安徽省高校大學(xué)生日常體能活動(dòng)現(xiàn)狀與分析

李云卿 嚴(yán)璐

摘 ?要：隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，雖然大學(xué)管理層對(duì)大學(xué)體育課重視，大學(xué)生的體質(zhì)得到了顯著的提高，體質(zhì)水平下降趨勢(shì)得到了遏制，但是不同年齡和性別大學(xué)生之間的體質(zhì)健康狀況存在顯著的不同。因此，本文采用文獻(xiàn)綜述法、問(wèn)卷調(diào)查法和數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法等研究方法，對(duì)安徽省2所大學(xué)生體能一般情況進(jìn)行調(diào)查與分析，以期發(fā)現(xiàn)安徽省大學(xué)生的體能活動(dòng)水平現(xiàn)狀，進(jìn)而為改善大學(xué)生體能活動(dòng)的方法，提供一定的理論借鑒。

關(guān)鍵詞：體能活動(dòng) ?高校 ?大學(xué)生 ?安徽省 ?現(xiàn)狀分析

中圖分類號(hào)：G807 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號(hào)：2095-2813（2020）07（b）-0153-05

Abstract： With the rapid development of social economy， although the university management attaches great importance to college physical education， the physique of college students has been significantly improved， and the declining trend of physique level has been curbed， but there are significant differences in the physique and health status between college students of different ages and genders. Therefore， this paper uses the methods of literature review， questionnaire survey and data statistics to investigate and analyze the general physical condition of two college students in Anhui Province， in order to find out the current situation of physical activity level of college students in Anhui Province， and then provide some theoretical reference for improving the methods of physical activity of college students.

Key Words： Physical activity; College; College students; Anhui Province; Current situation analysis

隨著健康體質(zhì)已經(jīng)成為人們物質(zhì)生活條件的改善后日常關(guān)注的話題，健康已經(jīng)越來(lái)越多的人被人意識(shí)到重要性[1]。而健康體質(zhì)是大學(xué)生一切活動(dòng)的基礎(chǔ)，也是大學(xué)生實(shí)現(xiàn)人生抱負(fù)的本錢[2]。但是近幾年來(lái)，大學(xué)生的體質(zhì)健康出現(xiàn)不斷下降的現(xiàn)象，特別是由于學(xué)校家庭及社會(huì)對(duì)于宣傳和組織體能活動(dòng)的開(kāi)展不夠完善，大學(xué)生靜坐時(shí)間較長(zhǎng)[3，4]。通過(guò)對(duì)大學(xué)生體能水平進(jìn)行科學(xué)的分析，可以為改善大學(xué)生體能活動(dòng)的方法，提供一定的理論借鑒。

1 ?研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

本文的研究對(duì)象為安徽省2所大學(xué)內(nèi)指定4個(gè)班級(jí)的200名大學(xué)生（合肥師范學(xué)院2個(gè)班級(jí)共計(jì)100名和合肥學(xué)院一個(gè)班級(jí)100名），調(diào)查方式采用微信發(fā)放問(wèn)卷的形式。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

通過(guò)查閱中國(guó)學(xué)術(shù)期刊網(wǎng)絡(luò)出版總庫(kù)（如中國(guó)知網(wǎng)），檢索以“安徽省”“大學(xué)生”“體能”“現(xiàn)狀”為關(guān)鍵詞，篩選出與安徽省大學(xué)生體能的發(fā)展現(xiàn)狀和途徑相關(guān)文獻(xiàn)資料。

1.2.2 問(wèn)卷調(diào)查法

筆者從研究目的出發(fā)，對(duì)位于安徽省2所大學(xué)內(nèi)的學(xué)生作為調(diào)查研究對(duì)象，設(shè)計(jì)了“大學(xué)生鍛煉習(xí)慣微信問(wèn)卷”，設(shè)計(jì)問(wèn)卷前初稿分別由相關(guān)教授、專家進(jìn)行效度檢驗(yàn)，并且根據(jù)這些專家的意見(jiàn)和建議進(jìn)行不斷完善。

問(wèn)卷的效度：筆者為了保證問(wèn)卷的有效性查閱大量文獻(xiàn)資料，咨詢相關(guān)專家，反復(fù)修改專家建議并且對(duì)問(wèn)卷內(nèi)容與結(jié)構(gòu)進(jìn)行。問(wèn)卷被正式確定后，采用直接拜訪和郵寄的方式，邀請(qǐng)5位專家對(duì)問(wèn)卷內(nèi)容效度進(jìn)行定性包括（高、較高、一般、較低和低）5個(gè)等級(jí)評(píng)價(jià)，5位專家中包括1位教授、2位副教授、2位講師，具體如表1。

