小學五年級體育課“快速跳短繩”教學評價的研究

陸勇飛

教學評價是根據(jù)一定的教學目標，運用科學可行的評價方法，對教學過程和教學效果給予定量或定性評價。體育教學評價是依據(jù)體育教學目標和教學原則，對體育教學中的“教”與“學”的過程和結果所進行的價值判斷和量化工作。體育課教學評價的目的，是通過客觀、公正、及時、可靠地評定體育教學工作的質量和效果，發(fā)現(xiàn)教學活動中的優(yōu)點和不足，提供具體、準確的反饋信息，促進體育教師認真分析教學中的成敗得失，幫助其改進教學工作，促進教師自身的發(fā)展和教學水平的提高。

本課題的提出是以“快速跳短繩”為教學內容，根據(jù)《義務教育體育與健康課程標準》對學生的跳短繩技術和成績進行多元評價的實踐研究，針對雙腳輪換跳技術掌握程度、在規(guī)定時間內跳的次數(shù)指標、快樂或成功指標等逐步形成評價指標、評價方式、評價策略，以獲得更好的教學成效。

一、問題的提出

在小學中高段的體育課“跳短繩”教學中跳繩成績不理想的原因有很多，經(jīng)過調查發(fā)現(xiàn)，主要表現(xiàn)有：學生上下肢力量素質偏弱;學生上下肢協(xié)調能力偏弱;學生意志力薄弱;學生對跳短繩的興趣不高等，這些都是影響跳短繩成績的主要因素。教師的多元評價是對學生提升“跳短繩”技術和成績的重要教學手段。本文將采取各種教學評價來促進學生學習積極性的提升，優(yōu)化學生的跳短繩技術，提高學生的意志品質，以提升學生跳短繩的成績和技術。

二、研究對象和周期

通過對上海市浦東新區(qū)上南二村小學五年級五個教學平行班開展不同的教學評價，其中五（4）班為教學評價優(yōu)化實驗班，五（5）～五（8）班為普通教學班，評價周期為一年。在這一年中，在五（4）班的教學中運用各種優(yōu)化的教學評價手段，促進學生更加熱愛跳短繩，跳繩成績有明顯的進步。

三、研究過程和方法

1.利用頂級跳短繩選手的視頻進行初期激勵和影響

采用多媒體教學手段開展興趣激勵教學，播放中國著名跳短繩吉尼斯紀錄保持者視頻（2019年11月16日，在“30秒內單腳輪換跳次數(shù)最多挑戰(zhàn)中，中國選手岑小林最終成績?yōu)?28次，平均一秒7.6下，成功打破了由自己保持的吉尼斯世界紀錄”）來激勵學生熱愛跳短繩項目，這類視頻對學生的學習興趣有著較強的吸引力和影響力，教師請每位學生寫下練習初期的目標是一分鐘跳幾個，把目標貼在自己能經(jīng)?？吹降牡胤剑瑫r刻督促自己和鞭策自己，教師對每個學生的目標制定進行評價。

學生在學習初期很容易在短時間內對自己設定一個長遠的練習目標，這樣的激勵成效很明顯，但是很短暫，學生的熱情很快會被枯燥的練習消磨，所以要培養(yǎng)學生堅強的意志力。

2.利用合作學習開展適時的相互評價，培養(yǎng)學生的成就感

合作式學習就是將學生分成若干個小組，比如：友誼組、提高組、互助組等?？梢?人一組，也可以3人一組，可以目標一致，也可以目標不同。讓學習小組形成一個開放的學習目標和資源共享氛圍。這種在小集體中的任務共同參與，直接交流，相互評價，是一種平行的評價維度，對學生自身跳短繩成績的提升有著積極的作用，同時還有利于形成競爭與合作并存的人際關系。學生之間的評價更加多元和有趣，只要能發(fā)揮積極的作用，老師都是鼓勵和允許的，這種平行的學生相互間的評價是一種積極有效的“適時”評價，大家可以在適時氛圍中開展相互評價，肯定他人和肯定自己，最終對提升自己的跳短繩成績有很大的幫助。

3.利用多元評價方式培養(yǎng)學生樹立堅定的成就動機

麥克萊倫訓練法說明了這樣一個道理：人們的成就和動機是可以培養(yǎng)和提高的。而在培養(yǎng)和提高的過程中必須保持寬松、和諧的心理氛圍，對于每個人的語言和行動都要加以充分的支持和尊重，使他們確信自己能夠提高，從而具備自信心。所以及時地給予學生表揚與肯定，讓學生不斷有成功的體驗，繼而對學習充滿興趣與自信，學習就會更加有效。

所以，培養(yǎng)學生從事體育鍛煉的興趣是培養(yǎng)學生樹立堅定成就動機的根本動力，我們應該強調根據(jù)不同學生的身心特點，選擇不同的跳短繩目標、活動方式和教學方法，把方法的實效性和趣味性結合起來，培養(yǎng)和激發(fā)學生跳繩的興趣：

