試論在小學(xué)體育與健康教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的意志力

張少峰

摘要：體育課堂在小學(xué)體育教學(xué)中占據(jù)著極其重要的地位，通過在體育課堂當(dāng)中的學(xué)習(xí)，能夠幫助學(xué)生掌握一定的體育理論知識。同時學(xué)生還可以在教師的指導(dǎo)下更加科學(xué)規(guī)范地完成體育運動和鍛煉，從而更好地提高小學(xué)生的綜合素質(zhì)。體育教學(xué)不僅能夠更好的鍛煉學(xué)生的體質(zhì)，更可以磨練學(xué)生的意志，對于學(xué)生形成良好的品德具有較強的推動作用。

關(guān)鍵詞：小學(xué);體育;意志力

引言

在一個人的成長過程中意志力發(fā)揮的作用和潛力是無窮的，只有擁有較強的意志力，才能夠在遇到困難時不畏縮，勇往直前的去面對，使自己能夠有較強的信心和信念去克服困難提升自己。但是在當(dāng)今社會，大多數(shù)的家庭當(dāng)中，往往只有一個孩子，由于是獨生子女，所以這些兒童和學(xué)生在成長的過程中被家庭保護的較好，很難有接觸到困難和挫折的機會。并且隨著我國綜合國力的不斷增強以及人民物質(zhì)生活水平的提高，現(xiàn)如今的學(xué)生都沒有體會到父輩的艱辛，受到家庭環(huán)境和社會進步的影響，致使這些學(xué)生沒有接觸艱苦環(huán)境的機會，正是由于這種良好的生活環(huán)境，使他們在生活當(dāng)中變得更為嬌氣，意志力薄弱，這一現(xiàn)象的出現(xiàn)對學(xué)生終生的發(fā)展會產(chǎn)生極其嚴(yán)重的后果。

一、將心理層面的意志力和小學(xué)體育教學(xué)相結(jié)合

從心理學(xué)層面來說，意志力不是人們生而就具有的，意志力是需要在生活學(xué)習(xí)以及人際交往等等一系列的環(huán)節(jié)當(dāng)中不斷鍛煉的。意志力是人們?yōu)榱诉_成目標(biāo)，而不斷地強迫自己朝著既定的目標(biāo)方向去努力，擁有較強的自控能力，從而幫助自己達成目的的堅定品質(zhì)。就心理學(xué)家的研究來看，意志力主要分為動態(tài)和靜態(tài)兩個層面，所謂靜態(tài)的意志力就是在為了達成某項目標(biāo)而形成的強大動力和力量;而動態(tài)的意志力就是在人們決定去行動而作出的具體行為。對于意志力的體現(xiàn)來說，當(dāng)一個人遇到一件事情，能夠有強大的決心和意志，決定去做這件事情時，人們就會認(rèn)為這個人具有強大的意志力。而對于這個人意志力的特性，則需要他再形成強大的動力繩索縫中的實際行動，通過實際的行動，將靜態(tài)的意志力轉(zhuǎn)變?yōu)閯討B(tài)的意志力。而在小學(xué)體育課堂教學(xué)過程中，教師可以通過一系列的講解來幫助學(xué)生形成強大的熱情和動力，使他們愿意在體育課堂當(dāng)中揮灑汗水，而最后讓學(xué)生產(chǎn)生了這種靜態(tài)的意志力，在教師下達指令時，學(xué)生才可以更好地將靜態(tài)的意志力轉(zhuǎn)變?yōu)閯討B(tài)的意志力，從而能夠起到鍛煉自身體質(zhì)，磨練自身意志的重要意義。

二、在小學(xué)體育課堂中培養(yǎng)學(xué)生意志力的具體措施

（一）尋找動機，激發(fā)興趣

動機和興趣的本質(zhì)從某一方面來說是共通的，在進行一件事物之前，必須要對這個事物產(chǎn)生良好的興趣，有確定的動機去進行才能夠確保在執(zhí)行這項事務(wù)時能夠更加輕松，起到事半功倍的效果。小學(xué)生不同于中學(xué)以及高年級的學(xué)生，活潑愛玩是他們的天性，因此在體育課堂教學(xué)中，教師應(yīng)該抓住學(xué)生的這一特點，幫助學(xué)生正確地掌握體育知識，使他們能夠樹立正確的體育學(xué)習(xí)和鍛煉觀念，讓他們能夠在學(xué)習(xí)過程中有明確的動機和較強的學(xué)習(xí)興趣，從而能夠使他們發(fā)揮自身的主觀能動性，全身心的投入到體育鍛煉活動中，從而幫助他們磨練堅定的品質(zhì)。例如：教師可以通過故事講授的形式向?qū)W生講述殘奧會的運動員，是什么支撐他們拖著殘障的身體在體育運動當(dāng)中綻放自己的光彩，要讓學(xué)生們明白體育不僅僅是身體上的運動，同時也是心靈和精神上的運動。要讓他們明白對體育精神，對生命的渴望，從而激發(fā)學(xué)生的精神動力，讓學(xué)生意識到，堅強的意志是幫助他們實現(xiàn)夢想達到成功的最重要的因素。另外教師還可以組織一系列具體的活動，例如：晨跑或是拔河，跳繩等一系列的集體活動，使同學(xué)們都能夠參與其中，既可以體會到運動的歡樂，同時和同學(xué)們玩在一起，也可以培養(yǎng)學(xué)生們之間的合作意識，增進同學(xué)之間的友誼，不僅可以堅定學(xué)生鍛煉意志的信心，還能夠加強同學(xué)之間的溝通與交流。

（二）營造良好的課堂學(xué)習(xí)氛圍

不論是任何課堂的學(xué)習(xí)，良好的課堂氛圍，都能夠更好的激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在良好的學(xué)習(xí)氛圍當(dāng)中進行學(xué)習(xí)和鍛煉，能夠更大程度的激發(fā)學(xué)生的潛能，幫助在課堂當(dāng)中建立良好的同學(xué)友誼和和諧的師生關(guān)系，實現(xiàn)自由平等的新型教學(xué)模式。在體育課當(dāng)中一些學(xué)生不愛運動，是因為他們覺得運動是很枯燥并且沒有意義的，再進行一項體育運動或體育游戲之前，教師可以向他們講述這項運動的由來，通過這種故事引入的形式，為每一項體育運動都加上豐富的故事背景，從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

（三）定期舉辦體育競賽

小學(xué)生愛玩是天性，而且具有較強的好勝心，因此教師在實際的體育教學(xué)過程中，可以舉辦一系列的體育競技活動，讓學(xué)生們通過激烈的競爭和比賽來不斷提升自己，激發(fā)自己的潛能。同時通過競爭也可以促進同學(xué)之間共同提高，在傳統(tǒng)枯燥的體育運動當(dāng)中加入競技的思想能夠使得體育活動更加富有趣味性，使學(xué)生的團隊合作意識更強，還可以培養(yǎng)學(xué)生的體育競技精神。

結(jié)束語

綜上所述，通過本文的探究，我們主要了解了意志力在小學(xué)體育教學(xué)當(dāng)中的重要意義，以及培養(yǎng)學(xué)生良好意志力的具體措施，通過有效的課堂教學(xué)和競技比賽能夠更好的調(diào)動學(xué)生的積極性，實現(xiàn)意志力品質(zhì)的更好鍛煉為學(xué)生今后的發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

參考文獻

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