自我決定理論視域下運動心理學(xué)課程思政改革創(chuàng)新研究

王 鈺，孫延林，戴 群，高永強，吉承恕

1 運動心理學(xué)課程思政改革創(chuàng)新的基本思路

2019年3月18日，習(xí)近平總書記在學(xué)校思想政治理論課教師座談會上強調(diào)，要堅持顯性教育和隱性教育相統(tǒng)一，挖掘其他課程和教學(xué)方式中蘊含的思想政治資源，實現(xiàn)全員全程全方位育人；要完善課程體系，解決好各類課程和思政課程相互配合的問題[1]。高等院校專業(yè)課的“課程思政”，是挖掘?qū)I(yè)知識中所蘊涵的思政元素，將學(xué)科和學(xué)術(shù)資源轉(zhuǎn)化為育人資源，在知識傳授中實現(xiàn)價值引領(lǐng)，在價值傳播中凝聚知識底蘊，將思政教育融入專業(yè)課程教學(xué)的全過程，實現(xiàn)“價值塑造、能力培養(yǎng)、知識傳授”三位一體的教學(xué)目標(biāo)[2]。

分析發(fā)現(xiàn)，課程思政改革創(chuàng)新存在著兩個遞進式的環(huán)節(jié)。一是“融道于術(shù)”，即外部育人環(huán)境如何塑造。專業(yè)知識作為載體來加強對大學(xué)生的思政教育，具有強大的教育實效性、說服力和感染力[3]。但如何避免附加式、標(biāo)簽式的生硬說教，實現(xiàn)思政資源的“入深入細、落小落全、做好做實”[4]，就必須構(gòu)建一定的育人環(huán)節(jié)和環(huán)境氛圍，將思政資源與專業(yè)知識深入融合，以潤物細無聲的方式來傳遞理想信念、吸引學(xué)生的興趣并激發(fā)其主觀能動性。二是“鑄魂育人”，即確定學(xué)生能“知行合一”。傳統(tǒng)課堂的“知行合一”是學(xué)生的專業(yè)知識與專業(yè)技能的統(tǒng)一；課程思政同時還要求學(xué)生對課程蘊含的思政元素“入腦入心”，實現(xiàn)學(xué)生的專業(yè)知識和政治素養(yǎng)的協(xié)同提升[2]，即培養(yǎng)“德才兼?zhèn)洹钡娜瞬?。概括而言，這兩個環(huán)節(jié)中，前者是專業(yè)課程如何講出思政味，后者是專業(yè)課程如何實現(xiàn)學(xué)生對思政味的接受和自覺運用。

從動機的自我決定理論出發(fā)，這分別是動機實現(xiàn)的兩個基本階段：激發(fā)和內(nèi)化。隸屬于人本主義范疇的動機自我決定理論（self-determination theory，SDT）強調(diào)人自身的主觀能動性，認為個體天生都是積極的、追求自我成長的，但該理論也強調(diào)環(huán)境能塑造人，先天的積極傾向需要外部環(huán)境的支持和營養(yǎng)，才能有效地激發(fā)和內(nèi)化個體的主觀能動性[5]。深入分析自我決定理論的內(nèi)涵可以看到，該理論在肯定自我主觀能動性的同時，也看到自我與環(huán)境不可分割的關(guān)系，這對課程思政改革創(chuàng)新具有重要的現(xiàn)實意義。秉著“守好一段渠、種好責(zé)任田”的指導(dǎo)思想，教學(xué)團隊以馬克思主義哲學(xué)思想為指導(dǎo)，對自我決定理論的理論內(nèi)涵和現(xiàn)實意義進行了深入思考，并在此視域下就體育院校的“運動心理學(xué)”這一專業(yè)課程進行了課程思政的改革創(chuàng)新，將教書與育人有機統(tǒng)一起來，從“精、專、問、活、實”5個方面出發(fā)，力圖發(fā)揮運動心理學(xué)專業(yè)課程課堂教學(xué)的育人主渠道功能。

2 自我決定理論的理論內(nèi)涵和現(xiàn)實意義

2.1 自我決定理論的理論內(nèi)涵

自我決定理論在20世紀(jì)80年代由DECI 和RYAN 提出，是一個探討人類自身如何決定自我成長發(fā)展的動機過程理論[6]。該理論首先承接了人本主義思想，認為人天生積極向上、并具有自我整合和完善的傾向；但同時也強調(diào)外部環(huán)境的作用，環(huán)境既可以促進、也可以阻礙個體動機的形成和身心的發(fā)展[7]。

