中職學(xué)校體操教學(xué)效果的影響因素

□ 王剛（四川省宜賓衛(wèi)生學(xué)校 四川 宜賓 644000）

體操運(yùn)動是一項健與美有機(jī)結(jié)合的綜合性運(yùn)動項目，作為中職學(xué)校體育教學(xué)的一項重要內(nèi)容，其教學(xué)的高效開展不僅能夠達(dá)到學(xué)生身形姿態(tài)的有效塑造，帶來肌肉核心力量的多維增強(qiáng)以及身體柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性、穩(wěn)定性和控制力的有效提升，還能極大優(yōu)化了體育教學(xué)的趣味性，實現(xiàn)學(xué)生節(jié)奏感、運(yùn)動美感和鑒賞美感的顯著增強(qiáng)。但受到中職學(xué)校對體操教學(xué)的重視程度和教學(xué)目標(biāo)深化程度不足的影響，再加上課程內(nèi)容和組織形式設(shè)計對學(xué)生積極性和能動性調(diào)動不高等因素的制約，造成中職學(xué)校體操教學(xué)效果并不盡如人意，進(jìn)而導(dǎo)致教學(xué)價值不同程度的劣化。

1、中職學(xué)校體操教學(xué)的內(nèi)容

體操是通過徒手、持輕器械和在器械上完成各種類型和不同難度的單個運(yùn)動和成套動作的體育練習(xí)。其需要并全面表現(xiàn)出了人對身體的控制能力，成為身體力量、體育技能與藝術(shù)美感有機(jī)結(jié)合的一項綜合性的體育項目。

在中職體操教學(xué)的開展中，其需要在力量、速度、耐力、柔韌、靈敏等基礎(chǔ)素質(zhì)上給予學(xué)生有機(jī)的指導(dǎo)與系統(tǒng)訓(xùn)練，并逐步完成個體動力性、靜力性等體操專項素養(yǎng)的有效塑造，達(dá)到隊列、技巧（前滾翻、后滾翻、側(cè)手翻、后手翻、頭手倒立、扶持手倒立等）、項目（支撐跳躍、雙杠、單杠）等專業(yè)化能力的鍛煉與實施內(nèi)化，實現(xiàn)學(xué)生體操動作節(jié)奏感、協(xié)調(diào)性和連貫性上的多維培養(yǎng)與提升。而其中就包括以下幾個方面的內(nèi)容：

（1）幫助學(xué)生了解并內(nèi)化建立體操單個動作的概念與技巧，進(jìn)而達(dá)到體操意識和體操素養(yǎng)的初步培養(yǎng)；

（2）指導(dǎo)學(xué)生在系統(tǒng)的體育訓(xùn)練和體操技能訓(xùn)練中掌握控制身體和提高肌肉工作效率的方法和能力；

（3）引導(dǎo)學(xué)生在理論學(xué)習(xí)和技能實踐中發(fā)現(xiàn)體操動作的基本規(guī)律，并掌握基于這些規(guī)律所應(yīng)采取的訓(xùn)練思路與方法，達(dá)到體操意識和體操素養(yǎng)的進(jìn)一步深化；

（4）在掌握單個動作的技巧基礎(chǔ)之上，逐步實現(xiàn)成套動作的有效銜接，建立動作之間聯(lián)系的意識與能力，并達(dá)到動作美感、協(xié)調(diào)性、韻律感、連續(xù)性和完整性的階段性增強(qiáng)；

