新時代高校大眾藝術(shù)體操及其課程改革探析

徐佳怡

西安交通大學(xué)人文社會科學(xué)學(xué)院，陜西 西安 710001

在新時代背景下，大學(xué)生肩負(fù)著全面建設(shè)社會主義現(xiàn)代化強國的歷史重任，高校體育教育具有十分重要的功能與作用。高校體育教育是高校教育的一個重要方面，也是國家體育事業(yè)的重要組成部分。高校體育教育的理念雖提法不同但本質(zhì)上大同小異，都是促進全體大學(xué)生身心的健康發(fā)展，培養(yǎng)高素質(zhì)的人才。清華大學(xué)的體育思想為“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”，耶魯大學(xué)體育理念是“人人參與，培養(yǎng)人才，凝聚共識”。在建設(shè)“體育強國”、繁榮體育文化的大環(huán)境中，藝術(shù)體操項目也漸漸地走向了社會大眾。大眾藝術(shù)體操是當(dāng)今大學(xué)不可缺少且具有特色性專業(yè)之一，也是大學(xué)生比較喜歡的一項體育運動，通過藝術(shù)體操相關(guān)課程的學(xué)習(xí)，可以從身體形態(tài)、心理素質(zhì)和運動能力等方面較好地培養(yǎng)和提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。

一、大眾藝術(shù)體操的涵義、特點和分類

藝術(shù)體操一般指在韻律性音樂背景下借助球、帶、棒、圈、繩等器材所開展的展示形體美、動作美等的體育活動?，F(xiàn)代藝術(shù)體操應(yīng)該說是一項技術(shù)要求較高、難度較大的競技運動活動，對藝術(shù)體操運動員的身體條件、形體條件、能力素質(zhì)都有比較高的要求。目前的競技比賽中，對藝術(shù)體操技術(shù)動作的復(fù)雜和困難程度也在逐漸增加，以滿足人們不斷增長的對美的觀賞性需求。而隨著“全民健身行動計劃”的實施，藝術(shù)體操項目也漸漸地走向了社會大眾，為社會大眾所接受和喜愛，并逐步推廣和普及。大眾藝術(shù)體操是以藝術(shù)體操的動作為基礎(chǔ)，但加以一定程度的改造，降低了對練習(xí)者的身體素質(zhì)和動作難度的要求，在音樂背景下進行較多人或者個人練習(xí)的體育活動項目。

大眾藝術(shù)體操運動具有以下幾個特點，一是節(jié)奏感較強。大眾藝術(shù)體操是在音樂背景下開展的，其突出特點是采用節(jié)奏感較強的音樂，以及通過練習(xí)者對音樂的充分理解和動作的配合，達(dá)到較強節(jié)奏感的有機統(tǒng)一。二是動作較具美感。大眾藝術(shù)體操是以藝術(shù)體操為基礎(chǔ)，講求藝術(shù)性和美感，大眾藝術(shù)體操動作具有藝術(shù)體操動作的特性，又通過攜帶圈、球、棒、帶、扇子和繩子等輕器械練習(xí)，有一定的動作技巧，動作舒展，比較優(yōu)美流暢，將體操的力度、舞蹈的柔美和雜技的技巧融為一體，頗具觀賞性和美感。三是練習(xí)者具有大眾性。滿足社會公眾練習(xí)的需求。大眾藝術(shù)體操由于具有以上二個特點，既能鍛煉身體提高運動技能又較具藝術(shù)性和美感，頗受公眾喜愛，同時由于降低了專業(yè)技術(shù)的難度，易于公眾學(xué)習(xí)和接受，是一項可以普及的體育活動，而且不同的參與者可以根據(jù)自身情況的不同練習(xí)不同技術(shù)難度的動作，因人而異，能夠滿足公眾的不同需求，因此，更能走向社會，具有廣泛的社會性。

根據(jù)練習(xí)者的目的需求和技巧難度的不同，大眾藝術(shù)體操可以分為一般性藝術(shù)體操和競技性藝術(shù)體操兩大類。一般性藝術(shù)體操練習(xí)者的目的主要是為了形成優(yōu)美的身體形態(tài)和氣質(zhì)，也增加練習(xí)者身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性，增強身體的體質(zhì)；同時，由于在多數(shù)情況下是社會大眾多人集體訓(xùn)練和表演，結(jié)合隊形的排列和轉(zhuǎn)換，較具觀賞性和推廣性。而競技性藝術(shù)體操雖然也多是集體訓(xùn)練、多人表演，但要求參與者有更好的身體素質(zhì)條件，技術(shù)動作難度較大，且結(jié)合器械，動作設(shè)計復(fù)雜程度也較高，因此其相對于一般性藝術(shù)體操而言，推廣性不大，普及程度較小，當(dāng)然其具有更高的專業(yè)性和藝術(shù)性。

