新疆內(nèi)高班學(xué)生心理健康問(wèn)題的干預(yù)和應(yīng)對(duì)策略

高亞席

[摘要]內(nèi)高班為國(guó)家西部大開(kāi)發(fā)戰(zhàn)略培養(yǎng)了更多的優(yōu)秀人才。關(guān)注他們學(xué)業(yè)的同時(shí)，也要關(guān)注他們的心理健康。這些學(xué)生面臨著環(huán)境適應(yīng)、人際適應(yīng)、文化適應(yīng)等問(wèn)題，同時(shí)有著這個(gè)年齡段共有的焦慮、敏感、抑郁等問(wèn)題。為幫助他們更健康地成長(zhǎng)，學(xué)校開(kāi)展各種團(tuán)輔、講座，針對(duì)個(gè)別問(wèn)題進(jìn)行個(gè)案輔導(dǎo)，多途徑、多渠道地提供支持。

[關(guān)鍵詞]內(nèi)高班學(xué)生;心理健康;干預(yù);應(yīng)對(duì)策略

一、課題的意義

西部大開(kāi)發(fā)是國(guó)家的一個(gè)重要戰(zhàn)略，其中教育是重中之重。良好的教育可以培養(yǎng)更多的優(yōu)秀人才，從而切實(shí)促進(jìn)新疆當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)及文化的發(fā)展。東部的教育資源更為豐富和發(fā)達(dá)，因此教育部每年都選拔優(yōu)秀的新疆生源到東部接受為期四年的教育。教育的本質(zhì)在于培養(yǎng)健康、健全、適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的個(gè)體，不僅要關(guān)注知識(shí)的獲取，而且要關(guān)注學(xué)生心理的健康成長(zhǎng)。內(nèi)高班的孩子將來(lái)要回到家鄉(xiāng)，服務(wù)于家鄉(xiāng)，健康健全的人格也有利于民族團(tuán)結(jié)，社會(huì)穩(wěn)定。

二、統(tǒng)計(jì)與分析

我校每年都用SCL-90癥狀自評(píng)表為高一及內(nèi)高班學(xué)生建立心理檔案。它是世界上最著名的心理健康測(cè)試量表之一，主要從感覺(jué)、情感、思維、意識(shí)、行為直到生活習(xí)慣、人際關(guān)系、飲食睡眠等多種角度，評(píng)定一個(gè)人是否有某種心理癥狀及其嚴(yán)重程度如何。以2018年內(nèi)高班學(xué)生的數(shù)據(jù)為例。

1.總體結(jié)果

2018屆實(shí)際在校學(xué)生44人，實(shí)測(cè)44人。測(cè)查結(jié)果表明，有心理困擾的人員27人，占參加測(cè)驗(yàn)人員總數(shù)的61.36%。其中有中重度困擾的人員13人，占參加測(cè)驗(yàn)人員總數(shù)的29.55%（見(jiàn)表1）。

2.陽(yáng)性人員的分布情況

陽(yáng)性人員中，男生10人，女生17人，女生比例明顯高于男生。

3.總體篩查結(jié)果匯總表

從表3可以看出，在焦慮、人際關(guān)系敏感、強(qiáng)迫癥狀幾個(gè)維度上陽(yáng)性人數(shù)較多，超過(guò)6人，其次是敵對(duì)、抑郁、偏執(zhí)。

三、原因分析

1.環(huán)境適應(yīng)、文化融合帶來(lái)的困擾

新疆氣候干燥，四季分明，廈門(mén)氣候濕潤(rùn)，比較炎熱，總覺(jué)得身上黏黏的，衣服沒(méi)曬干的感覺(jué)，有的學(xué)生還會(huì)出現(xiàn)皮膚過(guò)敏的癥狀，生理不舒服的感覺(jué)也會(huì)影響心理，容易煩躁。并且廈門(mén)人口密度較大，擁擠、嘈雜也會(huì)讓他們感覺(jué)不舒服。

內(nèi)高班學(xué)生來(lái)自新疆各地，各個(gè)民族，他們身上有屬于自己民族、地區(qū)的文化特點(diǎn);來(lái)到內(nèi)地，他們需要接受新的文化。兩種文化中間有著巨大的鴻溝，他們需要適應(yīng)、接納、融合，尚且稚嫩的他們會(huì)有迷失，甚至扭曲，沒(méi)辦法做到很好的平衡。

