小學(xué)體育課堂游戲的應(yīng)用策略探究

摘?要：近年來(lái)我國(guó)中小學(xué)生的健康情況隨著物質(zhì)生活水平的提高反而有所下降，如何有效的應(yīng)用體育課堂教學(xué)，改善中小學(xué)生的身心素質(zhì)倍顯得尤為重要。文章通過(guò)對(duì)體育課堂現(xiàn)狀的分析，從課堂游戲設(shè)計(jì)及課堂游戲?qū)嶋H應(yīng)用等方面提出建議，希望能幫助教育工作者提高體育教學(xué)效率。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育;游戲教學(xué);課程設(shè)計(jì);課堂應(yīng)用

根據(jù)近期幾項(xiàng)健康調(diào)查不難發(fā)現(xiàn)，青少年肥胖、心律不齊、視力下降等健康問(wèn)題正在逐年上升，對(duì)于長(zhǎng)期處于學(xué)業(yè)壓力中的中小學(xué)生來(lái)說(shuō)，校園和課堂生活是影響青少年健康水平的重要因素之一，如何利用體育課堂推進(jìn)中小學(xué)生的體質(zhì)健康的良性發(fā)展，已經(jīng)成了擺在體育教師面前迫在眉睫的問(wèn)題。

一、 小學(xué)體育教學(xué)現(xiàn)狀

（一）教師體育意識(shí)薄弱，霸課占課現(xiàn)象頻繁

隨著義務(wù)教育的普及和生活水平的提升，小學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力也隨之上漲。中小學(xué)體育課時(shí)一般一周兩節(jié)課，主要科目的教師常因?yàn)樽陨碚n時(shí)不夠，經(jīng)常出現(xiàn)向體育老師要課占課的現(xiàn)象，導(dǎo)致原本就久坐又缺乏運(yùn)動(dòng)意識(shí)的學(xué)生更沒有機(jī)會(huì)活動(dòng)身體。一方面這種現(xiàn)象日積月累會(huì)使體育教師產(chǎn)生惰性心理，備課水平降低，另一方面還會(huì)給學(xué)生造成巨大的學(xué)業(yè)壓力，衍生出厭學(xué)情緒，反而事倍功半，欲速則不達(dá)。

（二）“目標(biāo)式”體育教學(xué)，課堂參與率較低

通常體育課程是相對(duì)活躍、相對(duì)自由、深受學(xué)生喜愛，但在我國(guó)個(gè)別省市推行體育中考后，多數(shù)體育教師開始了所謂“目標(biāo)式”教學(xué)，把原本的體育課堂變成單項(xiàng)體測(cè)項(xiàng)目練習(xí)課，如：男生1000米，女生800米的長(zhǎng)跑，一堂40分鐘的體育課成了40分鐘的長(zhǎng)跑課，讓學(xué)生反復(fù)的跑圈。這樣的高負(fù)荷的練習(xí)容量，容易造成學(xué)生頭暈體力不支的現(xiàn)象嚴(yán)重的甚至?xí)斐尚菘撕蜁炟实那闆r。對(duì)處于身體發(fā)育黃金時(shí)期的中小學(xué)生的身體產(chǎn)生了負(fù)面的影響。

（三）運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地租借，活動(dòng)范圍受限

《新課程標(biāo)準(zhǔn)》下，體育教學(xué)成為現(xiàn)代教學(xué)重要的組成部分，體育設(shè)施也愈來(lái)愈完善，有些學(xué)校已經(jīng)設(shè)立單獨(dú)的體育場(chǎng)館。但學(xué)生對(duì)體育設(shè)施的使用率卻不高，直接的原因就是許多學(xué)校為增加教育經(jīng)費(fèi)在非節(jié)假日大批次租借體育設(shè)施供私人企業(yè)或活動(dòng)主辦方使用如：籃球場(chǎng)舉辦公司籃球比賽、室內(nèi)體育場(chǎng)組織歌唱比賽。這些頻繁的比賽活動(dòng)，無(wú)疑會(huì)占用小學(xué)生體育鍛煉的時(shí)間。

二、 體育課堂游戲運(yùn)用的意義

（一）提高學(xué)生身體素質(zhì)，樹立健康管理意識(shí)

