“雙減”政策之下如何緩解家長(zhǎng)焦慮

陳和菊

摘要：“雙減”政策一經(jīng)出臺(tái)，“家長(zhǎng)育兒焦慮”又成為了一個(gè)被熱烈討論的話題。經(jīng)過(guò)細(xì)致研究和分析，可以發(fā)現(xiàn)家長(zhǎng)焦慮與各方面因素都息息相關(guān)，而若想要順利推行“雙減”政策，讓減負(fù)工作落到實(shí)處，就必須緩解家長(zhǎng)焦慮。本文在“雙減”的背景之下，切實(shí)探討家長(zhǎng)焦慮的原因，并就應(yīng)如何緩解家長(zhǎng)育兒焦慮提出建議。

關(guān)鍵詞：“雙減”;家長(zhǎng)育兒焦慮

一、引言

大多數(shù)家長(zhǎng)都對(duì)孩子的成長(zhǎng)、教育存在焦慮，調(diào)查顯示，87.0%的家長(zhǎng)在孩子教育問(wèn)題上感到焦慮，而孩子成績(jī)處于中下游的受訪家長(zhǎng)，在孩子的教育問(wèn)題山最為焦慮[1]。從表面上看，面對(duì)各種教育資源，似乎各位家長(zhǎng)有很多不同的選擇，孩子們似乎可以走不同的人生道路，但實(shí)際上，家長(zhǎng)們又只有一個(gè)選擇---無(wú)止境地給學(xué)生灌輸知識(shí)，因?yàn)樗械慕逃际菫榱藢W(xué)習(xí)、成績(jī)，升學(xué)和就業(yè)。可突然要將眾多的教育資源削減一部分，不能再補(bǔ)課了，家庭作業(yè)也要大幅度減少，這讓部分家長(zhǎng)焦慮不已，他們不知道應(yīng)該如何減，更不知道“雙減”之下，要怎么幫助學(xué)生學(xué)習(xí)。因此，本文將從“雙減”政策入手，切實(shí)探討和分析家長(zhǎng)產(chǎn)生焦慮感的原因，并就如何緩解家長(zhǎng)焦慮提出建議。

二、緩解焦慮的難點(diǎn)

自新中國(guó)成立以來(lái)，教育部根據(jù)中小學(xué)生過(guò)重負(fù)擔(dān)的不同原因出臺(tái)了不同的減負(fù)政策。2021年7月，“雙減”政策的發(fā)布意味著我國(guó)中小學(xué)生減負(fù)工作進(jìn)入了新的階段，即根源式減負(fù)階段，在這條“減負(fù)令”中，教育部將減負(fù)工作的矛頭指向了學(xué)生的負(fù)擔(dān)源。如若將學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)問(wèn)題視作一種循環(huán)再生的教育“病毒”[2]，將其比作傳染病，就會(huì)存在易感人員、傳播途徑和病源。在“學(xué)生負(fù)擔(dān)”這一傳染病中，誰(shuí)又扮演了什么樣的角色呢？顯而易見(jiàn)，易感人群就是中小學(xué)生;傳播的主要途徑則是家長(zhǎng);那么傳染源是什么呢？中小學(xué)生現(xiàn)在課余時(shí)間除開(kāi)各科老師布置的家庭作業(yè)之外，還要參加各種培訓(xùn)班，或者在家一對(duì)一上課，希望能起到“鞏固知識(shí)”的作用。由此可知，傳染源就是近年來(lái)校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)和學(xué)校沒(méi)有實(shí)質(zhì)性作用的、冗雜的作業(yè)，所以這兩項(xiàng)就是我們需要解決的根源問(wèn)題。

（一）緩解家長(zhǎng)焦慮的難點(diǎn)

一直以來(lái)，“減負(fù)”都沒(méi)有得到真正的解決，學(xué)生的負(fù)擔(dān)很大一部分是來(lái)自家長(zhǎng)，這也反映出了家長(zhǎng)的焦慮?？傮w來(lái)看，社會(huì)上存在著三種類型的家長(zhǎng)，分別是不想減負(fù)的家長(zhǎng)、不敢減負(fù)的家長(zhǎng)以及不會(huì)減負(fù)的家長(zhǎng)[3]。