（5）指導(dǎo)學(xué)生掌握必要自我保護(hù)意識與能力，以減少體操訓(xùn)練中不必要的動作傷害與事故。

2、中職體操教學(xué)的的現(xiàn)狀及其影響因素

2.1、體操運(yùn)動的難度和復(fù)雜度帶來對課堂效能的有效降低

體操是一項綜合性的體育訓(xùn)練項目，其不僅需要一般體育課程所必須的力量基礎(chǔ)和基本素質(zhì)練習(xí)，還要通過系統(tǒng)專業(yè)的體操技能訓(xùn)練，幫助學(xué)生逐漸掌握較為復(fù)雜的體操動作要領(lǐng)和練習(xí)規(guī)律。而在其中，對學(xué)生身體姿態(tài)的塑造上要求有較強(qiáng)的身體控制能力，還要實現(xiàn)視、聽、觸覺及本體感覺等系統(tǒng)感官能力與身體能力的準(zhǔn)確與靈活運(yùn)用。即便是在基礎(chǔ)體育素養(yǎng)的培養(yǎng)與上，其對力量、柔韌、靈敏、動作速度和專項耐力的要求相較于其他體育課程更加的系統(tǒng)。而這些都會對學(xué)生的學(xué)習(xí)心理構(gòu)成較大的壓力，如果課程的實施沒有能夠全面結(jié)合學(xué)生的學(xué)情實際進(jìn)行合理的設(shè)計，便會造成學(xué)生的畏難情緒，進(jìn)而導(dǎo)致教學(xué)效果的低下。

2.2、學(xué)校的重視不足，導(dǎo)致教學(xué)資源的嚴(yán)重缺失

體操運(yùn)動對訓(xùn)練場地和專業(yè)器械的要求較高，為了避免運(yùn)動中不必要的傷害，還要做好十足的運(yùn)動保護(hù)措施。但是當(dāng)前中職學(xué)校由于對體育教學(xué)特別是體操教學(xué)的重視度存在不足，無論是課時的安排、場地的提供、專業(yè)體操教學(xué)人才的引進(jìn)與培養(yǎng)、器械的專業(yè)化程度、器械的體量規(guī)模、器械與設(shè)施的保養(yǎng)維護(hù)度等都難以達(dá)到高效體操教學(xué)的發(fā)展要求。

2.3、體操教學(xué)目標(biāo)的窄化，難以有效指導(dǎo)教學(xué)的高效開展

體操教學(xué)目標(biāo)不僅僅是泛化體育教學(xué)中對學(xué)生身體素質(zhì)某幾個方面的階段性強(qiáng)化，其實施的內(nèi)容和訓(xùn)練的過程具有極度的綜合性和系統(tǒng)性，需要實現(xiàn)學(xué)生基礎(chǔ)身體素養(yǎng)、專業(yè)體操技能、身體運(yùn)用能力、統(tǒng)感協(xié)調(diào)綜合、藝術(shù)韻律美感、動作連續(xù)思維、體操意識與素養(yǎng)、健康心理與人格等的全面塑造與培養(yǎng)。如果中職學(xué)校的體操教學(xué)目標(biāo)單純局限于機(jī)械化體育能力和體操單一技巧的訓(xùn)練，在課程開展中，不僅難以帶來教學(xué)系統(tǒng)性和專業(yè)性的有機(jī)提升，還無法全面調(diào)動教師和學(xué)生的主觀能動性，以圍繞綜合的教學(xué)目標(biāo)積極地展開學(xué)習(xí)，進(jìn)而帶來了教學(xué)效果在單一目標(biāo)之下的不斷劣化。

2.4、課程內(nèi)容設(shè)計與學(xué)生的學(xué)情實際和體操運(yùn)動的規(guī)律不符

良好的教學(xué)開展是要實現(xiàn)對于學(xué)生針對性的指導(dǎo)與提升。但是當(dāng)前的體操教學(xué)的課程內(nèi)容設(shè)計與編排不僅沒有實現(xiàn)對于學(xué)生興趣、愛好、身體素養(yǎng)、體能條件、動作能力的有效考察與掌握，只憑教師的主觀安排予以逐步實施。致使學(xué)生難以全面內(nèi)化教學(xué)的發(fā)展內(nèi)容，在基礎(chǔ)體育能力培養(yǎng)、體操技巧培訓(xùn)、器材使用方法等內(nèi)容及其進(jìn)度的安排讓很多學(xué)生很難適從，教學(xué)的效果大打折扣的同時，還極大削弱了學(xué)生學(xué)習(xí)體操的興趣。

