積極心理學(xué)視角下談高職校班主任工作的方式方法

陳艷菲

【摘 要】積極心理學(xué)視角下的教育，從關(guān)注學(xué)生存在的問題與不足轉(zhuǎn)向發(fā)展學(xué)生的潛能和積極品質(zhì)。這一轉(zhuǎn)變，驅(qū)使班主任改變傳統(tǒng)工作方式，用新的視角探索新的教育方法：營(yíng)造積極的環(huán)境氛圍，讓班級(jí)和家都成為學(xué)生發(fā)展的最優(yōu)環(huán)境支持，制定積極的評(píng)價(jià)機(jī)制，讓學(xué)生全面、自信、可持續(xù)發(fā)展，發(fā)展積極的能量資源，塑造學(xué)生的積極認(rèn)知，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的品質(zhì)，提升學(xué)生的幸福感。

【關(guān)鍵詞】積極心理學(xué)，高職校，班主任

中圖分類號(hào)：G71 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1007-0125（2020）03-0149-02

20世紀(jì)末，心理學(xué)家Seligman提出了“積極心理學(xué)”這一概念，并將它定義為“研究人的發(fā)展?jié)摿兔赖碌目茖W(xué)”，認(rèn)為其意義作用在于“幫助人們發(fā)現(xiàn)并利用自己的內(nèi)在資源，進(jìn)而提升個(gè)人的素質(zhì)和生活品質(zhì)”。這一研究成果無疑是心理學(xué)領(lǐng)域的一場(chǎng)革命，對(duì)傳統(tǒng)主流心理學(xué)進(jìn)行了修正，將關(guān)注對(duì)象由部分有問題的人轉(zhuǎn)向全部的人，從而促使人類更好生存與發(fā)展。

隨著越來越多學(xué)者專家的關(guān)注和研究，積極心理學(xué)開始應(yīng)用到了各個(gè)領(lǐng)域，教育界也掀起了一場(chǎng)積極心理教育運(yùn)動(dòng)，倡導(dǎo)教育者從關(guān)注學(xué)生存在的問題與不足轉(zhuǎn)向發(fā)展學(xué)生的潛能和積極品質(zhì)。這就需要班主任改變傳統(tǒng)的工作模式，用新的視角去探索新的教育方法。

一、營(yíng)造積極的環(huán)境氛圍是前提

積極心理學(xué)關(guān)注個(gè)體所處的環(huán)境，認(rèn)為個(gè)體應(yīng)置身于一個(gè)最優(yōu)的環(huán)境支持中，才能更好地形成積極的情緒體驗(yàn)和積極的人格特征。作為班主任，能給學(xué)生營(yíng)造的健康積極的環(huán)境體系，主要是為學(xué)生建立兩個(gè)幸福的“家”。

（一）人際關(guān)系和諧的“大家”

目前，高職院校學(xué)生大都住校，學(xué)校儼然成為學(xué)生最主要的學(xué)習(xí)生活場(chǎng)所。群居生活中最常見的就是人際交往問題，而問題一旦得不到改善和解決，就會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生消極心理，做出消極行為，如獨(dú)來獨(dú)往、搞小團(tuán)體、吵架斗毆、換宿退宿、曠課厭學(xué)等，在這種消極氛圍下，是無從談發(fā)展的。因此，教會(huì)學(xué)生正確處理與同伴和老師之間的關(guān)系，成為營(yíng)造積極“大家”環(huán)境的重點(diǎn)。

將人際和諧方法融入班約、班號(hào)等教室環(huán)境布置中，讓學(xué)生耳濡目染，通過一次次楷模榜樣學(xué)習(xí)，加深學(xué)生對(duì)人際和諧意義的認(rèn)識(shí)，推薦書目，帶領(lǐng)學(xué)生走進(jìn)圖書館，讓學(xué)生在書海中汲取能量，模擬情境，引發(fā)思考，提升學(xué)生分析問題和解決問題的能力，鼓勵(lì)學(xué)生參與社會(huì)實(shí)踐，在更復(fù)雜的人際關(guān)系中鍛煉自己，引導(dǎo)學(xué)生寫日記、梳理心得，在總結(jié)交流中獲取成就感、建立自信。

（二）親子關(guān)系融洽的“小家”