2.心理支持系統(tǒng)變?nèi)?/p>

心理支持系統(tǒng)是否足夠健全是衡量個(gè)體心理健康風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)的重要指標(biāo)。對(duì)于未成年的學(xué)生來(lái)說(shuō)，主要的支持系統(tǒng)是：由父母、兄弟姐妹等親屬構(gòu)成的親情;同學(xué)、朋友等構(gòu)成的友情。隨著他們遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，親情這個(gè)支持系統(tǒng)被削弱了很多，減少了親密感的體驗(yàn)，很難提供實(shí)時(shí)的近距離支持。

3.基礎(chǔ)知識(shí)相對(duì)薄弱

任何地區(qū)都存在教育均衡的問(wèn)題，新疆也不例外。特別是新疆地域遼闊，各地各民族的基礎(chǔ)教育也存在不均衡的問(wèn)題，有些地區(qū)教育薄弱，所以學(xué)業(yè)問(wèn)題是他們壓力的最大來(lái)源。他們?cè)谛陆际琴?，?lái)到內(nèi)地突然變成了差生，心理上難以接受，也有部分同學(xué)喪失信心，影響學(xué)業(yè)。

4.對(duì)友情的要求高

宿舍內(nèi)部存在一定的寢室內(nèi)磨合問(wèn)題，集中體現(xiàn)在個(gè)性和生活習(xí)慣的沖突上。他們活動(dòng)的范圍及地點(diǎn)相對(duì)較小，大多數(shù)的時(shí)間是在宿舍和教室，周末也不能像普通班同學(xué)那樣回家，因此宿舍就是他們?cè)趯W(xué)校的家。宿舍矛盾多的，往往心理問(wèn)題更大，女生表現(xiàn)更為明顯;新疆班學(xué)生對(duì)人際關(guān)系需求更高，可能是因?yàn)樗麄冞h(yuǎn)離家鄉(xiāng)，人際關(guān)系的安全感、親密感對(duì)他們來(lái)說(shuō)更重要，所以他們對(duì)友情也表現(xiàn)出了獨(dú)占性和排他性，如果自己最好的朋友跟別人關(guān)系也很好，他們也會(huì)有失落感。

5.新環(huán)境中自我定位的問(wèn)題

有的學(xué)生在高手如云的新集體內(nèi)，昔日“鶴立雞群”的優(yōu)越感蕩然無(wú)存，無(wú)形中在心里產(chǎn)生一種失落感。還有的學(xué)生看到班上有些多才多藝、能力較強(qiáng)的同學(xué)，知道自己不足，但又不知道如何突破，覺(jué)得自己一無(wú)是處，產(chǎn)生自卑心理。較多同學(xué)反映，他們對(duì)社團(tuán)、學(xué)生會(huì)等社會(huì)工作很新奇，滿懷信心地去參加競(jìng)選，卻遭受挫折，從而灰心喪氣，怯懦自卑。而且他們對(duì)于周圍人給予的涮介非常敏感和關(guān)注，哪怕一句隨便的評(píng)價(jià)，都會(huì)引起內(nèi)心很大的情緒波動(dòng)和應(yīng)激反應(yīng)，以致對(duì)自我評(píng)價(jià)發(fā)生動(dòng)搖。

四、應(yīng)對(duì)措施

1.掌握每一屆學(xué)生的心理特點(diǎn)

新生入校后需要對(duì)學(xué)校各方面有一個(gè)適應(yīng)過(guò)程，如果普查過(guò)早會(huì)導(dǎo)致數(shù)據(jù)不準(zhǔn)確。因此，新疆預(yù)科班的心理普查工作定在入學(xué)一個(gè)月之后進(jìn)行，學(xué)生的心理狀態(tài)相對(duì)穩(wěn)定，較少受到不可控因素的干擾，普查數(shù)據(jù)的效度更好，信度更高。實(shí)施時(shí)請(qǐng)班主任配合，確保學(xué)生全部到位;學(xué)校信息中心老師提供技術(shù)支持，保障普查工作順利實(shí)施;心理老師現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)，回答學(xué)生的一些疑問(wèn)，確保每個(gè)學(xué)生都當(dāng)場(chǎng)提交。

