論高職院校體育教育大學(xué)生體育素養(yǎng)的培養(yǎng)途徑

□ 鄧英麗（湖南科技職業(yè)學(xué)院 湖南 長(zhǎng)沙 410004）

引言

隨著時(shí)代的發(fā)展與教育改革的需求，各高校必須把體育教育作為教育與教學(xué)中的重要任務(wù)和目標(biāo)，不斷培養(yǎng)和完善大學(xué)生的體育素養(yǎng)，以實(shí)現(xiàn)強(qiáng)身健體的目的，同時(shí)幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣和優(yōu)良的體育運(yùn)動(dòng)精神，為學(xué)生的終身發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。

1、體育素養(yǎng)的內(nèi)涵分析及概述

我做近年來對(duì)中國(guó)青少年的體育發(fā)展?fàn)顩r進(jìn)行了一系列的實(shí)踐研究與調(diào)查，集中反映和整理了我國(guó)青少年在目前體育領(lǐng)域中的基本發(fā)展情況和主要問題。其中，關(guān)于我國(guó)中小學(xué)生以及包括高職院校在內(nèi)的大學(xué)生群體的身體素質(zhì)的檢測(cè)數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)學(xué)生群體的整體身體素質(zhì)隨著學(xué)齡階段的提升而呈逐漸下降的趨勢(shì)，包括高職院校學(xué)生在內(nèi)的大學(xué)生群體的身體素質(zhì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)的要求。

基于我國(guó)目前新課標(biāo)的理念基礎(chǔ)，“體育核心素養(yǎng)”作為一個(gè)全新化的概念而被提了出來。體育核心素養(yǎng)培育的提出和踐行標(biāo)志著我國(guó)各院校體育教學(xué)的發(fā)展已經(jīng)進(jìn)入了全新的階段和時(shí)期，形成了與以往傳統(tǒng)體育教學(xué)完全不同的發(fā)展方向，同時(shí)也標(biāo)志著我國(guó)體育教學(xué)目標(biāo)的全新化升級(jí)與改革。

所謂體育素養(yǎng)就是指建立在每個(gè)人先天性遺傳因素的基礎(chǔ)之上，通過后天的生活及學(xué)習(xí)環(huán)境、家庭影響、社會(huì)環(huán)境的驅(qū)動(dòng)、學(xué)校體育教育及體育活動(dòng)的開展等因素的作用影響，從而使得個(gè)人在體育鍛煉中實(shí)現(xiàn)對(duì)包括身體素質(zhì)和精神素養(yǎng)在內(nèi)的綜合性文化素養(yǎng)的建立，其中包括體育知識(shí)、體育認(rèn)知、體育特征、體育品質(zhì)、體育道德、體育技術(shù)等多個(gè)方面的綜合能力及素養(yǎng)要求。因此，可以說體育素養(yǎng)不僅僅是強(qiáng)壯體魄的需求，同時(shí)也是個(gè)體在精神追求層面的一種體現(xiàn)，而體育教育的最終目的就是將其二者進(jìn)行有機(jī)融合和貫通，進(jìn)而不斷推動(dòng)我國(guó)的素質(zhì)化體制教育。

2、高職院校體育教育大學(xué)生體育素養(yǎng)培養(yǎng)的重要價(jià)值及意義

包括高職院校在內(nèi)的高校體育教育是實(shí)現(xiàn)和推動(dòng)我國(guó)大學(xué)生體育素養(yǎng)培養(yǎng)的核心陣地，對(duì)學(xué)生進(jìn)行和貫徹體育素養(yǎng)的基本教育，不僅僅是體育學(xué)科教學(xué)的基本要求，同時(shí)也是我國(guó)全民健身指導(dǎo)和發(fā)展方針的明確指示。

2.1、強(qiáng)健體魄，促進(jìn)心理健康

長(zhǎng)期堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉，可以十分有效的提高我們身體的肌肉力量、身體柔韌性及協(xié)調(diào)性、體力及體能等，從而實(shí)現(xiàn)強(qiáng)身健體、塑身美型的功能和目標(biāo)；此外，通過體育鍛煉的進(jìn)行，還可以有效的排解壓力及負(fù)面情緒，緩解疲勞、調(diào)整身心、掃除抑郁、增強(qiáng)個(gè)人自信心和幸福感，塑造積極向上、朝氣蓬勃的心態(tài)，實(shí)現(xiàn)自我情緒的良好管理，維持身心健康。

