高校體育專業(yè)游泳課程教學(xué)困境及改革發(fā)展研究

孫紅偉

游泳課的課程教學(xué)一直讓我們愛恨交織。如何擺脫游泳課的課程教學(xué)困境，實現(xiàn)其健康可持續(xù)發(fā)展是我們研究的要點。本文從高校體育專業(yè)游泳課課程發(fā)展現(xiàn)狀入手，通過教師、學(xué)生、場地設(shè)施等方面分析其存在的困境。在教學(xué)改革方面，通過突出以人為本的理念、分層教學(xué)法、混合式教學(xué)法、多媒體碎片教學(xué)法、情緒教學(xué)法、教學(xué)內(nèi)容融入“救生”和“就業(yè)”元素等方法的探索，希望找到高校體育專業(yè)游泳課發(fā)展的方向，為高校體育專業(yè)游泳課更好的發(fā)展貢獻力量。

游泳課程因其特殊的健身、娛樂性，在高校當(dāng)中深受學(xué)生歡迎。然而現(xiàn)實發(fā)展環(huán)境中，無論是體育專業(yè)院校還是普通綜合院校，在游泳課程的建設(shè)和發(fā)展方面都暴露出種種的問題，特別是高校體育專業(yè)院校。高校體育轉(zhuǎn)眼游泳課程的建設(shè)和改革是一項長期而艱巨的任務(wù)，任重而道遠，需要體育教學(xué)實踐者不斷探索、突破，和其他多方面的支持和配合。

1 高校體育專業(yè)游泳課發(fā)展現(xiàn)狀

游泳課程是體育專業(yè)培養(yǎng)體系中的重要組成部分，是體育類人才在本科教育中的必修課程。所以體育專業(yè)學(xué)生畢業(yè)都要修完游泳課程，掌握一定的游泳技能方能畢業(yè)。當(dāng)前，高校對游泳課程的發(fā)展和建設(shè)越來越重視，隨著我國經(jīng)濟和社會發(fā)展水平越來越高，高校硬件設(shè)施的加強，許多體育專業(yè)院校在場館方面都已經(jīng)滿足游泳課程建設(shè)需要。但是在一些綜合院校中的體育專業(yè)，因院校對體育專業(yè)本身不是很重視，所以在硬件方面還不能滿足教學(xué)需要。很多綜合院校的體育專業(yè)要租賃校外的場地進行教學(xué)，這就限制了游泳課程的建設(shè)和發(fā)展。在游泳課程的建設(shè)和發(fā)展過程中，還存在競技至上的觀點，學(xué)校有高水平游泳隊，而學(xué)校的場館也主要面對這個群體服務(wù)，很多想游泳、愛游泳的反而沒機會參與到游泳中來。因為游泳課程教學(xué)的獨特性，因時間短，在安全第一的原則下，很多游泳課都是走過場，不出事，安全上完課就是完成任務(wù)。長期陳舊的游泳課教學(xué)模式，使得學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性得不到刺激，學(xué)生自主學(xué)習(xí)和思考的能力欠佳，學(xué)習(xí)的效果差強人意，教學(xué)內(nèi)容和方式不能結(jié)合社會發(fā)展需要，學(xué)生走進社會的實操能力差。

2 高校體育專業(yè)游泳課教學(xué)困境分析

游泳課教學(xué)質(zhì)量的好壞是受多方面因素影響的。文章從以下三個方面分析在游泳課教學(xué)中的困境。

2.1 學(xué)生方面

學(xué)生是授課過程的主體，占最重要的因素。首先，正確引導(dǎo)。興趣和愛好是基礎(chǔ)，良好的起點和引導(dǎo)是關(guān)鍵。對于很多游泳基礎(chǔ)差或者興趣低的學(xué)生，需要我們正確的引導(dǎo)，而不應(yīng)放任自流，特別是對應(yīng)剛接觸水，怕水的一些同學(xué)，更要有耐心和選擇正確的方法;其次，提高認(rèn)識，正確看待游泳課程。游泳因課程特殊性，特別是女生，大部分肌膚都會暴露在外，很多羞澀、內(nèi)向的同學(xué)往往很難真正投入到游泳課程的學(xué)習(xí)中;最后，擺正態(tài)度。游泳課程的學(xué)習(xí)強調(diào)始終如一，忌淺嘗輒止。游泳技能的學(xué)習(xí)無止境，很多同學(xué)掌握了一點游泳技能便自以為是，或者是懶惰不前，不肯下苦功夫，這也是影響游泳課教學(xué)質(zhì)量的因素之一。

