小學(xué)足球技能提升的策略探究

田永強(qiáng)

摘 要：足球運(yùn)動(dòng)在全世界范圍內(nèi)都有著深厚的群眾基礎(chǔ)，在我國(guó)也是如此。足球運(yùn)動(dòng)也是小學(xué)階段的一項(xiàng)重要運(yùn)動(dòng)。如何開(kāi)展小學(xué)足球教學(xué)是一項(xiàng)非常值得研究的問(wèn)題。本文根據(jù)小學(xué)生的身心特點(diǎn)，對(duì)這一問(wèn)題進(jìn)行了深入的探究，總結(jié)了幾種小學(xué)足球教學(xué)的策略，包括注重基本功的訓(xùn)練;比賽教學(xué)法，強(qiáng)化學(xué)生技術(shù)運(yùn)用;編寫校本課程，做好足球推廣。

關(guān)鍵詞：小學(xué)足球;教學(xué)策略;基本功;比賽教學(xué)法;校本課程

足球是一項(xiàng)對(duì)抗性強(qiáng)、爭(zhēng)奪激烈、時(shí)間長(zhǎng)、觀眾多、賽地大，是其他運(yùn)動(dòng)所不能比擬的一種球類運(yùn)動(dòng)，更關(guān)鍵的是足球能夠提升學(xué)生自身的體能，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作能力，提升學(xué)生的拼搏精神，這就是我們足球精髓所在。足球?qū)W習(xí)要從小開(kāi)始抓起，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球的興趣，夯實(shí)其足球基本功。筆者既是一名小學(xué)體育教師，也是一名足球運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好者，在多年的教學(xué)實(shí)踐中總結(jié)出了一些個(gè)人心得，現(xiàn)歸納如下，還望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶈l(fā)。

一、注重基本功的訓(xùn)練

出色的足球運(yùn)動(dòng)員一定有著扎實(shí)的基本功，小學(xué)階段是足球基本功訓(xùn)練的關(guān)鍵時(shí)期，在這一時(shí)期決不能忽視基本功的訓(xùn)練，要在小學(xué)階段始終堅(jiān)實(shí)基本功的練習(xí)，幫助學(xué)生真正將基礎(chǔ)夯實(shí)，這樣學(xué)生未來(lái)的足球之路才能走得更遠(yuǎn)。

拿近距離控球來(lái)說(shuō)，當(dāng)我們看世界上最優(yōu)秀的球員帶球時(shí)感覺(jué)他們似乎球不離腳，那是因?yàn)樗麄冋莆樟私嚯x控球的藝術(shù)。這一基本功的訓(xùn)練包括以下幾個(gè)方面：

首先是身體姿勢(shì)，我們要讓自己靈活且能保持平衡，這樣才能完全控制足球，如果我們只是直戳戳站著，膝蓋不打彎，那么我們就不會(huì)那么靈活或者腳底下不夠輕巧。所以我們需要降低重心，膝蓋微微彎曲，踮起腳尖，這樣可以讓我們更加靈活地操控球，同時(shí)還能保持平衡，在需要的情況下，向各個(gè)方向靈活的變向。其次是在狹小區(qū)域腳控球的最佳觸球部位，最佳區(qū)域是腳內(nèi)側(cè)靠近腳尖的位置、腳外側(cè)相對(duì)應(yīng)的地方以及腳底，這些區(qū)域能夠讓我們更好地近距離控球。我們一定要讓學(xué)生習(xí)慣用這些區(qū)域控球，多用腳內(nèi)側(cè)腳外側(cè)觸球，同時(shí)還要保持正確的身體姿勢(shì)，降低重心，膝蓋彎曲，腳尖著地，然后用腳內(nèi)側(cè)腳外側(cè)快速向前向后觸球，習(xí)慣了以后，便可以到更大的空間練習(xí)了。最后是帶球，帶球時(shí)身體要略微前傾，仍然踮起腳尖，身體前傾，因?yàn)槲覀円蚯埃眢w略微前傾有助于快速帶球。另外，最好一步一帶，觸球的力度可能需要一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間練習(xí)，不要讓球離開(kāi)身體太遠(yuǎn)，也不要過(guò)分粘腳?；竟﹄m然是基礎(chǔ)的訓(xùn)練，但是細(xì)節(jié)也很多，教師要在課堂教學(xué)中落實(shí)這些細(xì)節(jié)內(nèi)容，使學(xué)生更好的進(jìn)行基本功訓(xùn)練。