2.2、養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，培養(yǎng)健康的生活方式

對(duì)于各院校的體育教學(xué)來講，使學(xué)生清楚的知道和熟悉的掌握體育運(yùn)動(dòng)的技能及方法固然是很重要，但是通過讓學(xué)生經(jīng)常性的參與體育鍛煉進(jìn)而能夠使學(xué)生養(yǎng)成在勤加鍛煉的日常行為習(xí)慣則同樣十分重要，促使學(xué)生將在學(xué)校的被動(dòng)性運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)變?yōu)樵谌粘Ｉ钪兄鲃?dòng)性的運(yùn)動(dòng)，并且能夠享受運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣；同時(shí)，能夠?qū)θ粘５捏w育運(yùn)動(dòng)做出明確的計(jì)劃，制定明確的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)，并在不斷的完成目標(biāo)的過程中收獲運(yùn)動(dòng)的成就感和滿足感，樹立起健康生活的運(yùn)動(dòng)理念，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

2.3、培養(yǎng)學(xué)生的道德品質(zhì)，建立健全學(xué)生人格

學(xué)生通過體育運(yùn)動(dòng)的共同參與，不僅僅可以實(shí)現(xiàn)強(qiáng)身健體的目的，同時(shí)還可以幫助學(xué)生建立起團(tuán)隊(duì)精神、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、合作意識(shí)、遵守規(guī)則、誠(chéng)實(shí)守信等良好的道德精神品質(zhì)，使學(xué)生能夠通過體育運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)起敢于挑戰(zhàn)自我、勇往直前的精神意識(shí)，從而實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生人格的建立及健全。

2.4、傳承體育文化，弘揚(yáng)人文精神

體育是是運(yùn)動(dòng)技能的教育，同時(shí)歸根結(jié)底也是一種文化的教育和傳播，通過對(duì)大學(xué)生進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)及其健康理念的文化傳播，促使更多的學(xué)生能夠積極的參與到體育活動(dòng)和體育鍛煉中去，養(yǎng)成良好的體育品質(zhì)，樹立當(dāng)代青年人積極向上、朝氣蓬勃的精神面貌，從而引領(lǐng)學(xué)生走向更加健康的人生發(fā)展道路。通過體育及體育文化的教育，可以使學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)知和感受到關(guān)于競(jìng)爭(zhēng)精神、合作精神、公平精神、人道主義精神、愛國(guó)精神等文化的本質(zhì)，進(jìn)而為學(xué)生的終身發(fā)展指明方向。

2.5、培養(yǎng)審美情趣，傳播優(yōu)良作風(fēng)

體育運(yùn)動(dòng)有著與文化藝術(shù)等領(lǐng)域所完全不同的獨(dú)特的運(yùn)動(dòng)之美，體育運(yùn)動(dòng)中的拉伸、跳躍等姿態(tài)之美，運(yùn)動(dòng)所幫助我們塑造的身體線條的流暢之美等，長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉就可以使我們?cè)谄渲杏^察和捕捉到體育運(yùn)動(dòng)中的美，從而在體育運(yùn)動(dòng)的美感中實(shí)現(xiàn)對(duì)參與者的身心健美，并逐漸培養(yǎng)起參與者的審美情趣和運(yùn)動(dòng)審美的意識(shí)，從而能夠更加的去享受體育運(yùn)動(dòng)的參與過程。此外，在體育運(yùn)動(dòng)中，尤其是競(jìng)技體育中所表現(xiàn)出的團(tuán)隊(duì)合作精神、拼搏精神、謙虛精神、誠(chéng)信精神等，都可以潛移默化的幫助學(xué)生建立起優(yōu)良的道德品質(zhì)作風(fēng)。