1.2.3 聚類分析法

聚類分析是樣品聚類的一種常用的方法， 其操作簡(jiǎn)便且結(jié)果比較直觀。本次分析采用的是系統(tǒng)聚類中的Ward分析法， 以大學(xué)生體能活動(dòng)情況為分析變量， 主要包括體能活動(dòng)方式 （跑步、走路、騎車和其他） 、體能平均時(shí)間（4h以下、4～7h、8～12h、12h以上） 、體能固定額外體能鍛煉（有和沒(méi)有）、體能活動(dòng)場(chǎng)所結(jié)果（馬路、操場(chǎng)、體育館、健身房換人其他）、與2年前相比身體體能的情況（比以前好、和以前差不多、比以前差），再根據(jù)個(gè)體本身的特性進(jìn)行歸類， 將特性相近的歸在同一類別，通過(guò)樹(shù)狀圖分析相應(yīng)變量對(duì)大學(xué)生體能活動(dòng)情況進(jìn)行分類特征分析。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

運(yùn)用SPSS 20.0對(duì)調(diào)查問(wèn)卷所獲得數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)描述和聚類等統(tǒng)計(jì)分析，歸類比較研究現(xiàn)狀和差異，總結(jié)規(guī)律性表現(xiàn)。通過(guò)比較不同性別和不同年級(jí)組間的差異，進(jìn)而提出可行性建議。

2 ?結(jié)果與分析

2.1 安徽省高校大學(xué)生體能活動(dòng)情況現(xiàn)狀

2.1.1 大學(xué)生體能活動(dòng)方式結(jié)果

從表2調(diào)查結(jié)果可得，在合肥師范學(xué)院和合肥學(xué)院被調(diào)查的大學(xué)生每日體能活動(dòng)主要以跑步、走路、騎車3種形式為主（如圖1所示），它們分別占大學(xué)生體育鍛煉的第一、第二和第三位。

2.1.2 大學(xué)生每天體能平均時(shí)間結(jié)果

從表3調(diào)查結(jié)果可得，在合肥師范學(xué)院和合肥學(xué)院被調(diào)查的大學(xué)生中4h以下人數(shù)較多，4～7h和8～12h較少，12h以上幾乎為零，分別占第一、第二和第三位，安徽省2所學(xué)校大學(xué)生每日體能活動(dòng)時(shí)間集中在4h左右（如圖2所示）。

2.1.3 大學(xué)生體能固定額外體能鍛煉時(shí)間結(jié)果

表4顯示，在合肥師范學(xué)院和合肥學(xué)院被調(diào)查大學(xué)生中額外體能鍛煉時(shí)間較少，這表明大學(xué)生體能活動(dòng)局限于上下課時(shí)間，額外的體能活動(dòng)如去操場(chǎng)跑步、健身走，去健身房健身，去體育館打球等積極的體能活動(dòng)行為較少，筆者推測(cè)可能和大學(xué)生每日學(xué)業(yè)實(shí)習(xí)壓力等有關(guān)。

2.1.4 大學(xué)生體能活動(dòng)場(chǎng)所結(jié)果

表5顯示，在合肥師范學(xué)院和合肥學(xué)院被調(diào)查的大學(xué)生中，有大部分大學(xué)生體能活動(dòng)地點(diǎn)為馬路，而前往操場(chǎng)、健身房、體育館等地方進(jìn)行積極體能行為的大學(xué)生較少。2所學(xué)校的大學(xué)生每日體能鍛煉活動(dòng)主要以走路或者跑步這樣生活性的體能活動(dòng)為主，有目的、有意識(shí)、積極的體能活動(dòng)較少（如圖3所示）。

2.1.5 大學(xué)生與2年前相比身體體能結(jié)果

表6顯示，在合肥師范學(xué)院和合肥學(xué)院被調(diào)查的大學(xué)生中，很少有大學(xué)生認(rèn)為自己的身體鍛煉情況比2年前好，42%的男生調(diào)查者認(rèn)為自己的體能情況和2年前差不多，58%的女生調(diào)查者認(rèn)為自己的體能情況和2年前差不多（如圖4所示）。

2.2 安徽省高校大學(xué)生體能活動(dòng)相關(guān)分析

2.2.1 不同性別與大學(xué)生體能相關(guān)分析

大學(xué)生男女不同性別每日體能活躍程度互相比較。從表7看，男同學(xué)的每日體能活躍程度高、中、不足分別為高的占18%，中的占47%，不足的占10%;而3個(gè)年級(jí)女生高、中、不足的體能活動(dòng)活躍程度分別為高的占21%，中的占20%，不足占9%，大三、大二、大一3個(gè)年級(jí)的大學(xué)生互相比較差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P<0.01）。因此，大三、大二、大一3個(gè)年級(jí)存在男女性別上差異，女同學(xué)體能活躍程度明顯高于男性大學(xué)生，這也印證了上述問(wèn)卷調(diào)查的結(jié)果。本研究表明還發(fā)現(xiàn)大三、大二、大一這3個(gè)年級(jí)中的女同學(xué)每日體能活動(dòng)處于中高水平，每日體能活動(dòng)明顯高于男性大學(xué)生，推測(cè)可能原因是目前互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展迅速，很多大學(xué)生喜歡網(wǎng)絡(luò)游戲，特別是男學(xué)生，從事電子游戲每日靜坐時(shí)間較長(zhǎng)，導(dǎo)致體能活動(dòng)處于較低的水平。

