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    積極心理學(xué)背景下高校心理健康教育有效模式探究

    2021-09-10 07:22:44王瑩瑩
    紅豆教育 2021年7期
    關(guān)鍵詞:積極心理學(xué)高校大學(xué)生

    【摘要】立足于積極心理學(xué)背景之下,對于高等院校而言,心理健康教育的有效性模式是大學(xué)生個人資源取向的模式,這種模式是為高等院校全體學(xué)生進(jìn)行服務(wù)的,其宗旨是幫助高校大學(xué)生對自身優(yōu)勢進(jìn)行充分利用以及將自身心理健康問題進(jìn)行解決。在積極心理學(xué)的理論指導(dǎo)之下,高等院校的心理健康教育資源取向模式中愈加注重調(diào)動學(xué)生自身具備的潛能以及存在的力量,幫助學(xué)生及時發(fā)現(xiàn)自身力量并進(jìn)行挖掘,充分運用自身積極向上的心理品質(zhì)解決自身心理問題。因此,本文就積極心理學(xué)背景下高校心理健康教育有效模式進(jìn)行探究,以供參考。

    【關(guān)鍵詞】高校;大學(xué)生;積極心理學(xué);心理健康教育模式

    引言:最近幾年,對于我國高校而言,其愈加重視心理健康教育方面的工作而且教育部也陸續(xù)出臺與之相關(guān)的政策,對高校具體開展心理健康教育的工作進(jìn)行指導(dǎo)。但是,由于我國高等院校的心理健康教育方面工作正處于剛剛起步階段,其將較為有限的師資力量放在了已經(jīng)出現(xiàn)心理問題的學(xué)生身上,對其進(jìn)行干預(yù),可具體的情況卻與高等院校實際的心理健康教育目標(biāo)背道而馳,大部分心理產(chǎn)生問題的學(xué)生并不愿意求助教師或者心理機(jī)構(gòu),二者之間具有的矛盾以及沖突可以說明傳統(tǒng)的教育模式與之不相匹配,不利于其長遠(yuǎn)發(fā)展,不利于提升大學(xué)生心理素養(yǎng)。

    一、高等院校心理健康教育模式現(xiàn)狀

    (一)目標(biāo)取向偏離

    對于大部分高校工作者而言,其關(guān)注的是已經(jīng)出現(xiàn)心理健康問題的大學(xué)生,將其作為重點關(guān)注對象。無論是進(jìn)行心理疏導(dǎo)、進(jìn)行心理咨詢,還是對學(xué)生心里危機(jī)進(jìn)行干預(yù),全部圍繞的都是心理已經(jīng)產(chǎn)生問題的大學(xué)生進(jìn)行開展的,從而導(dǎo)致高校心理健康教育的目標(biāo)嚴(yán)重偏離,其愈加偏向于較為病態(tài)的心理學(xué)視角,而且也偏離了心理學(xué)最初的使命,發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)自身優(yōu)勢以及挖掘潛能。與之相應(yīng)的是,高等院校的心理健康教育其實也采取問題導(dǎo)向這一具體教育思路,從而逐漸忽略應(yīng)從大學(xué)生自身出發(fā),幫助其發(fā)現(xiàn)并挖掘自身潛藏的資源。其實,學(xué)生自身的自我調(diào)節(jié)是極為強(qiáng)大的,可以作為自身心理咨詢師。高校目標(biāo)取向嚴(yán)重偏離航線,導(dǎo)致學(xué)生自身心理健康問題層出不窮,日益增多。

    (二)缺乏實操性

    現(xiàn)如今,對于心理健康教育而言,其模式研究愈加偏向于心理學(xué)理論方面的探究,日漸忽略其實施途徑的探索。進(jìn)行心理健康教育理論探討是極為必要的,但也應(yīng)理論結(jié)合實際,才可以將其產(chǎn)生的作用進(jìn)行充分發(fā)揮。

    長此以往,對于高等院校而言,其心理健康教育方面的工作相對偏向心理具有問題學(xué)生,并對其進(jìn)行疏導(dǎo),對其心理危機(jī)干預(yù)這個方面投入相對較多的人力以及物力。但是,利用這樣一種問題取向視角去看待大學(xué)生,對心理健康教育方面的工作者自身的工作思路的引導(dǎo)進(jìn)行影響?;趩栴}導(dǎo)向視角出發(fā),會將心理產(chǎn)生健康問題的大學(xué)生當(dāng)做所謂的“問題學(xué)生”,這種思想認(rèn)知較為偏頗。事實上,經(jīng)過較多研究表明,自身在面對困境之時,通過自身毅力從中走出,可以獲取成長的潛力。因此,為了提升心理健康教育工作產(chǎn)生的效果,應(yīng)用積極視角看待問題,從而開展工作,開辟出一條積極向上的道路,對學(xué)生自身潛能進(jìn)行充分調(diào)動,從而一步步提升大學(xué)生自身的心理健康水平[1]。