圖1是自我決定理論的完整理論框架。該理論最大的創(chuàng)新就是賦予了動機靈活變化的特征，擯棄了動機二分法（有或無）的分類方式，將其看作是一個從無到有的連續(xù)體，工作也可以從“無趣”向“有趣”轉(zhuǎn)化。

圖1 動機的自我決定理論的理論框架Figure 1 The Framework of Self-determination Theory

但轉(zhuǎn)化需要外部環(huán)境的作用，無動機下，外部環(huán)境不起作用——“缺少調(diào)節(jié)”。適宜的外部環(huán)境可以激發(fā)個體向“控制性動機”的轉(zhuǎn)化。控制性動機中，個體行為在很大程度上還是受外部因素的影響，分別是：（1）“外部調(diào)節(jié)”，動機是為了滿足外部需要（獲得獎勵或避免懲罰）；（2）“內(nèi)攝調(diào)節(jié)”，動機是因為個體部分吸收外部規(guī)則（并不完全接受）。進一步更適宜環(huán)境可以內(nèi)化個體動機，起著“自主性動機”的作用，分別是：（1）“認同調(diào)節(jié)”，個體認同了從事活動的價值；（2）“整合調(diào)節(jié)”，外部規(guī)則完全內(nèi)化；（3）“內(nèi)部調(diào)節(jié)”：動機源自于參與工作本身帶來的樂趣?！罢J同”和“整合”仍屬于外部動機的范疇，是“內(nèi)化的外部動機”，認為工作是“既有趣又無趣”的；而“內(nèi)部調(diào)節(jié)”下的個體認為活動是“有趣的”，參與工作是一種高度自主和自我決定的狀態(tài)[8]。

外部環(huán)境可以激發(fā)和內(nèi)化個體的動機，但如何實現(xiàn)呢？自我決定理論認為首先需要滿足人3 個方面的基本心理需求，分別是：（1）自主的需要（autonomy），指個體有自主選擇、自主決定的需要，與控制性相對；（2）能力的需要（competence），指個體在工作中需要有自我效能感，并能體驗到成就感；（3）關(guān)系的需要（relatedness），指個體在工作中需要有歸屬感并與重要他人保持良好關(guān)系的需要[9]。其次，自我決定理論從人本主義出發(fā)認為，外部環(huán)境和個體特征共同對這三種心理需要起著辯證統(tǒng)一的關(guān)系：促進或阻礙，有意識和潛移默化。其中，外部環(huán)境的塑造需要建立在個體特征的基礎(chǔ)上，個體特征包括：（1）不同價值取向的個人目標(biāo)：外部（財富、名聲等）或內(nèi)部（個人發(fā)展、幸福等）；（2）不同的人格特質(zhì)：自主型個體更易感覺到行為是自主的；控制定向型更易感覺到行為是受外部控制的；無助型更易感覺到行為是不受控制或無能為力的[8]。

2.2 自我決定理論對課程思政改革創(chuàng)新的現(xiàn)實意義

如前分析，高校傳統(tǒng)的專業(yè)課教學(xué)中，重“術(shù)”輕“道”，“德”與“才”是分開的。要想實現(xiàn)專業(yè)課程的育人功能，學(xué)生的家國情懷、社會責(zé)任感等思想道德品質(zhì)與專業(yè)知識技能兩方面的學(xué)習(xí)動機的激發(fā)和自覺內(nèi)化運用是關(guān)鍵。

自我決定理論可以為此過程的實現(xiàn)提供堅實的理論支持。首先，自我決定理論認為動機是一個可以變化的連續(xù)體，是可以從無到有的，可以激發(fā)和內(nèi)化的。雖然傳統(tǒng)的專業(yè)課教學(xué)過程中未曾強調(diào)思政教育，但通過設(shè)置相應(yīng)的課堂教學(xué)外部環(huán)境，學(xué)生對融合了思政資源的專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，是可以實現(xiàn)從“無動機”到“內(nèi)部動機”的轉(zhuǎn)化的，對于學(xué)習(xí)內(nèi)容是可以從“無趣”到感知為“有趣”的。其次，從提出到現(xiàn)在，近40年來，自我決定理論長盛不衰的首要原因在于其主張人天生都是積極的個體。馬克思主義唯物辯證法也強調(diào)人的主觀能動性，認為個體不是消極被動地去適應(yīng)自然界和社會，而是能動地認識并在此基礎(chǔ)上利用客觀規(guī)律來改造世界的。自我決定理論同樣從哲學(xué)的高度，認為每個個體都有一種先天的、內(nèi)在的、建設(shè)性的自我整合和完善的意識，個體的發(fā)展和成熟在于契合每個個體自身需求的外界環(huán)境的設(shè)置[10]。這種既宏觀概括動機發(fā)展規(guī)律又微觀關(guān)注個體差異的理論，從根本上賦予了其在操作過程中更為靈活并具備更多實現(xiàn)的可能性。于專業(yè)課的課程思政改革而言，關(guān)注學(xué)生的身心發(fā)展需要和學(xué)業(yè)發(fā)展需求、精心設(shè)置思政味的課堂環(huán)境后，可預(yù)期學(xué)生對于專業(yè)課程加入育人資源是需要、接受并可內(nèi)化的。

