音樂教育與大學(xué)生心理健康的探究

范悅

摘要：

隨著我國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展，大學(xué)生群體中出現(xiàn)了就業(yè)壓力，學(xué)業(yè)是否順利完成等各種各樣的問題，導(dǎo)致引發(fā)多種復(fù)雜的心理健康的問題。為了更好地解決大學(xué)生心理健康問題，利用音樂特有的審美特性融入到心理健康教育中，積極引導(dǎo)學(xué)生保持良好健康的心理，對(duì)自己的生活和學(xué)習(xí)充滿信心。本文主要通過音樂教育方式，研究分析大學(xué)生心理健康的影響。

關(guān)鍵詞：音樂教育;大學(xué)生;心理健康

學(xué)生心理健康問題在日益突出的情況下，促使國(guó)內(nèi)各個(gè)高校投入各種力量，加強(qiáng)心理健康教育途徑的創(chuàng)新，音樂教育對(duì)學(xué)生心理健康作用起著重要的作用，通過音樂對(duì)人們思想情感的及時(shí)表達(dá)，對(duì)自我性格方面有了一定的認(rèn)識(shí)，提高了學(xué)生的想象力和創(chuàng)新意識(shí)。

一、 音樂教育

音樂教育專業(yè)與音樂教育在心理健康領(lǐng)域中有著較大區(qū)別，從音樂教育專業(yè)角度來說，注重培養(yǎng)從事中小學(xué)音樂教育領(lǐng)域?qū)I(yè)學(xué)生。課程設(shè)置上以聲樂、鋼琴、音樂心理學(xué)、教育學(xué)等專業(yè)理論課程。這些課程的開設(shè)適合較高的音樂素質(zhì)學(xué)生為教育對(duì)象。但是，心理健康領(lǐng)域中的音樂教育方面，其專業(yè)要求不是很高，主要課程以樂理知識(shí)，聲樂作品欣賞為主要課程。其教育的目的是為了培養(yǎng)學(xué)生了解音樂最基本的樂理知識(shí)，利用樂理常識(shí)對(duì)音樂作品簡(jiǎn)單分析，創(chuàng)造出自己的音樂形象，理解作品的涵義，提升自己的審美能力和想象力。借助音樂美的要素，是學(xué)生對(duì)世間萬物美的一種追求。同時(shí)根據(jù)自己的理解想像創(chuàng)造出新的事物，對(duì)于創(chuàng)新思維培養(yǎng)起著一定的影響。當(dāng)然，音樂本身就是流通的，是沒有國(guó)界的學(xué)科，不同地域的音樂需要互相溝通交流，因此，也在一定程度上，通過音樂的交流也讓學(xué)生懂得人與人之間需要的一種溝通方式。從而形成自我的人際關(guān)系能力狀況。

二、 大學(xué)生心理健康狀況

大學(xué)生心理健康就是對(duì)學(xué)校日常學(xué)習(xí)生活能否協(xié)調(diào)好各方面出現(xiàn)的情緒問題，在學(xué)生心理各項(xiàng)研究表明，學(xué)生心理健康問題學(xué)生中，極容易出現(xiàn)自卑，焦慮，不自信的狀態(tài)。往往出現(xiàn)這種情況原因有學(xué)生自己因剛剛進(jìn)入大學(xué)，離開父母，一個(gè)人要學(xué)會(huì)獨(dú)立生活學(xué)習(xí)，獨(dú)立解決出現(xiàn)的各種問題而產(chǎn)生的心理不適應(yīng)?；蛘吆⒆蛹彝ゲ缓椭C，或者學(xué)校只重視學(xué)生成績(jī)，出現(xiàn)的心理健康問題，就需要及時(shí)的心理輔導(dǎo)。否則，極容易演變成校園危機(jī)事件，對(duì)校園的穩(wěn)定帶來嚴(yán)重的影響。心理健康的維護(hù)對(duì)于學(xué)生身體健康具有重要的作用，新時(shí)代國(guó)家對(duì)于健康標(biāo)準(zhǔn)有了新的劃線，不僅人體各項(xiàng)機(jī)能良好，還有自身心理舒適，才能確定為真正的健康。心理健康的保障還有助于當(dāng)代大學(xué)生的思想意識(shí)形態(tài)的掌握，由于信息化程度的高度發(fā)達(dá)，大學(xué)生剛剛成年，思想意識(shí)初步形成，對(duì)外來思想的一種好奇，容易吸收不良的思想意識(shí)，通過心理表現(xiàn)出來，做到及時(shí)引導(dǎo)糾正，對(duì)于身心健康有著極大的幫助。