此外，教學(xué)內(nèi)容及其進(jìn)度的安排應(yīng)遵循系統(tǒng)性與循序漸進(jìn)性的原則，并遵照體操運(yùn)動技能的形成規(guī)律以及體操課的類型和結(jié)構(gòu)進(jìn)行合理的設(shè)計，如果忽略了體操運(yùn)行本身的技能形成規(guī)律，割裂了基礎(chǔ)素養(yǎng)訓(xùn)練、運(yùn)動技巧、體操運(yùn)動項目之間的培養(yǎng)關(guān)系和結(jié)構(gòu)關(guān)系，進(jìn)而在統(tǒng)感訓(xùn)練沒有達(dá)到一定標(biāo)準(zhǔn)后，盲目追求片段化技巧的訓(xùn)練，或是技巧訓(xùn)練不成體系，學(xué)生難以掌握體操動作之間的基本規(guī)律，這也成為了當(dāng)前中職體操教學(xué)效果不高的重要原因。

2.5、課程開展模式單一，難以調(diào)動學(xué)生的積極性和能動性

當(dāng)前中職學(xué)校體操教學(xué)課程的形式往往是通過教師的理論宣導(dǎo)和技巧方法的強(qiáng)化灌輸，配合階段性的技巧訓(xùn)練深化等方式達(dá)到課堂內(nèi)容的逐步實施，這些開展模式不僅趣味性、吸引力不足，還與體操技能訓(xùn)練的諸多要素存在不相符性。學(xué)生在學(xué)習(xí)中不具主動性，教學(xué)模式又難以發(fā)揮學(xué)生的能動力、創(chuàng)造力、合作力，內(nèi)容的組織形式又削弱了方法掌握的技巧性，致使學(xué)生理解、運(yùn)用和內(nèi)化體操理論和方法的效能存在弱化。

2.6、安全保護(hù)意識和觀念落后，體操課程的開展面臨重重阻礙

在體操課程中，教師往往忽視體操訓(xùn)練中專業(yè)動作要領(lǐng)掌握對運(yùn)動傷害避免的重要程度，更沒有有效樹立學(xué)生的體育安全意識；在安全保護(hù)動作、器械安全的運(yùn)用中沒有給予學(xué)生必要的安全指導(dǎo)與安全保障，致使學(xué)生在訓(xùn)練中拉傷、摔傷，甚至造成嚴(yán)重的安全事故。再加上來自家長和社會等各方的壓力，致使教師在教學(xué)中畏首畏尾，難以全面調(diào)動專業(yè)的技能與能力，以實現(xiàn)教學(xué)效果的有機(jī)提升。

3、提高中職學(xué)校體操教學(xué)效果的具體策略

3.1、結(jié)合教學(xué)發(fā)展實際，強(qiáng)化教學(xué)資金與資源投入

中職學(xué)校一方面要在課時的安排上給予學(xué)生體操訓(xùn)練連續(xù)性和完整性的有機(jī)保證，還要在場館的建設(shè)與提供上，帶來對體操教學(xué)質(zhì)量與安全的多效維持：除了要在室外場地的充裕度、平整性和安全性上為學(xué)生的室外學(xué)習(xí)提供良好的發(fā)展環(huán)境，更要在室內(nèi)場館及配套設(shè)施的裝置，以及醫(yī)療服務(wù)設(shè)施上給予專業(yè)體操訓(xùn)練精準(zhǔn)的助力；在體操墊子、單杠、雙杠、鞍馬、吊環(huán)、跳馬、高低杠、蹦床、保護(hù)滑車等必要設(shè)施上實現(xiàn)體育與學(xué)生規(guī)模的相適性，進(jìn)而保證人均器械量提升下課堂效率的有效保證。此外還要建立體操設(shè)施及資源的管理養(yǎng)護(hù)制度，進(jìn)而為中職體操教育事業(yè)的持續(xù)發(fā)展以及教學(xué)安全性維護(hù)奠定堅實的基礎(chǔ)。

