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    我的人生五樣

    2021-04-22 09:59:37王婷
    江蘇教育·心理健康 2021年2期
    關(guān)鍵詞:心理輔導(dǎo)課教學(xué)設(shè)計價值觀

    【關(guān)鍵詞】價值澄清;價值觀;心理輔導(dǎo)課;教學(xué)設(shè)計

    【中圖分類號】G441? 【文獻標(biāo)志碼】B? 【文章編號】1005-6009(2021)16-0069-03

    【作者簡介】王婷,江蘇省南通第一中學(xué)(江蘇南通,226000)教師,一級教師。

    【設(shè)計理念】

    高中階段是青少年價值觀形成的重要階段,積極的人生價值觀對青少年的人生規(guī)劃有著重要的意義。本課通過活動引導(dǎo)學(xué)生澄清自我價值觀,形成積極的人生價值觀,學(xué)會正確地規(guī)劃人生。

    【教學(xué)過程】

    一、認識價值觀

    教師:2020年暴發(fā)的新型冠狀病毒肺炎疫情讓我們覺得生命很寶貴。假如生命只剩下24小時,你會如何安排?

    學(xué)生1:我會選擇和家人待在一起。

    學(xué)生2:品嘗各種美食。

    教師:其實,每個選擇背后都有一種價值觀的推動。對客觀事物的意義、重要性的評價和看法代表著你的價值觀,今天,讓我們一起來認識和探索人生價值觀。

    設(shè)計意圖:通過分享如何度過生命的最后24小時,幫助學(xué)生認識和理解價值觀。

    二、探索價值觀

    1.自主選擇。

    教師:請同學(xué)們閉上眼睛回顧自己人生中的每一次選擇,想象今后可能面臨的選擇,仔細想一想:你的人生中最重要的是什么。然后在紙上寫:×××的人生五樣。把對你來說最重要的五樣?xùn)|西寫下來。

    學(xué)生活動。

    教師:如果寫好了,請再次審視這五樣?xùn)|西,因為它是我們生命的意義。

    設(shè)計意圖:引導(dǎo)學(xué)生在放松的狀態(tài)下從眾多價值觀中選擇并進行初步探索,這是價值澄清的第一步:選擇。

    2.取舍排序。

    教師:遺憾的是,我們不得不面對一些意外和取舍。請將它們逐一刪除,直至最后一樣。在這個過程中,請你細細體會喪失帶來的痛楚。最后,請將五樣?xùn)|西按照重要程度遞減的順序?qū)懺诩埳稀?/p>

    學(xué)生按照教師的指導(dǎo)語活動。

    教師:在這個過程中,你有什么感受?

    學(xué)生1:每一種都想要,感覺很糾結(jié)。

    學(xué)生2:我感覺很痛苦。

    教師:失去讓我們感到痛苦。還好,我們現(xiàn)在還擁有它們,這是種怎樣的感受?

    學(xué)生2:幸福開心。

    教師:痛苦或許也在提醒著什么。

    學(xué)生2:珍惜。

    教師:取舍的過程是積極思考生命意義的過程,也是澄清自我價值觀的過程。

    設(shè)計意圖:通過價值排序的方法幫助學(xué)生進一步探索自我價值觀,引導(dǎo)學(xué)生在逐一舍棄的過程中澄清自我價值觀,以此對價值排序進行進一步的確認。

    3.交流分享。

    教師:請各組統(tǒng)計選擇最多的三樣?xùn)|西。

    學(xué)生活動,全班分享。

    教師:很多同學(xué)看重親情、健康、快樂、理想。我在課前隨機抽取了部分同學(xué),對他們選擇的“人生五樣”進行了統(tǒng)計,其中,52%的同學(xué)選擇了親情,39%的同學(xué)選擇了健康,34%的同學(xué)選擇了快樂和尊嚴,32%的同學(xué)選擇了幸福和自由。同時,我也看到被選的重要東西涉及38種。

    教師:這意味著什么?

    學(xué)生:每個人在意的東西并不相同。

    教師:是的,每個人內(nèi)心看重并追求的東西有相同,也有不同。請同學(xué)們在小組內(nèi)分享自己最在乎的東西,并說明理由。對比同學(xué)的選擇,你有怎樣的感受?

    學(xué)生1:我把金錢留到了最后,沒有錢寸步難行。

    學(xué)生2:我把親情留到了最后。我覺得每個人經(jīng)歷不同,想法和選擇也會不同,都可以理解。

    教師:我們在追求各自價值的時候需要注意些什么?

    學(xué)生:尊重和接納他人的價值觀,不強迫他人認同自己的價值觀,更不能因此傷害他人。

    教師:價值本身沒有好壞,可以選擇金錢、權(quán)力,也可以選擇親情、健康。在不傷害他人的前提下,我們尊重這樣的不同。

    設(shè)計意圖:本環(huán)節(jié)引導(dǎo)學(xué)生看到多元的價值觀和主流的價值選擇,在尊重理解多元價值觀的同時,學(xué)會處理好彼此的關(guān)系。

    4.感悟成長。

    教師:請同學(xué)們分享疫情期間讓你印象深刻或者打動你的事。

    學(xué)生:醫(yī)護人員冒著生命危險奮戰(zhàn)在抗疫前線。

    教師:很多同學(xué)都提到了醫(yī)護人員,我們來聽聽抗疫前線醫(yī)護人員的心聲。

    播放視頻《見證》(課前剪輯好的有關(guān)抗疫英雄的視頻)。

    教師:假如疫情沒有發(fā)生,他們?nèi)匀簧钤诟髯缘募亦l(xiāng),你覺得他們的“人生五樣”中會有哪些?

    學(xué)生:親情、友情、愛情、健康、職業(yè)。

    教師:是的,他們也重視健康,也牽掛家人。在這次危機中,他們最終選擇了什么?你如何理解他們的價值選擇?

    學(xué)生1:責(zé)任、擔(dān)當(dāng)、國家、人民、生命、恪盡職守的職業(yè)道德。

    學(xué)生2:因為祖國和人民需要他們。

    教師:價值本身沒有對錯,但是在特定階段、特殊情境下需要取舍。我們敬重和贊美醫(yī)護人員的價值選擇。

    設(shè)計意圖:通過對醫(yī)護人員價值選擇的討論和肯定,推動學(xué)生形成積極的價值觀,鼓勵學(xué)生在成長中繼續(xù)探索。

    三、踐行價值觀

    教師:課前,每個同學(xué)都拿到了一張等長的小紙條。假設(shè)這張紙條是你生命的長度(0~100歲),請在紙條上分出10段,每段代表著10年的時間。第一步,確定你預(yù)估的生命長度,可以是100歲,也可以是其他,如80歲。第二步,撕掉你已經(jīng)度過的時間長度。第三步,剩下的時間內(nèi)再去掉睡覺、吃飯、休閑娛樂的時間,至少再去掉1/2。第四步,看看手上還剩下的時間。第五步,將剩下的時間分配到你追求的價值和目標(biāo)上。請你把分配給它們的“時間”撕下來,粘貼在相應(yīng)的重要事物的下面。

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