不想減負(fù)的家長(zhǎng)一般是指那些將自己的主觀意愿強(qiáng)加于學(xué)生，教育觀念略為畸形的家長(zhǎng)。首先他們對(duì)自己的孩子有著極高期望。若是不基于現(xiàn)實(shí)，從而設(shè)置一些無(wú)法達(dá)到的目標(biāo)就會(huì)于無(wú)形中增加孩子的負(fù)擔(dān)。很多家長(zhǎng)沒(méi)有完成自己年少時(shí)為自己設(shè)立的目標(biāo)，產(chǎn)生了挫敗感，從而就要求自己孩子去完成他們的目標(biāo)。這些家長(zhǎng)希望孩子們通過(guò)接受教育之后，實(shí)現(xiàn)父母心中所想的階級(jí)跨越[4]。教育確實(shí)是階級(jí)跨越的工具之一，但不可以不顧學(xué)生思想，把這種愿望強(qiáng)加給學(xué)生。還有一些家長(zhǎng)從小便給孩子設(shè)立各種目標(biāo)而不思考孩子本身興趣。

其次，有一部分家長(zhǎng)是不敢減負(fù)。其一，他們深受我國(guó)傳統(tǒng)文化的影響。在中國(guó)，傳統(tǒng)社會(huì)中儒家教育和精英地位的獲得有著穩(wěn)定的制度化連接[5]。而自新中國(guó)成立之后，我們依然受到了這些傳統(tǒng)文化的影響，受教育程度對(duì)職業(yè)地位的影響很大，而職業(yè)教育卻遭到歧視，中等職業(yè)學(xué)校的學(xué)生很難獲得工資高，體面的“體面的”體制內(nèi)工作。因此，家長(zhǎng)們依然崇尚“學(xué)而優(yōu)則仕”一說(shuō)，認(rèn)為人的出路只能依靠接受優(yōu)質(zhì)的教育，最后順利通過(guò)中高考，從而進(jìn)入普通高校學(xué)習(xí)，而非職業(yè)院校;其二，激烈的人才競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制以及面試的學(xué)歷門檻致使家長(zhǎng)們不敢減負(fù)。一方面，單一的人才選拔和評(píng)價(jià)制度成為了學(xué)生求學(xué)路上的攔路虎，若想通過(guò)它，那么就必須參加中考、高考，并取得良好的成績(jī)。在一些家長(zhǎng)眼中，“雙減”不管怎么減，也都減不了中高考[6]，所以，在“雙減”政策出臺(tái)以后，求學(xué)和求職的雙重壓力致使一些家長(zhǎng)的焦慮不減反增。

再次，一部分家長(zhǎng)是不會(huì)減負(fù)的家長(zhǎng)。無(wú)可否認(rèn)，一部分家長(zhǎng)并不認(rèn)同高壓的教育方式，但是身邊人皆如此，我也只得如此了。事實(shí)上，這反映了家長(zhǎng)的從眾心理，他們對(duì)于如何教育孩子并沒(méi)有進(jìn)行深入的思考，從而就只能效仿他人的做法。當(dāng)看到別人領(lǐng)著孩子去上課的時(shí)候，他們心里也不免焦慮，擔(dān)心自己的孩子落后于他人，擔(dān)心自己的孩子被彎道超車。家長(zhǎng)們也擔(dān)心自己的孩子成為“雙減”的試點(diǎn)對(duì)象，而阻礙孩子們未來(lái)的發(fā)展，所以家長(zhǎng)們焦慮不已。那么如何才能緩解家長(zhǎng)焦慮呢？

三、“雙減”政策之下緩解家長(zhǎng)焦慮的重點(diǎn)