3、高職院校體育教育大學(xué)生體育素養(yǎng)培養(yǎng)中所存在的問題及不足

3.1、體育教學(xué)理念存在誤區(qū)和偏差

我們這里所講的體育教學(xué)理念的誤區(qū)和偏差，只要指的是當(dāng)今很多包括高職院校在內(nèi)的大學(xué)體育體育過分的重視體育的競(jìng)技性，而忽略了對(duì)體育進(jìn)行普及性的教學(xué)問題。當(dāng)然，競(jìng)技性體育是體育運(yùn)動(dòng)中極為重要的組成部分，也是培養(yǎng)高端體育人才的重要途徑和手段，是當(dāng)今高校體育教學(xué)任務(wù)中的重要一環(huán)，但是這并不意味“競(jìng)技體育教學(xué)”就是高校體育教學(xué)的唯一標(biāo)準(zhǔn)和全部?jī)?nèi)容。我國(guó)目前很多的高校在體育教學(xué)的過程中，一味地只關(guān)注于本校體育運(yùn)動(dòng)隊(duì)在各類競(jìng)技比賽中的名次，并將名次和獎(jiǎng)牌數(shù)量作為考核高校體育教學(xué)成果和水平的唯一標(biāo)準(zhǔn)，這種體育教學(xué)理念和思想無疑是錯(cuò)誤的。在這種教學(xué)理念的偏差下，使得很多大學(xué)生都缺乏對(duì)體育的基本知識(shí)認(rèn)知，既不感興趣，也不具備基本的健身能力和技能，這種體育教學(xué)最終自然是失敗的。高校體育教學(xué)不是一味的“尖子生”教學(xué)，而是面向大眾學(xué)生的普及教學(xué)。

3.2、忽視了體育教育的育人作用

說到體育運(yùn)動(dòng)的教學(xué)目的，包括體育任課老師在內(nèi)的很多人都會(huì)認(rèn)為是“增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，實(shí)現(xiàn)強(qiáng)身健體”，但是“強(qiáng)健體魄”其實(shí)只是體育教學(xué)目標(biāo)中的一個(gè)方面而已，高校的體育教學(xué)還有一個(gè)十分重要和核心的目標(biāo)任務(wù)就是“育人”。然而，在我國(guó)以往的傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，對(duì)于體育教育的“育人”任務(wù)幾乎是全部的忽略掉了，只是關(guān)注了對(duì)學(xué)生的“體質(zhì)訓(xùn)練”，高校體育教育的過程中枯燥乏味的體能訓(xùn)練、一味的競(jìng)爭(zhēng)比賽、一成不變的考核測(cè)評(píng)等，都使得學(xué)生逐漸喪失了對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的興趣和熱情，甚至產(chǎn)生了抵觸情緒，不能夠清楚的看到和發(fā)現(xiàn)體育運(yùn)動(dòng)的真正魅力所在。高校的體育教學(xué)，不僅僅是“強(qiáng)身”，同時(shí)也是“育人”，既要教授學(xué)生運(yùn)動(dòng)健身的技能方法，也要使學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)中關(guān)于拼搏、團(tuán)結(jié)、誠(chéng)信等的體育精神和體育魅力。

3.3、對(duì)課外體育活動(dòng)缺乏足夠的重視

體育課堂教學(xué)是各高校進(jìn)行體育教學(xué)的主要空間和陣地，同時(shí)對(duì)于課堂體育教學(xué)的流程環(huán)節(jié)、課程內(nèi)容的規(guī)劃、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的評(píng)估等都有著明確的文件指示和規(guī)定；但是對(duì)于課外體育活動(dòng)及體育鍛煉而言，它是校內(nèi)課堂體育教學(xué)的拓展和延伸，對(duì)于這一部分內(nèi)容的開展是沒有教育文件對(duì)其進(jìn)行明確的規(guī)定的，因此我國(guó)高校的體育課外活動(dòng)常常是處于無組織、無紀(jì)律、無指導(dǎo)、無管理的狀態(tài)中的，甚至于很多學(xué)生根本完全沒有課外體育鍛煉的計(jì)劃和參與，極度缺乏課外體育鍛煉的積極性，使得課堂體育教學(xué)與課外體育教育的步調(diào)完全不一致。