三、 音樂教育對(duì)心理健康教育影響

當(dāng)前大學(xué)生在大學(xué)生活學(xué)習(xí)中，遇到的學(xué)習(xí)壓力，情感問題，人際交往，身體健康，家庭等問題在不同時(shí)間階段困擾著他們，導(dǎo)致無法將所有精力投入到學(xué)習(xí)中，情況嚴(yán)重還影響到身體健康。教育工作者通過各種心理健康教育與音樂教育相結(jié)合的方式，幫助學(xué)生及時(shí)疏導(dǎo)心理困擾的問題。本文主要研究探討運(yùn)用非專業(yè)類的音樂教育課程設(shè)置對(duì)學(xué)生心理健康的影響，運(yùn)用音樂作品中柔和，舒緩的旋律，節(jié)奏及簡(jiǎn)單的和聲，幫助學(xué)生放松急躁，緊張的心理狀態(tài)。在眾多的音樂作品中除了能夠讓人放松的作用，還有大量的作品可以不怕困難，勇于奮進(jìn)的作品，如，貝多芬《命運(yùn)交響曲》， 冼星海《黃河大合唱》，聶耳《義勇軍進(jìn)行曲》等中外經(jīng)典作品都是表現(xiàn)出歷經(jīng)磨難，催人奮進(jìn)的精神。讓學(xué)生通過這些作品結(jié)合自己生活中實(shí)際困難，不怕挫折，歷練出越挫越勇的心理狀態(tài)。在表現(xiàn)愛情方面的音樂作品中，如著名的小提琴協(xié)奏曲《梁?！?，法國(guó)音樂劇《羅密歐與朱麗葉》對(duì)自由愛情的追求，啟發(fā)學(xué)生在愛情面前，需要積極樂觀負(fù)責(zé)任的愛情心理狀態(tài)。在愛情的道路中無論多么艱難，都要為了自己的幸福追求下去，培養(yǎng)學(xué)生持之以恒的精神。

音樂對(duì)學(xué)生心理健康作用不僅要運(yùn)用好，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生可以根據(jù)當(dāng)前社會(huì)對(duì)于思想意識(shí)要求，要學(xué)生自主地篩選符合思想要求的音樂作品進(jìn)行欣賞和分析，但是往往學(xué)生處于信息化時(shí)代，每天接觸的新聞，音樂都很繁雜，難以辨別是否符合社會(huì)思想要求，需要教育工作者在教學(xué)工作中，側(cè)重于教授信息的篩選。及時(shí)了解學(xué)生思想動(dòng)態(tài)，對(duì)學(xué)生不正確的思想意識(shí)給予及時(shí)的糾正。

音樂教育過程中需要集體參與，配合，協(xié)調(diào)。從學(xué)生心理健康角度來探討，體現(xiàn)出一部分學(xué)生存在的人際交往問題。因此，集體音樂活動(dòng)的融入，將使學(xué)生彼此之間為了達(dá)到音樂的統(tǒng)一，協(xié)調(diào)等因素，需要他們之間的領(lǐng)導(dǎo)，溝通，協(xié)調(diào)的過程，以至于達(dá)到一種默契的效果。借助音樂平臺(tái)加強(qiáng)學(xué)生之間人際溝通的能力，從而更好地鍛煉人際交往能力。

心理健康教育中運(yùn)用到音樂教育，除了能夠調(diào)節(jié)人的心情，解決人際溝通的問題。最重要的是音樂欣賞，演奏，演唱過程中本身還有豐富的歷史，地理的人文文化的學(xué)習(xí)。豐富了學(xué)生的知識(shí)結(jié)構(gòu)，對(duì)于學(xué)生欣賞作品的審美水平有一定的促進(jìn)作用，極大地鍛煉了審美能力和創(chuàng)造力。

四、 音樂教育對(duì)心理健康的方法。

加強(qiáng)音樂教育的投入，有的高校積極地改變對(duì)音樂教育只專業(yè)學(xué)生教育的偏見，注重音樂教育普及程度，正確認(rèn)識(shí)音樂對(duì)于學(xué)生心理健康，思想意識(shí)形態(tài)的作用及影響。為了更好地將音樂教育方式實(shí)施好，需要學(xué)校和學(xué)生的配合。首先，學(xué)校要加強(qiáng)音樂與心理，思想政治專業(yè)領(lǐng)域相融合的師資力量，增設(shè)音樂心理健康相關(guān)課程，很好地了解更多的音樂知識(shí)。其次，在制定教學(xué)內(nèi)容和計(jì)劃同時(shí)，要了解掌握當(dāng)今學(xué)生喜歡的音樂作品風(fēng)格特點(diǎn)，一定要結(jié)合學(xué)生的口味的作品，展開多種形式的音樂教育。挖掘?qū)W生的興趣愛好，鼓勵(lì)學(xué)生通過音樂的形式表達(dá)自己的情感。同時(shí)，要改變傳統(tǒng)的灌輸專業(yè)知識(shí)，不能簡(jiǎn)單的“念”PPT，要利用好現(xiàn)代技術(shù)與音樂教育相結(jié)合的方式，借助多媒體，將不同時(shí)期音樂的音頻和視頻生動(dòng)地講解給學(xué)生。方便學(xué)生對(duì)音樂知識(shí)有全面的了解，增強(qiáng)他們學(xué)習(xí)音樂的興趣。在講授過程中找出核心知識(shí)難點(diǎn)，與學(xué)生進(jìn)行探討的方式，聽聽學(xué)生對(duì)于問題的想法是怎樣的。不但，開拓了學(xué)生的邏輯思維能力，而且及時(shí)了解學(xué)生的思想意識(shí)。有助于心理健康工作的開展。