若想“雙減”政策切實(shí)有效的減小學(xué)生的壓力和負(fù)擔(dān)，家長(zhǎng)焦慮就必須得到重視，并且能得到有效的解決。家庭是青少年成長(zhǎng)的第一場(chǎng)所，倘若減負(fù)工作缺乏家庭教育的支持，“雙減”政策將難以有效實(shí)施[7]。因此，本節(jié)將從社會(huì)、學(xué)校和家長(zhǎng)自身三方面入手，探討緩解家長(zhǎng)焦慮的有效措施。

（一）教育部與社區(qū)聯(lián)合，推進(jìn)家長(zhǎng)教育工作

總體來(lái)看，教育部門與社區(qū)的聯(lián)合是很有必要的。社區(qū)部門在黨和政府的領(lǐng)導(dǎo)之下，利用社區(qū)資源，促進(jìn)社區(qū)的協(xié)調(diào)和健康發(fā)展，從而提高社區(qū)成員的生活水平。在“雙減”的問(wèn)題上，一方面，教育部和社區(qū)的聯(lián)合可以對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行教育，以匡正不恰當(dāng)?shù)慕逃^念和成才觀念;另一方面，教育部門可以和社區(qū)聯(lián)合起來(lái)，更加精準(zhǔn)有效地為學(xué)生減輕課外輔導(dǎo)壓力，對(duì)培訓(xùn)市場(chǎng)進(jìn)行規(guī)范管理。教育部在《雙減》中明確指出，嚴(yán)禁中小學(xué)生參加校外學(xué)科類培訓(xùn)，避免“校內(nèi)減負(fù)，校外增負(fù)”，但是部分家長(zhǎng)卻依然對(duì)補(bǔ)習(xí)心存期待，甚至為培訓(xùn)機(jī)構(gòu)打掩護(hù)[8]。據(jù)了解，“雙減”政策出臺(tái)以后，便不能將孩子送去線下教室補(bǔ)課了，但是家長(zhǎng)們和培訓(xùn)機(jī)構(gòu)一起想出了不少“好辦法”。第一，“雙減”政策一出臺(tái)，不少機(jī)構(gòu)就把線下課轉(zhuǎn)為了線上課，以上網(wǎng)課的形式繼續(xù)為孩子們補(bǔ)習(xí)學(xué)科類知識(shí)，教室用不了了就把戰(zhàn)地轉(zhuǎn)到網(wǎng)絡(luò)上;第二，不少家長(zhǎng)覺(jué)得網(wǎng)上課效果不佳，甚至還請(qǐng)了“一對(duì)一”老師，上門補(bǔ)課，其費(fèi)用甚至超過(guò)原來(lái)的大班補(bǔ)課，這是因?yàn)楹芏喔改赋肆?xí)慣應(yīng)試教育以外，根本不具備健康的教育理念和教育定力。因此，對(duì)父母的教育尤為重要，我們要努力轉(zhuǎn)變家長(zhǎng)們的育兒觀念和教育理念，以期將孩子培養(yǎng)成健康、快樂(lè)的人。

（二）學(xué)校在為學(xué)生減負(fù)的同時(shí)，還應(yīng)助力緩解家長(zhǎng)焦慮

在緩解家長(zhǎng)焦慮的過(guò)程中，學(xué)校人員扮演了極其重要的角色。家長(zhǎng)為何而焦慮？除開(kāi)家長(zhǎng)本身不合理的教育觀念之外，還有就是優(yōu)質(zhì)教育資源的稀缺性，這是由不同教育機(jī)構(gòu)學(xué)校師資、經(jīng)費(fèi)、設(shè)備、校舍、文憑價(jià)值等的差異引起的[9]。因此，學(xué)校和教師對(duì)緩解家長(zhǎng)焦慮大有裨益。

首先，教師們要不斷改進(jìn)“課后服務(wù)”的活動(dòng)，提升“課后服務(wù)”水平?！半p減”政策下，義務(wù)教育階段的老師被要求，在每天三點(diǎn)半放學(xué)之后，為學(xué)生們提供課后服務(wù)，目的是幫助學(xué)生們?nèi)姘l(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生的興趣特長(zhǎng)，若“課后服務(wù)”開(kāi)展得足夠好，那么家長(zhǎng)焦慮是可以得到緩解的。一方面，教師可以不斷學(xué)習(xí)，改進(jìn)課后服務(wù)內(nèi)容，向優(yōu)秀典型的例子學(xué)習(xí)，保證充足的課后服務(wù)時(shí)間，拓展課后服務(wù)的渠道。另一方面，教師還可以定期邀請(qǐng)班上幾位同學(xué)的家長(zhǎng)參與到課后服務(wù)中來(lái)，讓家長(zhǎng)們切實(shí)體驗(yàn)一下課后服務(wù)，當(dāng)然，家長(zhǎng)們也可以提出自己的想法和建議。

