小學(xué)生情緒社會化的發(fā)展及輔導(dǎo)策略

張宇 王乃弋

〔摘要〕小學(xué)生的情緒社會化是小學(xué)生按照社會的期待和要求進行情緒識別、情緒表達和情緒調(diào)節(jié)的過程。本文探究了小學(xué)生情緒社會化發(fā)展的過程和規(guī)律，并探討了言語能力、同伴交往和同伴接納、成人情緒情境、父母人格特質(zhì)和教養(yǎng)方式等因素對小學(xué)生情緒社會化的影響。在此基礎(chǔ)上，提出四種輔導(dǎo)策略以促進小學(xué)生情緒社會化的發(fā)展。

〔關(guān)鍵詞〕情緒社會化;同伴交往;輔導(dǎo)策略;小學(xué)生

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標(biāo)識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2020）29-0067-04

情緒社會化是指在原始情緒產(chǎn)生的基礎(chǔ)上，在人際交往和社會行為反饋中蘊含社會意義的情緒的產(chǎn)生過程。小學(xué)生的情緒社會化是小學(xué)生按照社會的期待和要求進行情緒識別、情緒表達和情緒調(diào)節(jié)的過程[1]。小學(xué)生開始從家庭走向?qū)W校，進行同伴互動和個體社會化的探索，處于情緒理解與調(diào)節(jié)的關(guān)鍵期[2]。小學(xué)生情緒社會化的發(fā)展對小學(xué)生的心理健康、人格發(fā)展，乃至中學(xué)階段和成年時期的社會適應(yīng)都具有重要作用。本文系統(tǒng)梳理了小學(xué)生情緒社會化發(fā)展的過程、影響因素和輔導(dǎo)策略，以期為促進小學(xué)生的心理健康和個性社會性發(fā)展提供依據(jù)。

一、小學(xué)生情緒社會化的發(fā)展過程

隨著小學(xué)生認知水平的提高，小學(xué)生的情緒社會化過程表現(xiàn)出從情緒類型的識別到理解情緒產(chǎn)生的原因，從自我中心到關(guān)注與外界的聯(lián)結(jié)，從表達抑制到認知調(diào)整的發(fā)展趨勢。小學(xué)低年級的學(xué)生能夠識別單一情緒，但無法理解混合情緒，在情緒表達方面呈現(xiàn)以自我為中心的特征。小學(xué)中高年級的學(xué)生能夠理解混合情緒和情緒產(chǎn)生的原因，在社會互動的過程中逐步學(xué)會理性的情緒表達方式和情緒調(diào)節(jié)方式，情緒社會化水平得以提升。

（一）情緒識別與理解：從情緒類型的識別到理解情緒產(chǎn)生的原因

小學(xué)生不僅可以依據(jù)表情、事件情境和語音語調(diào)來識別判斷情緒，還可以通過感知或推測對方的心理活動來判斷情緒狀態(tài)[3]。小學(xué)低年級的學(xué)生能夠識別和理解單一情緒，但是常將混合情緒作為單一情緒來識別。兒童在8歲時能夠識別他人的混合情緒，但是對自身混合情緒的感知和理解則要到11歲左右。兒童的情緒識別和理解能力在10歲至14歲是急劇發(fā)展變化的時期。中高年級的小學(xué)生處于混合情緒理解的關(guān)鍵期，此時他們能夠理解抽象的情緒概念和情緒詞匯，進而了解他人的情緒狀態(tài)[4]。對他人情緒狀態(tài)的理解進一步促進了共情的產(chǎn)生[5]。在理解情緒產(chǎn)生的原因方面，中高年級的學(xué)生能夠認識到情境對情緒的影響，并對情緒做出與情境相關(guān)的解釋。換句話說，中高年級的學(xué)生可以理解情緒與事件之間的因果聯(lián)系。該階段學(xué)生對引發(fā)積極情緒的事件表現(xiàn)出較高頻率的親社會行為，對引發(fā)消極情緒的事件持有攻擊性和破壞性傾向。此外，該階段的學(xué)生能夠認識到個體信念對情緒的影響[6]。

（二）情緒表達：從自我中心到關(guān)注與外界的聯(lián)結(jié)

由于大腦皮層興奮與抑制的不平衡，低年級學(xué)生的情緒更加多變和沖動，不容易被個體所控制[7]。中低年級的學(xué)生在情緒表達方式上具有自我中心的特點，表現(xiàn)出更高的攻擊性和消極性，難以考慮情緒表達的內(nèi)容、方式對情緒接受者的影響[8]。此時，他們能夠意識到需要根據(jù)社交情境進行情緒表達，但較少應(yīng)用于實踐[9]。而高年級的學(xué)生在情緒表達方面能夠認識到情緒的社會化作用，在個人表達情緒時，會更加關(guān)注情緒接受者的反應(yīng)。一項研究調(diào)查了二年級、四年級和六年級學(xué)生的情緒表達及其對情緒作用的理解，發(fā)現(xiàn)六年級的學(xué)生認為情緒表達的內(nèi)容和方式與情緒接受者的反應(yīng)、表達者自身的支配性有關(guān);而二年級和四年級的學(xué)生則認識不到這些因素之間的關(guān)系[10]。此外，隨著年級的升高，小學(xué)生的情緒表達具有掩飾性[11]。研究發(fā)現(xiàn)，在社交情境中，小學(xué)三年級的學(xué)生能夠掩飾自身真實的情緒而表達親社會性的情緒[12]。

