在高中體育教學(xué)中實(shí)施拓展訓(xùn)練的可行性及措施

【摘 要】隨著我國素質(zhì)教育的不斷深入，高中體育教學(xué)受到了更多的關(guān)注和重視。但受種種因素影響，實(shí)際的高中體育教學(xué)并沒有達(dá)到預(yù)期的教學(xué)效果。本文基于拓展訓(xùn)練這一概念，從師資、學(xué)生接受能力、場地及器材、安全這四個(gè)方面入手，分析了將拓展訓(xùn)練融入高中體育教學(xué)的可行性及相關(guān)措施，希望為高中體育教育工作者提供有效參考。

【關(guān)鍵詞】高中體育;拓展訓(xùn)練;可行性

【中圖分類號(hào)】G633.96? 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A? 【文章編號(hào)】1671-1270（2020）18-0094-02

高中體育教學(xué)對促進(jìn)學(xué)生身心健康的全面發(fā)展具有非常重要的現(xiàn)實(shí)意義，一方面有利于更好地提升高中生的身體素質(zhì)，另一方面對培養(yǎng)高中生的頑強(qiáng)拼搏精神具有重要作用。因此，為了最大限度地提高高中體育教學(xué)的效率和效果，部分高中將拓展訓(xùn)練與體育教學(xué)進(jìn)行了有效的融合，重在培養(yǎng)高中生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和敢于挑戰(zhàn)的信心。探究將拓展訓(xùn)練融入高中體育教學(xué)的可行性，對充分發(fā)揮拓展訓(xùn)練的優(yōu)勢和作用具有重要意義。

一、應(yīng)用拓展訓(xùn)練的意義

應(yīng)用拓展訓(xùn)練能充分發(fā)揮場地和器材的作用，為高中體育課堂營造一種寬松自由、輕松愉快的氛圍。在體育教師的科學(xué)指導(dǎo)下，學(xué)生可以采用團(tuán)隊(duì)合作方式或者是個(gè)人游戲方式開展體育活動(dòng)，從而有效提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，磨練意志力。從拓展訓(xùn)練的內(nèi)容來看，可以將拓展訓(xùn)練分為室內(nèi)拓展訓(xùn)練、戶外拓展訓(xùn)練和專業(yè)場地拓展訓(xùn)練。如果按照項(xiàng)目類型的標(biāo)準(zhǔn)，可以將拓展訓(xùn)練分為個(gè)人項(xiàng)目、團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目等。總而言之，拓展訓(xùn)練與高中體育教學(xué)有著非常相似的地方，如果將拓展訓(xùn)練很好地融入高中體育教學(xué)中，可以取得良好的教學(xué)效果[1]。

高中階段的學(xué)生有著多樣的愛好。有趣的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目能有效吸引學(xué)生的注意力，學(xué)生可以根據(jù)自己的愛好自主選擇訓(xùn)練內(nèi)容，從而提高參與體育課的積極性。應(yīng)用拓展訓(xùn)練，可以以學(xué)生為主體，改變傳統(tǒng)的以教師為主導(dǎo)的教學(xué)模式，進(jìn)一步提升學(xué)生的綜合素質(zhì)[2]。

二、拓展訓(xùn)練融入高中體育教學(xué)的可行性分析及措施

（一）師資方面的可行性分析及措施

因?yàn)橥卣褂?xùn)練主要集中于戶外運(yùn)動(dòng)，所以對學(xué)校的師資力量提出了更高的要求。要求體育教師擁有豐富的體育專業(yè)知識(shí)并且具備較高的拓展訓(xùn)練能力和實(shí)踐能力。對教學(xué)水平的嚴(yán)格要求，導(dǎo)致部分學(xué)校望而卻步。

