我是誰？
——高中生心理輔導活動課教學設計

徐 錦

(浙江省諸暨市榮懷學校國際高中 浙江諸暨 311800)

一、教材分析

自我認識是學生自我意識中的一個基本組成部分。自我意識，簡單地說，就是一個人對自己的認識，包括對自己生理狀況(如身高、體重、體態(tài)等)、心理特征(如興趣愛好、能力、性格等)，以及自己與他人的關系(如人際關系、自己在集體中的地位等)等各方面的認識。

埃里克森認為，建立自我同一性是步入青春期后的主要心理任務。青少年必須成長為當之無愧的完整的人，而且是在一個充滿各種變化的發(fā)展階段。這些變化表現(xiàn)在身體生長和社會意識增強等方面。人意識到他的變化中的獨特性和他與別人的相似性，是在這個社會上順利地度過他的發(fā)展階段的必要條件。這種進步和發(fā)展更鼓勵個體進一步確認“我是誰”和“我會成為什么樣的人”的含義。

二、學情分析

正確認識自己是心理健康的重要條件。許多學生因為不能正確地認識自己，自我評價過高，或自我評價過低，而在情緒和人際關系等方面受到了影響。在日常個案的輔導過程中，常有學生對該問題感到困擾，如“我覺得我不能做自己了”“我不知道自己要什么”“我好像活成了我討厭的樣子”“我討厭這樣的自己”等。本節(jié)課旨在通過學生親身參與的活動，使學生能夠正確看待自己與他人，并不斷完善自己。

三、教學目標

(一)知識與技能

1.學生能夠認識自己的特質，感受自己的不同方面。

2.學生知道什么是周哈里窗，更全面地了解自己。

(二)過程與方法

老師要讓學生進一步了解自我，初步學會協(xié)調(diào)自我；引導學生思考自我，通過內(nèi)省和他人評價來初步認識自我。

(三)情感態(tài)度價值觀

老師要讓學生了解悅納自我的意義，促進其心理健康。

四、教學重、難點

1.教學重點：自我評價及他人評價。

動脈化療栓塞術是當前臨床中肝癌治療的有效方式，本研究通過對比分析方式比較兩組患者介入治療效果，希望為臨床肝癌介入治療提供參考。

2.教學難點：周哈里窗知識點的學習。

五、課型

討論合作型。

六、教學時間分配

一課時。

七、教學準備

多媒體、課件、視頻。

八、教學方法

游戲法、測驗法、自我探索法、小組討論法、講授法、情景體驗等。

九、教學過程

(一)我看——視頻賞析

1.老師播放一段視頻，主要內(nèi)容引自《武林外傳》，講述了姬無命由于無法弄清楚“我是誰”的問題而活活被呂秀才逼死的內(nèi)容。

2.老師提問：我們今天的主題是什么？姬無命為什么會被呂秀才說死？這個關鍵性的問題是什么？

3.學生回答，引出主題。

設計目的：這個環(huán)節(jié)作為全班學生參與的暖身活動，主要目的是將學生的情緒調(diào)動起來，并引入今天的主題——“我是誰”，讓學生在視頻歡樂的氣氛中進入今天的主題。

(二)我猜——猜猜我是誰

老師將學生每四人分為一組，請他們根據(jù)關鍵詞，搶答猜出這個關鍵詞描述的人物。每組答對加1分，答錯減1分，積分高的隊伍獲勝。

設計目的：通過關鍵詞猜出這個人物——說明每個人身上都有獨一無二的特征——慢慢引入今天的主題，讓學生思考自己的特質。

(三)我寫——“我和你”

1.請每個學生寫出10條“我是一個……的人”。

2.請每個學生寫出10條“你是一個……的人”，描述同桌。

3.寫完之后，請他們對比兩張清單，思考從中發(fā)現(xiàn)了什么。

設計目的：學生寫下自己對自己的10個認知，對自己形成一個比較全面的認識，再對比同學對自己的評價，找到一些共同的部分、一些獨特的部分，引入主要知識點——周哈里窗。

(四)我學——周哈里窗

1.展示周哈里窗。

2.請學生將兩張清單中重復的部分寫到左上角的區(qū)塊內(nèi)；在“10個你”中出現(xiàn)，在“10個我”中沒有出現(xiàn)的部分特質填到右上區(qū)域內(nèi)；在“10個我”中出現(xiàn)，在“10個你”中沒有出現(xiàn)的部分特質填到左下區(qū)域內(nèi)。

3.介紹四個區(qū)塊的具體內(nèi)涵。

設計目的：讓學生學習周哈里窗的知識，了解全面認識自己的方法，了解客觀的自我，也通過自我體驗的方式，更加深入地理解周哈里窗的知識點。

(五)我思——探索未知的自己

1.請學生在表格的右下角寫上近一個月內(nèi)，想要去探索的某個不為人知的“我”，思考自己將會用什么方式去探索。

2.同桌之間相互分享，相互鼓勵。

設計目的：讓學生試著去探索自己，更深入地認識自己，理解自己，愛自己。

(六)總結

老師：同學們，今天我們共同探索自己，從自己的角度、他人的角度，從外顯的一面到隱藏的一面，全方位地進行了“掃描”。不知道大家通過今天的學習是否有收獲呢？請你回顧一下今天的內(nèi)容，體會一下自己的感受，在紙條上寫上今天的收獲。認識自我是人生的一大主題，認識自我是人類智慧的表現(xiàn)，完善自我是人生成功的敲門磚。祝愿同學們能更好地認識自我，取得人生的成功！

十、板書設計

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