初中體育籃球教學(xué)中學(xué)生攻守意識(shí)的培養(yǎng)實(shí)踐

摘要：新課程改革強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，提高學(xué)生的身體運(yùn)動(dòng)意識(shí)，并認(rèn)識(shí)到體育活動(dòng)對(duì)學(xué)習(xí)的重要性。在青少年中，建立良好的體育基礎(chǔ)可以促進(jìn)學(xué)生體育意識(shí)的發(fā)展。初中體育課種類繁多，籃球是其中的重要組成部分。在籃球課的背景下，不僅要繼續(xù)運(yùn)用優(yōu)秀的教學(xué)方法，還要引導(dǎo)學(xué)生逐步掌握籃球知識(shí)，提高籃球技能。還應(yīng)根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，注意保持學(xué)生的愛好意識(shí)和籃球精神。積極組織一些競賽活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，培養(yǎng)籃球精神。在籃球教學(xué)的實(shí)踐中，有些學(xué)生的攻防意識(shí)相對(duì)薄弱，導(dǎo)致學(xué)生在籃球的比賽中失利，導(dǎo)致初中生的情緒低落，影響了整個(gè)團(tuán)隊(duì)的表現(xiàn)。為了幫助初中生學(xué)習(xí)體育精神，他們逐漸養(yǎng)成籃球?qū)沟牧?xí)慣，提高初中生的“防守”意識(shí)，讓學(xué)生享受籃球比賽的樂趣。

關(guān)鍵詞：初中體育;藍(lán)球教學(xué)活動(dòng);學(xué)生的攻守意識(shí);提高;策略

籃球教學(xué)是初中體育教育的一個(gè)重要課題，具有十分重要的意義和作用?；@球課的目的是提高學(xué)生的籃球技能，使學(xué)生在參加籃球比賽的過程中相互了解，提高身體素質(zhì)。玩得開心，但籃球?qū)λ麄儊碚f很有趣。然而，在實(shí)際的教學(xué)過程中，教師注意到學(xué)生會(huì)在教學(xué)過程中發(fā)現(xiàn)許多缺點(diǎn)。例如，大多數(shù)學(xué)生缺乏攻防感，不能及時(shí)面對(duì)對(duì)手的進(jìn)攻，嚴(yán)重影響了全隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)設(shè)計(jì)，不利于比賽的勝利。為了提高學(xué)生對(duì)籃球的興趣，并逐步將其轉(zhuǎn)化為喜歡籃球，初中體育教師必須自覺地保持課堂的攻守意識(shí)，提高初中生的籃球技能。讓他們感受到籃球比賽成功的快樂，更強(qiáng)烈地激發(fā)他們對(duì)籃球的興趣。攻防是籃球運(yùn)動(dòng)中的一項(xiàng)重要技術(shù)。攻防意識(shí)的強(qiáng)弱關(guān)系到籃球比賽的勝負(fù)。

一、重抓基礎(chǔ)教學(xué)，提高學(xué)生籃球技能

要提高初中生的攻防意識(shí)，首先要提高初中生的籃球技能。攻擊與防御是哲學(xué)中一對(duì)相互沖突的概念，因此“攻擊與防御”和“防御與攻擊”有兩個(gè)版本?；@球技術(shù)是籃球訓(xùn)練中提高學(xué)生攻防能力的關(guān)鍵。以進(jìn)攻技術(shù)為例，結(jié)合初中學(xué)生的籃球?qū)W習(xí)情況，主要包括進(jìn)攻技術(shù)和發(fā)球、運(yùn)球、傳球等技術(shù)。有些學(xué)生的基礎(chǔ)知識(shí)較差，比如防守動(dòng)作緩慢。當(dāng)他們阻擋或傷害自己時(shí)，經(jīng)常受到運(yùn)動(dòng)范圍和犯規(guī)的影響。教師在課堂上使用的教學(xué)方法直接影響學(xué)生的籃球技能。

例如：手腕拍球，或者是手指粘球的基本動(dòng)作當(dāng)中，在圍繞球的訓(xùn)練中，可以先示范，引導(dǎo)學(xué)生觀察具體的動(dòng)作細(xì)節(jié)，交流這些動(dòng)作的要點(diǎn)和技巧，然后嘗試模仿和練習(xí)。對(duì)抗能力是籃球進(jìn)攻和防守最直接的表現(xiàn)。攻防以基礎(chǔ)技術(shù)為基礎(chǔ)，兼顧學(xué)生的身心意志。因此，教學(xué)不應(yīng)過于保守，應(yīng)進(jìn)一步促進(jìn)合作。在正常教學(xué)中，體育教師應(yīng)該鼓勵(lì)學(xué)生和他們的同學(xué)之間聯(lián)系籃球的技能，如控球、傳球等動(dòng)作。同時(shí)，教師還必須繼續(xù)組織學(xué)生的合作訓(xùn)練，在實(shí)踐中，學(xué)生可以分享學(xué)習(xí)的，發(fā)現(xiàn)溝通中存在的問題，不斷提升學(xué)生運(yùn)動(dòng)技巧。

