卓文玲
摘要:隨著高校進(jìn)一步擴(kuò)招,當(dāng)前經(jīng)濟(jì)增速放緩,在這樣的背景下大學(xué)生的就業(yè)形勢越加嚴(yán)峻。經(jīng)濟(jì)困難大學(xué)生普遍存在自卑心理、焦慮心理和虛榮心理,而經(jīng)濟(jì)貧困大學(xué)生心理狀況又與他們就業(yè)面試的成功率存在一定的相關(guān)性,使得經(jīng)濟(jì)困難大學(xué)生就業(yè)更難。本文從分析經(jīng)濟(jì)貧困大學(xué)生就業(yè)心理分析入手,借鑒積極心理學(xué)理論,探索如何幫助經(jīng)濟(jì)貧困大學(xué)生體驗(yàn)積極情緒,培養(yǎng)積極品質(zhì),挖掘潛能,提升就業(yè)能力,幫助他們順利就業(yè)。
關(guān)鍵詞:經(jīng)濟(jì)貧困大學(xué)生;積極心理學(xué);就業(yè)指導(dǎo)
中圖分類號(hào):G64文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A文章編號(hào):1673-7164(2021)02-0115-02
基金項(xiàng)目院2017年江蘇省高校哲社思政專項(xiàng)“貧困大學(xué)生精準(zhǔn)幫扶研究與實(shí)踐”(項(xiàng)目編號(hào):2017SJBFDY475)
為了充分發(fā)揮學(xué)生資助在促進(jìn)脫貧、防止返貧和新發(fā)生貧困現(xiàn)象中的重要作用,助力打贏脫貧攻堅(jiān)戰(zhàn)實(shí)現(xiàn)資助服務(wù)更貼心暖心,2019年各高校全面取消家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生認(rèn)定申請表,改為申請人個(gè)人承諾。部分高校借助學(xué)生日常消費(fèi)監(jiān)測數(shù)據(jù),將自尊心強(qiáng)、不愿申請資助的家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生篩查出來,主動(dòng)給予資助[1]。這些貼心舉措的存在充分說明了部分經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生不僅經(jīng)濟(jì)貧困,心理更“貧困”。
一、經(jīng)濟(jì)貧困大學(xué)生就業(yè)心理分析
經(jīng)濟(jì)貧困大學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)之前,大多都是當(dāng)?shù)貙W(xué)校的佼佼者,擔(dān)負(fù)著全家人脫貧的希望。就業(yè)選擇時(shí),他們往往缺乏對當(dāng)前就業(yè)形勢的準(zhǔn)確判斷,高估自己的就業(yè)能力;在校期間,重視學(xué)習(xí)成績忽略溝通能力等綜合能力提升;不能積極、合理解釋就業(yè)面試失敗等,直接影響經(jīng)濟(jì)困難大學(xué)生順利就業(yè)。
(一)認(rèn)知偏差導(dǎo)致?lián)駱I(yè)目標(biāo)過高
經(jīng)濟(jì)貧困大學(xué)生受生活經(jīng)歷和父母認(rèn)知的影響,他們認(rèn)為自己進(jìn)入了大學(xué)校門,就是社會(huì)精英了,自然就應(yīng)該選擇那些工資收入高、待遇好、福利好的國家企事業(yè)單位[2]。在大城市、大企業(yè)工作才能光宗耀祖,對得起父母。即使有更適合自己發(fā)展的中小企業(yè),他們也不會(huì)優(yōu)先選擇。殊不知高等教育大眾化,大學(xué)生不再必然是天之驕子、社會(huì)精英,對就業(yè)單位的挑肥揀瘦、猶豫不決,會(huì)使其錯(cuò)失就業(yè)機(jī)會(huì)。畢業(yè)即失業(yè),已經(jīng)成為部分大學(xué)生的常態(tài)。