事實(shí)上，在高中體育教學(xué)中開展拓展訓(xùn)練具有很高的可行性。拓展訓(xùn)練與高中體育教學(xué)有共同點(diǎn)，并且需要體育教師具備比較豐富的體育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。學(xué)校要做好體育教師相關(guān)技能的培訓(xùn)工作，給教師提供外出學(xué)習(xí)交流的平臺(tái)和機(jī)會(huì)，使教師能夠在交流和學(xué)習(xí)中提升自身的教學(xué)能力。同時(shí)，教師需要重視自我學(xué)習(xí)，利用互聯(lián)網(wǎng)資源，積極開展多方向的學(xué)習(xí)，使自身的教學(xué)能力、組織能力、執(zhí)行能力得到提升。

（二）學(xué)生接受能力方面可行性分析及措施

高中生的心智已經(jīng)基本成熟，具備較強(qiáng)的專注力和理解力，有一定的頑強(qiáng)拼搏精神，運(yùn)動(dòng)能力和身體素質(zhì)普遍較好。就高中生目前狀況來看，將拓展訓(xùn)練有效融入高中體育教學(xué)中具有非常高的可行性。此外，參加拓展訓(xùn)練時(shí)，學(xué)生需要通過交流、分享等方式鼓勵(lì)對方，并以團(tuán)隊(duì)的力量完成訓(xùn)練計(jì)劃，這符合我國體育教學(xué)的目標(biāo)。

開展拓展訓(xùn)練，能培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，使學(xué)生形成良好的思想道德品質(zhì)，這也是我國素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。因此高中體育教學(xué)和拓展訓(xùn)練具有一致性和互補(bǔ)性，兩者的結(jié)合可以有效提升高中體育教學(xué)的效率。

教師要關(guān)注學(xué)生的心理變化，在進(jìn)行拓展訓(xùn)練的過程中及時(shí)解決學(xué)生的心理問題，讓學(xué)生健康成長。要防范拓展訓(xùn)練可能產(chǎn)生的不良后果，采取應(yīng)急措施，檢查訓(xùn)練設(shè)備是否存在隱患。在訓(xùn)練中，教師需要注意學(xué)生是否存在困難，保證教學(xué)順利進(jìn)行。

（三）場地及器材方面可行性分析及措施

拓展訓(xùn)練對學(xué)校的場地及器材提出了更高的要求，這是部分高中沒有將拓展訓(xùn)練有效應(yīng)用到體育教學(xué)中的原因之一。

開展拓展訓(xùn)練時(shí)，教師可以選擇那些對場地和器材要求比較低的體育項(xiàng)目，這樣可以有效避免因場地和器材不達(dá)標(biāo)而無法開展拓展訓(xùn)練。同時(shí)教師在開展拓展訓(xùn)練的過程中，可以采用簡化項(xiàng)目的方式，將復(fù)雜項(xiàng)目變得簡單，使訓(xùn)練順利開展。這樣可以取得良好的體育教學(xué)效果，有效激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的積極性、主動(dòng)性和自發(fā)性。由此可見，從場地及器材方面來看，將拓展訓(xùn)練融入高中體育教學(xué)中，具有非常高的可行性。

綜上所述，將拓展訓(xùn)練融入高中體育教學(xué)具有非常高的可行性。二者相結(jié)合，不僅有利于不斷提高學(xué)生的身體素質(zhì)，而且能磨練學(xué)生的意志力，同時(shí)還能更好地培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和實(shí)踐能力。教師要提高對拓展訓(xùn)練的重視程度，以促進(jìn)高中體育教育朝著更加積極、穩(wěn)定、健康、可持續(xù)的方向發(fā)展。

【參考文獻(xiàn)】

[1]徐輝.拓展訓(xùn)練在高中體育教學(xué)中的必要性和可行性分析[J].吉林體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2004（4）.

[2]尹沖淋.拓展訓(xùn)練引入高中體育課堂教學(xué)的可行性分析[J].湖北體育科技，2015（2）.

【作者簡介】

曹崇寶（1974～），男，甘肅慶陽人，合水縣第一中學(xué)，本科，體育教育專業(yè)。