中職體育教學(xué)中學(xué)生體育核心素養(yǎng)的提升策略

江蓉 范艷紅

摘要：隨著國家全面推進(jìn)“全民健身”計劃，社會各界愈發(fā)關(guān)注學(xué)生身體素質(zhì)。學(xué)生作為未來社會建設(shè)的主要力量，身體體質(zhì)情況直接影響到社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展，因此有必要做好研究分析工作。文中以中職體育教學(xué)為研究對象，分析教學(xué)過程中培養(yǎng)與提升學(xué)生核心素養(yǎng)的措施。

關(guān)鍵詞：中職體育;核心素養(yǎng);提升策略

體育學(xué)科教學(xué)有著自身的特殊性，在傳授體育知識的基礎(chǔ)上，引導(dǎo)學(xué)生掌握體育鍛煉的技能，有效磨煉學(xué)生意志品質(zhì)。中職體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生體育核心素養(yǎng)，需要根據(jù)教學(xué)情況制定合適的教學(xué)方案，創(chuàng)新體育教學(xué)模式與方法，實現(xiàn)提升學(xué)生體育核心素養(yǎng)的目的。

1、核心素養(yǎng)背景下中職體育教學(xué)面臨的問題

1.1 體育教學(xué)重視度不足

體育訓(xùn)練過程中往往只有1-2名體育教師，他們需要負(fù)責(zé)體育中職學(xué)生的日常訓(xùn)練，還要承擔(dān)起日常生活的照顧責(zé)任，造成教師工作繁重，受到時間因素影響，造成教師無法在體育教學(xué)過程中投入更多的精力。

再者實際訓(xùn)練過程中教師會融合戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練與體育教學(xué)，缺少單獨的體育教學(xué)，長此以往，難免出現(xiàn)忽視中職學(xué)生體育教學(xué)的情況。

1.2 體育教學(xué)計劃不周

體育運動過程中面臨的現(xiàn)實問題就是需要進(jìn)行系統(tǒng)性體育教學(xué)。但實際中體育訓(xùn)練時習(xí)慣選擇一個標(biāo)準(zhǔn)衡量所有中職學(xué)生，但每一個中職學(xué)生身體機(jī)能與運動負(fù)荷存在差異，會出現(xiàn)訓(xùn)練過程機(jī)體表現(xiàn)不同的情況，因此利用同一標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行訓(xùn)練并不科學(xué)。

而且同一標(biāo)準(zhǔn)會造成中職學(xué)生喪失信心，挫傷運動積極性，影響到聽訓(xùn)練效果，不利于體育比賽成績提升。

1.3 體育教學(xué)方式簡單

體育中職學(xué)生體育教學(xué)過程中存在一個共性，即訓(xùn)練方法過于簡單，沒有根據(jù)體育中職學(xué)生個人情況制定合適體育教學(xué)方案，缺少正確認(rèn)知，實際體育教學(xué)時較為盲目，造成體育教學(xué)不夠全面。

實際中存在鍛煉某一部分機(jī)能器官的情況，嚴(yán)重影響到體育中職學(xué)生身體素質(zhì)的提升。這與體育教學(xué)方式過于簡單存在關(guān)聯(lián)，需要及時完善優(yōu)化。

2、中職體育教學(xué)中學(xué)生體育核心素養(yǎng)的提升

2.1 轉(zhuǎn)變學(xué)生體育態(tài)度

通過合理利用課外時間，也可以提高學(xué)生的身體素質(zhì)，學(xué)生利用課外時間參與體育活動，既可以擁有一個強(qiáng)健體魄，又能認(rèn)識新的朋友，鍛煉自身的交際能力，調(diào)整心情，放松身心。此外，利用體育運動可以調(diào)節(jié)食欲與睡眠，通過體育運動逐步養(yǎng)成終身體育鍛煉習(xí)慣，也可以保證學(xué)生自身身體素質(zhì)提升，奠定學(xué)生身體素質(zhì)提升的基礎(chǔ)。