二、關(guān)注學(xué)生心理，培養(yǎng)學(xué)生攻守心理

初中生的攻防意識(shí)提高與攻防心理密切相關(guān)。在第二和第三階段，隨著籃球技術(shù)的提高，初中生的攻防意識(shí)得到提高。培養(yǎng)初中生的攻守技巧，首先是要建立在初中生的身心特點(diǎn)上面，加強(qiáng)初中學(xué)生的攻擊心理和防御心理。在籃球?qū)嵺`中，對(duì)抗動(dòng)作的要領(lǐng)是建立在攻防心理的基礎(chǔ)上，意識(shí)決定做東，因此在指導(dǎo)的教學(xué)做，教師要能夠?qū)シ乐械男睦硪庾R(shí)進(jìn)行教學(xué)和演示，讓初中生了解到意識(shí)在前，動(dòng)作在后，事先做好攻防的調(diào)整形成攻防的預(yù)案來面對(duì)這一情況，同時(shí)還反映了學(xué)生對(duì)周圍和未來趨勢的觀察和預(yù)判。

例如：在投籃的動(dòng)作意識(shí)上看，如果初中生沒有投籃的意識(shí)，那么久無法掌控籃板的對(duì)抗意識(shí)和心理的情形。由于對(duì)抗心理是對(duì)抗意識(shí)的基層，是初級(jí)階段。在初中籃球的攻防訓(xùn)練中，先要建立初中生的對(duì)抗心理意識(shí)。在實(shí)踐中，有些初中生看到對(duì)方比自己強(qiáng)大的時(shí)候就會(huì)產(chǎn)生焦慮和手足無措的情形，因此在實(shí)際的斗爭中，會(huì)產(chǎn)生躲避的心理。所以，教師需要進(jìn)行多種案例和斗爭的對(duì)比分析，讓初中生了解到，對(duì)手即使在強(qiáng)大也存在弱點(diǎn)，這時(shí)可以根據(jù)自己的優(yōu)勢進(jìn)行調(diào)整，來提高初中生干預(yù)突破，干預(yù)對(duì)抗的意識(shí)。引導(dǎo)學(xué)生觀察和培養(yǎng)他們的觀察和培養(yǎng)能力，特別是動(dòng)態(tài)觀察能力，讓初中生在運(yùn)動(dòng)中觀察周邊的情況和情形，以發(fā)現(xiàn)存在的問題做好適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。

三、注重加強(qiáng)實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練，不斷提高學(xué)生技能

在籃球課，教師要能夠通過實(shí)戰(zhàn)型的訓(xùn)練，提高初中生在籃球比賽中學(xué)會(huì)觀察、預(yù)測對(duì)方的戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)，在對(duì)抗中發(fā)現(xiàn)對(duì)方的規(guī)律，然后針對(duì)性的調(diào)整自己的動(dòng)作降低對(duì)手的影響。由于一部分的學(xué)生在籃球的競技中，盲目的“跟隨”，導(dǎo)致了主動(dòng)性的喪失。因此，教師要能夠通過案例分析、實(shí)際動(dòng)作的細(xì)化講解，讓初中生看到動(dòng)作中的虛擬行動(dòng)，以便學(xué)生進(jìn)行預(yù)測。

例如：在實(shí)踐中，許多學(xué)生也受到課堂知識(shí)的限制，不能靈活運(yùn)用，被動(dòng)性的防御很常見。首先，初中生由于缺乏防御的意識(shí)，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)球變成“死球”后才想到傳球，也就是說初中生在傳球前沒有主動(dòng)的進(jìn)行觀察，沒有發(fā)現(xiàn)對(duì)方已經(jīng)盯住自己的傳球和運(yùn)球了。另外，即使初中生意識(shí)到了傳球的重要性，但初中生的動(dòng)作無法跟上，所以導(dǎo)致在傳球中經(jīng)常性的丟球。所以，在籃球的訓(xùn)練中，促進(jìn)初中生的對(duì)抗意識(shí)，讓初中生能夠從“恒定”到“可變”的思維轉(zhuǎn)換，合理的應(yīng)用對(duì)抗的意識(shí)采取一定的動(dòng)作來進(jìn)行攻防。

隨著初中體育教改的進(jìn)行，初中的籃球課程不能僅僅停留在基礎(chǔ)的動(dòng)作上面，需要培養(yǎng)初中生的對(duì)抗意識(shí)、合作意識(shí)，讓初中生能夠在籃球的運(yùn)動(dòng)中提升自己的實(shí)力和綜合素養(yǎng)。在實(shí)踐中，教師重點(diǎn)應(yīng)該放在對(duì)抗的意識(shí)當(dāng)中，因?yàn)橹挥行纬蓪?duì)抗的意識(shí)才能夠促進(jìn)初中生籃球競技的意識(shí)，還能夠提高初中生勇于挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝對(duì)手的信心，形成創(chuàng)新突破的意識(shí)。

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作者簡介：侯鈺淋，男，漢，四川蓬溪人，中一。研究方向：中學(xué)體育