淺析初中體育與健康課程的有效開展

摘要：隨著近年來(lái)各地素質(zhì)教育的全面實(shí)施和課程的深入改革，如今初中體育和健康也更加得到關(guān)注。然而，目前初中體育實(shí)際教學(xué)過(guò)程中產(chǎn)生許多問(wèn)題。在初中體育與健康課程中，廣大教師必須持續(xù)豐富基礎(chǔ)教學(xué)理論與核心技能，切實(shí)尋找與應(yīng)用促進(jìn)有效課程順利開展的策略，根據(jù)課程設(shè)置環(huán)節(jié)、教學(xué)方式環(huán)節(jié)、教學(xué)氛圍環(huán)節(jié)、多媒體應(yīng)用環(huán)節(jié)等方面開展改變或優(yōu)化，實(shí)現(xiàn)全部初中生都可以真正成長(zhǎng)為身心素質(zhì)健康的優(yōu)秀祖國(guó)建設(shè)者。

關(guān)鍵詞：體育與健康;有效教學(xué);多媒體應(yīng)用

隨著近年來(lái)各地素質(zhì)教育的全面實(shí)施和課程的深入改革，如今初中體育和健康也更加得到關(guān)注。然而，目前初中體育實(shí)際教學(xué)過(guò)程中產(chǎn)生許多問(wèn)題。要想切實(shí)改變這一現(xiàn)狀，廣大教師必須在堅(jiān)持課改基本理念的前提下，按照初中體育與健康具體教學(xué)的核心特點(diǎn)，不斷提高教學(xué)水平，切實(shí)激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)學(xué)習(xí)積極性，才能加強(qiáng)初中開展體育與健康教學(xué)活動(dòng)的有效性特點(diǎn)。

1實(shí)施層次性、類別化特點(diǎn)的體育與健康教學(xué)活動(dòng)

體育活動(dòng)屬于體育與健康教學(xué)過(guò)程的核心方式，主要形式與實(shí)際強(qiáng)度需要根據(jù)學(xué)生年級(jí)方面、體質(zhì)方面、性別方面等開展科學(xué)設(shè)定，防止降低實(shí)際的教學(xué)效果，甚至出現(xiàn)不必要的各類傷害事故。在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中，廣大教師可合理設(shè)置層次方面、類別方面等不同的各類體育形式與具體方案，有效針對(duì)不同具體情況的學(xué)生。這里所說(shuō)的層次化特點(diǎn)，也就是按照訓(xùn)練強(qiáng)度為基本標(biāo)準(zhǔn)，廣大教師可具體設(shè)置基礎(chǔ)強(qiáng)度方式、中等強(qiáng)度方式、高等強(qiáng)度方式的各類體育訓(xùn)練。這里所說(shuō)的類別化特點(diǎn)，也就是體育活動(dòng)類型具有多種多樣的特點(diǎn)，按照身體訓(xùn)練部位為基本標(biāo)準(zhǔn)，可具體分為上肢訓(xùn)練方式、下肢訓(xùn)練方式、肌肉訓(xùn)練方式等，按照體育項(xiàng)目為基本標(biāo)準(zhǔn)，可具體分為排球訓(xùn)練方式、籃球訓(xùn)練方式、乒乓球訓(xùn)練方式、太極拳訓(xùn)練方式等。廣大教師可根據(jù)學(xué)生心理與實(shí)際狀況，有效開展類別有所不同的各類體育項(xiàng)目活動(dòng)。

例如，在開展跑步訓(xùn)練過(guò)程中，教師具體設(shè)計(jì)500米方式、800米方式、1000米方式的層次訓(xùn)練。其中，體質(zhì)能力稍差或身體方面暫不舒服的女生能夠開展500米訓(xùn)練活動(dòng)，體質(zhì)能力與身體基本正常的女生及體質(zhì)能力或身體狀態(tài)并不特別良好的男生能夠開展800米訓(xùn)練活動(dòng)，體質(zhì)能力與身體狀態(tài)良好的男生開展1000米的訓(xùn)練活動(dòng)。至于具體狀況，應(yīng)先要求學(xué)生開展自行申報(bào)，而后廣大教師根據(jù)長(zhǎng)期實(shí)踐訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)與基礎(chǔ)體育理論開展合理調(diào)整。全部訓(xùn)練完成后，廣大教師還要按照訓(xùn)練層次方面、完成狀況方面等開展成績(jī)?cè)u(píng)定。