近期幾項(xiàng)中小學(xué)生健康調(diào)查不難看出，青少年的肥胖、視力下降、心律不齊的現(xiàn)象逐漸增多。究其主要原因，在于參與體育的時(shí)間嚴(yán)重不足，缺乏運(yùn)動(dòng)興趣和掌握必要的運(yùn)動(dòng)技能。因此，教師要提升小學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，讓體育游戲走進(jìn)課堂，吸引學(xué)生積極參與，調(diào)動(dòng)體育課堂氣氛，教師要結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，設(shè)計(jì)合理的體育游戲，提升學(xué)生運(yùn)動(dòng)的興趣，潛移默化的幫助小學(xué)生養(yǎng)成正確的健康意識(shí)和積極鍛煉身體的習(xí)慣，為我國(guó)國(guó)民素質(zhì)整體提高打下良好的基礎(chǔ)。

（二）舒緩學(xué)生學(xué)業(yè)壓力

目前中小學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)問(wèn)題仍未得到有效的解決，學(xué)生課余時(shí)間大部分用于學(xué)習(xí)，比如參加各種各樣的興趣培訓(xùn)班。在課堂教學(xué)中增加體育游戲，有助于調(diào)節(jié)小學(xué)生的身心，舒緩學(xué)習(xí)壓力，釋放小學(xué)生愛玩的天性，讓長(zhǎng)期學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)下的學(xué)生保持開朗愉悅的心情，同時(shí)也能增進(jìn)同學(xué)之間的合作交流。

在游戲中提升小學(xué)生的體育活動(dòng)效率，能有效地彌補(bǔ)小學(xué)生課后運(yùn)動(dòng)時(shí)間不足的缺憾，并把這種運(yùn)動(dòng)熱情延伸到課后。

（三）協(xié)調(diào)左右腦開發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造能力

眾所周知，中小學(xué)是認(rèn)知發(fā)展最有利的時(shí)期，體育運(yùn)動(dòng)本就具有一定的促進(jìn)效果。體育課堂上增設(shè)的一些體育運(yùn)動(dòng)游戲，更是有助于加強(qiáng)手腳和軀干的協(xié)調(diào)能力，讓學(xué)生在游戲過(guò)程中培養(yǎng)感官系統(tǒng)的靈敏度和強(qiáng)化應(yīng)對(duì)突發(fā)情況的反應(yīng)能力。體育游戲讓思維更加敏捷，大腦更加活躍。不僅僅可以培養(yǎng)小學(xué)生身體素質(zhì)，同時(shí)還有助于培養(yǎng)學(xué)習(xí)創(chuàng)造能力。

三、 小學(xué)體育游戲設(shè)計(jì)策略及應(yīng)用

體育教育是小學(xué)教育不可或缺的元素。增設(shè)體育游戲，能讓小學(xué)體育課堂更有吸引力。讓體育游戲課堂上成功應(yīng)用，需注意以下幾點(diǎn)：

（一）注重體育游戲功能性，提高體能體測(cè)成績(jī)

