高三生物有效復(fù)習(xí)的策略與方法

余娟

【摘要】生物課程的學(xué)習(xí)是當(dāng)代一項非常重大的科學(xué)課題。生物課程學(xué)習(xí)的意義就是要讓現(xiàn)代的學(xué)生們明白幾十億年前生命的一個發(fā)展史?？梢宰寣W(xué)生們充分了解到生命與環(huán)境中，整體部分和局部部分結(jié)構(gòu)以及功能微觀宏觀個體的發(fā)育與系統(tǒng)發(fā)育等等。然而，針對于高三學(xué)生們?nèi)ビ行У貙W(xué)習(xí)生物的策略與方法。教師們需要系統(tǒng)地進行規(guī)劃和指導(dǎo)。本文就高三生物有效復(fù)習(xí)的策略與方法而展開論述。

【關(guān)鍵詞】高三生物 ?復(fù)習(xí)的策略 ? 復(fù)習(xí)的方法

【正文】高三生物的學(xué)習(xí)是非常嚴(yán)峻的，教師們需要把每堂課都進行精心的安排，以及知識點的排列，因為每堂課當(dāng)中蘊含的基礎(chǔ)知識點以及難題所需剖析的點量十分大，才能夠達到非常好的復(fù)習(xí)效果。教師們需要將所有的考點都一一掌控，并還要學(xué)會去把握住高考的命脈，與此同時，教師們也要調(diào)整好學(xué)生們復(fù)習(xí)時的心態(tài)，并啟迪學(xué)生們的思維方式。從而讓學(xué)生們養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的能力。

熟悉考綱，扎實基礎(chǔ)

教師們需要根據(jù)往年的一些高考試題來對今年的進行一些分析，猜測與研究同時，教師們還要有目的的來去安排學(xué)生們索需要練習(xí)的專題，并帶領(lǐng)學(xué)生們?nèi)ミM行審題，并提取題目中的關(guān)鍵詞，分析問題，實驗探究 ，語言組織和語言表達等多方面進行指導(dǎo)和培訓(xùn)。讓學(xué)生們對各種各樣的題目有針對性，有時效性，如此才能相對有效的提升高三生物復(fù)習(xí)的效率。

比如，當(dāng)教師與學(xué)生們共同來復(fù)習(xí)高中人教版必修二第二章基因和染色體關(guān)系時，教師們首先要列出復(fù)習(xí)的要點——減數(shù)分裂和伴性遺傳常見的題型以及解題的指導(dǎo)方案。當(dāng)學(xué)生們在復(fù)習(xí)階段遇到減數(shù)分裂和有絲分裂染色體數(shù)DNA量變化曲線時，教師們首先要來讓學(xué)生們看題并自己完成，然后再去講解，例如，教師們可以帶領(lǐng)孩子們來分析減數(shù)分裂過程中染色體/DNA變化規(guī)律及原因并羅列出比值。

選好專題，構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò)體系

在高三生物進行總復(fù)習(xí)的時候，教師們經(jīng)常會去進行多輪復(fù)習(xí)，從而能夠更好地提升學(xué)生們的整體水平。教師們可以根據(jù)課程的章節(jié)單元來構(gòu)建一個非常合理的知識網(wǎng)絡(luò)體系，以此來應(yīng)對首輪復(fù)習(xí)。在后面的幾輪復(fù)習(xí)當(dāng)中，教師可以從全面的基礎(chǔ)知識轉(zhuǎn)入重點章節(jié)復(fù)習(xí)，從而對各種疑難問題來進行把控和講解。如此，需要教師們根據(jù)往年的高考習(xí)題以及高考真題來對各種各樣特殊的題的特點來進行有規(guī)律的總結(jié)和分析。如此，教師們可以根據(jù)這些所分析出來的結(jié)果來引導(dǎo)學(xué)生們對于新題型有正確的認(rèn)知和解決技巧，并且讓學(xué)生們?nèi)?gòu)建屬于他們自己的知識網(wǎng)絡(luò)體系。因為這樣可以讓學(xué)生們來應(yīng)對那些靈活多變的應(yīng)試題目。