（三）情緒調(diào)節(jié)：從表達抑制到認知調(diào)整

小學(xué)生使用的情緒調(diào)節(jié)策略具有從表達抑制逐漸向認知重評發(fā)展的趨勢。小學(xué)低年級的學(xué)生在調(diào)節(jié)情緒時傾向使用表達抑制策略，即個體抑制將要產(chǎn)生或正在發(fā)生的情緒;中年級和高年級的學(xué)生傾向使用認知重評策略，即個體通過改變對情緒事件的理解和評價進行情緒調(diào)節(jié)[13]。小學(xué)低年級學(xué)生通過表達抑制策略調(diào)整自身的消極情緒，能夠在短期內(nèi)得到成人的關(guān)注和愛護。但是表達抑制策略的長期使用會導(dǎo)致消極的社會互動結(jié)果，使小學(xué)生在獲得良好的人際互動體驗方面存在困難。隨著小學(xué)中高年級的到來，同伴互動越來越注重互動者的溝通效率與心理體驗。在與同伴的交流中，他們逐漸以更加積極的方式理解導(dǎo)致消極情緒的事件，從而促進積極情緒的產(chǎn)生和良好的社會互動行為[14]。

二、影響小學(xué)生情緒社會化發(fā)展的因素

小學(xué)生情緒社會化是在社會環(huán)境中不斷形成與發(fā)展的，受言語能力、同伴交往和同伴接納、成人情緒情境、父母人格特質(zhì)和教養(yǎng)方式等因素的影響。

第一，言語能力的發(fā)展影響小學(xué)生對自身及他人情緒的理解。有研究調(diào)查了4歲至9歲兒童特定情緒詞匯對情緒理解的影響，發(fā)現(xiàn)小學(xué)生情緒詞匯的使用與個體對情緒詞匯的理解程度密切相關(guān)，且情緒詞匯的運用水平影響小學(xué)生情緒理解能力的發(fā)展[15]。另有研究測查了小學(xué)中高年級的學(xué)生的情緒理解水平，發(fā)現(xiàn)情緒理解水平與言語的流暢性緊密相關(guān)[16]。

第二，同伴交往和同伴接納是影響小學(xué)生情緒理解水平的因素之一。同伴交往是小學(xué)生人際關(guān)系的重要組成部分，也是小學(xué)生情緒社會化發(fā)展的“培養(yǎng)皿”。馬偉娜、姚雨佳和曹亮[14]運用情緒理解測驗和同伴提名法，探討了在7歲至11歲學(xué)生中不同層次的情緒理解水平與同伴接納的關(guān)系。研究發(fā)現(xiàn)，同伴歡迎程度影響小學(xué)生的情緒理解水平，受同伴歡迎程度較高的學(xué)生情緒理解水平較高。這是由于受同伴歡迎程度高的學(xué)生有更多的機會參與同伴交往，從而在與他人互動的過程中形成更好的情緒理解水平。

第三，成人的消極情緒情境影響小學(xué)生的情緒表達。研究發(fā)現(xiàn)，小學(xué)生在成人憤怒的情境中會較高頻率地掩飾自身真實的情緒[17]。在消極情境中，小學(xué)生與教師互動時會通過表達悲傷的情緒來掩飾自身憤怒的情緒。但是，小學(xué)生在與同伴交往時，則會較少地掩飾表達憤怒的情緒[18]。

第四，當(dāng)前研究越來越多地關(guān)注影響小學(xué)生情緒調(diào)節(jié)的家庭因素。研究發(fā)現(xiàn)，父母的人格特質(zhì)與教養(yǎng)方式是影響小學(xué)生情緒調(diào)節(jié)的因素之一。研究者通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，母親情緒調(diào)節(jié)困難、恐懼親密關(guān)系、神經(jīng)質(zhì)和負性效價人格特質(zhì)將導(dǎo)致孩子形成不良的情緒調(diào)節(jié)方式[19]。此外，父母社會化的應(yīng)對方式對優(yōu)化小學(xué)生的情緒調(diào)節(jié)方式存在積極影響[20]。