其次，強(qiáng)化教師的專業(yè)素養(yǎng)，均衡學(xué)校間的資源分配。前面提到，教育資源的稀缺是家長(zhǎng)焦慮的原因之一，當(dāng)前家長(zhǎng)的教育焦慮，基本不是對(duì)“有學(xué)上”的擔(dān)憂，更多的是對(duì)優(yōu)質(zhì)資源的渴求[10]。因此，只有不斷優(yōu)化學(xué)校的教育資源，均衡優(yōu)質(zhì)的教育資源，才能真正的為學(xué)生減壓，緩解家長(zhǎng)的焦慮，國(guó)家和學(xué)校針對(duì)這一問(wèn)題，也有對(duì)應(yīng)的措施。其一、教育部推行了“教師輪崗制度”。教師輪崗制度教師輪崗制度旨在實(shí)現(xiàn)縣（區(qū)）域內(nèi)義務(wù)教育的均衡發(fā)展，縮小縣（區(qū)）域內(nèi)城鄉(xiāng)之間、校際之間的發(fā)展差距，實(shí)現(xiàn)區(qū)域內(nèi)的教育公平，進(jìn)而從根本上破解擇校難題[11]。毫無(wú)疑問(wèn)，教師輪崗制度是推動(dòng)義務(wù)教育均衡發(fā)展的一項(xiàng)重要舉措，有利于不斷優(yōu)化教師資源配置[12]。其二、國(guó)家需不斷強(qiáng)化各位教師的專業(yè)知識(shí)培訓(xùn)與考核，提高教師的文化科學(xué)素養(yǎng)。學(xué)生是發(fā)展的人，教師也是發(fā)展的人，在促進(jìn)學(xué)生發(fā)展的同時(shí)，也要促進(jìn)教師的發(fā)展，不斷更新教師的知識(shí)結(jié)構(gòu)，發(fā)展教室的教書育人能力，革新教師的教學(xué)方法。其三、改變學(xué)校的評(píng)價(jià)考核方式。學(xué)校和教師要扭轉(zhuǎn)不科學(xué)的教育評(píng)價(jià)導(dǎo)向，堅(jiān)決克服唯分?jǐn)?shù)、唯升學(xué)、唯文憑的頑瘴痼疾[13]，可以用新的考核評(píng)價(jià)方式取締傳統(tǒng)的試卷評(píng)分。

（三）家長(zhǎng)應(yīng)自覺(jué)扭轉(zhuǎn)觀念，積極配合，緩解焦慮

想要緩解家長(zhǎng)的焦慮，自然要從家長(zhǎng)入手。作為“育兒焦慮”的主體，家長(zhǎng)們不僅僅需要意識(shí)到“自己過(guò)度焦慮”這一問(wèn)題，然后積極主動(dòng)地扭轉(zhuǎn)自己的觀念思想，還要積極配合黨和政府、學(xué)校的工作，幫助孩子健康地成長(zhǎng)。所以家長(zhǎng)們不僅要合理安排學(xué)生的課余時(shí)間，還要實(shí)事求是地審視自己的孩子，合理地為孩子規(guī)劃未來(lái)的方向。也就是家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)尊重孩子的意愿，傾聽(tīng)孩子的聲音，做決定之前應(yīng)該先問(wèn)問(wèn)孩子：你的想法是什么。這不僅僅可以幫助學(xué)生成長(zhǎng)為一個(gè)獨(dú)立、有責(zé)任感的人，還可以幫家長(zhǎng)省心，給家長(zhǎng)分憂。

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