任何一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)都對(duì)平衡性、柔韌性、穩(wěn)定性以及爆發(fā)性有非常高的要求，這說(shuō)明人的身體就像一臺(tái)精密的儀器，任何一個(gè)零件都極其重要。小學(xué)生在發(fā)育階段中每一種功能性的訓(xùn)練，都會(huì)影響未來(lái)身體素質(zhì)的發(fā)展水平。所以體育游戲的設(shè)計(jì)要注重其功能性，如：“綜合平衡競(jìng)速”體育課堂游戲，游戲主要通過(guò)一些強(qiáng)化平衡穩(wěn)定性的動(dòng)作來(lái)制造完成難度，教師可以將學(xué)生分成多個(gè)小組，每組四人。游戲全程為75米，每25米設(shè)置一個(gè)體能關(guān)卡，每個(gè)關(guān)卡由一名組員完成。第一個(gè)關(guān)卡為“單腿波速球”，在距離起點(diǎn)25米處放置一個(gè)半圓的瑜伽波速球，要求學(xué)生以最快速度跑向關(guān)卡，并在波速球上單腿站立持續(xù)15秒，過(guò)程中不允許另一只腳落地，否則視為無(wú)效，關(guān)卡重來(lái)，此關(guān)卡主要是訓(xùn)練學(xué)生的平衡穩(wěn)定性，對(duì)學(xué)生的核心力量有很大的提升。成功后由駐守此關(guān)卡的組員接力跑向下一個(gè)關(guān)卡。第二個(gè)關(guān)卡為“基礎(chǔ)平板支撐”的小游戲，第二名組員到達(dá)50米處，立即在原地雙腿雙腳張開趴在地面上，雙手由手肘支撐成90度雙腿與上身保持與地面平行，維持此動(dòng)作1分鐘即為闖關(guān)成功，過(guò)程中發(fā)現(xiàn)有除腳尖及手肘以外的部分觸地即視為失敗，按個(gè)人情況重新開始。此關(guān)卡也是對(duì)學(xué)生核心力量進(jìn)行培訓(xùn)同時(shí)對(duì)體能有一定的考驗(yàn)。成功后由駐守第二個(gè)關(guān)卡的兩名學(xué)生進(jìn)行“兩人四足”的協(xié)作體能游戲，游戲要求由A同學(xué)抓住另一名B同學(xué)的雙腳，B同學(xué)則用雙手行走，兩人合作以最快的速度沖向75米處的終點(diǎn)，過(guò)程中教師嚴(yán)格把控B同學(xué)要使用兩只手前進(jìn)否則在原地準(zhǔn)備好才能繼續(xù)出發(fā)。此關(guān)卡一方面是考驗(yàn)B同學(xué)的體能另一方面也是考驗(yàn)兩位同學(xué)的配合默契。最后由教師統(tǒng)計(jì)各組完成時(shí)間，完成時(shí)間最少的那組獲勝，由老師準(zhǔn)備一份精美小禮品作為獎(jiǎng)勵(lì)。功能性游戲能激發(fā)學(xué)生的潛能，培養(yǎng)學(xué)生的肢體協(xié)調(diào)能力，是體育課堂游戲必不可少的環(huán)節(jié)。

（二）注重體育游戲積極性，團(tuán)隊(duì)協(xié)作良性競(jìng)爭(zhēng)

體育游戲走進(jìn)課堂，不僅僅是尋求樂趣，更要傳遞正面的體育精神。體育游戲還應(yīng)多以團(tuán)隊(duì)協(xié)作為主、個(gè)人競(jìng)技為輔?？梢酝ㄟ^(guò)籃球或足球等相關(guān)團(tuán)隊(duì)體育來(lái)設(shè)計(jì)課堂游戲如：“新型籃球傳接配合”，傳統(tǒng)的傳接配合訓(xùn)練主要是通過(guò)兩名學(xué)生互相傳遞籃球完成。新的籃球傳接配合可以適當(dāng)?shù)丶尤胍恍┮髞?lái)提高訓(xùn)練的難度和趣味性。教師把兩人傳接由原來(lái)的兩個(gè)人增加到六個(gè)人，三人為一隊(duì)，分為紅藍(lán)兩隊(duì)。首先由藍(lán)隊(duì)持球?yàn)檫M(jìn)攻者從籃球場(chǎng)底線開始，三人傳接配合，傳球過(guò)程中不允許走步、不允許運(yùn)球，籃球由A傳給B，B傳給C之后再反方向循環(huán)傳球一次并要求每人必須完成三次以上的傳球。此時(shí)紅隊(duì)三名隊(duì)員作為虛擬防守者也分為ABC跟隨藍(lán)隊(duì)隊(duì)員，防守過(guò)程不搶球、不阻擋行進(jìn)路線。當(dāng)藍(lán)隊(duì)傳接到籃筐下后完成上籃。同樣在藍(lán)隊(duì)完成后，紅隊(duì)的同學(xué)則交換身份進(jìn)行同樣的游戲。游戲結(jié)束后如有一隊(duì)未完成每人三次傳球及未上籃得分則懲罰本隊(duì)隊(duì)員每人8個(gè)俯臥撐?；蛘摺岸嗳藗髑蚺浜稀苯處熃M織學(xué)生每3人一組，每次游戲紅藍(lán)兩組為一單位。一組三個(gè)人分別為A傳球手，B接球手，C守門員。游戲?yàn)榧t藍(lán)依次進(jìn)行，紅隊(duì)A和B兩人配合從半場(chǎng)處開始傳接球，藍(lán)隊(duì)出C為守門員，紅隊(duì)AB兩人過(guò)程中只允許傳球不允許運(yùn)球，并在界定區(qū)域由紅隊(duì)B同學(xué)進(jìn)行射門，進(jìn)球?yàn)榈靡环?。藍(lán)隊(duì)同上，游戲各組進(jìn)行三次得分高為勝者，敗者則需要蹲起每人20次，游戲主要是培養(yǎng)學(xué)生足球基本功和足球的傳接配合，A、B、C三人各司其職都扮演團(tuán)隊(duì)中重要的部分。因此此類游戲的目的在于創(chuàng)造一個(gè)團(tuán)隊(duì)協(xié)作、團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)的游戲氛圍并且在游戲過(guò)程中學(xué)會(huì)積極地與團(tuán)隊(duì)進(jìn)行合作確保整個(gè)團(tuán)隊(duì)的游戲完成質(zhì)量，也是在教育學(xué)生在任何體育項(xiàng)目中都要懂得團(tuán)隊(duì)的重要性。