    二、積極心理學(xué)背景下高校心理健康教育有效模式建構(gòu)

    (一)服務(wù)全體學(xué)生

    對于高等院校而言,較為傳統(tǒng)的心理健康教育,僅對心理產(chǎn)生問題的學(xué)生進(jìn)行關(guān)注,并注重對其進(jìn)行幫扶以及進(jìn)行心理干預(yù),但是,并沒有重視全體學(xué)生的心理健康教育問題。立足于積極心理學(xué)背景之下,高等院校的心理健康教育是服務(wù)于全校學(xué)生的,對學(xué)生實施全方位育人模式。

    心理健康教育的有效性模式是面對全體學(xué)生,讓其利用積極的眼光看待自己,對自身能力充滿信心,培養(yǎng)其具備積極向上的心態(tài)。相信自身可以解決在未來成長過程之中遇到的困難以及挫折。這種行之有效的模式可以幫助大學(xué)生對自身擁有的力量進(jìn)行充分挖掘,控制自身較為沖動的情緒以及對自身積極心理力量進(jìn)行運用。對于高等院校而言,進(jìn)行心理健康教育的有效模式時,需培養(yǎng)大學(xué)生具備一種能力,制定符合實際的計劃,并對其進(jìn)行實現(xiàn),同時,應(yīng)察覺自身具有的問題,利用現(xiàn)有資源對其進(jìn)行解決的能力。因此,面對全體學(xué)生,高??梢蚤_展健康教育方面的講座,幫助大學(xué)生心理樹立健康意識,并且將大學(xué)生心理健康教育作為必修課,對關(guān)于心理健康的知識以及具體的心理調(diào)節(jié)方式進(jìn)行普及,逐漸提升大學(xué)生進(jìn)行自我保健的具體能力。

    (二)挖掘?qū)W生自身的潛能及力量

    作為獨立的個體,需對自身具備的積極心理品質(zhì)進(jìn)行認(rèn)真識別以及仔細(xì)分析,才可以將自身具備的優(yōu)勢以及長處進(jìn)行更好的利用,從而提升自身幸福感以及提高生活的效率。例如,美國著名高校進(jìn)行了培養(yǎng)積極心理品質(zhì)的項目,高校對學(xué)生進(jìn)行了為期六個月的培訓(xùn),取得的效果極為顯著。與此同時澳大利亞的高校也在跟進(jìn)此項目,其取得的效果極佳。通過一系列研究表明,培養(yǎng)大學(xué)生積極心理品質(zhì)可以相對減少大學(xué)生的抑郁癥狀,使其自身產(chǎn)生無助感減退。在高校教師的引導(dǎo)之下,可以幫助學(xué)生通過多種途徑發(fā)現(xiàn)自身擁有的積極心理品質(zhì),并且將基金心理品質(zhì)在新的領(lǐng)域之中進(jìn)行充分運用,克服其自身產(chǎn)生的心理問題,進(jìn)一步維護(hù)自己的心理健康[2]。

    結(jié)語:綜上所述,與相對較為傳統(tǒng)的高校心理健康教育工作的有效模式相比,立足于積極心理學(xué)背景之下,心理健康教育工作的有效模式其服務(wù)對象相對較為廣泛,工作目標(biāo)相對而言愈加積極正能量,大學(xué)生接受程度較高。對于高等院校而言,其心理健康教育的具體工作目標(biāo)面向的是全體學(xué)生,對大學(xué)生心理素質(zhì)進(jìn)行全面提升;其自身工作內(nèi)容是積極幫助大學(xué)生及時發(fā)現(xiàn)自身具備的力量以及潛能,引導(dǎo)大學(xué)生時刻保持一種積極向上的健康心理狀態(tài)。

    參考文獻(xiàn):

    [1]葛瑩瑩.積極心理學(xué)視閾下高校貧困生心理健康教育模式探究[J].科教文匯,2015(03):132-133.

    [2]徐露凝.積極心理學(xué)視域下高校心理健康教育模式的探索[J].青春歲月,2015(7).

    作者簡介:王瑩瑩,女,籍貫:山東省泰安市東平縣,生于:1977-11,工作單位:山東省泰山學(xué)院,郵編271021,職稱:講師,本科學(xué)歷,研究方向:學(xué)生管理。

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