高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式構(gòu)建研究

□ 田德林 劉波（昭通學(xué)院 云南 昭通 657000）

引言

高校實(shí)施的健美操教學(xué)以學(xué)生身心良好發(fā)展為核心，緊隨時(shí)代前進(jìn)步伐，把其與學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)完美融合在一起，不但要保證學(xué)生獲得大量知識，還要幫助其強(qiáng)健體魄，提高綜合素養(yǎng)。因受一些教學(xué)形式的干擾，很多高校開展的健美操教學(xué)越來越形式化，把一體化模式引進(jìn)訓(xùn)練活動(dòng)中，能有效提高教學(xué)效率。

1、何為健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式

1.1、基本定義

在課堂教學(xué)活動(dòng)中融入健美操教學(xué)訓(xùn)練，是為讓教學(xué)內(nèi)容更具層次感，以便滿足現(xiàn)代學(xué)生實(shí)際所需。具體是指把教學(xué)活動(dòng)貫穿于課堂學(xué)習(xí)與課后鞏固所有環(huán)節(jié)中，通過豐富的課外實(shí)踐，讓學(xué)生進(jìn)一步了解所學(xué)內(nèi)容，把實(shí)踐操作和理論教學(xué)充分融合起來，幫助其加深知識記憶。這是對現(xiàn)階段高校教學(xué)模式的完善和優(yōu)化，同時(shí)也是對健美操教學(xué)內(nèi)容的補(bǔ)充和發(fā)展。采用教學(xué)訓(xùn)練一體化模式，能大大提高學(xué)生接受能力，初步選拔出專業(yè)的健美操運(yùn)動(dòng)員，從而促進(jìn)健美操事業(yè)實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展。

1.2、核心目標(biāo)

此模式立足于學(xué)生實(shí)際狀況與興趣愛好，合理規(guī)劃設(shè)計(jì)教學(xué)活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生在此種模式下獲得良好培養(yǎng)，在激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的同時(shí)，為其提供大量提高參與能力的契機(jī)。針對學(xué)生學(xué)習(xí)性質(zhì)的差異性來講，教學(xué)組織方式和教學(xué)內(nèi)容要有針對性。普通學(xué)生要側(cè)重健身認(rèn)識的提升，為其平常學(xué)習(xí)創(chuàng)造放松的空間，引導(dǎo)學(xué)生以參與體育運(yùn)動(dòng)的方式來獲得綜合發(fā)展。特長生則要側(cè)重專業(yè)技能的提升，通過專業(yè)化的教學(xué)內(nèi)容和實(shí)踐鍛煉來全面培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能和水平。

2、高校實(shí)行健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式的必要性

2.1、有助于培養(yǎng)綜合型人才

現(xiàn)階段，伴隨時(shí)代的飛速發(fā)展，社會對人才提出了更高的要求，其不但要掌握豐富的專業(yè)知識，還要應(yīng)有健康的體魄，尤其是當(dāng)代企業(yè)需要人才多元化，這不但是對知識技能的要求，更是對人才適應(yīng)能力的追求。采用教學(xué)訓(xùn)練一體化模式，能讓學(xué)生在教學(xué)活動(dòng)中對社會形成正確誰認(rèn)識，讓其基礎(chǔ)、綜合素養(yǎng)、專業(yè)技能三者完美融合，在強(qiáng)化專業(yè)教學(xué)技能的同時(shí)，滿足學(xué)生全面發(fā)展的能力需求。

2.2、有助于建設(shè)專業(yè)人才梯隊(duì)

健美操要想取得良好發(fā)展離不開人才梯隊(duì)的支持，只有不斷完善此方面才能讓其真正適應(yīng)社會發(fā)展。高校開展的教學(xué)活動(dòng)把訓(xùn)練和教學(xué)充分融合在一起，讓學(xué)生的專業(yè)技能培訓(xùn)和專業(yè)定向訓(xùn)練相匹配，激發(fā)運(yùn)動(dòng)員的無限潛力，讓其優(yōu)勢變成提高教學(xué)效率和質(zhì)量的主動(dòng)力。另外，還能業(yè)余學(xué)生在訓(xùn)練過程中漸漸養(yǎng)成良好的健身習(xí)慣，變成傳播健美操精神和文化的主要載體。