2.2 場地設(shè)施方面

游泳因其項目的特殊性，對于環(huán)境和場地質(zhì)量要求較高。一般的高校能建設(shè)室外的游泳池已經(jīng)是比較不錯了，建室內(nèi)恒溫泳池更是奢侈，因建造及維護都需要高昂的花費，且投入和產(chǎn)出不成正比。所以很多院校不愿意建設(shè)室內(nèi)泳池。場地的短板直接影響游泳課程的開展，游泳課程只能根據(jù)季節(jié)壓縮教學(xué)時間，短時間完成教學(xué)任務(wù)。學(xué)生練習(xí)時間和對知識的吸收都受到很大的影響，教學(xué)效果自然隨之降低，想開游泳專項長期練習(xí)更是不可能。另外，不但在場地方面受限，在常用教具方面，很多院校也是簡陋的不能在簡陋，甚至幾乎沒有，場地靠租賃，教學(xué)模式者完全靠老一套，學(xué)生能學(xué)多少算多少。場地器材的短缺嚴(yán)重限制了高校體育專業(yè)游泳課程的建設(shè)和發(fā)展。

2.3 教師方面

教師是游泳課教學(xué)的主導(dǎo)者，老師教學(xué)水平的高低直接影響游泳課教學(xué)質(zhì)量的好壞。首先，老師的專業(yè)方向。很多游泳課老師并不是游泳專項畢業(yè)，技能的專業(yè)性限制了授課質(zhì)量，得不到正確的示范和專業(yè)的講解，這對于學(xué)生專業(yè)技能的掌握也起到阻礙;其次，教學(xué)團隊薄弱。游泳課因項目特殊，老師在上課的時間，更多的是顧忌安全問題，一個人看一片人，因精力局限，在教學(xué)質(zhì)量的把控方面肯定有得有失;最后，教師的成長。高校游泳課教師幾乎沒有什么進修提升的機會，在業(yè)務(wù)能力的提升方面幾乎全靠吃老本，老師沒機會學(xué)習(xí)外界或者同行的先進教學(xué)經(jīng)驗。老師的能力和視野也影響教學(xué)質(zhì)量的好壞。

3 游泳課教學(xué)方法改革探索

3.1 突出以人為本的理念

“安全第一”是游泳課的第一要素，我們要在保證安全的情況下，落實“以人為本”的理念，保證每個學(xué)生的學(xué)習(xí)的權(quán)利?，F(xiàn)實的游泳課教學(xué)中，并不是每個人的基礎(chǔ)條件都一樣，有的人游泳基礎(chǔ)差，甚至有的人怕水，有的人學(xué)習(xí)領(lǐng)會知識的能力快，有的人天生水感差。我們要尊重每個人的具體情況，不搞區(qū)別對待，引導(dǎo)學(xué)生，使學(xué)生真正建立對游泳的興趣和愛好，體驗游泳的樂趣和意義，真正的掌握游泳的技能。

