初中籃球教學(xué)中發(fā)展學(xué)生體能的策略研究

吳任女

摘? 要：改革開放以來，我國(guó)經(jīng)濟(jì)迅速增長(zhǎng)，知識(shí)是第一驅(qū)動(dòng)力，我國(guó)致力于培養(yǎng)高素質(zhì)人才。然而，過度地看重科學(xué)素質(zhì)而忽視了體育鍛煉是人們的通病。高素質(zhì)人才離不開良好的體魄。而籃球是鍛煉體能中一項(xiàng)重要運(yùn)動(dòng)方式，并且我國(guó)正推廣全民健身，籃球作為一種受歡迎的運(yùn)動(dòng)，其發(fā)展策略更是得到了國(guó)家的高度重視。本文主要通過對(duì)當(dāng)下初中籃球教學(xué)中所面臨的困難進(jìn)行研究討論并提出可靠的措施，讓人們對(duì)初中籃球教學(xué)發(fā)展體能有更全面的認(rèn)識(shí)。

關(guān)鍵詞：初中籃球教學(xué)? 發(fā)展體能? 策略研究

中圖分類號(hào)：G8? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號(hào)：2095-2813（2020）04（a）-0128-02

體育教學(xué)一直以來都是被低估的一門學(xué)科，在近年來全民健身的熱潮興起，籃球作為一種熱門的運(yùn)動(dòng)才漸漸進(jìn)入人們的視線，初中籃球教學(xué)也得到人們熱烈的研究與討論。初中籃球教學(xué)過程中面對(duì)的困難有社會(huì)、學(xué)校、家庭、個(gè)人，但是可以有效加強(qiáng)學(xué)生的全面體能素質(zhì)。本文主要是從3個(gè)方面分析籃球在教學(xué)過程中所遇到的問題，并從相關(guān)經(jīng)歷進(jìn)行深入研究和分析，進(jìn)行嚴(yán)謹(jǐn)且科學(xué)的討論，希望能起到一定的警示和教育作用。

1? 初中籃球教學(xué)在發(fā)展學(xué)生體能中遇到的瓶頸

1.1 社會(huì)及學(xué)生本身的重視程度不夠

國(guó)家重視教育，并將教育改革放在計(jì)劃的第一線，都認(rèn)為知識(shí)可強(qiáng)國(guó)，然而卻嚴(yán)重忽視了學(xué)生的身體素質(zhì)的重要性，忽視了體育也是教育的重要組成部分。體育一直在教學(xué)中處于弱勢(shì)地位，其考核并不嚴(yán)格，但運(yùn)用球類運(yùn)動(dòng)的方式來改變教學(xué)方向有利于學(xué)生的興趣增長(zhǎng)。許多初中在教學(xué)籃球時(shí)仍然處于以往老舊的體育教學(xué)模式，忽視當(dāng)代青年的時(shí)代特色，忽視運(yùn)動(dòng)本身的特殊性，方式單一無(wú)趣，老師態(tài)度嚴(yán)厲刻板，學(xué)生的興趣大幅度降低，而傳統(tǒng)的方式依然得不到轉(zhuǎn)變，如此往復(fù)，惡性循環(huán)?；@球作為一種新穎的體育活動(dòng)要運(yùn)用全新的方法來教學(xué)，不能僅僅采用傳統(tǒng)教學(xué)模式。而固有的慣性思維，使社會(huì)各方面對(duì)籃球教學(xué)的重視程度大大減弱。很多人在心中也只是把籃球教學(xué)看作成一種枯燥的身體鍛煉，沒有了解到籃球教學(xué)的趣味性，運(yùn)動(dòng)技能的豐富性與技巧性?；@球教學(xué)的目的是要全民擁有一個(gè)良好的體魄，但我們不能心急，只追求短暫的目標(biāo)，不為長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)做打算。