2促進(jìn)師生平等交流溝通，積極創(chuàng)設(shè)自由、活躍的環(huán)境

只有在感受特別良好的環(huán)境中，廣大學(xué)生才能高效地合理接受相應(yīng)的基本教育。在目前初中體育與健康課里面，廣大教師必須放平姿態(tài)，切實(shí)促進(jìn)良好師生關(guān)系的產(chǎn)生。只有保持平等、自由、和諧的良好師生關(guān)系，才能切實(shí)在教師與學(xué)生的實(shí)際交流過(guò)程里面，實(shí)現(xiàn)高效合理完成各類教學(xué)任務(wù)。

比如，在開展一場(chǎng)排球訓(xùn)練活動(dòng)里面，廣大教師能夠加入學(xué)生與學(xué)生彼此之間的對(duì)抗賽中，至于實(shí)際加入哪一隊(duì)伍，不僅能夠采取抽取等比較隨意性方式實(shí)現(xiàn)確定，而且能夠由教師根據(jù)各個(gè)隊(duì)伍的具體構(gòu)成與實(shí)際水平開展自行選擇。此時(shí)，廣大教師必須按照公平公正、認(rèn)真負(fù)責(zé)的良好態(tài)度實(shí)現(xiàn)全力應(yīng)賽。

3有效應(yīng)用多媒體設(shè)備，提升學(xué)生體驗(yàn)感

多媒體設(shè)備出現(xiàn)至今，開始成為全社會(huì)行業(yè)領(lǐng)域里面廣泛應(yīng)用的基礎(chǔ)工具之一，同樣在教育領(lǐng)域也是相同。根據(jù)初中健康與體育來(lái)說(shuō)，即使開展方式基本按照戶外實(shí)踐活動(dòng)形式為主，具體應(yīng)用多媒體的實(shí)際情況并不突出，然而室內(nèi)課程講解活動(dòng)也屬于另一種必要性的核心開展類型。在此類型下，多媒體設(shè)備的應(yīng)用天地特別廣闊。采取圖片類型、視頻類型、音頻類型、電子文本文件類型等為核心內(nèi)容呈現(xiàn)方式的各類多媒體設(shè)備，可有效促進(jìn)學(xué)生對(duì)于所講授各類知識(shí)、所傳達(dá)核心精神的實(shí)際體驗(yàn)感。在這樣的過(guò)程中，廣大學(xué)生對(duì)于知識(shí)與精神方面的深入理解與有效感悟，將會(huì)實(shí)現(xiàn)更高層次的加強(qiáng)，因此在初中體育與健康課程里面要求教師合理利用多媒體設(shè)備。

例如，在開展體育精神的相關(guān)學(xué)習(xí)過(guò)程中，廣大教師就能夠采取視頻，具體向?qū)W生播放包括郎平、孫玥、朱婷等各類女排名將在內(nèi)的人生發(fā)展歷程及我國(guó)主要的排球進(jìn)階史，也能夠采取回播、轉(zhuǎn)播關(guān)鍵比賽的形式，切實(shí)讓學(xué)生全面了解與深度理解實(shí)際的女排精神，同時(shí)從中真正實(shí)現(xiàn)自身全面發(fā)展。

結(jié)束語(yǔ)

綜上所述，按照我國(guó)各地國(guó)民的整體身體方面與心理素質(zhì)方面而言，開展體育與健康教育屬于任重而道遠(yuǎn)的工作。目前初中體育與健康課程的廣大教師必須持續(xù)豐富基礎(chǔ)教學(xué)理論與核心技能，切實(shí)尋找與應(yīng)用促進(jìn)有效課程順利開展的策略，根據(jù)課程設(shè)置環(huán)節(jié)、教學(xué)方式環(huán)節(jié)、教學(xué)氛圍環(huán)節(jié)、多媒體應(yīng)用環(huán)節(jié)等方面開展改變或優(yōu)化，實(shí)現(xiàn)全部初中生都可以真正成長(zhǎng)為身心素質(zhì)健康的優(yōu)秀祖國(guó)建設(shè)者。

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山東省泰安市寧陽(yáng)縣第二十五中學(xué) 楊夫民