比如，在教師們帶領(lǐng)學(xué)生們復(fù)習(xí)高中生物第一單元走進細(xì)胞時，首先先安排基礎(chǔ)的知識梳理，例如，除病毒外，細(xì)胞是生物體結(jié)構(gòu)和功能的基本單位，病毒無細(xì)胞結(jié)合，他必須寄生在活細(xì)胞中，才能生存;以及生命系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)層次，共分為九個層次細(xì)胞到組織到器官到系統(tǒng)到個體到種群到群落到生態(tài)系統(tǒng)到生物圈等等。這樣的方法可以帶領(lǐng)學(xué)生們回顧復(fù)習(xí)曾經(jīng)學(xué)過的知識，并加深基礎(chǔ)知識的認(rèn)知和理解，從而養(yǎng)成一個非常良好的梳理邏輯。之后教師們在用專題來對學(xué)生們進行訓(xùn)練，讓學(xué)生們總結(jié)出自己錯誤的點，并羅列出來，然后一一突破。

精選試題，提高學(xué)生們解題能力

通過考試摸底以及習(xí)題鞏固可以發(fā)現(xiàn)學(xué)生們對于課本知識的掌握度，同時也可以了解到學(xué)生們對于一些知識點的認(rèn)知，高考試卷在生物中只有選擇題和填空題，然而，選擇題的占分比非常大，所以學(xué)生們一旦再選擇題扣分，那么后果將非常嚴(yán)重，因此，在帶領(lǐng)學(xué)生們進行高三生物復(fù)習(xí)的過程當(dāng)中，需要主要向?qū)W生們?nèi)ソ淌谝恍┨厥獾慕忸}方法和思路，對于選擇題的出現(xiàn)而言，教師們也應(yīng)該讓學(xué)生們?nèi)ピ谶x擇題中尋找該知識點的關(guān)鍵詞，關(guān)鍵信息和關(guān)鍵突破口，由此來辨別陷阱，來辨別并排除干擾的選項。當(dāng)學(xué)生們遇到困難或是非常易混淆的難題時，教師們可以讓學(xué)生們通過畫概念圖，關(guān)系圖來進行分析和比較，這樣可以讓學(xué)生們對于這些概念理解的更加的清楚，比如核糖、脫氧核糖、核糖核酸等等。

放平心態(tài)，備戰(zhàn)高考

高考對于許多學(xué)生而言，有著巨大的心理壓力。然而高考也是一場心力與體力的博弈，所以在情緒和心理狀態(tài)上，教師們也要做好良好的引導(dǎo)。每年高考時幾乎每位考生都會壓力很大，然而對于一部分心理接受能力較強的考生可能會轉(zhuǎn)壓力為動力，而另外一部分考生可能會緊張失眠、焦慮不安、甚至?xí)l(fā)生高考失利與好的大學(xué)失之交臂的現(xiàn)象。教師們可以選擇在課間休息時讓學(xué)生們進行一些解壓的方法。

比如呼吸減壓法，讓學(xué)生們選擇一種較為舒適放松的坐姿或站姿，將雙手裹在胸前上身保持放松，吸氣呼氣的同時擴展胸部并雙唇進行慢慢的呼氣，反復(fù)幾次便可緩解學(xué)生非常焦慮的情緒;教師們也可以選擇暈用音樂減壓法，在課間或?qū)W習(xí)結(jié)束后，可以戴上耳機來聽一些輕音樂，從而減輕學(xué)業(yè)帶來的壓力和負(fù)擔(dān);另外還可以用轉(zhuǎn)移減壓法，有效的去轉(zhuǎn)移注意力，是減輕心里壓力的有效途徑，而學(xué)生們經(jīng)常會長期處于高度緊張的狀況，所以教師們可以鼓勵學(xué)生們在學(xué)習(xí)的同時，也不忘做一些運動來緩解身心壓力。

【結(jié)束語】

綜上所述，復(fù)習(xí)絕對不是簡單的進行回顧，而是要將之前所學(xué)的知識、要點、難點、問題、錯誤進行總結(jié)歸納。同時要讓學(xué)生們養(yǎng)成隨機應(yīng)變的能力，學(xué)會去發(fā)現(xiàn)題目當(dāng)中的問題錯誤以及干擾項，從而拿到分?jǐn)?shù)。最后高考是對于學(xué)生們而言有非常大的壓力的，自我的調(diào)節(jié)也是學(xué)習(xí)中必不可少的一部分。

【參考文獻】

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作者單位：江蘇省鹽城市大豐區(qū)新豐中學(xué)