北京市高中學(xué)生體力活動水平與學(xué)業(yè)成績的關(guān)系
——基于家庭社會經(jīng)濟(jì)狀況分析

王 敏 ，李 娟 ，何子紅 ，田 慧 *

規(guī)律性體力活動可以有效地增強(qiáng)青少年體質(zhì)，提高青少年健康水平（陳玉忠，2007；王登峰，2020；Ekelund et al.，2012；Janssen et al.，2010）。世界衛(wèi)生組織（World Health Organization，WHO）推薦青少年每天至少進(jìn)行60 min中-高強(qiáng)度體力活動（moderate-to-vigorous-intensity physical activity，MVPA），我國《全民健身指南》建議青少年每天進(jìn)行1 h以上體育活動。然而，我國青少年體力活動狀況不容樂觀，根據(jù)《全球兒童、青少年體力活動報告》數(shù)據(jù)（Aubert et al.，2018），我國僅有13.1%的兒童青少年體力活動達(dá)到WHO推薦標(biāo)準(zhǔn)；我國兒童青少年每周經(jīng)常參加校外體育活動的人數(shù)比例僅為28.6%（田慧等，2017）。體力活動水平不足直接影響青少年健康水平（Sallis et al.，2000），《全國學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測》數(shù)據(jù)顯示，近15年，我國青少年耐力水平持續(xù)下降、肥胖率持續(xù)上升、近視率居高不下（許慧等，2018；張洋等，2016）。為加強(qiáng)學(xué)校體育工作，提高我國青少年健康水平，2020年8月，國家體育總局、教育部聯(lián)合印發(fā)《關(guān)于深化體教融合促進(jìn)青少年健康發(fā)展的意見》，將體育科目納入初、高中學(xué)業(yè)水平考試范圍及中考計(jì)分科目，這對于提高青少年體力活動水平、促進(jìn)青少年健康成長具有重要意義。

青少年體力活動水平與學(xué)校體育工作重視程度、體育場地設(shè)施條件、家長健康生活方式等多種因素有關(guān)。目前有關(guān)體力活動水平與青少年學(xué)生學(xué)業(yè)成績關(guān)系的研究報道并不一致，主要包括體力活動可以提高學(xué)業(yè)成績（方黎明，2020；Booth et al.，2014；Donnelly et al.，2016；Santana et al.，2017；Suchert et al.，2016）、體力活動與學(xué)業(yè)成績不存在顯著相關(guān)性（Hansen et al.，2014；Jaakkola et al.，2015）、體力活動可能會導(dǎo)致學(xué)業(yè)成績下降（Esteban-Cornejo et al.，2014；Tremblay et al.，2000）等3種觀點(diǎn)。

從社會生態(tài)模型（social-ecological model，SEM）角度分析，青少年體力活動狀況受個人、人際、機(jī)構(gòu)、社區(qū)、政策等5個層面影響（Golden et al.，2012；McLeroy et al.，1988；Sallis et al.，2008）。其中，人際層面的家庭社會經(jīng)濟(jì)狀況（socioeconomic status，SES）對青少年體力活動水平產(chǎn)生明顯影響（Raudsepp et al.，2000；Stalsberg et al.，2010）。目前，鮮見有關(guān)我國處于高考應(yīng)試狀態(tài)下的高中學(xué)生體力活動狀況與家庭社會經(jīng)濟(jì)狀況、學(xué)業(yè)成績關(guān)系的研究。本研究以北京市高中學(xué)生為研究對象，調(diào)查高中學(xué)生體力活動水平，分析父母受教育程度、父母職業(yè)類型、家庭年收入和父母體力活動對高中學(xué)生體力活動的影響，探討高中學(xué)生體力活動水平與學(xué)業(yè)成績的關(guān)系。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

北京市高中一年級、高中二年級學(xué)生968名，其中，高一學(xué)生457名，高二學(xué)生511名；男生479名，女生489名，平均年齡15.9歲（表1）。

表1 受試學(xué)生平均年齡、身高、體質(zhì)量等基本情況Table 1 Basic Information on MeanAge，Height and Body Weight of the Participants M±SD