3.4、缺乏對(duì)體育理論知識(shí)的足夠教育

當(dāng)今的體育教學(xué)在應(yīng)試教育制度體系的影響下，其課程內(nèi)容的開展也主要是圍繞考試的規(guī)定內(nèi)容進(jìn)行的，因此我國(guó)高校的體育教學(xué)也就更加重視對(duì)體育技能和體育實(shí)踐能力的培養(yǎng)，而忽視了對(duì)體育理論知識(shí)的講解和灌輸。扎實(shí)的體育理論知識(shí)是學(xué)生不斷強(qiáng)化體育精神、建立體育素養(yǎng)的重要基礎(chǔ)和前提，體育運(yùn)動(dòng)技能和實(shí)踐活動(dòng)的進(jìn)行也同時(shí)需要體育理論作為指導(dǎo)，有助于幫助學(xué)生順利理解體育運(yùn)動(dòng)的規(guī)則和技能規(guī)律，進(jìn)而不斷提高體育教學(xué)質(zhì)量和水平。

4、高職院校體育教育大學(xué)生體育素養(yǎng)培養(yǎng)的策略和途徑

4.1、樹立正確的體育理念，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣

包括各高職院校在內(nèi)的高校體育教學(xué)，要不斷向?qū)W生傳播正確的體育理念，增強(qiáng)學(xué)生的體育健康認(rèn)識(shí)，從而不斷增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和體能，激發(fā)學(xué)生對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的興趣和熱情。同時(shí)，不斷補(bǔ)充體育活動(dòng)所需要的設(shè)施、器材，完善建設(shè)體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，從而營(yíng)造出一個(gè)良好的校園體育氛圍和環(huán)境，強(qiáng)化體育教學(xué)在高校教育及教學(xué)中的地位，促進(jìn)學(xué)生身心健康的全面發(fā)展。

4.2、兼顧課內(nèi)外體育教育與教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的生活習(xí)慣

只有將校內(nèi)體育的課堂教學(xué)與課外體育的活動(dòng)鍛煉進(jìn)行有機(jī)的融合以及協(xié)調(diào)一致的發(fā)展，才能夠真正的使學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)理論知識(shí)，強(qiáng)化學(xué)生的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐技能。課外的梯云鍛煉是學(xué)生根據(jù)自己的運(yùn)動(dòng)喜好和運(yùn)動(dòng)興趣，進(jìn)行的自發(fā)性、主動(dòng)性的體育練習(xí)和鞏固，對(duì)于提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能、感受體育運(yùn)動(dòng)的樂趣等都有著積極的作用。體育教學(xué)始終是課內(nèi)教育與課外鞏固并行的教育學(xué)科。

4.3、對(duì)社會(huì)體育教學(xué)資源進(jìn)行充分的利用

隨著當(dāng)今全面健身熱潮的興起，以及國(guó)民對(duì)健康水平的重視不斷提高，體育鍛煉已經(jīng)越來越多的走向了全社會(huì)，為高校的體育教學(xué)實(shí)現(xiàn)了空間上的有效拓展，越來越多社會(huì)上開展和組織的體育活動(dòng)受到了大學(xué)生群體的熱愛和追捧，社會(huì)體育活動(dòng)與高校體育教學(xué)之間的關(guān)聯(lián)度也越來越緊密，社會(huì)上很多高水平的競(jìng)技比賽、體育名家演講、專業(yè)體育技能培訓(xùn)等也逐漸被引進(jìn)了校園內(nèi)，從而實(shí)現(xiàn)了全社會(huì)范圍內(nèi)的體育教育資源的共享發(fā)展，不斷推動(dòng)著高校大學(xué)生體育素養(yǎng)的教育與培養(yǎng)。

5、結(jié)語

當(dāng)今時(shí)代，體育素養(yǎng)的教育與培養(yǎng)已經(jīng)成為了包括高職院校在內(nèi)的各高校的重要教育任務(wù)和目標(biāo)之一，需要我們不懈的努力、積極的探索，從而幫助大學(xué)生樹立起完善的體育精神和體育道德，并且不斷提高我國(guó)大學(xué)生的身體體質(zhì)、強(qiáng)身健體。