（三）注重體育游戲簡(jiǎn)易性，培養(yǎng)健康運(yùn)動(dòng)興趣

大部分的大型體育對(duì)場(chǎng)地有嚴(yán)格的要求，導(dǎo)致多數(shù)體育活動(dòng)無(wú)法在社區(qū)展開。一定程度上也限制體育文化的發(fā)展。將體育課堂游戲帶入日常生活中，傳播簡(jiǎn)易的體育游戲，鼓勵(lì)小學(xué)生進(jìn)行日常體育活動(dòng)如：“捕獵者”這類小游戲，游戲只需要準(zhǔn)備一個(gè)軟排球并在地上用粉筆畫出一個(gè)6×8米的區(qū)域，游戲參與人數(shù)可以在8～12人不等。游戲開始前選出2位擲球者分別站立在兩條短邊界限外且不允許進(jìn)入場(chǎng)地內(nèi)，其余人為“獵物”，游戲開始擲球者向“獵物”拋球，圈內(nèi)的獵物必須盡全力躲閃，如果“獵物”被球命中則判定為出局扣一分，擲球者不得分。反之如果“獵物”在球未觸及地面時(shí)接到球，則視為躲過(guò)一命且游戲繼續(xù)，擲球者扣一分。游戲進(jìn)行到圈內(nèi)“獵物”被全部出局則游戲結(jié)束，統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)最低者懲罰俯臥撐10個(gè)。此游戲是一項(xiàng)針對(duì)學(xué)生跑、跳能力的訓(xùn)練以及躲閃、投擲的生存能力的培養(yǎng)，如游戲名一樣是一種類似于模擬捕獵者的戶外訓(xùn)練，對(duì)小學(xué)生體育綜合素質(zhì)具有巨大的幫助和提升。此類簡(jiǎn)單的團(tuán)體體育游戲?qū)W生無(wú)論是在課間活動(dòng)還是在周末都可以跟自己的同學(xué)、朋友、家人一同進(jìn)行，游戲既安全又簡(jiǎn)易，既能鍛煉學(xué)生軀干的靈活性又充分釋放小學(xué)生的天性，有助于豐富學(xué)生的課余生活。

此外，在小學(xué)體育游戲的教學(xué)課堂中教師也應(yīng)當(dāng)注重體育游戲科學(xué)性，并且在遵守各類運(yùn)動(dòng)的規(guī)則的前提下來(lái)設(shè)計(jì)小學(xué)體育游戲。我國(guó)正逐步走向世界體育強(qiáng)國(guó)的路上，增強(qiáng)小學(xué)生體育素質(zhì)，加強(qiáng)小學(xué)生體育基礎(chǔ)訓(xùn)練并在教師合理的教學(xué)游戲中學(xué)習(xí)到正確體育知識(shí)和體育競(jìng)技精神，才能幫助我國(guó)的競(jìng)技體育在未來(lái)國(guó)際賽場(chǎng)上大放異彩。

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作者簡(jiǎn)介：

鄭細(xì)珍，福建省漳州市，福建省漳州市南靖縣和溪中心小學(xué)。