但課程思政具體如何實現(xiàn)呢？自我決定理論的大量實踐研究為此提供了具體的實現(xiàn)途徑。首先，馬克思主義認為不能離開環(huán)境去談?wù)撊说闹饔^能動性，物質(zhì)與意識之間存在著辯證統(tǒng)一的關(guān)系，物質(zhì)決定意識，意識對物質(zhì)也具有反作用。自我決定理論同樣強調(diào)外部環(huán)境與個體特征是辯證統(tǒng)一的。該理論的實踐研究已形成定論：外部環(huán)境中的環(huán)境氛圍、獎勵與否需與個體目標(biāo)、人格特質(zhì)之間無論在意識層面還是在無意識層面，都存在著交互作用，如果兩者和諧統(tǒng)一，則起著促進的作用，反之，則形成阻滯[8]。這就提醒我們，課程思政教改中，學(xué)生的個體特征是首要參考基礎(chǔ)，在課程建設(shè)之初，就需要充分地探索學(xué)生的興趣、能力、關(guān)系、愛好和內(nèi)部目標(biāo)等多因素。其次，自我決定理論強調(diào)自主、能力和關(guān)系是三個基本的心理需求。已有研究也發(fā)現(xiàn)，無論是從行為，還是認知和情感上，滿足這三方面的關(guān)系都可以有效的促進學(xué)生學(xué)習(xí)成績的提升、學(xué)習(xí)興趣的深入和擁有更多積極情感的完善人格的形成[11]。這就給予了課程思政教學(xué)改革清晰的實現(xiàn)途徑（見圖2）：可以圍繞每個學(xué)生的自主性、能力感和歸屬感在教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法等環(huán)節(jié)上的需求，有效設(shè)置促進動機激發(fā)和內(nèi)化的外部育人環(huán)境，構(gòu)建能引起學(xué)生情感共鳴、思想品格和專業(yè)技能協(xié)同發(fā)展的育人新課堂。

圖2 自我決定理論框架下課程思政改革實踐的途徑和方法Figure 2 Approaches and Methods of“Course Ideological Politics”under the Framework of Self-determination Theory

3 運動心理學(xué)課程思政改革創(chuàng)新的實踐探索

運動心理學(xué)是體育類高校應(yīng)用心理學(xué)本科專業(yè)的骨干課程，是闡明體育運動的心理學(xué)基礎(chǔ)，研究人在體育運動中心理活動的特點及其規(guī)律的一門應(yīng)用型學(xué)科[12]。新時代“課程思政”是基于國家發(fā)展戰(zhàn)略、高等教育的根本任務(wù)和要求提出的[13]，而培養(yǎng)能服務(wù)于我國“健康中國”戰(zhàn)略和體育事業(yè)蓬勃發(fā)展的德才兼?zhèn)湫蛯I(yè)人才是運動心理學(xué)專業(yè)教育教學(xué)的根本目標(biāo)。那么，如何在現(xiàn)有基礎(chǔ)上，深入挖掘運動心理學(xué)專業(yè)課程中的思想政治資源，實現(xiàn)課堂教學(xué)的教書和育人的“雙贏”呢？如上所述，綜合自我決定理論和課程思政教學(xué)改革的建設(shè)目標(biāo)，在圖2 的指導(dǎo)下，教改團隊緊緊圍繞學(xué)生的個體特征、自主性、能力感和歸屬感來構(gòu)建具體的課程育人環(huán)境，抓住“融道于術(shù)”和“鑄魂育人”兩個環(huán)節(jié)，漸進式的促進學(xué)生對課程思政的學(xué)習(xí)動機的激發(fā)和夯實內(nèi)化。并就具體的教學(xué)實踐和效果，總結(jié)出了教學(xué)內(nèi)容上的“精”、教師隊伍上的“?！薄⒔虒W(xué)過程中上的“問”、教學(xué)設(shè)計上“活”和教學(xué)手段上的“實”這5個方面的實踐經(jīng)驗。