(二)自卑、溝通能力弱等問題導(dǎo)致面試失敗
自卑是經(jīng)濟(jì)困難大學(xué)生就業(yè)面試的障礙之一。面試是就業(yè)過程中的關(guān)鍵一步,面試結(jié)果好壞直接決定著能否被錄取。面試能考察應(yīng)聘者的語言表達(dá)能力、思考問題的方式,以及處理問題、解決問題的能力??梢哉f,面試是綜合能力的體現(xiàn)。部分貧困學(xué)生,往往只注重學(xué)習(xí)成績的好壞,不注重綜合能力的提升。在面試過程中,不僅面試聲音小、語速過快,自我介紹時(shí)要么說話啰嗦,要么無話可說[3]。
人際溝通是經(jīng)濟(jì)貧困大學(xué)生就業(yè)面臨的又一大障礙。由于經(jīng)濟(jì)貧困大學(xué)生父母多為農(nóng)民或務(wù)工人員,知識(shí)文化水平低,對子女的教育方式也多為粗暴的棍棒式教育或不聞不問的放養(yǎng)式教育。進(jìn)入大學(xué)以后,由于缺乏與人溝通的經(jīng)驗(yàn)和技巧,在與同學(xué)的交往中,他們要么熱情過度,被同學(xué)們欺負(fù);要么太過冷淡,對別人的好心懷有惡意,封閉自己。
(三)不能積極地分析就業(yè)失敗結(jié)果
失敗伴隨著個(gè)人的成長。有人會(huì)在失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn),避免再次落入“同一條河流”;而有些人面對失敗只會(huì)唉聲嘆氣,抱怨社會(huì)不公。在應(yīng)聘面試失敗時(shí),部分經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生不去積極總結(jié)就業(yè)面試失敗的原因,而是把面試失敗錯(cuò)誤地歸因于家庭的貧窮,父母的無能和自己對生活環(huán)境的無奈。就業(yè)失敗的錯(cuò)誤歸因,讓他們?nèi)菀资ピ俅尉蜆I(yè)面試的機(jī)會(huì),逃避就業(yè)面試。
二、幫助經(jīng)濟(jì)貧困學(xué)生心理“脫貧”的理論依據(jù)
在困難生經(jīng)濟(jì)幫扶中,有的是來者不拒,多多益善;有的則是“寧死不受”。究其原因,后者從內(nèi)心拒絕承認(rèn)自己是弱者,更不愿讓別人認(rèn)為自己是弱者。而積極心理學(xué)認(rèn)為,經(jīng)濟(jì)貧困大學(xué)生不僅是一個(gè)需要幫助的弱勢群體,他們還是一個(gè)充滿潛能的群體。
積極心理學(xué)是20世紀(jì)末興起的一種心理學(xué)思潮,致力于激發(fā)個(gè)體潛能和培養(yǎng)幸福感。積極心理學(xué)認(rèn)為,心理學(xué)過多關(guān)注心理學(xué)三大使命中的治療人的精神或精神疾病,而忽略后面兩項(xiàng):幫助人們更加幸福生活和發(fā)展并培養(yǎng)人的潛能。積極心理學(xué)幫助人們最大限度地認(rèn)識(shí)自我,挖掘自身潛能、提升個(gè)人品質(zhì),使自己更加幸福的生活。積極心理學(xué)致力于尋求積極主觀體驗(yàn)、發(fā)揮積極的個(gè)人特質(zhì)提升,追尋積極的人生價(jià)值,才能通往人生幸福[4]。
積極心理學(xué)干預(yù)的方法主要有三種:1.積極的認(rèn)知干預(yù)。此方法主要以埃利斯合理情緒ABC理論為基礎(chǔ),強(qiáng)調(diào)用一種積極、樂觀的思維方式來糾正人們不合理的、錯(cuò)誤的思維方式,在認(rèn)知和評價(jià)之間消除不合理信念,引導(dǎo)他們積極思維,增加幸福感。2.積極情緒干預(yù),是指有意識(shí)地讓人們重復(fù)回憶高興的事、感恩的事、克服困難做成功的事,增加積極情緒體驗(yàn),從而有意識(shí)地忽略那些不愉快的事。3.積極的人格特質(zhì)。就是要激發(fā)、喚醒個(gè)體身上潛存的各種能力,使他們能夠克服困難,發(fā)揮到最佳的狀態(tài),達(dá)到最好的狀況[5]。