早在上世紀(jì)末，就有不少教育者關(guān)注到“5+2=0”的現(xiàn)象，于是開始探索如何使“5+2”不再等于0，甚至能“>7”。研究出的方法途徑各式各樣，但理念很統(tǒng)一，即學(xué)校教育無法替代家庭教育，家庭教育對(duì)孩子的成長(zhǎng)起到至關(guān)重要的作用。學(xué)校教育與家庭教育無縫銜接，才能使教育產(chǎn)生應(yīng)有效果。

2016年，全國(guó)婦聯(lián)聯(lián)合教育部等9部門，共同印發(fā)了《關(guān)于指導(dǎo)推進(jìn)家庭教育的五年規(guī)劃（2016—2020年）》。規(guī)劃中要求職業(yè)學(xué)校應(yīng)建立家長(zhǎng)學(xué)校，對(duì)家庭教育進(jìn)行指導(dǎo)服務(wù)。因此，作為班主任，應(yīng)該對(duì)本班學(xué)生的家長(zhǎng)提供必要的教育指導(dǎo)：通過多家訪、勤聯(lián)系，摸清所有家長(zhǎng)的教育理念和風(fēng)格，關(guān)注周末假期很少甚至不愿回家的學(xué)生，將之作為重點(diǎn)家訪對(duì)象，擔(dān)起中間人、調(diào)解員的角色和責(zé)任，在多邊溝通中指導(dǎo)其家長(zhǎng)教育方法，并對(duì)不當(dāng)教育及時(shí)糾偏，利用家長(zhǎng)會(huì)平臺(tái)，邀請(qǐng)有正確教育理念的家長(zhǎng)分享經(jīng)驗(yàn)，每學(xué)期開展一次親子活動(dòng)，為改善或提升家庭關(guān)系助力。

二、制定積極的評(píng)價(jià)機(jī)制是保證

傳統(tǒng)的學(xué)生評(píng)價(jià)機(jī)制往往以學(xué)習(xí)成績(jī)好、安靜聽話不惹事為標(biāo)準(zhǔn)，使“好學(xué)生”成為少數(shù)學(xué)生的稱號(hào)，這無疑與積極心理學(xué)理念背道而馳。積極心理學(xué)關(guān)注全部的人，注重人的潛能和美德的開發(fā)，因而制定更全面、更客觀、更具發(fā)展性的評(píng)價(jià)機(jī)制，才能更有利于學(xué)生積極品質(zhì)的培養(yǎng)。

（一）評(píng)價(jià)目的生本化

評(píng)價(jià)的對(duì)象是學(xué)生，因此基于積極角度的評(píng)價(jià)目的應(yīng)該是為了學(xué)生更好發(fā)展。從這一點(diǎn)出發(fā)，評(píng)價(jià)體系應(yīng)該是能使每個(gè)學(xué)生看到自己的可能性，認(rèn)識(shí)到自身的價(jià)值，從而激發(fā)學(xué)生的主觀能動(dòng)性，主動(dòng)去挖掘潛能、提升綜合素養(yǎng)，以促進(jìn)學(xué)生全面、個(gè)性、和諧、健康、幸福發(fā)展。

（二）評(píng)價(jià)內(nèi)容寬泛化

高職生不同于普高生，因此對(duì)高職生的評(píng)價(jià)內(nèi)容，不應(yīng)局限在學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)定的領(lǐng)域范疇。基于積極心理學(xué)理念，同時(shí)結(jié)合高職院校的人才培養(yǎng)目標(biāo)，對(duì)高職生的評(píng)價(jià)應(yīng)該涵蓋更寬泛的內(nèi)容：道德模塊，如社會(huì)公德、家庭美德、職業(yè)道德等，能力模塊，如實(shí)踐能力、創(chuàng)新能力、溝通能力等，健康模塊，如身體素質(zhì)、心理素質(zhì)等，專業(yè)模塊，如專業(yè)知識(shí)、專業(yè)技術(shù)等。從而確保能向社會(huì)輸送高素質(zhì)技能型人才。