3.1 以生為本，精心引入與專業(yè)深度融合的思政資源來激發(fā)動機，實現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容上的“精”

自我決定理論告訴我們，對于學(xué)生的個體特征的把握是構(gòu)建有效外部育人環(huán)境的基礎(chǔ)。因此，在課程建設(shè)之初，團隊就對學(xué)生進行了廣泛的調(diào)查和深入的訪談?？傮w而言，學(xué)生對運動心理學(xué)這一核心課程的期望和訴求是“第一有用，第二有趣”?！坝杏谩狈从沉藢W(xué)生對于自我職業(yè)前途發(fā)展的關(guān)心，這也是在教學(xué)中必須要貫徹的一個重要問題，即要在潛移默化中培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)認同感、自豪感和責(zé)任感。“有趣”則要求思政資源和專業(yè)知識的結(jié)合方式是能吸引學(xué)生眼球、不說教、不引起學(xué)生反感的，即具體采用何種載體來實現(xiàn)專業(yè)課程的“思政味”。

運動心理學(xué)課程思政中，首先精心選擇專欄故事的方式來實現(xiàn)學(xué)生對于“有趣”的訴求。通過圖片或影像資料來呈現(xiàn)與專業(yè)內(nèi)容相關(guān)的思政專欄，第一豐富了課堂教學(xué)形式，第二這種案例教學(xué)法在已有課程思政教改中也已成功運用，如，上海外國語大學(xué)推出的“中外時文選讀”的課程思政專業(yè)課，直接選用我國國家領(lǐng)導(dǎo)人在國外大會演講或報刊雜志上發(fā)表的文章，由專業(yè)課教師在課堂上進行講解，反響熱烈[2]?！坝腥ぁ敝笫恰坝杏谩薄Ｔ诮谈倪^程中，團隊與思政課的教師聯(lián)合，深入挖掘?qū)I(yè)知識蘊含的思政元素，精選每一章節(jié)相對應(yīng)的專欄故事。如在“運動心理學(xué)發(fā)展簡史及定義”教學(xué)中，插入的專欄故事是“中國運動心理學(xué)的奠基人馬約翰先生”。選用的是電影《無問西東》中已年屆六旬的馬約翰先生在西南聯(lián)大期間帶領(lǐng)學(xué)生在雨中跑步鍛煉體質(zhì)并磨練意志的視頻片段作為開篇，來闡述一代代中國運動心理學(xué)人的堅持堅守和初心。震撼的影像片段和對歷史的全面介紹很容易激發(fā)學(xué)生的愛國熱情和對本專業(yè)的認同感和自豪感。后續(xù)在“運動技能的形成”教學(xué)中，介紹的是“我國現(xiàn)代運動心理學(xué)最早的專論：馬約翰先生的《運動的遷移價值》”，前后聯(lián)系的專欄故事進一步幫助學(xué)生明確了已激發(fā)起來的職業(yè)抱負在專業(yè)學(xué)習(xí)過程中有實現(xiàn)的可能。

榜樣的力量是巨大的，精選的榜樣們的優(yōu)秀事跡很容易激發(fā)學(xué)生的代入感和向往之心。后續(xù)還介紹了改革開放40年來不斷激勵國人奮斗前行的精神圖騰“女排精神”[14]等。在這些全面廣泛的專欄故事中，學(xué)生的職業(yè)理想信念有了落地生根的著力點，家國情懷、社會責(zé)任感也潛移默化地得到了培養(yǎng)。教學(xué)內(nèi)容上的“精”，從自我決定理論內(nèi)涵和思政教育出發(fā)，是潤物細無聲地對學(xué)生的理論認同、政治認同、情感認同的促進和理想信念入腦入心的萌芽。

3.2 “師”是基礎(chǔ)，著力構(gòu)建專業(yè)教師團隊確保課程思政的思政味，實現(xiàn)教師隊伍上的“?！?/h3>

教師是課堂環(huán)境的主要構(gòu)建者，自我決定強調(diào)外部環(huán)境的重要作用，那么教師隊伍必然需要專業(yè)和優(yōu)秀的。運動心理學(xué)課程思政中教師隊伍上的“?！庇袃煞矫娴暮x，一是引入專業(yè)思政教師打造專業(yè)的課程思政教學(xué)內(nèi)容；二是優(yōu)秀的專業(yè)教師的言傳身教。