首先，將北京市所有高中分成3層：全國重點(diǎn)學(xué)校、北京市重點(diǎn)學(xué)校和普通學(xué)校。其次，在每種類型學(xué)校中各抽取1所學(xué)校，在該所學(xué)校中抽取被試，共968人。應(yīng)用SAS 9.4對樣本進(jìn)行分層加權(quán)處理。分層變量為學(xué)校類型、性別和年級（高一、高二），按照學(xué)校（3）×性別（2）×年級（2）=12層，對學(xué)校、性別和年級組進(jìn)行權(quán)重校正，計(jì)算數(shù)據(jù)。加權(quán)估值可以反映北京市高中學(xué)生總體情況。

1.2 測量指標(biāo)與方法

1.2.1 體力活動水平

所有受試者填寫《國際體力活動量表（短卷）》（international physical activity questionnaire，IPAQ），根據(jù) IPAQ數(shù)據(jù)處理和分析指南，統(tǒng)計(jì)受試者體力活動時間/min、坐位時間/min，并計(jì)算受試者的MVPA水平（Hallal et al.，2004）。該短卷在對12個國家（或地區(qū)）受試的研究中表現(xiàn)出可接受的重測信度（P=0.76），與計(jì)步器相比具有一般到中等的校標(biāo)效度（P=0.30）（Craig et al.，2003）。

1.2.2 家庭社會經(jīng)濟(jì)狀況

采用李強(qiáng)（2010）《當(dāng)代中國社會分層：測量與分析》中受試者父親受教育程度、父親職業(yè)類型、母親受教育程度、母親職業(yè)類型、家庭年收入等5項(xiàng)指標(biāo)綜合評價受試者SES，每項(xiàng)指標(biāo)分為1～7分，滿分35分，最低分5分。30分及以上為SES高得分家庭，20分及以下為SES低得分家庭。

1.2.3 父母體力活動水平

采用5級李克特量表分別測量父親和母親的體力活動水平，調(diào)查內(nèi)容為父親、母親是否經(jīng)常參加體力活動，從完全不同意至完全同意，分別對應(yīng)得分1～5分（完全不同意=1分，不同意=2分，不確定=3分，同意=4分，完全同意=5分）（Li et al.，2000）。父親、母親得分4分及以上為高得分體力活動水平，3分及以下為低得分體力活動水平。

1.2.4 學(xué)業(yè)成績

統(tǒng)計(jì)受試者秋季學(xué)期期末考試成績，作為學(xué)業(yè)成績指標(biāo)。高一學(xué)生秋季期末考試成績包括語文、數(shù)學(xué)、英語、物理、化學(xué)、歷史、地理和政治8門科目。高二學(xué)生分為文科、理科，理科學(xué)生秋季期末考試包括語文、數(shù)學(xué)、英語、物理、化學(xué)、生物和政治7門科目；文科學(xué)生秋季期末考試包括語文、數(shù)學(xué)、英語、生物、歷史、地理和政治7門課程。為準(zhǔn)確反映受試者學(xué)業(yè)成績在考試總體中所處位置，將各門考試成績原始分?jǐn)?shù)轉(zhuǎn)化為Z分?jǐn)?shù)。

1.3 數(shù)據(jù)分析

采用SPSS 24和SAS 9.4對所獲取數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析。高中學(xué)生每周MVPA時間服從正態(tài)分布，偏度系數(shù)為0.858，峰度系數(shù)為0.313。采用獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)驗(yàn)證高中男生與女生體力活動水平差異、家庭SES、父母體力活動水平對高中學(xué)生體力活動水平影響；以SES、BMI和年齡作為協(xié)變量，采用二次響應(yīng)面回歸（PROC RSreg）分析體力活動水平與學(xué)業(yè)成績的關(guān)系，顯著性水平為P＜0.05。