積極心理學(xué)的基本前提是人類既有優(yōu)點(diǎn)、卓越之處,也有缺點(diǎn)和無能為力之處,過分關(guān)注那些缺點(diǎn)導(dǎo)致我們易忽略人類的優(yōu)點(diǎn)[6]。因此,用一種積極的視角、欣賞的眼光去挖掘個(gè)人的潛能,忽視、消除個(gè)體自卑感、挫敗感,可以減少個(gè)體的負(fù)面情緒,增強(qiáng)幸福指數(shù)。利用積極心理學(xué)理論和方法,可以很好幫助經(jīng)濟(jì)貧困大學(xué)生改善就業(yè)過程中的不自信和挫敗感。
三、提升經(jīng)濟(jì)貧困大學(xué)生就業(yè)信心的就業(yè)干預(yù)措施
(一)改變不合理的認(rèn)知,增強(qiáng)經(jīng)濟(jì)貧困大學(xué)生就業(yè)信心
不合理的認(rèn)知是產(chǎn)生負(fù)面情緒的主要原因之一。面對挫折,經(jīng)濟(jì)貧困大學(xué)生往往會(huì)產(chǎn)生一種“我不行、我做不好、我早知道結(jié)果就是這樣”等錯(cuò)誤歸因。這種錯(cuò)誤歸因會(huì)強(qiáng)化他們的負(fù)面情緒,致使他們不愿再去面對應(yīng)聘失敗帶來的心理負(fù)擔(dān)。
在經(jīng)濟(jì)貧困大學(xué)生的就業(yè)指導(dǎo)中,應(yīng)首先幫助他們改變不合理的認(rèn)知。家庭貧困、專業(yè)不好、性別歧視等因素確實(shí)會(huì)對就業(yè)產(chǎn)生影響,但這些都不是就業(yè)失敗的決定性因素。通過具有相似背景的優(yōu)秀學(xué)長成功就業(yè)的榜樣分享,幫助他們清晰地認(rèn)識(shí)到能否就業(yè)的關(guān)鍵是自己。人不能選擇自己的出生,但可以通過努力改變命運(yùn)。只要自己肯努力,明確學(xué)習(xí)目標(biāo),就有可能改變自己的命運(yùn),贏得別人的尊敬。貧困不丟人,更不應(yīng)該因此感到自卑。只有糾正了錯(cuò)誤認(rèn)知,正確的歸因,才能向成功就業(yè)邁進(jìn)一步。
(二)激發(fā)積極情緒體驗(yàn),降低就業(yè)心理負(fù)擔(dān)
自卑是一種自我否定。就業(yè)指導(dǎo)老師要幫助他們不斷地、有意識(shí)地、重復(fù)地回憶令他們感到喜悅、高興的事情,忽略讓他們感到沮喪、難過的事情,增強(qiáng)他們積極情緒的體驗(yàn)。通過不斷增強(qiáng)他們的積極情緒體驗(yàn),降低自卑,增強(qiáng)信心。
就業(yè),是大學(xué)生經(jīng)過一定的學(xué)習(xí)和思考對自己將來發(fā)展方向做出的一個(gè)主動(dòng)的行為,高校的就業(yè)指導(dǎo)只能提供一種方法、一種思路。缺乏經(jīng)濟(jì)貧困大學(xué)生自身積極的、主動(dòng)的行為,就業(yè)指導(dǎo)只能淪為空談。經(jīng)濟(jì)貧困大學(xué)生主動(dòng)就業(yè)表現(xiàn)在:其一,積極主動(dòng)的學(xué)習(xí),不斷地豐富自己的知識(shí)儲(chǔ)備,提高自己的綜合能力。其二,以積極的心態(tài)去規(guī)劃自己的職業(yè)生涯,做到有目標(biāo),有計(jì)劃的學(xué)習(xí),可測量。通過完成可測量的小目標(biāo),增強(qiáng)積極情緒的體驗(yàn)。其三,積極準(zhǔn)備面試,并能用積極的心態(tài)去面對應(yīng)聘結(jié)果。對于面試失敗要積極歸因,增強(qiáng)下次面試成功的信心。
