對(duì)學(xué)校體育增進(jìn)學(xué)生身心健康的思考和分析

路穎

摘要：通過(guò)文獻(xiàn)資料研究、專家訪談和比較分析等研究方法，對(duì)我國(guó)學(xué)校體育發(fā)展形勢(shì)作了相關(guān)分析，以習(xí)近平總書記在2018年全國(guó)教育大會(huì)上提出的“四位一體”為核心指導(dǎo)，探討了學(xué)校體育對(duì)學(xué)生身心健康情況的積極效應(yīng)與促進(jìn)作用。把增進(jìn)學(xué)生的身心健康作為學(xué)校體育工作的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)，切實(shí)提高學(xué)生的身心健康水平，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

關(guān)鍵詞：學(xué)校體育;身心健康;四位一體;思想觀念

1.重視學(xué)校體育益于學(xué)生身心健康

2018年9月10日，習(xí)近平總書記出席全國(guó)教育大會(huì)并發(fā)表重要講話，對(duì)學(xué)校體育提出了“四位一體”的目標(biāo)，其中只有一個(gè)涉及身體體質(zhì)因素，其余三個(gè)“享受樂(lè)趣”、“健全人格”、“錘煉意志”都與心理健康相關(guān)。這就要求我們?cè)趯W(xué)校體育中重視學(xué)生身心健康的培養(yǎng)，轉(zhuǎn)變以學(xué)科為中心的傳統(tǒng)思維方式，將更多的關(guān)注點(diǎn)放在學(xué)生本身。

2.學(xué)校體育的“四位一體”

2.1享受樂(lè)趣

體育源于追求樂(lè)趣的運(yùn)動(dòng)文化，帶隨著社會(huì)發(fā)展和教育體制的變化，體育逐漸背離了起初的追求，自由的運(yùn)動(dòng)表成了固定模式的體育教育。由此，體育也逐漸失去了自發(fā)性，成為了一種學(xué)習(xí)模式。同時(shí)，為了規(guī)避體育風(fēng)險(xiǎn)，很多體育課變成了安全課，體育課沒(méi)有了學(xué)生們之間積極的互動(dòng)，沒(méi)有了競(jìng)爭(zhēng)、比賽的實(shí)踐，學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)失去了娛樂(lè)性和競(jìng)爭(zhēng)性，體育課只是老師帶領(lǐng)著學(xué)生完成一些沒(méi)什么運(yùn)動(dòng)量的基礎(chǔ)動(dòng)作，失去了學(xué)生參加體育課原本的意義和價(jià)值。

2.2增強(qiáng)體質(zhì)

我國(guó)青少年兒童體質(zhì)健康自上世紀(jì)80年代中期開(kāi)始持續(xù)下降，2014年，學(xué)校體育創(chuàng)造了學(xué)生體質(zhì)健康狀況止跌回升良好的局面。統(tǒng)計(jì)表明，學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試良好率、優(yōu)秀率上升，不及格率下降。但這只是數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，全國(guó)性、大規(guī)模的調(diào)查容易受到多方因素的干擾，調(diào)查的結(jié)果數(shù)據(jù)與實(shí)際情況可能有較大差距，與發(fā)達(dá)國(guó)家，包括日本、韓國(guó)學(xué)生的體質(zhì)健康、精神面貌差距很大。從大量觀察結(jié)果來(lái)看，我國(guó)青少年兒童近視率和肥胖率在提高。

2.3健全人格

我國(guó)學(xué)生人格健全情況并不理想，衛(wèi)萍、許成武等人的一項(xiàng)調(diào)查表明：55%的學(xué)生存在一定的心理問(wèn)題，2.6%的學(xué)生存在較嚴(yán)重的心理問(wèn)題_[3]。一部分學(xué)生表示人際交往會(huì)使其產(chǎn)生壓力感、緊迫感。學(xué)生的心理問(wèn)題會(huì)導(dǎo)致學(xué)生情緒不佳，易怒敏感，心理問(wèn)題嚴(yán)重者會(huì)造成性格缺陷，孤僻，不與人接近，而通常這些情況都會(huì)造成學(xué)生成績(jī)下降。體育課程更具靈活性、自由性，學(xué)生身體上的運(yùn)動(dòng)和鍛煉會(huì)會(huì)帶來(lái)心理上的改變，更容易釋放壓力，改善情緒，增進(jìn)學(xué)生身心健康。

2.4錘煉意志

學(xué)生意志品質(zhì)薄弱的現(xiàn)象不在少數(shù)，總書記特別強(qiáng)調(diào)要通過(guò)體育鍛煉錘煉學(xué)生的意志品質(zhì)，具有重要的現(xiàn)實(shí)意義和長(zhǎng)遠(yuǎn)影響。學(xué)生通過(guò)體育鍛煉能夠接觸各種不同類型的挫折和困難，天氣、身體情況、運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地、疲勞、恐慌、競(jìng)爭(zhēng)心理缺乏等困難都會(huì)或多或少的出現(xiàn)在學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)中，對(duì)其意志品質(zhì)提出挑戰(zhàn)。意志品質(zhì)不是僅表現(xiàn)于體育鍛煉中的，文化課業(yè)學(xué)習(xí)離不開(kāi)優(yōu)秀的意志品質(zhì)。在體育鍛煉中培養(yǎng)的吃苦耐勞、挑戰(zhàn)困難、不怕失敗的意志品質(zhì)遷移到日常學(xué)習(xí)和生活，對(duì)成績(jī)和性格的培養(yǎng)都大有益處。