2 研究結(jié)果

2.1 高中學(xué)生體力活動水平

本研究發(fā)現(xiàn)，高中學(xué)生平均每周MVPA時間為298.0±190.0 min，相當(dāng)于平均每天MVPA時間為42.6±27.1 min。男生平均每周MVPA時間為345.0±203.0 min，相當(dāng)于每天MVPA時間為49.4±29.0 min；女生平均每周MVPA時間為261.0±170.0 min，相當(dāng)于每天MVPA時間為37.3±24.3 min。男生平均每周、每天MVPA時間均明顯超過女生（P＜0.001）。高中男、女學(xué)生總體，高中男、女生體力活動水平均低于WHO 60 min/天MVPA的推薦標(biāo)準(zhǔn)。

高中學(xué)生達(dá)到WHO 60 min/天及以上MVPA推薦標(biāo)準(zhǔn)的人數(shù)比例為26.7%，其中，男生達(dá)到推薦標(biāo)準(zhǔn)的人數(shù)比例為35.0%，女生達(dá)到推薦標(biāo)準(zhǔn)的人數(shù)比例為20.4%，男生達(dá)到推薦標(biāo)準(zhǔn)的人數(shù)比例顯著高于女生（P＜0.001）。

高中學(xué)生進(jìn)行30～60 min/天MVPA的人數(shù)比例為34.3%，30 min/天以下MVPA的人數(shù)比例為39.0%。高中學(xué)生平均每天坐位時間為529±209 min，男生平均每天坐位時間為523±223 min，女生平均每天坐位時間為534±195 min，男生、女生平均每天坐位時間未見顯著性差異（表2）。

表2 高中學(xué)生體力活動水平情況Table 2 Physical Activity Level of High School StudentsM±SD

2.2 高中學(xué)生體力活動水平與家庭SES關(guān)系

本研究顯示，家庭SES總得分30分及以上的高中學(xué)生每周MVPA時間為296±191 min，20分及以下的高中學(xué)生每周MVPA活動時間為280±196 min，家庭SES高得分的高中學(xué)生MVPA時間與低得分高中學(xué)生MVPA時間未見顯著性差異（P＞0.05）。同時，研究還比較了父母受教育程度、父母職業(yè)類型和家庭年收入水平等SES次級指標(biāo)與高中學(xué)生體力活動水平的相關(guān)性，均未見顯著性差異。

2.3 高中學(xué)生體力活動水平與父母體力活動水平關(guān)系

本研究發(fā)現(xiàn)，父母體力活動水平與子女體力活動水平呈顯著性相關(guān)，父母體力活動水平越高，子女體力活動水平越高（表3）。父親是高水平體力活動組的子女，平均每周 MVPA時間為 313.0±188.0 min，相當(dāng)于 44.7±26.8 min/天；父親是低水平體力活動組的子女，平均每周MVPA時間為270.0±193.0 min，相當(dāng)于38.5±27.5 min/天。父親是高水平體力活動組的子女，其平均每周MVPA、每天MVPA時間分別比父親是低水平體力活動組的子女增加 15.9%（43.0 min）（P＜0.05）、15.8%（6.1 min）（P＜0.05）。母親是高水平體力活動組的子女，每周MVPA時間是316.0±192.0 min，相當(dāng)于45.1±27.4 min/天；母親是低水平體力活動組的子女，每周MVPA時間為278.0±189.0 min，相當(dāng)于39.7±27.0 min/天。母親是高水平體力活動組的子女，其平均每周MVPA、每天MVPA時間分別比母親是低水平體力活動組的子女增加13.5%（37.6 min）（P＜0.05）、13.6%（5.4 min）（P＜0.05）。

表3 父親、母親體力活動水平對高中學(xué)生體力活動狀況的影響Table 3 Influence of Fathers’and Mothers’Physical Activity on the Physical Activity Level of High School Students