2.2.2 不同年級(jí)與大學(xué)生體能相關(guān)分析

從以上3個(gè)年級(jí)大學(xué)生每日體能活動(dòng)互相比較可以看出（見(jiàn)表8），大一新生每日體能活躍程度高、中、不足的占15%，中的占12.5%，不足占2%;在經(jīng)過(guò)1年學(xué)習(xí)后，大二學(xué)生每日體能活躍程度高、中、不足的占21%，中的占18%，不足占2%;而對(duì)于即將畢業(yè)的大學(xué)三年級(jí)學(xué)生來(lái)說(shuō)，每日體能活躍程度高、中、不足的占15%，中的占13%，不足占0.5%。3個(gè)年級(jí)的大學(xué)生經(jīng)過(guò)互相比較，差異性顯著具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P<0.01）。

筆者認(rèn)為其原因如下。由于大一新生剛剛進(jìn)校，新生從高中畢業(yè)后剛剛進(jìn)入大學(xué)生生活，對(duì)于各方面還不熟悉，大部分時(shí)間花費(fèi)于認(rèn)識(shí)陌生的大學(xué)生活如學(xué)習(xí)、交友等，分心較多影響了每日的體能活躍程度，導(dǎo)致大一新生體能活動(dòng)度處于最低水平;大二學(xué)生通過(guò)在大學(xué)一年的學(xué)習(xí)生活已經(jīng)完全適應(yīng)校園生活，規(guī)律的學(xué)習(xí)生活，業(yè)余時(shí)間較多，讓他們有更多的精力從事額外的體能活動(dòng);大三學(xué)生的專業(yè)課較多，面臨畢業(yè)和實(shí)習(xí)壓力，使得每日體能活動(dòng)沒(méi)有大一和大二學(xué)生多。

3 ?結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

（1）安徽省2所學(xué)校大學(xué)生體能活動(dòng)中，以跑步、走路、騎車3種形式為主，體能活動(dòng)形式較為單一。

（2）安徽省2所學(xué)?？傮w體能活動(dòng)水平不高，每日能活動(dòng)時(shí)間集中在4h左右，主要以日常體能活動(dòng)為主，積極有目的的體能活動(dòng)較少。

（3）安徽省2所學(xué)校男同學(xué)每日體能活躍程度略低于女同學(xué)，這可能與男同學(xué)花費(fèi)大量時(shí)間在網(wǎng)絡(luò)和手機(jī)上有關(guān)。

（4）安徽省2所學(xué)校3個(gè)年級(jí)大學(xué)生每日體能活動(dòng)互相比較存在顯著性差異，這可能與學(xué)業(yè)壓力、就業(yè)壓力繁重和閑暇時(shí)間不夠充裕有關(guān)。

3.2 建議

（1）創(chuàng)設(shè)體育鍛煉的氛圍，在校園內(nèi)營(yíng)造良好的體能鍛煉氛圍，通過(guò)氛圍的塑造讓大學(xué)生得到體能意識(shí)增強(qiáng)。

（2）選擇合理的教學(xué)內(nèi)容，改變大學(xué)生體育教學(xué)模式，提高大學(xué)生日常體能鍛煉意識(shí)，讓他們?cè)谌粘W(xué)習(xí)生活中也進(jìn)行正常的體能活動(dòng)。

（3）在正常體育課教學(xué)以外，還可以多組織日常體育活動(dòng)，如定期進(jìn)行運(yùn)動(dòng)比賽、體育節(jié)等活動(dòng)。

參考文獻(xiàn)

[1] 劉蕾蕊，董莉，劉波，等.2018年某高校新生體質(zhì)指數(shù)及生活習(xí)慣的調(diào)查分析[J].中國(guó)校醫(yī)，2020，34（5）：327-329，361.

[2] 毛豐.論大學(xué)生體質(zhì)下降給高校體育教學(xué)工作帶來(lái)的思考[J].智庫(kù)時(shí)代，2020（1）：198-199.

[3] 邵明虎.“化整為零”模式對(duì)體質(zhì)未達(dá)標(biāo)群體的體質(zhì)干預(yù)研究[J].安徽體育科技，2020，41（2）：68-70.

[4] 沈金港，李曙剛.促進(jìn)大學(xué)生體質(zhì)健康水平的路徑研究[J].文體用品與科技，2020（9）：202-203.

[5] 趙西英.基于體質(zhì)健康促進(jìn)理念的體育校本課程開(kāi)發(fā)研究[J].南京體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2020，19（3）：54-59.

[6] 商勁松.中國(guó)漢族大學(xué)生25年來(lái)體質(zhì)綜合評(píng)價(jià)與對(duì)策研究[J].南京體育學(xué)院學(xué)報(bào)：自然科學(xué)版，2012，11（6）：126-128.

[7] 王磊.高校大學(xué)生體質(zhì)研究[J].科技資訊，2018，16（20）：228，230.