2.3、有助于推進(jìn)校園文化建設(shè)

健美操是校園文化和核心構(gòu)成部分，之所以能吸引大量年輕人，主要是因?yàn)槠鋵W(xué)習(xí)內(nèi)容的激情奔放和節(jié)奏的動(dòng)感。健美操不但是一種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，還是音樂元素的匯集，其教學(xué)要和校園文化相結(jié)合，讓校園文化的特點(diǎn)充分體現(xiàn)在教學(xué)之中，從而讓高校文化得到進(jìn)一步發(fā)展。

3、高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式現(xiàn)狀分析

3.1、資金不足

就我國而言，由于缺少對健美操的認(rèn)識，和西方發(fā)達(dá)國家相比起步時(shí)間較晚，因此沒有足夠的教育經(jīng)費(fèi)確保教學(xué)活動(dòng)順利開展，從而對相應(yīng)訓(xùn)練造成一定影響。而且當(dāng)下很多高校都不夠關(guān)注健美操比賽，未積極引領(lǐng)學(xué)生參與比賽，致使其漸漸喪失學(xué)習(xí)熱情。

3.2、基礎(chǔ)設(shè)備匱乏

第一，因?yàn)榻∶啦俳虒W(xué)訓(xùn)練缺少資金支持，因此無法購入先進(jìn)的設(shè)施，這大大限制了健美操教學(xué)訓(xùn)練的良好發(fā)展。

第二，在教學(xué)中，不論是普通學(xué)生還是特長生，都采用相同的教學(xué)設(shè)施，這對后者來講過于簡單，對前者來講難度又偏大，導(dǎo)致教學(xué)質(zhì)量無法有效提高，制約健美操教學(xué)的進(jìn)一步發(fā)展。

3.3、訓(xùn)練時(shí)間分配不合理

鑒于學(xué)生通常肩負(fù)著巨大的學(xué)習(xí)壓力，擁有廣泛的興趣愛好，其僅能在空閑時(shí)間來學(xué)習(xí)，大部分高校都不夠重視體育項(xiàng)目，對健美操教學(xué)的發(fā)展缺少關(guān)注。若想科學(xué)的安排學(xué)生的課后時(shí)間，就變得非常困難，這也間接的影響了健美操教學(xué)的良好發(fā)展。

4、構(gòu)建高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式的有效措施

4.1、加強(qiáng)課程拓展

對于目前教學(xué)訓(xùn)練一體化模式的建設(shè)要求，要從健美操教學(xué)課的開展實(shí)際情況出發(fā)，不斷豐富課堂教學(xué)活動(dòng)，開設(shè)第二課堂，在此課堂中對傳統(tǒng)健美操課堂教學(xué)活動(dòng)進(jìn)行創(chuàng)新。其自身不可限制在過去的教育方式中，教師可根據(jù)具體教學(xué)情況，組織網(wǎng)上教學(xué)，通過開設(shè)網(wǎng)站、Email、論壇、微博、微信的方式，為學(xué)生提供更加豐富多彩的學(xué)習(xí)內(nèi)容，讓其實(shí)時(shí)實(shí)地進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。在此過程中，教師要充分發(fā)揮引導(dǎo)和監(jiān)督作用。通過延伸課堂，能大大提高健美操活動(dòng)的覆蓋范圍，對提高教學(xué)效率和質(zhì)量有著推動(dòng)性作用。此外在教學(xué)過程中，要加大投入，根據(jù)健美操教學(xué)活動(dòng)的組織要求和有關(guān)培訓(xùn)工作的舉行，在目前健美操教學(xué)活動(dòng)發(fā)展的基礎(chǔ)上進(jìn)行合理的協(xié)調(diào)和優(yōu)化，這樣才能讓其更加標(biāo)準(zhǔn)化、規(guī)范化，讓教師自身能全方位滿足教學(xué)訓(xùn)練一體化模式的建設(shè)要求。高校還要為專業(yè)教師提供培訓(xùn)和再教育的機(jī)會和平臺，讓其積極學(xué)習(xí)其他高校的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，掌握更多的教學(xué)方法和手段，通過提高自我來保證此模式落實(shí)到位，并取得理想效果。