同時，研究還統(tǒng)計(jì)了父母親同為高水平體力活動家庭子女的MVPA時間，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，父母同為高水平體力活動家庭的子女，其每周MVPA時間為329.0±189.0 min，相當(dāng)于47.0±27.0 min/天；父母同為低水平體力活動家庭的子女，其每周MVPA時間為266.0±192.0 min，相當(dāng)于38.0±27.5 min/天。父母同為高水平體力活動家庭的子女，其每周MVPA時間、每天MVPA時間分別比父母同為低水平體力活動家庭的子女提高23.6%（62.9 min）（P＜0.05）、23.7%（9.0 min）（P＜0.05）。

本研究進(jìn)一步比較了父母雙方同為高水平體力活動家庭子女的MVPA時間與父母親一方為高水平體力活動、另一方為低水平體力活動家庭子女的MVPA時間之間的關(guān)系，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，父母雙方同為高水平體力活動家庭的子女每周MVPA時間、每天MVPA時間分別較父母一方為高水平體力活動、另一方為低水平體力活動家庭子女的每周MVPA時間、每天MVPA時間增加39.8 min（P＜0.05）和5.7 min（P＜0.05），具有顯著性差異。

2.4 高中學(xué)生體力活動水平與學(xué)業(yè)成績關(guān)系

本研究發(fā)現(xiàn)，高中男生每周MVPA時間/min與學(xué)業(yè)成績呈顯著的二次拋物線關(guān)系（r2=0.015 9），拋物線頂點(diǎn)為384 min，即每周體力活動在384 min之內(nèi)（相當(dāng)于MVPA時間約為55 min/天，接近于WHO推薦量），隨著學(xué)生體力活動時間的延長，學(xué)業(yè)成績提高；超過384 min后，隨著體力活動時間延長，學(xué)業(yè)成績有所下降（圖1），提示，本研究中高中男生最佳MVPA推薦量相當(dāng)于55 min/天。

圖1 高中男生MVPA時間與學(xué)業(yè)成績之間關(guān)系的二次響應(yīng)面回歸結(jié)果Figure 1. PROC RSREG Result of Relationship between MVPA Time andAcademic Scores in High School Boys

未見高中女生MVPA時間與學(xué)業(yè)成績之間有顯著性相關(guān)（圖2），也未見高中男、女學(xué)生總體MVPA時間與學(xué)業(yè)成績之間具有顯著性相關(guān)。

圖2 高中女生MVPA時間與學(xué)業(yè)成績之間關(guān)系的二次響應(yīng)面回歸結(jié)果Figure 2. PROC RSREG Result of Relationship between MVPA Time and Academic Scores in High School Girls

3 討論

3.1 高中學(xué)生體力活動水平

青少年體力活動水平不足現(xiàn)象在世界各國普遍存在。Hallal等（2012）對105個國家（或地區(qū)）青少年體力活動狀況調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，青少年未達(dá)到WHO體力活動推薦標(biāo)準(zhǔn)的人數(shù)比例高達(dá)80.3%，其中，56個國家（或地區(qū)）80%的男性青少年未達(dá)到WHO體力活動標(biāo)準(zhǔn)，占105個國家（或地區(qū)）的53%；100個國家（或地區(qū)）80%的女性青少年未達(dá)到WHO體力活動推薦標(biāo)準(zhǔn)，占105個國家（或地區(qū)）的95%。2014年青少年體育活動狀況調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，我國兒童青少年每周經(jīng)常參加校外體育活動的人數(shù)比例為28.6%，其中38.5%的體育活動強(qiáng)度偏?。▏殷w育總局，2014）。

