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    足球大課間活動(dòng)的設(shè)計(jì)與實(shí)施

    2020-05-11 06:17:05周楊
    校園足球 2020年2期
    關(guān)鍵詞:球性課間趣味

    周楊

    足球大課間活動(dòng)是“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的重要組成部分,是學(xué)生們鍛煉體魄、強(qiáng)健身心的有效途徑,也是學(xué)校體育特色發(fā)展的有力舉措。足球大課間活動(dòng)的開展,需要結(jié)合足球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),巧妙地設(shè)計(jì)活動(dòng)形式,讓足球大課間活動(dòng)充滿趣味、靈活高效。

    一、足球大課間活動(dòng)的構(gòu)建要素

    足球大課間活動(dòng)既要體現(xiàn)活動(dòng)的實(shí)效性,提高足球技術(shù),發(fā)展體能,還要凸顯活動(dòng)的趣味性,讓學(xué)生在參與活動(dòng)的過(guò)程中,培養(yǎng)興趣,愉悅身心。因此,在大課間活動(dòng)的內(nèi)容設(shè)置上,既要有專項(xiàng)性的技術(shù)練習(xí)活動(dòng),又要有富有趣味性的練習(xí)方式。

    1.技術(shù)練習(xí)

    有球活動(dòng)是提高學(xué)生足球水平的重要手段。但由于活動(dòng)對(duì)象大部分是小學(xué)階段零基礎(chǔ)的學(xué)生,因此,活動(dòng)內(nèi)容應(yīng)選擇球感培養(yǎng)和較容易上手的足球基本技術(shù)動(dòng)作,以球性練習(xí)、運(yùn)球、傳接球和射門作為主要活動(dòng)內(nèi)容,以個(gè)人練習(xí)和小組比賽的活動(dòng)方式進(jìn)行強(qiáng)化練習(xí),讓學(xué)生們?cè)趨⑴c的過(guò)程中熟練技術(shù)動(dòng)作,提高足球水平。

    2.趣味元素

    足球大課間活動(dòng)有別于足球訓(xùn)練和足球教學(xué),主要體現(xiàn)在學(xué)生參與練習(xí)的自主性更強(qiáng)。因此,足球大課間活動(dòng)在開展足球技術(shù)練習(xí)的同時(shí),還可以在活動(dòng)形式上進(jìn)行轉(zhuǎn)變,運(yùn)用趣味模仿、足球游戲和小組比賽等活動(dòng)方式,融入更多的趣味元素,激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性,培養(yǎng)學(xué)生的足球興趣。

    3.身體訓(xùn)練

    身體訓(xùn)練是足球發(fā)展的重要保障,在技術(shù)練習(xí)的同時(shí),開展身體訓(xùn)練是促進(jìn)學(xué)生足球發(fā)展的有效手段。由此,在大課間活動(dòng)中,可以結(jié)合足球運(yùn)動(dòng)的速度、力量、靈敏、協(xié)調(diào)等元素,開展技術(shù)練習(xí)、趣味接力和繩梯跑動(dòng)等練習(xí)活動(dòng),發(fā)展學(xué)生的足球?qū)m?xiàng)素質(zhì)。

    4.團(tuán)隊(duì)建設(shè)

    團(tuán)隊(duì)合作是足球運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目特點(diǎn),也是足球運(yùn)動(dòng)的魅力所在。足球大課間活動(dòng)的開展,在練習(xí)的組織方式上要有兩人或兩人以上的合作練習(xí)形式,運(yùn)用多人合作練習(xí)的活動(dòng)方式,開展足球基本技術(shù)練習(xí),讓學(xué)生在參與過(guò)程中,加強(qiáng)交流,建立伙伴關(guān)系,培養(yǎng)協(xié)同合作能力。

    二、足球大課間活動(dòng)的內(nèi)容設(shè)置

    結(jié)合足球大課間活動(dòng)的特點(diǎn),設(shè)置足球趣味活動(dòng)內(nèi)容,以技術(shù)練習(xí)作為大課間的活動(dòng)載體,制訂以球性活動(dòng)、趣味練習(xí)、身體訓(xùn)練和團(tuán)隊(duì)成長(zhǎng)為主題的活動(dòng)內(nèi)容。

    1.球性活動(dòng)

    球性活動(dòng)主題以球性練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生球性、球感,開展多種形式的球性練習(xí)活動(dòng),為學(xué)生們學(xué)習(xí)足球技術(shù)動(dòng)作奠定基礎(chǔ)。在球性活動(dòng)主題部分,以撥球、踩球、拉球及球性組合動(dòng)作練習(xí)作為主要內(nèi)容,通過(guò)多種球性活動(dòng)的重復(fù)練習(xí),讓學(xué)生熟練動(dòng)作,并在練習(xí)過(guò)程中培養(yǎng)學(xué)生的球感。

    2.趣味練習(xí)

    趣味練習(xí)主題以趣味練習(xí)激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣,將趣味元素融入足球基本技術(shù)練習(xí),提高學(xué)生的足球技術(shù)能力。在趣味練習(xí)主題部分,結(jié)合足球的運(yùn)球和射門技術(shù)動(dòng)作,趣味化設(shè)置練習(xí)活動(dòng),開展以“鴨子趕球”和“圈羊游戲”為主要內(nèi)容的運(yùn)球練習(xí)和以趣味射準(zhǔn)和踢準(zhǔn)積分賽為主要內(nèi)容的射門練習(xí),趣味化開展足球技術(shù)練習(xí),讓學(xué)生樂于參加大課間活動(dòng),提高活動(dòng)效果。