首先是思政課專業(yè)教師引入到課程教改團隊。在運動心理學(xué)課程思政過程中，專業(yè)課教師對與課程知識相關(guān)的思政資源不熟悉是最大的困難。在學(xué)校的幫助下，課程思政專業(yè)團隊配備了經(jīng)驗豐富的一對一的思政課指導(dǎo)教師，所有的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)大綱和教案都是在專業(yè)教師和思政教師在綜合專業(yè)內(nèi)容、學(xué)生特點和思政教育需求下反復(fù)思考、討論下成稿的。并且學(xué)校還成立了由高校思想政治課老教授組成的“課程思政專家指導(dǎo)組”，直接指導(dǎo)課程思政的改革建設(shè)并幫助協(xié)調(diào)改革所需要的資源、組織行動等。成稿后的教學(xué)文件，還需要經(jīng)過專家指導(dǎo)組的審核后，才最終作為課程思政的教改內(nèi)容進行具體的實踐，以力求精確、精準(zhǔn)地實現(xiàn)專業(yè)知識和思想政治資源的深入融合。

其次是優(yōu)秀專業(yè)教師親自授課來傳遞思政味。習(xí)近平總書記在學(xué)校思想政治理論課教師座談會上特別強調(diào)教師的重要作用：“親其師才能信其道”，“要用高尚的人格感染學(xué)生、贏得學(xué)生，用真理的力量感召學(xué)生，以深厚的理論功底贏得學(xué)生”[1]。已有的課程思政教改也非常重視教學(xué)團隊的重要作用，如武漢大學(xué)的“測繪學(xué)概論”課程思政課，教師就由兩院院士和多名測繪學(xué)界的知名教授構(gòu)成，“院士課”成為了思政教育的鮮活載體，學(xué)生學(xué)習(xí)時，知識和價值觀都入腦入心[4]。運動心理學(xué)課程思政改革貫徹并實踐了這一理念。如由投身運動心理學(xué)近四十年的國家級教學(xué)名師來講授自己親身參與的中國運動心理學(xué)的歷史和發(fā)展，專注研究動機的國內(nèi)運動心理學(xué)界知名學(xué)者負責(zé)“運動動機”，長期下隊、進行運動員心理咨詢的運動心理學(xué)專家負責(zé)“心理技能訓(xùn)練”教學(xué)等。教師本身的無形的價值觀教育和有形的專業(yè)知識深度融合，充分地以“潤物無聲”的形式將知識背后的邏輯、精神、價值、思想等蘊含的正確的價值追求和思想理念有效地傳遞給了學(xué)生[3]。這也是自我決定理論中外部環(huán)境起無意識作用的具體實踐，榜樣型教師塑造的積極環(huán)境氛圍可以有效促進學(xué)生的職業(yè)認同感和責(zé)任感。

3.3 問號課堂，“問”出專業(yè)知識和思政資源的融會貫通，實現(xiàn)教學(xué)過程上的“問”

從自我決定理論來看，學(xué)生的學(xué)習(xí)動機有激發(fā)和內(nèi)化兩個階段，并且育人環(huán)節(jié)中需要滿足學(xué)生的自主性、能力感和歸屬感。但上述有關(guān)教學(xué)內(nèi)容和教師隊伍的改革，還處于初步“激發(fā)”階段。因此，在具體的課堂教學(xué)中，運動心理學(xué)課程思政廣泛采用了問題驅(qū)動式教學(xué)，將課堂的主導(dǎo)者從單一的教師轉(zhuǎn)變?yōu)閹熒鷧f(xié)作，實現(xiàn)學(xué)生的主動和探究式學(xué)習(xí)，并且課堂上的“問”還是思政資源和專業(yè)知識之間融會貫通的橋梁，可以促進學(xué)生對思政育人的自動內(nèi)化。

以“體育運動中的情緒”中的“應(yīng)激及其應(yīng)對”教學(xué)內(nèi)容為例，教學(xué)團隊拋出了以專欄故事“女排2016奧運歷程：翻盤擊敗巴西、塞爾維亞，時隔12年終登頂”為素材的環(huán)環(huán)相扣的遞進式問題構(gòu)成主線來組織教學(xué)，學(xué)生在“問”中學(xué)習(xí)和思考，實現(xiàn)了傳統(tǒng)“句號”課堂向充滿思想碰撞的“問號”課堂的轉(zhuǎn)變，充分構(gòu)建了滿足學(xué)生自主參與和能力實現(xiàn)的育人環(huán)境。具體線索問題及課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)見表1。

表1 “應(yīng)激及其應(yīng)對”課程教學(xué)過程中的“問”Table 1 "Questions"in the Teaching Process of"Stress and Coping"Chapter

