xué)習(xí)和生活奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

一、調(diào)動(dòng)學(xué)生在足球運(yùn)動(dòng)過程當(dāng)中的積極性和主觀能動(dòng)性

學(xué)生對于體育運(yùn)動(dòng)的興趣是他們能夠進(jìn)行體育活動(dòng)的動(dòng)力，如果學(xué)生對于體育運(yùn)動(dòng)沒有興趣，那么便不會(huì)在進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的過程當(dāng)中產(chǎn)生愉快感和滿足感，所以在開展體育教學(xué)時(shí)，需要調(diào)動(dòng)學(xué)生在足球運(yùn)動(dòng)過程當(dāng)中的積極性和主觀能動(dòng)性，在進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)一定要讓學(xué)生們感受到足球運(yùn)動(dòng)的魅力所在，使學(xué)生們能夠以飽滿的熱情去迎接足球運(yùn)動(dòng)。在這一過程中，學(xué)生們能夠快速地去學(xué)習(xí)足球技能，使自身的足球能力能夠得以提高，學(xué)生們的足球訓(xùn)練是一個(gè)重復(fù)且機(jī)械的過程，在這一過程中，學(xué)生們很容易產(chǎn)生消極的心理，只有讓學(xué)生們產(chǎn)生積極的興趣，才能夠讓學(xué)生們更好地投入到足球訓(xùn)練的過程中。在高中階段，學(xué)生們已經(jīng)接近成年，他們的思想也比較的成熟，有的時(shí)候他們對未來的考慮，甚至?xí)瘸赡耆烁拥拈L遠(yuǎn)。因此，體育教師應(yīng)該以一個(gè)民主的方式去進(jìn)行球隊(duì)的管理，讓學(xué)生們意識(shí)到在球隊(duì)當(dāng)中自身的重要性，在初始的訓(xùn)練過程中，需要提高學(xué)生們的積極性，只有當(dāng)學(xué)生們有了足夠的動(dòng)力之后，就能夠在學(xué)習(xí)足球的過程中達(dá)到事半功倍的效果。所以在進(jìn)行體能訓(xùn)練時(shí)，教師可以根據(jù)高中生們的身體和心理特點(diǎn)來開展符合學(xué)生們身心發(fā)展技能的訓(xùn)練。比如說組織各種各樣的足球比賽，在比賽的過程當(dāng)中，讓學(xué)生們樹立友誼第一，比賽第二的思想。在不斷參加比賽的過程中，讓學(xué)生們能夠了解參加足球運(yùn)動(dòng)的魅力，以及在平時(shí)訓(xùn)練過程當(dāng)中對學(xué)生們的嚴(yán)厲都是有跡可循的，學(xué)生們能夠了解自己，在參加足球比賽之前進(jìn)行體能運(yùn)動(dòng)，是為了使自身在賽場上有更好地發(fā)揮而進(jìn)行的，從而能夠使他們在訓(xùn)練的過程當(dāng)中更好地去鍛煉自身的足球技能，發(fā)揮出自身的潛能，以此來不斷促進(jìn)學(xué)生們的技能增長。因此，體育教師需要以多種方式來提高學(xué)生們的運(yùn)動(dòng)積極性，激發(fā)學(xué)生們的體育學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

二、設(shè)計(jì)游戲，強(qiáng)化專項(xiàng)練習(xí)

在設(shè)計(jì)游戲的過程中，教師要注意啟發(fā)學(xué)生思考，并將相關(guān)的專項(xiàng)技術(shù)融入游戲中。例如，教師設(shè)計(jì)了“足球保齡球”游戲，引導(dǎo)學(xué)生加入其中。游戲規(guī)則為：在前方一定位置處擺放若干保齡球瓶，每個(gè)瓶之間保持一定距離，學(xué)生分組合作每人踢一球，看哪個(gè)小組踢倒的保齡球瓶最多，踢得最多者即為勝利。在游戲過程中，很多學(xué)生自認(rèn)為踢得好，但是沒有命中目標(biāo)。這時(shí)，教師要引導(dǎo)學(xué)生思考失敗的原因，鼓勵(lì)他們從腳觸球的位置、支撐腳的位置、射門前的姿勢、射門過程中的身體運(yùn)動(dòng)、隨球動(dòng)作等幾個(gè)不同的角度進(jìn)行思考，探求動(dòng)作的要領(lǐng)是什么。學(xué)生要認(rèn)真思考自己是否做到了相關(guān)技巧，若沒有做到則要展開自主專項(xiàng)訓(xùn)練。以射門過程中的身體動(dòng)作為例，學(xué)生認(rèn)識(shí)到關(guān)鍵動(dòng)作在于大腿要帶動(dòng)小腿，小腿的擺動(dòng)要隨之加速，在踢球的瞬間腳掌要繃緊，將力量集中在腳背上，支撐腿要微微彎曲，身體重心微微下沉，這樣才能更好地完成相關(guān)動(dòng)作。學(xué)生在總結(jié)了相關(guān)動(dòng)作后，開始自主進(jìn)行訓(xùn)練，從而掌握了相關(guān)技能。

三、微課教學(xué)，展示細(xì)節(jié)

高中體育教學(xué)中，教學(xué)空間比較大，學(xué)生人數(shù)比較多，對老師的教學(xué)內(nèi)容很多學(xué)生并不能及時(shí)明白，對老師的動(dòng)作常常會(huì)看不清。在足球進(jìn)校園的背景下開展高中足球教學(xué)也不例外。那么老師就可以抓住信息化教學(xué)，借助于微課教學(xué)的模式，向?qū)W生們展示細(xì)節(jié)，讓學(xué)生們對足球運(yùn)動(dòng)的具體細(xì)節(jié)動(dòng)作做到正確掌握。比如對顛球的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)，老師可以通過微課教學(xué)向?qū)W生們展示要用雙腳腳背顛球，腳向前上方擺動(dòng)，用腳背擊球，擊球時(shí)踝關(guān)節(jié)固定，擊球的下部。兩腳可交替擊球，也可一只腳支撐，另一只腳連續(xù)擊球。擊球時(shí)用力均勻，使球始終控制在身體周圍?；蛘呤菍μ咔颍蠋熆梢酝ㄟ^微課的形式向?qū)W生們展示不同踢球動(dòng)作的要領(lǐng)，為學(xué)生們的足球?qū)W習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)。總的來說，在信息化發(fā)展的背景下，可以充分運(yùn)用微課教學(xué)，向?qū)W生們展示足球的技巧使學(xué)生們在入門時(shí)就對足球技巧做到準(zhǔn)確地掌握。

結(jié)束語

綜上所述，在高中教學(xué)中，提高足球運(yùn)動(dòng)課程教學(xué)、訓(xùn)練的效果具有重要意義，不僅可以幫助學(xué)生增強(qiáng)身體素質(zhì)，同時(shí)也可以起到放松心情、減輕壓力，避免學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)環(huán)境中產(chǎn)生心理問題，促使學(xué)生全身心投入到學(xué)習(xí)中來，進(jìn)而提升學(xué)生學(xué)習(xí)質(zhì)量和效率，為學(xué)生今后發(fā)展奠定基礎(chǔ)。這就需要教師積極組織體育學(xué)生參與到足球教學(xué)中來，采用全新的教學(xué)方式提高學(xué)生的積極性，以促進(jìn)學(xué)生身體和心理健康為目的開展足球教學(xué)課程，促使足球運(yùn)動(dòng)在高中教學(xué)中得到更廣泛的發(fā)展。

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