憋尿、飲水少，當(dāng)心引來(lái)腎盂腎炎

孫超

★ 警惕急性腎盂腎炎的信號(hào)

劇中，王漫妮多次出現(xiàn)腰痛的癥狀，但每次她都以為是勞累所致，認(rèn)為休息一下就好了。但隨著病情的進(jìn)展，她腰痛得無(wú)法站立，要蹲一會(huì)兒才能緩解;爬樓時(shí)，手要扶著腰才能緩緩上樓。最終，她還是暈倒在出租屋內(nèi)。

泌尿系感染又稱尿路感染，根據(jù)感染的部位，可分為上尿路感染和下尿路感染，前者為腎盂腎炎，后者主要為膀胱炎。急性腎盂腎炎是腎盂和腎實(shí)質(zhì)的急性細(xì)菌性炎癥，病原微生物多經(jīng)膀胱、輸尿管上行而感染腎盂，再經(jīng)腎盂感染腎實(shí)質(zhì)，也可經(jīng)血液直接播散到腎盂和腎實(shí)質(zhì)。

急性腎盂腎炎好發(fā)于育齡期女性，多數(shù)表現(xiàn)為單側(cè)發(fā)病，也可雙側(cè)同時(shí)發(fā)病。專家表示，腎盂腎炎典型的臨床表現(xiàn)為發(fā)熱，嚴(yán)重者可出現(xiàn)寒戰(zhàn)、高熱，伴有頭痛、惡心嘔吐等全身癥狀。此外，腰痛也是常見(jiàn)的癥狀之一，可表現(xiàn)為單側(cè)或雙側(cè)腰痛。查體時(shí)，醫(yī)生會(huì)發(fā)現(xiàn)患者腰部的肋脊角區(qū)域有明顯壓痛和叩擊痛，患者可能還會(huì)合并尿頻、尿急、尿痛的膀胱刺激癥狀。

★ 憋尿、飲水少、勞累是罪魁禍?zhǔn)?/h3>

憋尿、飲水少、勞累等是急性腎盂腎炎常見(jiàn)的誘因。為何長(zhǎng)時(shí)間憋尿會(huì)誘發(fā)急性腎盂腎炎呢？這是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間憋尿會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌無(wú)法及時(shí)排出體外而聚集在尿路大量繁殖，從而誘發(fā)感染。憋尿時(shí)，膀胱內(nèi)壓升高，感染的尿液可反流回輸尿管和腎盂，從而引起急性腎盂腎炎。此外，憋尿還可能引起尿潴留、膀胱破裂、排尿性暈厥等。

★ 保持健康生活方式，多飲水、少熬夜

為預(yù)防尿路感染，還要堅(jiān)持大量飲水。腎臟排泄的尿液對(duì)膀胱和尿道起著沖洗作用，有利于細(xì)菌的排出。堅(jiān)持每天大量飲水，2～3小時(shí)排一次尿，能避免細(xì)菌在尿路的繁殖，降低尿路感染的發(fā)病率，這是預(yù)防尿路感染最實(shí)用、最有效的方法。同時(shí)，養(yǎng)成健康的工作和生活習(xí)慣，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，勞逸結(jié)合，避免熬夜，注意個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，保持心情舒暢，提高機(jī)體免疫力。注意忌酒戒煙，多吃新鮮的蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物。

對(duì)于急性腎盂腎炎，藥物治療是主要手段，一般需要兩周的療程。對(duì)于因梗阻繼發(fā)的急性腎盂腎炎，還應(yīng)積極治療原發(fā)病，解除梗阻。急性腎盂腎炎經(jīng)過(guò)及時(shí)、規(guī)范的治療，一般預(yù)后良好。部分患者可能會(huì)出現(xiàn)膿毒血癥、急性腎乳頭壞死等嚴(yán)重并發(fā)癥，須引起重視。

（崔玉艷? ? 整理）

（編輯? ? 楊小龍）