本研究發(fā)現(xiàn)，北京市高中學(xué)生平均每天MVPA時間為42.6 min，其中，男生為49.4 min，女生為37.3 min。高中學(xué)生達(dá)到WHO 60 min/天MVPA推薦標(biāo)準(zhǔn)的人數(shù)比例為26.7%，其中，男生為35.0%，女生為20.4%。從整體水平方面，未達(dá)到WHO體力活動推薦標(biāo)準(zhǔn)，與國內(nèi)外同類研究報道一致。Currie等（2012）報道的全球調(diào)查結(jié)果顯示，在15歲年齡段，僅有15%的青少年達(dá)到WHO推薦的體力活動標(biāo)準(zhǔn)。Yoon等（2018）報道，韓國13～18歲青少年每周MVPA時間的中位數(shù)為150 min，16～18歲青少年每周MVPA時間的中位數(shù)為120 min。Husu等（2016）調(diào)查了芬蘭7～14歲兒童青少年體力活動狀況，發(fā)現(xiàn)男生達(dá)到WHO體力活動推薦標(biāo)準(zhǔn)的人數(shù)比例為25.8%，女生僅為10.8%。加拿大健康調(diào)查（Canadian Health Measures Survey，CHMS）數(shù)據(jù)顯示，加拿大只有7%的青少年可以達(dá)到60 min/天及以上MVPA的要求，44%的青少年每周3天進(jìn)行 60 min以上的 MVPA（Colley et al.，2011）。周譽(yù)等（2017）報道，北京市西城區(qū)高中學(xué)生在校期間平均每天MVPA的時間為28 min，其中，男生為33 min/天，女生為25 min/天，女生進(jìn)行MVPA的時間低于男生。

我國高中學(xué)生面臨高考壓力，體力活動狀況雖不樂觀，但在體育、教育部門高度重視下，北京市高中學(xué)生MVPA時間、達(dá)到WHO 60 min/天的MVPA推薦標(biāo)準(zhǔn)的人數(shù)比例等指標(biāo)與國外同類研究報道相近，而且本研究還發(fā)現(xiàn)高中學(xué)生進(jìn)行30 min/天及其以上MVPA的人數(shù)比例達(dá)到61.0%，表明北京市重視青少年體育工作，提高青少年體力活動水平的相關(guān)措施已見成效。

3.2 家庭SES與高中學(xué)生體力活動水平

家庭SES包括父母受教育程度、父母職業(yè)類型和家庭收入等指標(biāo)，目前，有關(guān)家庭SES對青少年體力活動影響的研究報道結(jié)果并不一致。蘇格蘭健康調(diào)查結(jié)果顯示，家庭低社會經(jīng)濟(jì)狀況女孩的體力活動水平高于家庭高社會經(jīng)濟(jì)狀況女孩（Stamatakis，2005）。而有關(guān)學(xué)齡兒童健康行為調(diào)查則得出相反結(jié)果，家庭經(jīng)濟(jì)狀況較好的孩子體力活動水平更高（Levin et al.，2007），在休閑時間參加高強(qiáng)度體力活動的人數(shù)更多（Inchley et al.，2008）。中國嘉興成年人研究表明，體力活動總體水平不足，中等社會經(jīng)濟(jì)狀況人群的職業(yè)體力活動水平較高，低社會經(jīng)濟(jì)狀況人群從事較多的家務(wù)勞動，而高社會經(jīng)濟(jì)狀況人群體育活動水平更高（Chen et al.，2015）。

本研究發(fā)現(xiàn)，SES高得分家庭子女每周MVPA時間與SES低得分家庭子女相比，雖有增高趨勢，但無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，這與Mota等（1999）的報道一致，該研究對498名平均年齡為14.3歲的受試者的調(diào)查結(jié)果顯示，青少年體力活動水平與家庭SES（家庭收入、父母受教育程度）水平?jīng)]有顯著性相關(guān)。本研究分別比較了父親受教育程度、母親受教育程度、父親職業(yè)類型、母親職業(yè)類型、家庭年收入對高中學(xué)生體力活動水平的影響，也未見顯著性相關(guān)。提示，父母受教育程度、父母職業(yè)類型和家庭年收入水平等家庭SES指標(biāo)并不是影響青少年體力活動的主要因素，其原因有待于進(jìn)一步探討。

3.3 父母體力活動狀況與高中學(xué)生體力活動水平

在影響青少年體力活動的人際、環(huán)境等諸因素中，父母體力活動態(tài)度與行為方式對子女參加體力活動產(chǎn)生重要影響。父母可以通過傳遞體力活動健身效益相關(guān)知識（Iannotti et al.，2005）、與子女共同參與體力活動（Stucky-Ropp et al.，1993）、為子女組織相關(guān)體力活動（Anderssen et al.，1992）和為子女參與體力活動提供交通便利（Sallis et al.，1992）等多種方式，鼓勵、支持孩子參加體力活動。