1.2 初中籃球教師綜合素質(zhì)低下

客觀地說，在當(dāng)前初中籃球教學(xué)的過程中，在學(xué)校環(huán)境惡劣、硬性條件設(shè)施跟不上的情況下，學(xué)校的師資力量也無(wú)法得到保障。比如老師本身的專業(yè)素質(zhì)，沒有受到專門體校的培訓(xùn)，不能像專業(yè)人士一樣給各有特色的學(xué)生特色化的建議，不能像對(duì)待自己專業(yè)一樣來熱愛這項(xiàng)工作，或者還有人們的觀點(diǎn)、社會(huì)的看法，使籃球體育教師投入這方面的熱情大打折扣。從學(xué)校方面，過多重視科學(xué)素質(zhì)培養(yǎng)也給同學(xué)們種下“體育鍛煉不重要”的種子。財(cái)力、物力都投向知識(shí)技能方面，課程在學(xué)校方面本就不受重視，更加降低了籃球體育教師的工作熱情。并且體育課給大家根深蒂固的觀念都是用來放松和休閑的，而不是把它看成正常的一項(xiàng)重要學(xué)科。老師不重視、學(xué)校不重視、自身也不重視，這些因素都導(dǎo)致教師的素質(zhì)低下，教學(xué)效率低。

1.3 籃球教學(xué)模式相對(duì)低劣

目前的籃球教學(xué)都偏于實(shí)際操作，比如直接去操場(chǎng)上直接做訓(xùn)練，往返跑圈，枯燥又無(wú)味。老師沒有給學(xué)生講解籃球運(yùn)動(dòng)時(shí)具體動(dòng)作的具體技巧方法，其具體又有什么作用，讓學(xué)生產(chǎn)生主動(dòng)實(shí)踐的欲望。其次，在籃球?qū)嵺`課上安全保障也會(huì)大大降低。學(xué)生本身是籃球運(yùn)動(dòng)的參與者，如果自身不配合老師的安排，自己不掌握全面的自我保護(hù)意識(shí)，那么再安全的外在條件也無(wú)濟(jì)于事。據(jù)調(diào)查，多數(shù)學(xué)生本身就對(duì)安全問題缺乏重視性，日常生活中行為就難以規(guī)范，其中大部分同學(xué)沒有對(duì)在打籃球時(shí)有一個(gè)全面的認(rèn)識(shí)，不知道意外骨折的危險(xiǎn)性。第一次上課時(shí)多數(shù)同學(xué)對(duì)籃球感到陌生與好奇，上課時(shí)不注意老師的講解，忽視了姿勢(shì)動(dòng)作，安全提示，漫不經(jīng)心，紀(jì)律散漫，也低估了課前熱身的重要性，在球場(chǎng)中發(fā)生身體不適也不懂得及時(shí)處理，缺乏自我規(guī)范習(xí)慣，缺乏足夠的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，容易造成安全事故的發(fā)生。在上課前后都要服從老師的管理，人多地少，學(xué)習(xí)時(shí)不應(yīng)離開教學(xué)范圍，不要單獨(dú)行動(dòng)，避免沖突的發(fā)生。

2? 初中籃球教學(xué)對(duì)增加學(xué)生體能未來的發(fā)展期望

2.1 積極轉(zhuǎn)變社會(huì)及個(gè)人觀念

如果初中學(xué)校乃至整個(gè)社會(huì)都要想提升籃球教學(xué)的質(zhì)量，加強(qiáng)全民健身的積極性，首當(dāng)其沖該改變的是人們的傳統(tǒng)觀念，關(guān)鍵就是要把籃球教學(xué)的位置與科學(xué)技術(shù)知識(shí)擺平在同一水平線上，先做出一個(gè)正確的態(tài)度，改變?nèi)駥?duì)傳統(tǒng)體育教學(xué)的偏見，降低人們對(duì)體育教學(xué)的惡感或是不滿，提升好感度。同時(shí)國(guó)家政府也要實(shí)施相應(yīng)的法律政策，讓整個(gè)社會(huì)都配合教育事業(yè)的發(fā)展，了解體育事業(yè)的重要性，籃球運(yùn)動(dòng)的有益性，加大投資力度，明白要有良好的政策良好的待遇，人們才會(huì)支持，老師也會(huì)投身于籃球事業(yè)，學(xué)生的興趣才會(huì)更高。這并不意味著傳統(tǒng)的教學(xué)方式就一定不可取，要取其精華棄其糟粕，吸取以往成功的經(jīng)驗(yàn)，多學(xué)習(xí)幾個(gè)成功案例，讓傳統(tǒng)模式和新型模式相結(jié)合，各取所長(zhǎng)，而不是要害怕改變從而停滯不前。要發(fā)掘更多新穎的教學(xué)模式，不同特點(diǎn)不同性格的教師，真正走出原有觀念，而不是“治標(biāo)不治本”。轉(zhuǎn)變觀念是由小及大的，需要每個(gè)人做出改變，每個(gè)人重視籃球體育鍛煉，每個(gè)人都有義務(wù)宣傳籃球運(yùn)動(dòng)的重要性。