    3.身體訓(xùn)練

    身體訓(xùn)練主題以訓(xùn)練活動(dòng)提高學(xué)生身體機(jī)能,進(jìn)行有效的身體素質(zhì)練習(xí),提高學(xué)生的足球?qū)m?xiàng)素質(zhì)。在身體訓(xùn)練主題部分,以奔跑類游戲?yàn)榫毩?xí)主要內(nèi)容,開展“火炬接力”和繩梯跑動(dòng)練習(xí),以此發(fā)展學(xué)生的專項(xiàng)跑動(dòng)能力,提高身體的快速、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì),促進(jìn)身體發(fā)展。

    4.團(tuán)隊(duì)成長(zhǎng)

    團(tuán)隊(duì)成長(zhǎng)主題以合作形式提高學(xué)生的協(xié)作能力,強(qiáng)化足球練習(xí)的合作、互助方式,增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。在團(tuán)隊(duì)成長(zhǎng)主題部分以“你傳我接”為主要內(nèi)容的傳接球練習(xí),要求使用腳底、腳背和腳內(nèi)側(cè)等部位進(jìn)行兩人或多人的傳接球活動(dòng)。同時(shí),團(tuán)隊(duì)成長(zhǎng)也應(yīng)融入到足球大課間活動(dòng)的其他練習(xí)活動(dòng)中,讓學(xué)生們?cè)诰毩?xí)過(guò)程中,開展互幫互助、合力爭(zhēng)勝的練習(xí)活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),獲得成長(zhǎng)。

    由于小學(xué)階段存在著學(xué)段多、高低學(xué)段間學(xué)生身體差異大等問(wèn)題,不便于全員參加內(nèi)容統(tǒng)一的足球大課間活動(dòng),因此,在活動(dòng)設(shè)置上要結(jié)合學(xué)段特點(diǎn),更有針對(duì)性地將足球大課間活動(dòng)設(shè)置為一至二年級(jí)練習(xí)活動(dòng),三至六年級(jí)練習(xí)活動(dòng)和全年段練習(xí)活動(dòng),做到豐富有層次、趣味又高效。結(jié)合足球大課間活動(dòng)的特點(diǎn)和學(xué)段特點(diǎn),將球性活動(dòng)主題和團(tuán)隊(duì)成長(zhǎng)主題設(shè)置為全年段練習(xí)項(xiàng)目,將趣味練習(xí)主題和身體訓(xùn)練主題分為一至二年級(jí)練習(xí)活動(dòng)和三至六年級(jí)練習(xí)活動(dòng)(圖1)。

    在設(shè)置足球大課間活動(dòng)內(nèi)容時(shí),應(yīng)以項(xiàng)目輪轉(zhuǎn)的方式進(jìn)行,讓學(xué)生每天都參與不同的練習(xí)活動(dòng)。同時(shí),還要有效地利用現(xiàn)有的場(chǎng)地和器材,讓每個(gè)年級(jí)的足球大課間活動(dòng)都能有序開展,讓學(xué)生趣味、高效地參與足球大課間活動(dòng)。

    三、足球大課間活動(dòng)的資源整合

    在進(jìn)行足球大課間活動(dòng)之前,學(xué)校根據(jù)足球大課間活動(dòng)需要,建立由學(xué)校行政分管領(lǐng)導(dǎo)、中層干部和體育教研組長(zhǎng)組成的大課間管理小組,制訂足球大課間管理方案,明確體育教師的分工,保障足球大課間的活動(dòng)效率。體育教師將各項(xiàng)活動(dòng)內(nèi)容拍攝成微視頻,發(fā)給全校師生進(jìn)行學(xué)習(xí),使學(xué)生能夠更快、更有序地進(jìn)入足球大課間活動(dòng)中。同時(shí),學(xué)校根據(jù)足球大課間活動(dòng)的需要,購(gòu)買足球運(yùn)動(dòng)器材,并對(duì)損壞的器材進(jìn)行補(bǔ)充,保證學(xué)生使用的器材符合練習(xí)要求,在硬件設(shè)施上進(jìn)行安全保障,并結(jié)合實(shí)際情況,合理安排練習(xí)場(chǎng)地。

    在合理設(shè)計(jì)足球大課間活動(dòng)內(nèi)容與組織方法后,學(xué)校的行政分管領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)負(fù)責(zé)對(duì)足球大課間活動(dòng)進(jìn)行檢查評(píng)比,以表?yè)P(yáng)激勵(lì)的方式開展足球大課間巡視檢查活動(dòng),同時(shí)進(jìn)行每周一次的足球大課間活動(dòng)“先進(jìn)班級(jí)”評(píng)比,通過(guò)此方式促進(jìn)足球大課間活動(dòng)有序、高效進(jìn)行。足球大課間活動(dòng)能否開展,也要看班主任的組織效率,各班的班主任也應(yīng)積極組織學(xué)生參與足球大課間活動(dòng),明確每天的活動(dòng)內(nèi)容和場(chǎng)地安排,注重培養(yǎng)學(xué)生在足球大課間活動(dòng)期間的安全意識(shí),做好安全教育,讓學(xué)生明確練習(xí)的動(dòng)作要領(lǐng)、練習(xí)方法和隊(duì)列組織辦法。

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