此外，高?？砂才艑I(yè)水平較高的教師按照學(xué)生層次水平與能力的差異性，編制出適合學(xué)生學(xué)習(xí)的教材，同時(shí)把實(shí)際訓(xùn)練中有可能發(fā)生的問題進(jìn)行側(cè)重講述，為其學(xué)習(xí)提供便利條件。高校要加大資金投入，便于教師按照教學(xué)內(nèi)容所需采購教學(xué)設(shè)備，加強(qiáng)設(shè)備維護(hù)工作，還要結(jié)合時(shí)代發(fā)展要求的改變，實(shí)時(shí)更新健美操教學(xué)訓(xùn)練中所需的設(shè)備，讓其獲得全面的鍛煉，逐漸提高學(xué)生健美操主動(dòng)性，充分發(fā)揮此種運(yùn)動(dòng)強(qiáng)健體魄的作用。還可運(yùn)用課外俱樂部的方式提升人群質(zhì)量，選修課結(jié)束以后，對健美操感興趣的學(xué)生還可繼續(xù)到俱樂部進(jìn)行提升學(xué)習(xí)，其是課堂教學(xué)的延伸，是在教師引導(dǎo)下進(jìn)行自主訓(xùn)練的一種方式。其和過去系別、班組重組授課方式有所不同，能滿足各種層次水平學(xué)生的興趣要求。俱樂部要采用以業(yè)余學(xué)生為主、教師為輔的監(jiān)管模式，安排專業(yè)教練負(fù)責(zé)教學(xué)工作。具體收費(fèi)項(xiàng)目，除去上課成員勞務(wù)費(fèi)與器材損耗費(fèi)等必要開支，要把余下的列進(jìn)健美操代表隊(duì)專項(xiàng)資金中，這樣能減輕參賽資金壓力與繁重的訓(xùn)練。與此同時(shí)，此種方式還能有效提高代表隊(duì)的整體水平，保持隊(duì)員技術(shù)的持續(xù)性，為獲得優(yōu)異成績奠定良好基礎(chǔ)。

4.2、擴(kuò)大自主選擇空間

要想把健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式落實(shí)到位，教師必須要多給學(xué)生創(chuàng)造自主選擇的空間，讓其可根據(jù)自己實(shí)際情況，興趣愛好等方面，正確挑選與調(diào)節(jié)上課時(shí)間。教師則要在教學(xué)過程中轉(zhuǎn)變以往的教學(xué)觀念與形式，不但要讓學(xué)生掌握技術(shù)知識，還要為其提供更廣闊的訓(xùn)練空間。在安排訓(xùn)練時(shí)，多采用一些新穎的方式，組織學(xué)生感興趣的比賽，全面優(yōu)化教學(xué)過程，把練和教充分融合在一起。與此同時(shí)，為進(jìn)一步滿足學(xué)生學(xué)習(xí)需求，可不局限于年級的限制，讓學(xué)生自由挑選訓(xùn)練內(nèi)容與學(xué)習(xí)內(nèi)容，在尊重其選擇的基礎(chǔ)上，有效應(yīng)用健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式。把學(xué)生的實(shí)際情況作為分班、分組的主要根據(jù)，然后再結(jié)合其需求確定教學(xué)內(nèi)容，有針對性的、個(gè)性化的完成授課，還可把不同年級與專業(yè)的學(xué)生搭配在一起，能進(jìn)一步推動(dòng)其自主創(chuàng)造和想象力的發(fā)揮。