本研究分析父親體力活動、母親體力活動和父母體力活動對子女體力活動水平的影響時發(fā)現(xiàn)，父母體力活動水平與子女體力活動水平呈顯著性相關(guān)。父母體力活動狀況越好，子女體力活動水平越高，表現(xiàn)為父親是高水平體力活動子女的平均每周、每天MVPA時間，分別比父親是低水平體力活動組的子女增加15.9%、15.8%；母親是高水平體力活動子女的平均每周、每天MVPA時間，分別比母親是低水平體力活動的子女增加13.5%、13.6%。

有關(guān)父母生活方式對子女行為方式影響的研究早有報道，Darden等（2016）報道了父母吸煙行為對子女產(chǎn)生影響；Van der Vorst等（2006）證實(shí)子女飲酒行為與父母飲酒行為有關(guān)。有關(guān)父母-子女體力活動水平的相關(guān)性研究結(jié)果報道不一致，在27項(xiàng)相關(guān)研究中，僅有9項(xiàng)研究（33%）支持父母-子女體力活動水平之間存在顯著性相關(guān)（Yao et al.，2015）。Yoon等（2018）報道，韓國青少年MVPA水平與母親的MVPA呈正相關(guān)（β=0.055，P=0.02），該研究提出，父母體力活動理念與行為是提高子女體力活動水平的重要因素。

本研究認(rèn)為，家庭體力活動氛圍對子女體力活動產(chǎn)生積極影響，父親或母親任何一方的良好體力活動方式都會潛移默化地影響子女健康生活方式，增加子女的體力活動水平。父母體力活動方式對子女體力活動水平的影響效果是長期的，即使是在高中階段，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)增加，子女體力活動水平仍保持在較高水平，有助于子女養(yǎng)成終身體力活動習(xí)慣。

本研究還發(fā)現(xiàn)，父母雙方均為高水平體力活動家庭的子女，其平均每周、每天MVPA時間分別比父母一方為高水平體力活動、另一方為低水平體力活動家庭的子女提高39.8 min和5.7 min，進(jìn)一步證實(shí)父母體力活動對子女體力活動的重要影響。家庭良好的體力活動氛圍可以明顯提高子女體力活動水平，因此，提高青少年體力活動水平，不僅需要學(xué)校的重視、社會的支持，家長的言傳身教和家庭良好的體力活動氛圍也是提高青少年體力活動水平的重要因素。

3.4 高中學(xué)生體力活動水平與學(xué)業(yè)成績

中學(xué)生體力活動水平與學(xué)業(yè)成績關(guān)系一直是學(xué)者和家長、老師關(guān)注的話題，也是影響我國學(xué)生參加體力活動的重要因素。目前，有關(guān)體力活動水平與學(xué)業(yè)成績關(guān)系的研究結(jié)果并不一致。De Greeff等（2018）發(fā)現(xiàn)，學(xué)生參加體力活動后，有助于注意力集中和記憶力提高。教師在授課過程中加入體力活動內(nèi)容，會使學(xué)生更加關(guān)注學(xué)習(xí)過程（Fisher et al.，2011），從而提高學(xué)習(xí)效果。Syv?oja等（2013）的研究提示，過量的體力活動可能導(dǎo)致學(xué)業(yè)成績下降。Van Dijk等（2014）提出，青少年MVPA時間不應(yīng)占用過多的家庭作業(yè)時間。另有研究證實(shí)，體力活動水平與學(xué)業(yè)成績并無顯著性相關(guān)，體力活動對學(xué)生學(xué)業(yè)成績沒有顯著性影響（Booth et al.，2014；Donnelly et al.，2016；Gil-Espinosa et al.，2019；Marques et al.，2018）。體力活動水平與學(xué)業(yè)成績關(guān)系的研究報道，可能與體力活動方式、體力活動強(qiáng)度、體力活動時間等多種因素有關(guān)。

