探討新課改下高中體育與健康教學(xué)的有效性

岑偉

摘要：體育教學(xué)一直以來都是高中教育中必不可少的一部分，學(xué)生通過適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉不僅可以增強(qiáng)自身體質(zhì)，還可以有效釋放壓力，保障自身心理健康，而這些對于學(xué)生學(xué)習(xí)和成長都是有著極大的促進(jìn)作用的。然而在以往的高中體育課堂上，教師的教學(xué)觀念落后，教學(xué)手段單一且枯燥，因此很難發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，也就造成體育鍛煉的效果不強(qiáng)，更多時(shí)候成了形式上的安排。針對這些問題，教師要緊緊把握住學(xué)生的興趣愛好，以新課改理念為指導(dǎo)開展多元化的體育教學(xué)，從而有效促進(jìn)學(xué)生加強(qiáng)體育鍛煉，最終實(shí)現(xiàn)身心茁壯成長的教育目標(biāo)。

關(guān)鍵詞：新課改下;高中體育與健康教學(xué);有效性策略;

引言

新課程改革的實(shí)施，對體育教學(xué)產(chǎn)生了重要影響。調(diào)查顯示，學(xué)生身體素質(zhì)下降的趨勢得到有效控制，體育教學(xué)受到前所未有的重視。然而，新課程改革任重而道遠(yuǎn)，為使高中體育教學(xué)向著更科學(xué)的方向發(fā)展，教師應(yīng)不斷更新教學(xué)理念，探索體育教學(xué)方法，開展更高質(zhì)量的體育實(shí)踐教學(xué)。在開展體育實(shí)踐教學(xué)的過程中，教師要經(jīng)常進(jìn)行反思和總結(jié)，以提高實(shí)踐教學(xué)質(zhì)量，提升學(xué)生綜合素養(yǎng)，實(shí)現(xiàn)新課程改革目標(biāo)。

一、優(yōu)化教學(xué)方法，增強(qiáng)課堂趣味性

良好的教學(xué)方法能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。學(xué)生之間存在著個(gè)體差異，統(tǒng)一的教學(xué)方式難以滿足所有學(xué)生的體育學(xué)習(xí)需求。因此，教師可根據(jù)不同學(xué)生的身心發(fā)展?fàn)顩r，開展多種形式的體育活動(dòng)，還可以運(yùn)用信息技術(shù)等手段，對學(xué)生進(jìn)行針對性的教學(xué)，增強(qiáng)體育課堂的趣味性，滿足所有學(xué)生的體育學(xué)習(xí)需求，進(jìn)一步提升體育教學(xué)效果。例如，在教學(xué)背越式跳高動(dòng)作時(shí)，教師示范過桿動(dòng)作的速度較快，不利于學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)，此時(shí)就可以引入多媒體技術(shù)，用視頻的方式慢放動(dòng)作，讓學(xué)生觀察到動(dòng)作的每一個(gè)細(xì)節(jié)，從而更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。另外，教師還可以開展微課、慕課、翻轉(zhuǎn)課堂等教學(xué)，為學(xué)生提供更多現(xiàn)代化的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，使單調(diào)乏味的體育課堂充滿趣味性，從而進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)熱情。還可根據(jù)教學(xué)內(nèi)容創(chuàng)設(shè)相應(yīng)的活動(dòng)情境，打造形式靈活多樣、充滿活力的體育課堂教學(xué)形態(tài)，引導(dǎo)學(xué)生在做中學(xué)、做中思、做中樂，讓學(xué)生形成豐富的、深刻的、個(gè)性化的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)。

二、重視體育競賽，增強(qiáng)學(xué)生的綜合能力

體育競賽的開展，一來可以激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，強(qiáng)烈的好勝心會(huì)讓學(xué)生比以往任何時(shí)候都更加投入地參與到體育技能的訓(xùn)練當(dāng)中;二來競賽也是學(xué)生交流各自技能、學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的最佳時(shí)刻，既能夠充分感受到比賽時(shí)熱烈的氣氛，也可以在賽后收獲真摯的友誼，可謂是一舉多得。例如，體育教師在帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)“田徑運(yùn)動(dòng)”的相關(guān)知識時(shí)，就可以經(jīng)常組織一些友誼賽，從而既能夠提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，也能夠促進(jìn)學(xué)生對項(xiàng)目技能的掌握。田徑運(yùn)動(dòng)中的跑、跳、投是學(xué)生最喜歡，也是最常見的三個(gè)大項(xiàng)目，如跑可以分為長跑、短跑、接力跑等;跳則包括立定跳遠(yuǎn)、三級跳等內(nèi)容;而投也就包含了實(shí)心球、鉛球等一系列的器材。與此同時(shí)，這些項(xiàng)目也是極適合用來開展競賽的，以“接力跑”為例，其不僅考查了學(xué)生對跑步技能的掌握，也考查了學(xué)生的合作意識，而這對于學(xué)生綜合能力的提升都是很有幫助的。