另外，還要讓學(xué)生在思想上對健美操運(yùn)動(dòng)形成正確的認(rèn)識。通過學(xué)習(xí)健美操，能在學(xué)校中營造一種良好的文化環(huán)境。健美操運(yùn)動(dòng)對場地的要求較低，學(xué)生利用課余時(shí)間能隨時(shí)參加。針對學(xué)生而言，若其意識到學(xué)習(xí)健美操的必要性，在學(xué)習(xí)時(shí)便能形成強(qiáng)烈的主觀參與認(rèn)識。在教學(xué)活動(dòng)開展過程中，教師可根據(jù)學(xué)生現(xiàn)實(shí)生活中所需來講解知識內(nèi)容。比如：很多學(xué)生把健身和減肥當(dāng)做日常生活中的重要事情，對此方面的狀況，教師可站在健美操角度為學(xué)生傳授用健美操達(dá)到減肥效果的方法，讓其掌握一些消耗身體熱量方面的知識，從而學(xué)會一些簡單的健美操運(yùn)動(dòng)技能，在平常生活中做到學(xué)習(xí)之用。通過此種方法，能讓學(xué)生意識到健美操運(yùn)動(dòng)對其身心健康發(fā)展的重要意義，激發(fā)其參加此課程的積極性。大學(xué)生正值青年，加入健美操訓(xùn)練能協(xié)助其緩解壓力，始終保持積極向上的心態(tài)。在教學(xué)訓(xùn)練一體化模式下，教師要加大宣傳力度，讓其認(rèn)識到參與的樂趣，正確對待此模式的建設(shè)和運(yùn)用，讓其主動(dòng)參加，進(jìn)一步認(rèn)可相關(guān)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，積極配合教學(xué)工作。

4.3、優(yōu)化評價(jià)機(jī)制

在使用教學(xué)訓(xùn)練一體化模式的過程中，要不斷優(yōu)化過去的教學(xué)評價(jià)機(jī)制，根據(jù)此模式的特征，引入具有更好適應(yīng)效果的評價(jià)模式。在具體考核過程中，要根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)水平有針對性的進(jìn)行考核。

比如：針對基礎(chǔ)一般的學(xué)生來講，要側(cè)重檢測其健美操理論知識與基本動(dòng)作技術(shù)的掌握水平。對基礎(chǔ)比較好的學(xué)生來講，在考核評價(jià)中還要添加其平常表現(xiàn)，如參加的比賽和表演活動(dòng)，依據(jù)其動(dòng)作改編能力與比賽成績按比例構(gòu)成。從學(xué)生考核成績評價(jià)的組成方面來看，要把技能動(dòng)作、基礎(chǔ)知識掌握狀況、表演能力和自主改編能力等各種能力進(jìn)行測評，充分展現(xiàn)出學(xué)生自身素養(yǎng)的提高。

另外，高校不但要在思想上意識到開設(shè)和發(fā)展健美操專業(yè)的必要性，還要落實(shí)到具體行動(dòng)中，幫助學(xué)生全身心投入到訓(xùn)練之中，逐漸提高自身的健美操水平，這既能推動(dòng)高校良好發(fā)展，還能保證學(xué)生在正常學(xué)習(xí)文化課的前提下，合理調(diào)整時(shí)間增加對其的鍛煉力度，確保其能得到更多的訓(xùn)練機(jī)會，實(shí)現(xiàn)綜合發(fā)展。要組建高素養(yǎng)的健美操教學(xué)隊(duì)伍。只有教師專業(yè)性達(dá)到一定水平才能幫助高校培養(yǎng)出大批健美操優(yōu)秀人才，因此，學(xué)校要多招聘一些專業(yè)水平高的教師任職，定期安排其外出進(jìn)修和溝通，讓教師能根據(jù)教學(xué)實(shí)際情況不斷完善教學(xué)方式，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的主動(dòng)性，為課堂教學(xué)注入新鮮血液，讓學(xué)生可以有效提升自身專業(yè)技能水平，推動(dòng)高校健美操專業(yè)向著更加健康的方向發(fā)展。

5、結(jié)論

綜上所述，高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式的構(gòu)建，是教學(xué)改革的必經(jīng)之路。相關(guān)人員要結(jié)合學(xué)生實(shí)際情況，充分尊重其差異性，有針對性的選擇教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方式?？蓮募訌?qiáng)課程拓展、擴(kuò)大自主選擇空間、優(yōu)化評價(jià)機(jī)制等方面入手，全面提高教學(xué)效率和質(zhì)量，促進(jìn)高校健美操專業(yè)實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展，培養(yǎng)出社會所需的復(fù)合型人才。