本研究發(fā)現(xiàn)，高中男生體力活動水平與學(xué)業(yè)成績呈拋物線關(guān)系，表明本研究中的高中男生體力活動水平與學(xué)業(yè)成績存在量-效應(yīng)關(guān)系，在55 min/天MVPA之前，隨著體力活動時間的延長，學(xué)業(yè)成績提高，而超過55 min/天之后，繼續(xù)增加體力活動時間，會使學(xué)業(yè)成績下降。本研究結(jié)果與以往國外研究結(jié)果趨同，Syv?oja等（2013）發(fā)現(xiàn)，學(xué)生自我報告的MVPA與學(xué)業(yè)成績之間存在曲線關(guān)系，從提高學(xué)業(yè)成績角度，5～6次/周MVPA可能是提高學(xué)業(yè)成績的最佳體力活動量；So等（2012）報道，男生每周大于或等于5次的高強(qiáng)度體力活動與其學(xué)業(yè)成績呈負(fù)相關(guān)。

目前，鮮見針對我國高中學(xué)生提高學(xué)業(yè)成績最佳體力活動量的研究報道，本研究驗(yàn)證了適當(dāng)?shù)捏w力活動會提高北京市高中男生學(xué)業(yè)成績，其最佳體力活動量相當(dāng)于55 min/天的MVPA，基本接近國家體育總局、教育部推薦的學(xué)生運(yùn)動1 h/天、WHO推薦的至少60 min/天的MVPA標(biāo)準(zhǔn)。提示，良好的體力活動習(xí)慣和科學(xué)的運(yùn)動健身方法不僅能夠有效增強(qiáng)青少年體質(zhì)，提高青少年健康水平，而且對學(xué)生學(xué)業(yè)成績產(chǎn)生積極影響，可以消除學(xué)校、家長有關(guān)體力活動降低學(xué)業(yè)成績的擔(dān)憂。

本研究雖未驗(yàn)證高中女生以及男、女學(xué)生體力活動與學(xué)業(yè)成績的關(guān)系，但也發(fā)現(xiàn)體力活動對學(xué)業(yè)成績并未產(chǎn)生不利影響。有關(guān)高中女生體力活動水平與學(xué)業(yè)成績的相關(guān)性需要今后進(jìn)一步深入研究、探討。

4 結(jié)論與建議

1）北京市高中學(xué)生進(jìn)行MVPA的平均時間為42.6 min/天，男生 MVPA 時間（49.4 min/天）多于女生（37.3 min/天）；高中學(xué)生達(dá)到WHO至少60 min/天MVPA推薦標(biāo)準(zhǔn)的人數(shù)比例為26.7%，其中，男生達(dá)到推薦標(biāo)準(zhǔn)的人數(shù)比例（35.0%）優(yōu)于女生（20.4%）。建議學(xué)校和家長應(yīng)進(jìn)一步重視青少年體育工作，不斷提高我國青少年體力活動水平。

2）父母體力活動行為對高中學(xué)生體力活動水平產(chǎn)生積極影響，父母高水平體力活動家庭子女每天MVPA時間較父母低水平體力活動家庭子女提高23.7%；父母受教育程度、父母職業(yè)類型、家庭年收入等家庭SES指標(biāo)與高中學(xué)生體力活動水平無顯著性相關(guān)。建議父母不斷增強(qiáng)體力活動意識，積極參與體力活動，形成家庭體力活動氛圍，鼓勵、支持子女積極參加各種形式體力活動。

3）高中男生體力活動水平與學(xué)業(yè)成績呈顯著的二次拋物線關(guān)系，在55 min/天MVPA范圍內(nèi)，隨著體力活動時間延長，高中男生學(xué)業(yè)成績提高。適當(dāng)?shù)捏w力活動不會降低高中學(xué)生的學(xué)業(yè)成績。高中學(xué)生積極參加體力活動，科學(xué)安排體力活動時間，可以取得增強(qiáng)體質(zhì)、提高學(xué)業(yè)成績的雙重效應(yīng)。