音樂教育不僅在課堂上進(jìn)行，而且借助“第二課堂”，校園文化建設(shè)等平臺(tái)，讓每一個(gè)學(xué)生隨時(shí)隨地感受到音樂的魅力。尤其，現(xiàn)階段大學(xué)生無論在學(xué)習(xí)還是生活中，遇到各種困難時(shí)，自己暫時(shí)無法解決而產(chǎn)生巨大的心理壓力。在這種狀態(tài)下，需要將學(xué)生的注意力指引到其他領(lǐng)域，校園音樂文化就是很好的引入點(diǎn)。積極鼓勵(lì)學(xué)生在課余時(shí)間參加聲樂，器樂的多種形式的演唱，演奏活動(dòng)。用優(yōu)美，動(dòng)聽的音樂緩解學(xué)生緊張，壓抑的心理狀態(tài)。其次，校園音樂文化是由學(xué)生自主設(shè)計(jì)，制作，排練各種形式的音樂，對(duì)學(xué)生的創(chuàng)造力和想象力有一定的的提升。在表演過程中，極大的鍛煉了學(xué)生自身心理素質(zhì)和表演能力。對(duì)今后個(gè)人的發(fā)展有一定的影響力。此外，學(xué)校在可以定期邀請(qǐng)校外優(yōu)秀音樂工作者，舉辦音樂講座，學(xué)習(xí)優(yōu)秀音樂人的成長(zhǎng)歷程，以此促進(jìn)學(xué)生健康生活的的動(dòng)力。

心理健康問題是高校思想政治工作的重要組成部分，運(yùn)用音樂教育途徑，對(duì)于加強(qiáng)學(xué)生思想政治教育工作有一定的促進(jìn)作用。因此，學(xué)生思想政治教育中離不開音樂教育環(huán)節(jié)。音樂本身就是源于生活，人們對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的情感表達(dá)方式，而思想政治也是本著對(duì)人們現(xiàn)實(shí)事物思想意識(shí)教育為目的。兩者有很強(qiáng)的相似性。音樂與政治教育相融合的創(chuàng)新教育模式符合新時(shí)代學(xué)生思想政治教育工作路線，通過音樂途徑來宣傳黨和國(guó)家的各項(xiàng)方針政策，思想路線。將復(fù)雜，難以理解的政治理論知識(shí)，借助簡(jiǎn)單的音樂歌詞，旋律需要表達(dá)的思想意識(shí)傳達(dá)給學(xué)生。當(dāng)然，只是借助傳統(tǒng)的紅色音樂演唱方式效果不是最好的，要將這些具有時(shí)代意義的或者新時(shí)代黨的思想路線歌曲與學(xué)生喜愛的流行歌曲的旋律，節(jié)奏，配器等巧妙地融合在一起。達(dá)到學(xué)生樂于接受的一種新的教學(xué)模式。在學(xué)生音樂活動(dòng)中主要以集體演唱，演奏的方式為主，有助于集體主義精神的培養(yǎng)，注重了熱愛學(xué)校，熱愛班級(jí)的思想情感的表達(dá)方式，更能體現(xiàn)學(xué)生的團(tuán)結(jié)，合作以及整體的凝聚力。這也正是思想政治教育工作要達(dá)到目的。音樂教育不僅在心理健康教育中具有一定的影響，而且在學(xué)生思想政治教育工作中具有重要的作用。

結(jié)語

本文主要講述了音樂教育在大學(xué)生心理健康教育研究，首先闡述了在心理健康中通過音樂教育方式與音樂教育專業(yè)教學(xué)方法的區(qū)別，以及當(dāng)前大學(xué)生心理健康問題多種表現(xiàn)方式的簡(jiǎn)單介紹。重點(diǎn)將音樂教育對(duì)于學(xué)生各種不良情緒導(dǎo)致心理問題，進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)節(jié)作用，以緩解學(xué)生的情緒。學(xué)校對(duì)音樂教育方式的改革，結(jié)合學(xué)生興趣，創(chuàng)新教學(xué)方式，將音樂教育在學(xué)生心理健康中發(fā)揮到最大作用。充分發(fā)揮校園文化平臺(tái)，鼓勵(lì)學(xué)生參加音樂文化活動(dòng)，給學(xué)生營(yíng)造一個(gè)輕松舒適的環(huán)境，同時(shí)參加不同教育主題的音樂活動(dòng)比賽，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神和愛國(guó)主義精神。

（作者單位：廣東外語外貿(mào)大學(xué)南國(guó)商學(xué)院，廣東 廣州? 510545）