二、大眾藝術(shù)體操課程教學(xué)改革的幾點建議

大眾藝術(shù)體操自上世紀(jì)50年代在我國開始出現(xiàn)后，深受廣大大學(xué)生們的喜愛，教育主管部門將其作為高校體育課程并高度重視課程建設(shè)和發(fā)展。當(dāng)前如何結(jié)合大學(xué)生的心理特點和對美的追求，進行教學(xué)方式方法的更新和改革很值得我們?nèi)パ芯亢吞接憽?/p>

(一)適當(dāng)改革現(xiàn)有的教學(xué)方式

傳統(tǒng)的教學(xué)方式一般是采用面授教學(xué)的方式，老師從基礎(chǔ)動作對多人進行講解很辛苦。隨著高校教育教學(xué)改革的深入開展，微課、MOOC(大規(guī)模在線課程)等現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)技術(shù)下的教學(xué)方式方法也不斷快速涌現(xiàn)?！芭c傳統(tǒng)的理論授課相比，微課、MOOC(大規(guī)模在線課程)等現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)技術(shù)下新型授課方式具有一些比較突出的優(yōu)點，一是能自由取得資源，可以免費使用大型開放式網(wǎng)絡(luò)課程；二是沒有學(xué)生人數(shù)限制，許多傳統(tǒng)課程師生比都很小，但大型開放式網(wǎng)絡(luò)課程可以有為數(shù)眾多的使用者和相當(dāng)高的生師比，可以有效緩解藝術(shù)體操專業(yè)教師的不足。當(dāng)然，對于藝術(shù)體操這種具有藝術(shù)性、技能性等比較強的項目而言，教師現(xiàn)場面對面的授課也是非常必要和不可替代的，教師可以通過觀察學(xué)生在課堂上學(xué)習(xí)的表現(xiàn)及存在的共性問題，及時調(diào)整技術(shù)動作的難度，或增加節(jié)奏性和動作的美感，增加與學(xué)生之間的相互交流，個性化地指導(dǎo)可以及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生動作中存在的系統(tǒng)缺陷，并對學(xué)生的動作進行一對一地矯正。因此，在現(xiàn)代教學(xué)技術(shù)條件下，建議采用混合式教學(xué)方式?？梢哉埲握n老師制作部分教學(xué)章節(jié)內(nèi)容的微課或慕課，把一些優(yōu)秀的技術(shù)動作、套路展示給學(xué)生，要求學(xué)生觀看學(xué)習(xí)，做好預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)工作，老師面授時可以重點講解藝術(shù)體操中的難點和注意事項，并糾正同學(xué)們的動作。同時，也可以組織觀看一些國際、國內(nèi)的藝術(shù)體操比賽實況錄像，激發(fā)學(xué)生心理上對美的追求和對學(xué)習(xí)的興趣，增強學(xué)習(xí)積極性。

二是創(chuàng)造條件優(yōu)化教學(xué)環(huán)境。當(dāng)前高校大眾藝術(shù)體操的教學(xué)環(huán)境令人堪憂，藝術(shù)體操課程教學(xué)所需要的場地、器械等條件參差不齊，有些不能達(dá)到優(yōu)良的標(biāo)準(zhǔn)，不能為課程教學(xué)提供足夠的學(xué)習(xí)條件和安全保障需要。同時，師資也相對比較缺乏，大班上課一般會低于小班化的教學(xué)效果。因此，應(yīng)加大對藝術(shù)體操基礎(chǔ)設(shè)施的投入，加強師資隊伍建設(shè)，同時通過微信公眾號、微博、校園各種宣傳欄、廣播站等公眾平臺，傳播藝術(shù)體操知識，全方位優(yōu)化藝術(shù)體操的教學(xué)環(huán)境。

三是加強創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。在高校，學(xué)生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)是體育教學(xué)中的重點內(nèi)容，多培養(yǎng)學(xué)生主動參與的意識，使得師生在教學(xué)中能夠增加良性互動。如提倡充分發(fā)揮學(xué)生對于藝術(shù)體操的音樂節(jié)奏、動作編排和設(shè)計的積極性和創(chuàng)造性，老師和同學(xué)們共同設(shè)計、練習(xí)和修改，滿足不同基礎(chǔ)和層次同學(xué)們的需求，提高大學(xué)生對審美的評價和標(biāo)準(zhǔn)，從而增強學(xué)生們的美感，提高整體教學(xué)效果。

綜上所述，大眾藝術(shù)體操課程建設(shè)在高校體育教學(xué)中具有重要的地位，也一直頗受同學(xué)們的喜愛，具有較好的群眾基礎(chǔ)和推廣價值，在提高同學(xué)們身體素質(zhì)的同時，還可以提高同學(xué)們的柔韌性和協(xié)調(diào)性，塑造優(yōu)美的身形，增強藝術(shù)感和美感。新時代的大眾藝術(shù)體操教學(xué)有待進一步改革和實踐，可以采取有力措施，進一步提高大眾藝術(shù)體操的普及率，讓更多的大學(xué)生能夠通過學(xué)習(xí)大眾藝術(shù)體操得到身心的健康發(fā)展。