2.做好篩查及回訪工作

普查結(jié)束后，我們對(duì)測(cè)驗(yàn)的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和分析，并篩選出需要可能需要干預(yù)的學(xué)生。心理老師會(huì)跟內(nèi)高班班主任對(duì)接，提醒相關(guān)老師多留心相關(guān)同學(xué)，特別是重大事件后學(xué)生的應(yīng)激反應(yīng)。心理老師對(duì)于陽(yáng)性因子平均分高于4分的同學(xué)逐個(gè)訪談，以確定問(wèn)卷作答的有效性及學(xué)生的真實(shí)情況，進(jìn)行有效的個(gè)別訪談。

根據(jù)他們?nèi)胄Ｆ鸾⒌男睦頇n案，結(jié)合心理老師訪談，科任老師反饋，確定重點(diǎn)名單。不定期地跟班主任了解近期的心理狀態(tài)，主要采取學(xué)生自愿的方式進(jìn)行個(gè)別咨詢。特別是學(xué)生生活出現(xiàn)大的變動(dòng)時(shí)，比如有的親友過(guò)世，出現(xiàn)意外，重大考試成績(jī)不理想等，要給予特別的關(guān)心。

3.課堂、團(tuán)輔中成長(zhǎng)

從第一屆新疆內(nèi)高班開(kāi)始，每屆都保證一周一節(jié)心理課，心理老師可以進(jìn)行系統(tǒng)的心理健康知識(shí)的宣傳和引導(dǎo)。另外還有各種講座等以幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，提高適應(yīng)能力，學(xué)會(huì)調(diào)整自己的身心狀態(tài)。

每個(gè)學(xué)生的主要問(wèn)題不一樣，為了使團(tuán)體輔導(dǎo)更有成效，主要做同質(zhì)團(tuán)體輔導(dǎo)。比如：自信心不足的同學(xué)參加自信心團(tuán)體輔導(dǎo);學(xué)業(yè)困難的，參加學(xué)習(xí)方法團(tuán)體輔導(dǎo);宿舍有矛盾的，參加宿舍人際關(guān)系建設(shè)團(tuán)體輔導(dǎo)等。

4.澄清對(duì)心理咨詢認(rèn)識(shí)，重視同伴力量

很多學(xué)生誤認(rèn)為只有有心理障礙的人才來(lái)進(jìn)行咨詢，或者找心理老師就意味著有病。其實(shí)，心理咨詢有一個(gè)很大的功能和方面就是發(fā)展性咨詢，咨詢的范圍包括人際關(guān)系、學(xué)習(xí)、情感等，都是一些暫時(shí)性的問(wèn)題。

如充分發(fā)揮心理協(xié)會(huì)的作用，從學(xué)生的角度去開(kāi)展工作，更好地使心理健康教育工作深入到班級(jí)，關(guān)注到每一名學(xué)生。有些突發(fā)事件，或者老師觀察不到的，同伴之間更容易了解，可以及時(shí)把握學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，提供及時(shí)的支持。

五、心理健康教育成效

1.每個(gè)學(xué)生都得到關(guān)愛(ài)

由于學(xué)校的重視，每位教師都有責(zé)任有義務(wù)關(guān)愛(ài)內(nèi)高班的學(xué)生們。在重大節(jié)日時(shí)，眾多的老師和學(xué)生一起過(guò)節(jié);每個(gè)孩子的生日都被記得，會(huì)有及時(shí)的生日祝福及蛋糕;每個(gè)周末，都會(huì)有老師跟學(xué)生一起輔導(dǎo)學(xué)業(yè)，談心等。

2.宿舍關(guān)系更加和諧

每年心理老師都會(huì)針對(duì)宿舍人際關(guān)系及開(kāi)展講座或者團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生把宿舍看成在學(xué)校的家，在這個(gè)家里需要支持，需要友愛(ài)，也需要寬容和理解，每個(gè)學(xué)生自覺(jué)地承擔(dān)勞動(dòng)和義務(wù)。他們樂(lè)意把宿舍布置得更溫馨，更樂(lè)意照顧別人的感受，遵守宿舍公共規(guī)則。

3.密切親子關(guān)系

學(xué)校給學(xué)生安裝免費(fèi)電話，每周開(kāi)放一定的時(shí)間，可以跟家人視頻等。對(duì)于一些家長(zhǎng)不懂得怎樣跟孩子溝通的，老師會(huì)提前跟家長(zhǎng)聯(lián)系，進(jìn)行指導(dǎo)，以便家庭能夠提供更好的支持。

總之，內(nèi)高班學(xué)生在提高自己學(xué)業(yè)成績(jī)的同時(shí)，心理也健康發(fā)展。