3.4 活學(xué)活用，構(gòu)建問題情境促進思政資源內(nèi)化，實現(xiàn)教學(xué)設(shè)計上的“活”

“問號課堂”部分實現(xiàn)了學(xué)生的基本需要，但學(xué)生對于思政資源是否入腦入心了呢？從自我決定理論出發(fā)，還需要給予學(xué)生更大的自主權(quán)，直接在教學(xué)設(shè)計中內(nèi)化思政教育的育人效果。運動心理學(xué)課程思政教改中，在教學(xué)設(shè)計上采用了兩個特色式的“活學(xué)活用”的環(huán)節(jié)來深入強化課堂育人主渠道的功能。

仍以“應(yīng)激及其應(yīng)對”教學(xué)內(nèi)容為例。在教學(xué)目標(biāo)中，除了知識目標(biāo)外，在深入分析本節(jié)所傳遞的“女排精神”這一思政資源的基礎(chǔ)上，教學(xué)過程中還設(shè)置了能力目標(biāo)，即學(xué)生要具備正確面對和應(yīng)對應(yīng)激刺激的能力。課程的總結(jié)討論部分是第一個特色的“活”環(huán)節(jié)，教師提出問題“我們平常在學(xué)習(xí)生活中，遇到過應(yīng)激刺激嗎？今天學(xué)習(xí)了認知評價和應(yīng)激資源在形成應(yīng)激反應(yīng)過程中的重要作用，感受了女排精神，現(xiàn)在的你，如何應(yīng)對呢？”。學(xué)生分組討論后，教師總結(jié)提點：面對應(yīng)激刺激，要從認知評價（正確認識應(yīng)激刺激）、應(yīng)激資源（增長專業(yè)技能尋求社會支持）和女排精神（頑強拼搏、永不放棄）3個方面出發(fā)。第二個特色的“活”環(huán)節(jié)，學(xué)生需要完成相關(guān)作業(yè)，如“結(jié)合自己愛好的運動項目和本節(jié)課知識，挖掘運動員在面對應(yīng)激刺激時表現(xiàn)出來的內(nèi)在精神并結(jié)合自身實際情況，思考其實際應(yīng)用，將內(nèi)容整理成一篇書面報告”，進一步擴大學(xué)生的自主性，學(xué)生是主體。

這兩個特色過程實質(zhì)上是“女排精神”這個思想政治資源內(nèi)化的過程?！盎顚W(xué)活用”過程的知識的內(nèi)化，也是自我決定理論中滿足了學(xué)生3種基本需要后，動機內(nèi)化的具體途徑：學(xué)生自主選擇學(xué)習(xí)生活中的困惑點；自主尋找從課程中學(xué)習(xí)到的能實現(xiàn)能力感的支持系統(tǒng)；眼前的困惑、未來的發(fā)展，共性的問題也潛移默化地傳遞了學(xué)生間的團體歸屬感。與此一致，運動心理學(xué)課程思政的每一節(jié)內(nèi)容中均設(shè)置了這樣的思想道德素質(zhì)落地生根的兩個教學(xué)環(huán)節(jié)，直接在課程教學(xué)過程中促進學(xué)生正確價值觀的形成。

3.5 知行合一，做中學(xué)磨礪意志深度夯實思政教育，實現(xiàn)教學(xué)手段上的“實”

習(xí)近平總書記寄語青年人，要在艱苦奮斗中凈化靈魂、磨礪意志、堅定信念[15]。學(xué)生的“躬行”實際上是與知識的親密接觸、充分認識事物的本質(zhì)的過程。從自我決定理論出發(fā)，“躬行”的過程也是直接增進學(xué)生實踐自主性、感知自我能力感、形成學(xué)習(xí)團隊感受歸屬感的動機內(nèi)化的過程。高等教育教學(xué)的過程中要以此為指導(dǎo)，為青年大學(xué)生提供清晰生涯規(guī)劃、確定奮斗目標(biāo)和具體進行奮斗實踐的途徑。

運動心理學(xué)課程思政正是從此出發(fā)，強調(diào)“知行合一”，在教學(xué)過程中注意實踐的難度和學(xué)生能力的培養(yǎng)，設(shè)置了契合維果斯基的“最近發(fā)展區(qū)”理論的臺階式的“實”的環(huán)節(jié)，實踐多訓(xùn)多練、動手實干，促進學(xué)生“跳一跳”去“摘桃子”，提升專業(yè)內(nèi)容和思政教育融合的內(nèi)涵性和高階性。