(三)激發(fā)積極人格特質(zhì),注重能力培養(yǎng)和潛能的發(fā)揮,培養(yǎng)服務(wù)意識(shí)和奉獻(xiàn)的美德
積極心理學(xué)認(rèn)為,每個(gè)人都有自我發(fā)展、自我完善的潛能。經(jīng)濟(jì)貧困大學(xué)生也不例外,他們有能力通過自己努力去解決一些事情。在對經(jīng)濟(jì)貧困大學(xué)生的就業(yè)指導(dǎo)時(shí),我們應(yīng)為他們多提供一些平臺(tái),幫助他們挖掘潛能,提高他們的綜合能力。譬如“免費(fèi)家教”、志愿者、敬老院等社團(tuán)活動(dòng),讓他們體會(huì)到回饋社會(huì),服務(wù)他人的美德。在一些助研、助教的崗位體驗(yàn)中,尊重他們自我發(fā)展的需要,鍛煉其能力,發(fā)揮自身的潛能,讓他們“主動(dòng)幸福地脫貧”[7]。
(四)通過快樂、愛等積極情感的體驗(yàn),提高經(jīng)濟(jì)貧困大學(xué)生人際交往的能力
人際交往的能力是影響經(jīng)濟(jì)貧困大學(xué)生就業(yè)失敗的另一個(gè)關(guān)鍵因素。要想針對性地提高經(jīng)濟(jì)貧困大學(xué)生的人際交往能力,首先,學(xué)校應(yīng)為經(jīng)濟(jì)貧困大學(xué)生提供一個(gè)與人接觸的兼職平臺(tái)。通過鼓勵(lì)經(jīng)濟(jì)貧困大學(xué)生申請兼職崗位,使他們一方面實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值,一方面鍛煉人際交往的能力。其次,學(xué)校要為經(jīng)濟(jì)貧困大學(xué)生多成立一些適合他們參加的社團(tuán),鼓勵(lì)他們積極地參與其中。
四、結(jié)語
形成積極的認(rèn)知,挖掘積極的人格特質(zhì),構(gòu)筑積極的情緒體驗(yàn),有利于提升經(jīng)濟(jì)困難大學(xué)生就業(yè)自信心。就業(yè),不是一定要找一份高收入的工作,而是要找一份跟自己興趣、專業(yè)相匹配的工作。從事自己感興趣的工作,才有克服困難的勇氣和毅力,體會(huì)工作樂趣,最終實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值和幸福人生。
參考文獻(xiàn):
[1]桑志芹,李紹珠.大學(xué)生心理健康教程[M].南京:江蘇人民出版社,1999:151.
[2]田秀菊.貧困大學(xué)生就業(yè)心理特點(diǎn)分析及問題對策[J].教育與職業(yè),2014(24):173-174.
[3]張竹茹.貧困大學(xué)生就業(yè)心理現(xiàn)狀及對策分析[J].內(nèi)江科技,2008,29(05):71.
[4]雷美虹,李紅政,等.積極心理學(xué)理論與方法在部隊(duì)心理服務(wù)中的應(yīng)用[J].華南國防醫(yī)學(xué)雜志,2013,4(28).
[5]克里斯托弗·彼得森.積極心理學(xué)[M].北京:群言出版社,2012:7.
[6]宛蓉.積極心理學(xué)的研究及其意義[J].貴州教育學(xué)院學(xué)報(bào),2008(05):6-10.
[7]謝守成,徐剛,李炎芬.積極心理學(xué)視野中的貧困研究生心理健康教育[J].心理健康育,2010(22):81-82.
(薦稿人:李宇輝,南京鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院系主任,副教授)(責(zé)任編輯:莫唯然)