單人跳：單人雙腳向前跳、單人雙腳向后跳、單人雙腳雙飛跳、單人雙腳花式跳、單人單腳交換向前跳、單人單腳交換向后跳、單人單腳交叉向前跳、單人單腳交叉向后跳、單人向前跑跳等。

雙人跳：雙人前后跳、雙人左右跳、雙人前后向后跳、雙人轉身跳、前面的人變換動作跳等。

多人合作跳（2人以上的合作跳）：形式很多，在人數(shù)上可以根據(jù)學生實際情況加以調整，培養(yǎng)鍛煉的積極性，增強集體主義精神。

每位學生可以根據(jù)自己的喜好選擇自己喜歡的方式開展興趣練習，在興趣中進一步培養(yǎng)自己對跳短繩的熱情，從跳短繩項目中獲得快樂或者自信。在評價過程中，無論是教師還是學生，都要及時給予評價，及時給予鼓勵，及時給予肯定，這種“及時”效應是非常有效的評價點，抓住這個“點”就能在最短的時間內反饋學生的練習成效，并發(fā)揮評價的作用。

4.利用延遲評價，讓學生在期待中學會完善，學會調整，獲得成功

學生在相互間“適時評價”和“及時評價”后，很多學生其實更期待教師的終極評價，但是此時教師要學會利用延時評價的方式，利用學生的期待心理，對學生提出的問題或作出的回答不予以及時的評價，而是把評價的時間適當?shù)叵蚝笸涎?，給學生留下一定的時間和自由思考的空間，引導學生自己去發(fā)現(xiàn)、探究，讓學生在完成思考過程、獲得頓悟之后給予恰如其分的評價或小結。

5.利用家校合作評價，綜合提升學生的跳短繩素質

蘇霍姆林斯基說：“教育的完善，它的社會性的深化，并不意味著家庭作用的削弱，而是意味著家庭作用的加強?！睂W生體能的發(fā)展不是單靠每周兩三節(jié)體育課就能完成的。家庭、學校合作開展評價，已經(jīng)成為現(xiàn)代基礎教育發(fā)展的一大趨勢，它也是通過體育與健康課程學習讓學生發(fā)展社會適應能力和社會責任感的重要方式。很多學生在學校獲得的評價只是代表著學習目標的達成度，而在家庭評價中他們會獲得課外延伸的滿足感和成就感，所以，教師一定要布置“回家作業(yè)”，而且“評價者”必須是家長，由家長給予自己的孩子積極肯定的評價，并記錄每天“進步一點點”，讓孩子能在家庭中獲得在學校無法體會的賞識和滿足感。

學生對跳繩運動充滿激情，在學校沒有得到充分施展，回家后就可能要求父母和自己合作跳繩，鍛煉能起到強身健體的作用，家長也會積極地投身其中，這種合作評價是當下學校教育最佳的“營養(yǎng)劑”。

四、研究結果與分析

1.研究結果

通過一年多對五（4）班學生的實踐研究，發(fā)現(xiàn)學生的體能明顯優(yōu)于其他班級，對跳短繩的興趣和成績也比其他班級高。

通過對五（4）班38位學生開展一學年的優(yōu)化評價研究，試驗前后跳短繩的測試比較，學生跳繩成績優(yōu)于非實驗班，綜合體能亦優(yōu)于其他幾個平行班。

2.成果分析

在體能發(fā)展的過程中，培養(yǎng)學生體能鍛煉的手段是多方面的，評價也同樣需要多元化形式，只要我們能根據(jù)學生的實際情況，遵循體育教學原則，有的放矢地采取各種有效的方法，為學生提供良好的學習條件和練習環(huán)境，學生就一定會對體能鍛煉產生濃厚的興趣，從而積極投入到體能鍛煉中來，使學生的體能逐步發(fā)展，更上一層樓。

因此，在教育教學實踐中，只有優(yōu)化課堂教學，努力提高學生跳短繩的興趣，開展積極有效的評價，才能有效地促進學生體能的發(fā)展。

五、問題和期望

1.學生學業(yè)較重，造成鍛煉時間不充足，成為學生身體素質發(fā)展的瓶頸。呼吁社會給予學生更多的鍛煉時間和空間，把屬于孩子的時間和空間還給他們，讓他能真正健康茁壯地成長。

2.由于各個家庭的實際情況不同，家長的支持程度不均，造成學生跳短繩成績提高得不夠明顯。采用線上教學方式，開展家長在線指導，幫助家長在家庭中指導或輔導孩子開展跳短繩練習，培養(yǎng)自信，增強體能，健康個性。

興趣是最好的老師，學生的成就動機是完全可以培養(yǎng)和提高的，教師在課堂教學中運用適當?shù)慕虒W評價，完全可以實現(xiàn)學生學習動機和成績的再鞏固和再提高。這一學年的實驗只是諸多評價手段中的一小部分，但很高興地看到了實驗成效，也希望得到更多同行的互動和交流，以促進體育教學更好地發(fā)展，為學生提供更優(yōu)質的教學服務。