首先是與專業(yè)知識點相結(jié)合的延伸訓(xùn)練，以較低難度的起點來激發(fā)學(xué)生的實踐興趣并塑造能力環(huán)境。如在“運動心理學(xué)的研究方法和進展”這一章節(jié)的上課中拋磚引玉，要求學(xué)生搜集最新研究方法的相關(guān)資料，“拋”的是教師的簡單介紹，“引”的是學(xué)生課后至少兩小時的搜集和整理資料的能力。這是較低層級的實踐活動，主要以教師的引導(dǎo)為主。其次是提高難度，并給予學(xué)生更多的自主權(quán)，主要體現(xiàn)在課后作業(yè)上。如就“專門化知覺”這一知識點，課后作業(yè)是“專門化知覺在培養(yǎng)優(yōu)秀運動員的過程中有著重要作用，但如何發(fā)展？提出可以具體發(fā)展的研究方向并形成具體的研究步驟”。這一階段的難度主要在于“創(chuàng)新”，需要在第一階段簡單整理資料的基礎(chǔ)上更進一步，要求學(xué)生動腦動心，付出更多的努力。也同時考驗了學(xué)生持之以恒的意志力和團隊合作能力。最后，課程改革強調(diào)“做中學(xué)”，“做”是最難實現(xiàn)的，也是最能磨練學(xué)生意志品質(zhì)、增長才干的方法和途徑。結(jié)合“大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練項目”以及專業(yè)的學(xué)科競賽活動，以學(xué)期中的實踐周的時間為具體訓(xùn)練計劃的起點，提供支持系統(tǒng)，要求學(xué)生進行具體的調(diào)研調(diào)查或?qū)嶒瀸嵺`工作。小至團隊內(nèi)部的意見整合和統(tǒng)一，大至持續(xù)一兩個學(xué)期的完整訓(xùn)練計劃的完成，學(xué)生在此過程中都必須親力親為，所以“做”能讓學(xué)生懂艱難、明不足、促成長。環(huán)環(huán)相扣的臺階式的“知行合一”，運動心理學(xué)課程思政改革就“實”最終達到目標(biāo)就是與學(xué)生培養(yǎng)的各個環(huán)節(jié)相融合，打造自主能力和歸屬感完善、人格完整、思想成熟、為理想信念而努力奮斗的新時代年輕人。

4 運動心理學(xué)課程思政實踐探索的反思

綜上所述，本研究構(gòu)建了以自我決定理論為視域的運動心理學(xué)課程思政的教學(xué)改革思路，并進行了行之有效的實踐工作。教學(xué)團隊旗幟鮮明地堅持“立德樹人”是高等教育的根本目標(biāo)，希望通過運動心理學(xué)課程思政的教學(xué)改革，改變思政課單兵作戰(zhàn)的現(xiàn)狀，實現(xiàn)專業(yè)課的育人主渠道功能。同時，也就具體實踐工作進行了深入的反思，就如何構(gòu)建從“無”到“有”到學(xué)生自覺內(nèi)化運用思政資源，從教師、學(xué)生兩方面教學(xué)內(nèi)外小環(huán)境到學(xué)校育人大環(huán)境進行了經(jīng)驗的總結(jié)，希望通過經(jīng)驗的總結(jié)、深化、優(yōu)化和固化，建立高校專業(yè)課的課程思政的長效運行機制和協(xié)同創(chuàng)新機制。

（1）教師教學(xué)理念的轉(zhuǎn)變要先行。就運動心理學(xué)而言，對我國運動心理學(xué)的發(fā)展和教學(xué)現(xiàn)狀進行深入分析可以發(fā)現(xiàn)：一方面，運動心理學(xué)在新時代我國體育事業(yè)的發(fā)展中起著重要的應(yīng)用價值，如專業(yè)知識已廣泛應(yīng)用到運動員的選材、訓(xùn)練比賽各環(huán)節(jié)中，很多精英運動員的成長也離不開運動心理學(xué)家們的幫助[16]；另一方面，國內(nèi)普遍采用的《運動心理學(xué)》教材中有如對郎平、中國乒乓球隊等優(yōu)秀事跡的案例28 處[17]。這表明在未提“課程思政”之前，運動心理學(xué)教學(xué)中有思政教育的需要，也已有思政教育的影子，但卻未明確實現(xiàn)課堂育人主渠道的作用。深入思考，教師對思政資源的重視和把握是關(guān)鍵，所以教師教學(xué)理念轉(zhuǎn)變要先行。長期以來，高校專業(yè)課教師并不能正確認識到知識傳授和價值引領(lǐng)之間的關(guān)系，對思政資源入課堂的認識不清、動機缺乏[3]。運動心理學(xué)課程思政過程中，學(xué)校兩個方面的重要舉措促進了教師理念的轉(zhuǎn)變。首先是大力宣傳課程思政改革的思想，出臺了以課程思政教學(xué)效果為導(dǎo)向的激勵機制。其次，學(xué)校協(xié)調(diào)配備了一對一思政教師和“課程思政指導(dǎo)組”的精益求精地幫助專業(yè)課教師深入挖掘?qū)I(yè)知識和思政資源的融合點和融合面，這些舉措促使每位教師都明確了全員育人的教學(xué)職責(zé)。因此，對課程思政建設(shè)的深度思考認為，建設(shè)獎勵機制和針對專業(yè)教師和思政教師的信息溝通渠道、教學(xué)交流機制和智庫共享資源[18]，是專業(yè)教師教學(xué)理念的改變、自覺主動生成專業(yè)課程思政改革的強大推動力。