3.2 分層教學(xué)法

班級教學(xué)最大的特點就是基礎(chǔ)普及，整體推進。如何做到區(qū)別對待是班級教學(xué)的難點，也是游泳教學(xué)的難點。游泳課最大的特點就是基礎(chǔ)水平不一。采用傳統(tǒng)的統(tǒng)一推進的教學(xué)模式就會造成有的人“吃撐著”，有的人“吃不飽”的局面。分層教學(xué)是解決不平衡學(xué)情問題的必要措施。采用分層教學(xué)，最重要的就是分組，根據(jù)學(xué)生的實際情況可以分為“基礎(chǔ)組”“提升組”“優(yōu)秀組”?；A(chǔ)組主要是針對不會游泳或者會一點點，需要從基礎(chǔ)基本功抓起的一部分人。提升組針對動作基本正確，需要規(guī)范動作和練習(xí)提高技能的一部分人。優(yōu)秀組是從小或者中學(xué)事情經(jīng)過游泳的正規(guī)學(xué)習(xí)，掌握了游泳的基本技術(shù)動作，能進行游泳的常規(guī)訓(xùn)練和競賽的一部分人。分層教學(xué)更有利于調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。在教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)內(nèi)容的設(shè)定方面，分組教學(xué)都有自身的優(yōu)勢，根據(jù)不同的分組，可以安排不同的教學(xué)內(nèi)容，設(shè)置不同的完成目標(biāo)，相同的教學(xué)內(nèi)容也可不同的完成標(biāo)準(zhǔn)。根據(jù)不同的分組設(shè)置不同的評價體系，不同組別評價指標(biāo)和評價標(biāo)準(zhǔn)不同。鼓勵學(xué)生完成相應(yīng)的教學(xué)目標(biāo)，使學(xué)生有完成任務(wù)的成就感。讓每個組別、層次的學(xué)生每節(jié)課都有不同的收獲，每個人都建立對游泳的樂趣。班級教學(xué)的宗旨是自足基礎(chǔ)，兼顧提高和優(yōu)秀，所以教學(xué)的重點還是在基礎(chǔ)的教學(xué)和指導(dǎo)。針對基礎(chǔ)組常規(guī)還是靠示范、講解、練習(xí)、糾錯、鞏固、提高。對于提升組和優(yōu)秀者則靠訓(xùn)練組數(shù)及關(guān)鍵動作的精細講解幫助其建立更高的動作記憶和動作質(zhì)量。教無定法，學(xué)無定位。分組并不是從始至終固定的，根據(jù)學(xué)生的掌握情況，可以及時的調(diào)整不同組別的人員分配。這樣更能激勵學(xué)生學(xué)習(xí)進步的熱情。

3.3 混合式教學(xué)方法

混合式教學(xué)方法的探索是根據(jù)游泳課的授課內(nèi)容（蛙泳和爬泳），針對學(xué)生學(xué)習(xí)的難點，合理安排教學(xué)順序，使學(xué)生更容易掌握技術(shù)動作的一種方法探索。傳統(tǒng)的教學(xué)模式，一般的教學(xué)順序先蛙泳再爬泳。蛙泳腿的技術(shù)動作相對于自由泳的腿部動作較復(fù)雜。收、翻、蹬、夾、停，每個分解動作背后還有連貫動作，動作的節(jié)奏也會影響動作質(zhì)量。相對來說，爬泳的腿部動作相對來說較簡單，很多學(xué)生一開始都可以打腿漂浮找到往前走的感覺。建立正確的漂浮感和前進動力是學(xué)生學(xué)習(xí)的動力基礎(chǔ)。在學(xué)習(xí)蛙泳腿過程中，很多同學(xué)因腿部動作不連貫、不到位，往往漂不起來，前進不了。先安排爬泳的腿部動作練習(xí)可以使學(xué)生盡快的熟悉水性，建立水感，提高自信心。另外，呼吸是游泳技術(shù)的重點，無論是蛙泳還是爬泳。蛙泳呼吸相對爬泳的轉(zhuǎn)頭側(cè)面呼吸較容易。我們在掌握蛙泳抬頭呼吸后，對爬泳側(cè)面轉(zhuǎn)頭呼吸的練習(xí)更加能體會深刻，兩種泳姿交替練習(xí)更能加大對技術(shù)動作的認(rèn)識和領(lǐng)悟。另外，兩種泳姿對體能的要求不同，爬泳對體能、速度、耐力等方面要求高，蛙泳因動作特點，中間有一段滑行休息時間，相對更加省力點。交叉混合式教學(xué)更能提高學(xué)習(xí)的效率，提高學(xué)生練習(xí)的積極性。

3.4 多媒體碎片教學(xué)法

多媒體教學(xué)法是高校理論課常采用的教學(xué)方式，實踐課教學(xué)因場地設(shè)施問題，對媒體教學(xué)開展相對較為困難。隨著當(dāng)代信息技術(shù)的發(fā)展，特別是疫情期間，全國人民開展停學(xué)不停課，各個階層的學(xué)校、各個項目的課程都開展了多種形式的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)?？梢哉f是對媒體網(wǎng)絡(luò)教學(xué)的一次巨大推進。利用多媒體信息技術(shù)，我們可以開展多種形式的學(xué)習(xí)。學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)平臺，可以提前預(yù)習(xí)要學(xué)習(xí)課程，反復(fù)觀看知識要點，反復(fù)專研學(xué)習(xí)。學(xué)生可以利用日常的碎片化時間，增加學(xué)習(xí)的時間，提高學(xué)習(xí)的效率。利用網(wǎng)絡(luò)化的學(xué)習(xí)資源，更加拓展學(xué)生的專業(yè)視野，拓展學(xué)生的知識面寬度，提高學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)的能力。在日常的教學(xué)中，對媒體的介入，讓學(xué)生更直觀的了解自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)，找到學(xué)習(xí)中的錯誤，更針對性的投入動作的改進和提高。