2.2 有效提升初中籃球教師的水平

教師的素質(zhì)決定了青少年籃球運(yùn)動(dòng)水平的好壞。教師的學(xué)習(xí)和學(xué)生的進(jìn)步同等重要，教師掌握的文化素養(yǎng)會(huì)直接傳遞給學(xué)生，再進(jìn)一步波及到整個(gè)社會(huì)中去。既不能放任籃球課放松的氛圍。在進(jìn)行枯燥的運(yùn)動(dòng)鍛煉時(shí)要注重勞逸結(jié)合。老師自己本身也要注重加強(qiáng)自己的素質(zhì)，擴(kuò)寬自己的眼界，把理論知識(shí)以一個(gè)形象的方式敘說出來，熟練地使理論知識(shí)與學(xué)生自身的體制特點(diǎn)相結(jié)合，和學(xué)生共同進(jìn)步，增強(qiáng)學(xué)生的興趣，還要注重學(xué)生的安全健康，時(shí)刻提醒他們注意事項(xiàng)。還可以多參加一些籃球競(jìng)賽活動(dòng)，讓學(xué)生展現(xiàn)自己的魅力，也可以提升自己的能力，改變?nèi)藗儗?duì)籃球的固有認(rèn)知。轉(zhuǎn)換自己思維，具體了解每一個(gè)學(xué)生的需求并對(duì)癥下藥，跟上時(shí)代加強(qiáng)體育籃球鍛煉的熱潮。積極鼓勵(lì)教師多參與社會(huì)化中一些籃球體育教師的交流活動(dòng)，以為教師爭(zhēng)取更多接受新知識(shí)的渠道，從而拓展自身的視野，以更好地完成整個(gè)教學(xué)任務(wù)。

2.3 拓展教學(xué)資源

全民健身的浪潮已經(jīng)到來，初中籃球教學(xué)不能再把自己困在不諳世事的象牙塔里，也要對(duì)于未來的變化積極做出應(yīng)變措施。體改也要加入國(guó)際議程中，尋求一個(gè)最佳發(fā)展的道路?？扇绾胃M(jìn)時(shí)代的浪潮，如何在未來有自己發(fā)展的一席之地，如何提高全民的健身意識(shí)，讓學(xué)生在新的方面找到適合自己的道路，如何提升自己的籃球體育素質(zhì)，需要我們加大投資力度，加強(qiáng)重視程度，況且當(dāng)代的學(xué)生思維敏捷，對(duì)新事物新思想甚是好奇，理解、吸收的反應(yīng)迅速，老舊的教學(xué)模式對(duì)他們已經(jīng)不適合，還要根據(jù)學(xué)生成長(zhǎng)發(fā)展的獨(dú)有特點(diǎn)，營(yíng)造出愉快的課堂氣氛，重視學(xué)生內(nèi)心的發(fā)展和成長(zhǎng)。

3? 結(jié)語(yǔ)

綜上所述，在籃球教學(xué)中，學(xué)生對(duì)技術(shù)的掌握和運(yùn)用是關(guān)鍵，但學(xué)生的體能發(fā)展是基礎(chǔ)，所以在教學(xué)中，僅僅關(guān)注籃球技術(shù)的學(xué)習(xí)是不可取的，需要在技術(shù)學(xué)習(xí)和掌握的同時(shí)，加強(qiáng)運(yùn)用環(huán)節(jié)，保證學(xué)生的安全，改變學(xué)校社會(huì)的固有觀念，讓學(xué)生們?cè)谏眢w體驗(yàn)中感受到籃球運(yùn)動(dòng)的魅力，不僅能培養(yǎng)一個(gè)的興趣，還能增強(qiáng)自己的身體素質(zhì)。

參考文獻(xiàn)

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