三、小學(xué)生情緒社會化的輔導(dǎo)策略

根據(jù)小學(xué)生情緒社會化的發(fā)展規(guī)律和影響因素，可以運用以下策略來促進小學(xué)生情緒社會化的發(fā)展。

（一）幫助小學(xué)生敏銳感知情緒，理性表達情緒

情緒識別及表達是情緒社會化發(fā)展的重要環(huán)節(jié)。敏銳的情緒感知能力和良好的情緒表達能力能夠有效提升情緒穩(wěn)定性與人際互動水平[21]。小學(xué)生提高對自身情緒的感知，可以借助畫“情緒彩虹圖”的方法。具體做法是學(xué)生分別選擇不同顏色的彩筆代表喜悅、悲傷、憤怒和恐懼的情緒，再依據(jù)每天各類情緒狀態(tài)持續(xù)的時間來確定彩筆畫線的長度。該方法幫助學(xué)生將情緒狀態(tài)表現(xiàn)在圖畫中，以更加形象地了解自身的情緒狀態(tài)，目的是喚醒學(xué)生的情緒感知意識。在情緒表達方面，教師和家長可以鍛煉小學(xué)生以“我”為開頭表達自己的情緒，例如“我感到開心”“我感到難過”。通過這種情緒表達訓(xùn)練，小學(xué)生能夠習(xí)得情緒表達的方式，從而理性表達自身情緒。通過對小學(xué)生情緒識別及表達的輔導(dǎo)，提升小學(xué)生對情緒感知的敏感性。這是促進情緒社會化發(fā)展的重要基礎(chǔ)。

（二）促進小學(xué)生同伴互動，培養(yǎng)共情能力

同伴互動與同伴接納影響小學(xué)生的情緒理解水平[22]。因此，在小學(xué)階段，教師可以引導(dǎo)學(xué)生在同伴互動中學(xué)會社會化的情緒理解和表達，培養(yǎng)學(xué)生的共情能力。一方面，教師可以幫助小學(xué)生在真實的互動情境中學(xué)會表達自己的情緒，感知他人的情緒并學(xué)會與他人互動。例如通過共情訓(xùn)練活動，讓小學(xué)生采用“我能感覺到你的……（情緒）”的句型表達個人對他人情緒的感受并逐漸豐富情緒詞匯。另一方面，研究發(fā)現(xiàn)，校園心理劇也能夠促進良好人際關(guān)系的形成和共情能力的培養(yǎng)[23]。因此教師也可以通過組織心理劇或教育戲劇等形式營造沖突情境，誘發(fā)強烈的情感體驗，培養(yǎng)學(xué)生的共情能力，提升情緒社會化水平。

（三）引導(dǎo)小學(xué)生轉(zhuǎn)化消極情緒，引發(fā)積極情緒

積極情緒能夠促進小學(xué)生更好地適應(yīng)學(xué)校生活和學(xué)習(xí)活動，消極情緒則會導(dǎo)致更差的學(xué)業(yè)表現(xiàn)[24]。小學(xué)低年級的學(xué)生存在認知發(fā)展水平的局限，情緒表現(xiàn)具有沖動型和隨意性。因此，針對低年級學(xué)生，教師可以運用轉(zhuǎn)化注意力的方法幫助學(xué)生轉(zhuǎn)化消極情緒，例如“我有點生氣，不可以發(fā)脾氣，可以敲小鼓，可以去跑步”。教師運用這種方式幫助學(xué)生轉(zhuǎn)移注意力，從而達到轉(zhuǎn)化消極情緒的效果。針對小學(xué)中高年級學(xué)生，可以利用認知和行為調(diào)節(jié)的方法幫助學(xué)生轉(zhuǎn)化消極情緒?；诰呱碚J知理論，教師可以幫助學(xué)生利用行為方面的情緒調(diào)整帶動認知方面的情緒調(diào)節(jié)。當(dāng)學(xué)生感受到消極情緒時，教師可以引導(dǎo)學(xué)生做出代表積極情緒的行為，如微笑、手舞足蹈等，從而幫助學(xué)生引發(fā)積極情緒。

（四）關(guān)注家庭因素，開展家校合作

父母教養(yǎng)方式和家庭氛圍影響小學(xué)生的情緒社會化發(fā)展水平。一方面，家長要主動學(xué)習(xí)家庭教育的相關(guān)知識，采用權(quán)威型或民主型的家庭教養(yǎng)方式，在與孩子互動的過程中注重情緒引導(dǎo)。另一方面，教師可以通過家長講座等形式提供關(guān)于小學(xué)生情緒社會化發(fā)展的知識和策略，提升家長對學(xué)生情緒社會化發(fā)展的關(guān)注意識。已有研究發(fā)現(xiàn)，親子情緒談話能夠提升孩子的情緒社會化水平，教師可以針對家長開展親子情緒談話技術(shù)培訓(xùn)工作。在開展家校合作的工作時，教師還需要關(guān)注特殊家庭的孩子，如單親家庭、重組家庭、貧困家庭等。教師需要針對這部分學(xué)生的主要問題積極與家庭溝通協(xié)作，開展心理疏導(dǎo)與情緒社會化輔導(dǎo)工作，促進其個性社會化發(fā)展。

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（作者單位：北京師范大學(xué)，北京，100875）

編輯/張國憲 終校/衛(wèi) 虹