3.5 情緒教學(xué)法融入

學(xué)生學(xué)習(xí)課程的態(tài)度很大程度上取決于對于課程的情緒。這包括對任課教師的敬仰、對課程項目的喜愛、場地等。情緒教學(xué)法就是要調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，根據(jù)不同層次、不同目標(biāo)的學(xué)生，建立不同的教學(xué)目標(biāo)。針對怕水、對水有恐懼心理的，應(yīng)建立正確的心理疏導(dǎo)，降低要求指標(biāo)，設(shè)置游戲教學(xué)等，使其能進入游泳的正常教學(xué)中。情緒教學(xué)法的教學(xué)目標(biāo)主要有五個方面：即運動參與目標(biāo)、運動技能目標(biāo)、身體健康目標(biāo)、心理健康目標(biāo)和社會適應(yīng)目標(biāo)。運動參與目標(biāo)是通過學(xué)習(xí)使學(xué)生形成良好的游泳運動習(xí)慣，能制定適合自己的運動目標(biāo)的游泳鍛煉計劃，具備欣賞高水平游泳競賽的能力。運動技能目標(biāo)是通過學(xué)習(xí)掌握基本的蛙泳和爬泳技術(shù)，具備水上自救和救生的基本能力。身體健康目標(biāo)是通過游泳課學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣，形成游泳鍛煉的生活方式，增強身體素質(zhì)。心理健康是通過游泳的學(xué)習(xí)，克服對水的恐懼，具備頑強拼搏的精神和氣質(zhì)。社會適應(yīng)是積極融入社會，和別人一起或幫助他人進行游泳鍛煉。

3.6 教學(xué)內(nèi)容融入“救生”和“就業(yè)”元素

傳統(tǒng)的教學(xué)模式及教學(xué)內(nèi)容已經(jīng)滿足不了新形式下學(xué)生的需求。游泳課的教學(xué)目的已經(jīng)不是簡單的學(xué)會游泳就算了，更不是為了少數(shù)幾個人拿到幾塊獎品。當(dāng)代的游泳教學(xué)要求學(xué)生不僅具備專業(yè)的技能，更要有專業(yè)的理論支撐。不僅蛙泳、自由泳，更要實用的泳姿（踩水、救生），要具備發(fā)生意外的急救常識和技能。游泳技能越來越多的被學(xué)生當(dāng)作課外兼職的必備技能，要從事游泳的救生、和教練工作，考取相應(yīng)的資歷證書必不可少，基本的游泳課教學(xué)思路、方法和理念也不可缺少。在課程教學(xué)中，我們要增加基本的教學(xué)訓(xùn)練方法、考證的元素，使學(xué)生學(xué)有所用，學(xué)有所得。為自己的畢業(yè)、就業(yè)鋪路。讓游泳真正變成一門學(xué)生需要、愿上而且社會需要的課程。

4 結(jié)論和建議

當(dāng)前總體形式，游泳課的教學(xué)不容樂觀，游泳的教學(xué)和改革是一項任重而道遠的工作。我們要積極增加我們的場地設(shè)施建設(shè)，提高學(xué)生對游泳課的認(rèn)識，增加其鍛煉的積極性，養(yǎng)成終身體育鍛煉的意識。加大專業(yè)師資的引進，推動團隊式教學(xué)和合作式教學(xué)，提供更多的進行提升機會。加大教學(xué)改革，學(xué)習(xí)和采用多種教學(xué)方法，努力提高游泳課的教學(xué)質(zhì)量。

基金項目：廣州應(yīng)用科技學(xué)院2019年校級質(zhì)量工程課程建設(shè)項目，名稱：游泳，批準(zhǔn)編號：2019STZLGC11。

（作者單位：廣州應(yīng)用科技學(xué)院）