3.學(xué)校體育工作的問(wèn)題和困境

3.1思想觀念

我國(guó)現(xiàn)行教育體制下的教育觀念并不到位，公眾對(duì)體育價(jià)值的認(rèn)識(shí)存在很大偏差：一是公眾對(duì)體育價(jià)值的認(rèn)識(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能適應(yīng)教育事業(yè)的發(fā)展及體育事業(yè)的發(fā)展、中國(guó)社會(huì)各項(xiàng)事業(yè)的發(fā)展。公眾甚至學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)科專家對(duì)體育的認(rèn)識(shí)仍停留在傳統(tǒng)認(rèn)知層面，認(rèn)知遠(yuǎn)不到位。二是將體育視為保障身體健康的唯一途徑。三是片面地將“體育競(jìng)技”視為運(yùn)動(dòng)員的專屬，公眾認(rèn)為競(jìng)技體育帶給人們的滿足和榮耀僅僅表現(xiàn)在奧運(yùn)會(huì)的獎(jiǎng)牌數(shù)量上，更多的將體育歸屬于考試體制、職業(yè)規(guī)劃、社會(huì)現(xiàn)象的“多樣性”，但其實(shí)并非如此，體育是必要的，其作用產(chǎn)生于每一個(gè)人成長(zhǎng)的發(fā)展中。

3.2治理體系

在當(dāng)前發(fā)展背景下，我們應(yīng)樹(shù)立并確證中國(guó)特色社會(huì)主義體育治理體系：一方面，應(yīng)該正確地認(rèn)識(shí)市場(chǎng)、社會(huì)、個(gè)人等主體在體育產(chǎn)業(yè)和體育事業(yè)發(fā)展中的作用、現(xiàn)實(shí)和潛能，同時(shí)要正視各主體現(xiàn)階段的發(fā)展?fàn)顟B(tài)、不足和突破路徑;另一方面，要推進(jìn)各主體在體育發(fā)展中的協(xié)同作用，明確體育治理現(xiàn)代化中的領(lǐng)導(dǎo)主體、協(xié)同主體和參與主體，剖析相互之間的協(xié)同、互助可能和需要。

3.3制度完善

提到體育治理系統(tǒng)的文件并不少，但實(shí)際上并未形成系統(tǒng)的治理環(huán)境，一些學(xué)校和部門的相關(guān)工作并沒(méi)有落實(shí)到位。而在基礎(chǔ)工作的落實(shí)中也存著一些障礙和問(wèn)題，學(xué)校體育的基礎(chǔ)教學(xué)、訓(xùn)練和競(jìng)賽相關(guān)體系并不完善，缺乏關(guān)注、缺乏經(jīng)驗(yàn)更缺乏保障。

4.學(xué)校體育增進(jìn)學(xué)生身心健康的路徑

4.1增加體育課時(shí)

相關(guān)部門和學(xué)校應(yīng)當(dāng)增加體育課時(shí)，提升學(xué)生在校體育運(yùn)動(dòng)量。2017年江蘇省常州市14所中小學(xué)率先試點(diǎn)每天上一節(jié)體育課;2018年上海為實(shí)現(xiàn)“每天一節(jié)體育課”的目標(biāo)，要求并支持小學(xué)擴(kuò)招體育教師、擴(kuò)大或新建體育場(chǎng)地，以滿足學(xué)生參加體育鍛煉的基本需求。如今全國(guó)不少城市小學(xué)正在實(shí)現(xiàn)或者已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了“每天一節(jié)體育課”的目標(biāo)，而這一計(jì)劃應(yīng)當(dāng)不僅僅落實(shí)在個(gè)別地區(qū)，應(yīng)鼓勵(lì)全國(guó)小學(xué)實(shí)現(xiàn)每天一節(jié)體育課的基本目標(biāo)。

4.2豐富教學(xué)內(nèi)容

僅僅保證體育課時(shí)的增加是不夠的，還要豐富體育課程內(nèi)容，提高體育課教育教學(xué)質(zhì)量。從課程內(nèi)容看，學(xué)校體育應(yīng)進(jìn)一步明確通過(guò)體育與健康課程內(nèi)容本身實(shí)現(xiàn)“四位一體”的目標(biāo)。傳統(tǒng)意義上的體育課程導(dǎo)致活動(dòng)形式枯燥、單一，學(xué)生自然不會(huì)對(duì)這樣的運(yùn)動(dòng)感興趣，只是“草草應(yīng)付”和“完成任務(wù)”，也就無(wú)法提高自身運(yùn)動(dòng)技能水平，更無(wú)法實(shí)現(xiàn)學(xué)生的身心健康發(fā)展，精神、品德同時(shí)也得不到培養(yǎng)。

4.3補(bǔ)齊師資、場(chǎng)地兩塊教育短板

體育制度體系對(duì)師資隊(duì)伍建設(shè)、場(chǎng)地實(shí)施建設(shè)提出了更加明確的要求。師資隊(duì)伍建設(shè)要求體育教師要配齊配足，美育教師要配足配好?！把a(bǔ)齊不足”是習(xí)總書記提出的革命性觀點(diǎn)。師資和場(chǎng)地兩方面是我國(guó)學(xué)校體育“不足”的重要內(nèi)容。

參考文獻(xiàn)

[1]毛振明，張媛媛，葉玲.論運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣在體育課堂中的迷失與回歸[J].成都體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2019，45（02）：33-37+31-32+2.

[2]羅怡雯.戶外運(yùn)動(dòng)不足是近視率上升的更重要原因[J].人民教育，2018（17）：10.

[3]衛(wèi)萍，許成武，劉燕，郭纓.中小學(xué)生心理健康狀況的調(diào)查分析與教育策略[J].教育研究與實(shí)驗(yàn)，2017（02）：91-96.