3.2、深化教學(xué)目標(biāo)，提升體操教師的專業(yè)化能力

深化中職學(xué)校體操教學(xué)發(fā)展目標(biāo)就要從專業(yè)體操教師的引進(jìn)與培養(yǎng)出發(fā)，結(jié)合學(xué)校在體操發(fā)展上的主要方向，通過引進(jìn)具有專業(yè)能力的教練員進(jìn)行指導(dǎo)授課，舉辦和參與體操各專業(yè)項目優(yōu)秀后備人才訓(xùn)練營等多樣化的教師培訓(xùn)活動，不斷拓展教師和學(xué)生的體操視野，進(jìn)而規(guī)范基礎(chǔ)訓(xùn)練的教學(xué)，逐步確立后備人才工作發(fā)展方向，進(jìn)一步完善了后備人才隊伍建設(shè)，并達(dá)到學(xué)校、教師和學(xué)生對體操專業(yè)教學(xué)發(fā)展目標(biāo)的有機(jī)統(tǒng)一，實現(xiàn)專業(yè)結(jié)構(gòu)下教學(xué)水平的多樣提升。

3.3、優(yōu)化課程設(shè)計，帶來教學(xué)系統(tǒng)性和專業(yè)性的有機(jī)提升

應(yīng)逐步提升體操課程的趣味性，并結(jié)合學(xué)生的興趣和愛好，在體操基本技能與素養(yǎng)培育的基礎(chǔ)之上，發(fā)展專業(yè)體操、蹦床體操、韻律體操、啦啦操、藝術(shù)體操等多種形式，學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣選擇不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容。教師有機(jī)梳理各專業(yè)項目的發(fā)展內(nèi)容與體系，合理的組織教材與方法，通過動作示范、多媒體講解、情境再現(xiàn)、問題探究與合作解決等多種模式對內(nèi)容的輸出形式進(jìn)行有效組合，并結(jié)合體操才藝展示、體操夏令營、體操賽事參與等活動不斷提升學(xué)生對體操美感與價值的充分認(rèn)識，進(jìn)而帶來體操教學(xué)系統(tǒng)性、專業(yè)性、針對性、娛樂性、實踐性的多維提升。

3.4、創(chuàng)新教學(xué)模式，提升學(xué)生學(xué)習(xí)能動性

配套多樣化的體操設(shè)施，教師要通過系統(tǒng)化、趣味化的課程組織設(shè)計吸引學(xué)生積極而主動地參與進(jìn)理論的學(xué)習(xí)、方法的訓(xùn)練和技巧的練習(xí)中去。在課程的實施中，教師應(yīng)逐步轉(zhuǎn)變師生之間的關(guān)系，注意將學(xué)生放于學(xué)習(xí)與訓(xùn)練的主動地位，結(jié)合體操規(guī)則和訓(xùn)練方法的講解、示范和引導(dǎo)，采取小組合作學(xué)習(xí)的方式，進(jìn)而在教師的指導(dǎo)和組長的組織下，逐步實現(xiàn)分組的互助練習(xí)以及學(xué)生自我管理。

此外，教師還應(yīng)根據(jù)不同層次的學(xué)生將體操器材進(jìn)行組合，有針對性地對學(xué)生的身體形態(tài)和機(jī)體能力進(jìn)行訓(xùn)練。授課中，教師要時刻關(guān)注每個學(xué)生的狀態(tài)，在保證學(xué)生安全的情況下，分層教授學(xué)生跳躍、支撐、平衡等體操鍛煉的基本動作技能，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、柔韌性以及靈敏性，為塑造學(xué)生良好的身體姿態(tài)奠定基礎(chǔ)。

4、結(jié)語

中職體操教學(xué)受到教學(xué)資源、目標(biāo)、師資隊伍、課程設(shè)計與實施、學(xué)生主觀能動性發(fā)揮等諸多因素的影響，因此，為了提升中職體操教學(xué)的效果，就要以資金的強(qiáng)化注入和綜合利用為基礎(chǔ)，以目標(biāo)的深化和專業(yè)教師隊伍的建設(shè)為核心，以內(nèi)容與形式在學(xué)生能動性的激發(fā)上的不斷優(yōu)化為基準(zhǔn)進(jìn)行不斷的努力，以為發(fā)揮體操教學(xué)在中職教育體系中的價值提供精準(zhǔn)的助力。