（三）評(píng)價(jià)主體多元化

只由教師作為評(píng)價(jià)主體進(jìn)行評(píng)價(jià)，其評(píng)價(jià)勢(shì)必會(huì)失去客觀性和全面性。因此，評(píng)價(jià)主體應(yīng)由單一轉(zhuǎn)向多元。在學(xué)生自評(píng)的基礎(chǔ)上，引導(dǎo)學(xué)生以小組為單位展開交流互評(píng)，班主任補(bǔ)充評(píng)價(jià)，并邀請(qǐng)任課教師、學(xué)生家長(zhǎng)參與評(píng)價(jià)。由此，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)平等、開放的評(píng)價(jià)空間，評(píng)價(jià)也會(huì)更全面、更客觀、更公正，評(píng)價(jià)結(jié)果也更具信服力。

（四）評(píng)價(jià)方法多樣化

以往的評(píng)價(jià)更注重結(jié)果性，忽視了學(xué)生是一個(gè)發(fā)展中的個(gè)體，忽視了學(xué)生的成長(zhǎng)過程，不利于階段性調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，也不利于問題的及時(shí)糾偏。因此，這需要把對(duì)學(xué)生評(píng)價(jià)關(guān)注點(diǎn)從結(jié)果性轉(zhuǎn)移到過程性中。

通過觀察法和談話法，了解學(xué)生已有的個(gè)性和優(yōu)勢(shì)，發(fā)現(xiàn)學(xué)生每個(gè)階段的成長(zhǎng)和進(jìn)步，適時(shí)給予肯定和鼓勵(lì)，讓學(xué)生建立自信，通過資料法，把學(xué)生過程性材料以文字、圖片等形式，放入成長(zhǎng)記錄檔案袋，讓學(xué)生擁有成就感，通過問卷法，以更科學(xué)可靠的數(shù)據(jù)來衡量學(xué)生，為學(xué)生營(yíng)造公正客觀的氛圍。

三、發(fā)展積極的能量資源是根本

積極心理學(xué)研究人的健康和幸福，認(rèn)為幸福感并非取決于所發(fā)生的事件本身，而是來源于人們對(duì)事件的解釋和看法。而合理的解釋會(huì)產(chǎn)生積極的情緒，從而使人健康?；诖?，班主任應(yīng)著力引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)積極歸因，提升學(xué)生對(duì)自身情緒的調(diào)解控制力。

（一）塑造積極認(rèn)知

積極認(rèn)知自我，才會(huì)接納自己、欣賞自己，才能對(duì)發(fā)生在自己身上的事件進(jìn)行積極解釋。因此，班主任應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)目前的自己以及未來可能的自己，全面客觀地分析自己的長(zhǎng)與短，冷靜理性地面對(duì)未來的得與失。能分析出哪些能改變，哪些不能改變，以此設(shè)定合理的期望值，從而提升自己的滿足感和幸福感。

（二）培養(yǎng)樂觀品質(zhì)

對(duì)生活充滿希望和憧憬，即使身處深淵，也能心懷陽光。因此，班主任要注重培養(yǎng)學(xué)生的樂觀品質(zhì)，幫助學(xué)生形成積極的思維方式?？梢砸龑?dǎo)學(xué)生多進(jìn)行豎向比較，和自己的過去比，發(fā)現(xiàn)點(diǎn)滴進(jìn)步，也可以邀請(qǐng)學(xué)校專業(yè)心理輔導(dǎo)員，對(duì)學(xué)生展開合理情緒療法，使學(xué)生拋開不合理的信念，逐步建立積極情緒。

在積極心理學(xué)理念下，開展積極教育，班主任工作任重道遠(yuǎn)。班主任需要不斷加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，提升自身修養(yǎng)，塑造自身的積極心理。用積極的情緒管理班級(jí)，用積極的方式評(píng)價(jià)學(xué)生，用積極的品質(zhì)感染學(xué)生，讓學(xué)生幸福生活、快樂發(fā)展。

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基金項(xiàng)目：本文系國(guó)家社會(huì)科學(xué)基金“十三五”規(guī)劃2017年度教育學(xué)一般課題《積極職業(yè)教育范式建構(gòu)的實(shí)證研究》（項(xiàng)目編號(hào)：BJA170089）和江蘇省職業(yè)技術(shù)教育學(xué)會(huì)2019-2020年度職業(yè)教育研究立項(xiàng)課題《心理資本視角下高職校心理健康教育微課程的開發(fā)與實(shí)施研究》（項(xiàng)目編號(hào)：XHYBLX2019036）的階段性研究成果。