（2）學(xué)生的個性特征要摸清。自我決定理論強調(diào)個體特征，課堂環(huán)境塑造的基礎(chǔ)是學(xué)生，不同學(xué)生需要不同的課堂環(huán)境。就體育院校而言，學(xué)生平常接觸比較多的是體育人文環(huán)境，有榜樣崇拜心理。但就身心發(fā)展所處階段而言，學(xué)生又處于成年早期，人生觀、世界觀和價值觀在對外界的好奇和懷疑中發(fā)展。貿(mào)然將專業(yè)知識和思政資源生硬地扯在一起的教學(xué)方法，必然會引起學(xué)生的反感。在運動心理學(xué)課程思政的教學(xué)過程的前、中和后期，教學(xué)團隊都收集了學(xué)生對于課堂教學(xué)的評價，學(xué)生明確表現(xiàn)出了對與專業(yè)知識深度融合的思政資源的高接受度，如貫穿“應(yīng)激及其應(yīng)對”教學(xué)內(nèi)容的“女排精神”；但諸如“女排精神”思政資源的插入需要有非常契合的載體，而且學(xué)生對于新時代我國體育事業(yè)的發(fā)展有著很高的關(guān)注度。因此，如前，教學(xué)團隊闡述“女排精神”的載體是上屆奧運會中女排的精彩表現(xiàn)，運動心理學(xué)課程思政中，教學(xué)團隊還加了冬奧會我國運動心理學(xué)家的努力和奉獻、姚明從球員到籃協(xié)主席的我國籃球事業(yè)的改革、孫楊等年輕一代優(yōu)秀運動員的風(fēng)采等。具體教學(xué)過程中，這些榜樣思政資源的力度要把握好，需要認真調(diào)研分析學(xué)生的所思所想和欲得，設(shè)置激發(fā)學(xué)生自動聯(lián)結(jié)專業(yè)知識和思政資源的動機環(huán)境，“潤物細無聲”地傳遞出課程的思政味，不然極易混淆思政課程和課程思政[19]，讓學(xué)生產(chǎn)生倦怠感。

（3）學(xué)校育人大環(huán)境要配套。自我決定理論強調(diào)外部環(huán)境，如同高校思政課，同樣，課程思政也不是專業(yè)課教師單兵作戰(zhàn)，需要高校所有部門的協(xié)同配合。首先，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)部門需要對此進行重視，為專業(yè)課課程思政改革提供配套措施[20]。于教師，高校需要將課程教學(xué)的“價值引領(lǐng)”作用作為一個重要的考核指標(biāo)來激發(fā)教師貫徹全員育人的理念；于職能部門，需要對教師的課程思政教學(xué)改革提供保證和引領(lǐng)，如出臺包括職稱評聘、獲獎推優(yōu)、教改經(jīng)費等上的傾斜政策舉措等，同時提供課程思政建設(shè)的軟硬件支持等[21]。其次，形成全校思政育人的動機大環(huán)境。如在學(xué)生的課堂學(xué)習(xí)之外，充分發(fā)揮第二課堂、社團文化等的育人作用。如成立國旗護衛(wèi)隊、愛心奉獻團體、思政主題設(shè)計競賽等，以此為載體，協(xié)同建立全面全方位育人的一體化的管理和實現(xiàn)途徑，強化學(xué)生在校學(xué)習(xí)期間全方位的育人效果。總之，實現(xiàn)全面全方位育人，需要高校所有部門的共同努力，構(gòu)建協(xié)同育人的多部門機制是“課程思政”常態(tài)化發(fā)展的重要保證[22]。