三、準(zhǔn)備足夠的鍛煉器材

在上體育課時(shí)，學(xué)校要充分考慮到學(xué)生的鍛煉，給學(xué)生提供一個(gè)足夠舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境，從而使得學(xué)生們的學(xué)習(xí)效率得到提高，學(xué)習(xí)得到進(jìn)步，這就真正地做到了勞逸結(jié)合，讓學(xué)生能夠增強(qiáng)自身的身體素質(zhì)。各種各樣的鍛煉器材，能夠完全讓每個(gè)同學(xué)發(fā)揮潛力，老師也要起到引導(dǎo)作用，積極支持每個(gè)學(xué)生的愛好，盡全力地去發(fā)現(xiàn)學(xué)生的愛好與擅長的東西，善于發(fā)現(xiàn)他們的閃光點(diǎn)，使得他們的思想素質(zhì)也得到提高，從而促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)和身體健康同步發(fā)展。

四、運(yùn)用教學(xué)評價(jià)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性

體育教學(xué)中對學(xué)生的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行評價(jià)不是最終目的，而是教學(xué)的一種有效手段，目的是激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，提高教學(xué)效率和教學(xué)質(zhì)量。因此，教師要建立完備的評價(jià)制度，以充分發(fā)揮教學(xué)評價(jià)的激勵(lì)作用。教師的評價(jià)要以鼓勵(lì)和表揚(yáng)為主，評價(jià)的手段不要過于生硬。比如，有的教師每教學(xué)一項(xiàng)內(nèi)容之后，直接對學(xué)生進(jìn)行評價(jià)。很顯然，這種評價(jià)過于生硬，操之過急。在有限的時(shí)間內(nèi)，學(xué)生不可能很快就掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)，教師應(yīng)給學(xué)生留有一定的練習(xí)時(shí)間。此外，學(xué)生存在個(gè)體差異，有些學(xué)生對某些項(xiàng)目的學(xué)習(xí)會(huì)遇到困難，比如，在籃球運(yùn)動(dòng)中，高個(gè)子學(xué)生占優(yōu)勢，矮個(gè)子學(xué)生就不占優(yōu)勢。因此，教師要多方面評價(jià)學(xué)生，做到公平、公正。學(xué)習(xí)完籃球傳球之后，教師可以從以下幾方面評價(jià)學(xué)生。第一，從傳球質(zhì)量上評價(jià)。傳球動(dòng)作達(dá)標(biāo)，動(dòng)作優(yōu)美得分高，傳球到位得分高。第二，從進(jìn)步情況評價(jià)。有的學(xué)生進(jìn)步快，從不會(huì)到會(huì)的過程所用時(shí)間比較短，這樣的學(xué)生得分高。第三，從學(xué)習(xí)態(tài)度評價(jià)。在學(xué)習(xí)這一內(nèi)容時(shí)，有些平時(shí)不愿意參加體育鍛煉的學(xué)生能以較高的熱情參與到學(xué)習(xí)中來，還帶動(dòng)了其他同學(xué)，活躍了課堂氣氛，這樣的學(xué)生得分高。無論哪一種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，教師都可以從學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)熱情等方面進(jìn)行評價(jià)，以調(diào)動(dòng)學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)的積極性，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識。

結(jié)束語

總之，提升高中體育課堂教學(xué)的有效性需要各方對體育教育教學(xué)的重視，也離不開一定的硬件支持，當(dāng)然，尤其需要高中體育教師自身的努力，在更新完善教學(xué)理念的同時(shí)，立足于具體的學(xué)情，大膽的創(chuàng)新日常的體育教育教學(xué)活動(dòng)，從而讓高中體育教學(xué)更好地實(shí)現(xiàn)對學(xué)生健康體魄、堅(jiān)強(qiáng)意志及健全人格的培養(yǎng)與提升。

參考文獻(xiàn)

[1]曹大慶.提高高中體育與健康教學(xué)有效性策略分析[J].當(dāng)代體育科技，2020，10（06）：99+101.

[2]黃嘉誠.新課改下高中體育課堂教學(xué)有效性的提升策略探析[J].中學(xué)課程輔導(dǎo)（教師教育），2020（04）：90.

[3]陳芳紅.新課改下高中體育與健康教學(xué)有效性方法探討[J].學(xué)周刊，2019（18）：149.