二、比賽教學(xué)法，強(qiáng)化學(xué)生技術(shù)運(yùn)用

足球比賽是檢驗(yàn)學(xué)生足球技術(shù)的一個(gè)重要方式。在比賽中，對(duì)于各方面足球技巧的靈活運(yùn)用是最重要的一點(diǎn)。之前的訓(xùn)練都是單一的技術(shù)的練習(xí)，如何將這些真正通匯貫通，應(yīng)用于實(shí)戰(zhàn)中才是最重要的，而通過(guò)比賽則恰能促成這一點(diǎn)。

首先，在體育課堂中，為了讓學(xué)生更好地掌握所學(xué)技術(shù)動(dòng)作，和提高學(xué)生運(yùn)用所學(xué)的能力，在設(shè)計(jì)比賽教學(xué)法的時(shí)候，應(yīng)該思考如何把課堂所學(xué)貫穿在教學(xué)比賽中。如：“腳內(nèi)側(cè)傳球”，教師為了提高本節(jié)課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，設(shè)計(jì)的教學(xué)為“有來(lái)有回”的游戲教學(xué)比賽。這樣的教學(xué)比賽與本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容沒(méi)有關(guān)系，所以可以調(diào)整為：在一定的間距內(nèi)，兩個(gè)同學(xué)之間腳內(nèi)側(cè)互傳球，在1分鐘內(nèi)傳球次數(shù)多者為勝。其次，教學(xué)比賽的設(shè)計(jì)還應(yīng)該簡(jiǎn)單、易學(xué)，便于組織。所以，要根據(jù)整節(jié)課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷情況安排，安排教學(xué)比賽的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。如：“傳切配合”，教師安排教學(xué)比賽為：傳切配合后射門的教學(xué)比賽。在實(shí)際比賽中，因?yàn)樵谇懊娴膶W(xué)習(xí)中學(xué)生跑多多、體力的消耗比較大，學(xué)生雖然參與積極，但是比賽后學(xué)生體力不支，有的甚至坐地上了。所以，這節(jié)課的教學(xué)比賽需要調(diào)整學(xué)生傳切的距離和射門的距離，以減少學(xué)生的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。

三、編寫校本課程，做好人才選拔

學(xué)?？梢葬槍?duì)校園足球教學(xué)工作編寫出一套適合學(xué)生的足球校本課程，各年級(jí)各班每周開(kāi)設(shè)一節(jié)足球課程，在學(xué)校大課間活動(dòng)中，除了傳統(tǒng)的跑操和國(guó)頒操以外，融入校園足球內(nèi)容，編創(chuàng)足球裁判旗語(yǔ)操，期中包括犯規(guī)、越位、遠(yuǎn)端越位、中端越位、近端越位、角球、球門球、換人等裁判旗語(yǔ)，增加了校園足球活動(dòng)內(nèi)容，也鍛煉了學(xué)生的技能，

除此之外，我們還要挖掘足球教育資源，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生興趣，讓足球真正成為每個(gè)學(xué)生都享受的運(yùn)動(dòng)，也讓足球運(yùn)動(dòng)通過(guò)不同方式走近學(xué)生身邊。學(xué)校推廣校園足球的工作是多渠道、多角度、多元化的。校隊(duì)的組建可以從二年級(jí)開(kāi)始，通過(guò)自愿報(bào)名和學(xué)校選拔測(cè)試，進(jìn)入校隊(duì)進(jìn)行觀察訓(xùn)練的。其次，通過(guò)平時(shí)的足球課教學(xué)活動(dòng)發(fā)現(xiàn)有閃光點(diǎn)的“滄海遺珠”，兩者結(jié)合再進(jìn)行最后的選拔才能最終進(jìn)入校隊(duì)預(yù)備隊(duì)進(jìn)行長(zhǎng)期訓(xùn)練，挑選足球人才。

總而言之，在小學(xué)足球的發(fā)展問(wèn)題上我們遇到很多問(wèn)題和挑戰(zhàn)，作為基層的教練員和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)不斷努力探索，不斷的學(xué)習(xí)新的教育教學(xué)觀念，為我國(guó)足球水平的提高和小學(xué)足球教學(xué)訓(xùn)練發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。

參考文獻(xiàn)：

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