為有效促進(jìn)中職體育文化建設(shè)，不斷提高學(xué)生主動參與體育鍛煉的興趣，教師需要加強(qiáng)對學(xué)生健康價值的引導(dǎo)與培養(yǎng)，幫助他們直面自身，意識到身體素質(zhì)對于自身健康、未來發(fā)展、創(chuàng)業(yè)可能產(chǎn)生的影響，在以后學(xué)生活中能夠積極參與到體育運動中，對自身機(jī)能進(jìn)行有效鍛煉。另外，為進(jìn)一步貫徹和落實我國中職體育課程標(biāo)準(zhǔn)，提升學(xué)生健康意識，培養(yǎng)健康價值觀，在中職體育文化發(fā)展建設(shè)中，一定要結(jié)合實踐訓(xùn)練的優(yōu)勢，加強(qiáng)學(xué)生思想意識的引導(dǎo)。

2.2 做好身體技能訓(xùn)練

在訓(xùn)練過程中，對各環(huán)節(jié)進(jìn)行的訓(xùn)練量以及訓(xùn)練強(qiáng)度進(jìn)行靈活調(diào)整，既要在學(xué)生當(dāng)前身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上將身體功能性訓(xùn)練的優(yōu)勢發(fā)揮出來，同時針對訓(xùn)練過程中可能存在的危害或者問題提前扼殺和回避。對于體育教師而言，在開始組織學(xué)生進(jìn)行身體機(jī)能訓(xùn)練時，由于缺乏必要的經(jīng)驗以及參考目標(biāo)，在開始階段通常需要進(jìn)行一段時間的研究和摸索。

因此，這就需要教師能夠按耐住自己，堅持學(xué)生為重，并且能夠根據(jù)學(xué)生實際身體素質(zhì)以及教學(xué)要求，按照教學(xué)需要對身體功能性訓(xùn)練的各環(huán)節(jié)進(jìn)行靈活調(diào)整。同時，針對調(diào)整后的方案與學(xué)生展開交流和討論，詢問他們對該訓(xùn)練模式的看法以及訓(xùn)練后的具體感受、身體機(jī)能產(chǎn)生的變化等等。隨時關(guān)注學(xué)生訓(xùn)練過程中的表現(xiàn)和身體反應(yīng)，一旦發(fā)現(xiàn)強(qiáng)度過大、過小或是訓(xùn)練方式不適合等問題，就要結(jié)合當(dāng)前學(xué)生實際，進(jìn)行及時的改進(jìn)和調(diào)整，確保一切度處于最佳狀態(tài)。

2.3 提高教師的職業(yè)素養(yǎng)

若教師個人職業(yè)素質(zhì)低下，在整個訓(xùn)練過程中不僅不能為學(xué)生提供科學(xué)、系統(tǒng)且全面的指導(dǎo)，同時針對學(xué)生體能訓(xùn)練過程中遇到的各種問題、突發(fā)情況等不能進(jìn)行正確解答，甚至可能因為自身對與專業(yè)知識的不理解而瞎指揮，導(dǎo)致整個訓(xùn)練過程一團(tuán)糟，嚴(yán)重者還可能導(dǎo)致學(xué)生在鍛煉過程中出現(xiàn)肌肉拉傷等危險，影響整個訓(xùn)練結(jié)果。

因此，想要進(jìn)一步提升學(xué)生體能訓(xùn)練質(zhì)量，首先要保證教師個人職業(yè)素養(yǎng)達(dá)標(biāo)，如此才能針對學(xué)生體能訓(xùn)練內(nèi)容進(jìn)行合理優(yōu)化，全面設(shè)置，提升訓(xùn)練整體質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生體能訓(xùn)練優(yōu)勢的全面發(fā)揮。提升教師職業(yè)素養(yǎng)并不只關(guān)注其技能水平的提升，關(guān)鍵在于訓(xùn)練質(zhì)量的提升，教師需要和學(xué)生建立良好的師生關(guān)系，通過有效的溝通，了解彼此真實目的以及實際需求，在答疑解惑的基礎(chǔ)上，深入學(xué)生內(nèi)心，從而設(shè)計出更好的的訓(xùn)練內(nèi)容以及訓(xùn)練計劃。

結(jié)語

總而言之，中職體育教學(xué)中提升學(xué)生體育核心素養(yǎng)，要結(jié)合教學(xué)目標(biāo)選擇合適教學(xué)方法。同時，重視培養(yǎng)學(xué)生掌握體育鍛煉技能，依據(jù)具體情況制定合適教學(xué)方案，通過各種行之有效的方法提高學(xué)生體育素養(yǎng)，順利實現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)，促進(jìn)中職生身體素質(zhì)提升。

參考文獻(xiàn)

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