淺析高中體育教學(xué)中終身體育意識的培養(yǎng)策略

黃志將

(廣西都安瑤族自治縣第二高級中學(xué) 廣西 河池 530700)

高中體育教學(xué)是我國基礎(chǔ)教育的重要組成部分，對學(xué)生終身意識的形成有著基礎(chǔ)和指導(dǎo)的作用。目前，我國的體育教學(xué)不喜歡或者厭煩體育課的學(xué)生人數(shù)正在逐漸上升。針對高中體育教學(xué)的現(xiàn)狀，重視終身體育的作用和意義，提高教師和學(xué)生對終身體育的認(rèn)識，通過不同的方法培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，提高學(xué)生體育學(xué)習(xí)知識水平和體育技術(shù)鍛煉能力，才能促進(jìn)高中體育教學(xué)的發(fā)展。

1.加強(qiáng)終身體育意識培養(yǎng)

培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，教師應(yīng)該在體育教學(xué)活動中，加強(qiáng)對體育理論知識和體育學(xué)習(xí)能力的教育，提高學(xué)生終身體育的認(rèn)識水平。鍛煉身體應(yīng)該根據(jù)人體的自身運(yùn)動規(guī)律，通過科學(xué)的鍛煉方法進(jìn)行。在高中體育教學(xué)中加強(qiáng)終身體育意識的教育，讓學(xué)生明確終身體育的重要作用，真正了解體育鍛煉的意義，堅(jiān)持不懈的進(jìn)行體育鍛煉，才能奠定良好的終身體育基礎(chǔ)。終身體育意識還需要學(xué)生全面的掌握體育知識和體育技能，完成體育教學(xué)的要求。

2.創(chuàng)造良好的教學(xué)環(huán)境

良好的教學(xué)環(huán)境可以提高學(xué)生對體育的興趣，實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)終身體育意識的目的。良好的體育教學(xué)環(huán)境，需要教師根據(jù)學(xué)生的年齡、特點(diǎn)，改善體育課程的教學(xué)內(nèi)容，吸引學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。例如學(xué)?？梢栽O(shè)立體育節(jié)，讓學(xué)生創(chuàng)造體育內(nèi)容；開展多樣的體育活動，通過電視、廣播和黑板報等宣傳媒介，宣傳體育活動，組織體育比賽，提高學(xué)生的體育興趣[1]；還將可以開展體育知識講座和體育知識競賽等活動，讓學(xué)生自主參加，應(yīng)用自己的體育知識，加深記憶，深刻理解終身體育的作用。

3.通過競賽激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣

興趣是學(xué)生愛好某種活動的主動傾向，也是一種心理傾向，體育興趣就是學(xué)生積極主動參與體育活動的一種心理傾向。高中學(xué)生處于青少年期，其心理生理都發(fā)育完善，求勝心切，求知欲比較旺盛，而且具備一定體育能力。在這種爭強(qiáng)好勝年齡階段，學(xué)生比較喜愛具有一定競爭性的內(nèi)容。體育教師應(yīng)該抓住學(xué)生的這種特征，在教學(xué)中可設(shè)計具有競賽性和趣味性的游戲，有效激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣。采用體育競賽能夠激發(fā)學(xué)生參與意識，讓學(xué)生全全身心投入到競賽氛圍中，學(xué)生對競賽的鍛煉意識遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過其他方式。因此，高中體育教學(xué)應(yīng)多開展一些具有一定競賽的項(xiàng)目，利用學(xué)生競爭心理因素，激發(fā)學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)的主動性和積極性，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。而且在體育教學(xué)中，應(yīng)該采用合適的語言進(jìn)行刺激，激發(fā)學(xué)生情緒發(fā)生正面變化，有效增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，培養(yǎng)主動參與體育學(xué)習(xí)的興趣。

4.積極開展“開放式”教學(xué)

“開放式”教學(xué)強(qiáng)調(diào)學(xué)生在體育教學(xué)中的主體地位，確保師生之間的關(guān)系和諧，教師要注重幫助學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)、構(gòu)建認(rèn)知結(jié)構(gòu)，提高學(xué)生加工和轉(zhuǎn)化信息的能力?！伴_放式”教學(xué)的基本原則是教師對學(xué)生要做到思想上的放心和實(shí)踐中的放手。在師生之間的關(guān)系處理方面，教師要做到民主，積極聽取學(xué)生的建議，成為學(xué)生的朋友；教師在評定學(xué)生的成績時要充分考慮個體差異，例如：成績評定依據(jù)要涵蓋學(xué)生在體育課堂上所表現(xiàn)出的努力和進(jìn)步，考核方式可以使用模糊量化考核法，設(shè)定優(yōu)、良好和合格三個等級，確保最后評定的各個等級的學(xué)生人數(shù)科學(xué)合理?！伴_放式”教學(xué)注重激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性和積極性，讓學(xué)生參與到體育課程的教和學(xué)的目標(biāo)制定過程中。通過放心和放手，充分發(fā)揮學(xué)生的個性特征和特長，讓學(xué)生自由選擇擅長的體育活動，提高學(xué)生參與體育活動的意愿，營造輕松愉悅的體育教學(xué)環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生的體育意識。

5.建立和諧的師生關(guān)系

強(qiáng)健的體魄是做好任何事情的前提。高中生擁有良好的身體素質(zhì)，不僅是學(xué)生完成當(dāng)前學(xué)習(xí)任務(wù)的保證，也為以后的事業(yè)發(fā)展成功奠定良好的基礎(chǔ)。高中體育教學(xué)的教學(xué)目標(biāo)是引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和綜合素質(zhì)，同時，體育教師還需要和學(xué)生之間構(gòu)建良好的關(guān)系，結(jié)合學(xué)生的體育興趣來安排體育教學(xué)的內(nèi)容，此外，還要考慮學(xué)生的情緒、個性特征和身體狀況[2]，對于具有身體障礙的學(xué)生要多加照顧等。教師在體育教學(xué)過程中要注意學(xué)生個體的差異性，因材施教，要熱情對待體育比較差的學(xué)生，多多鼓勵和指導(dǎo)他們，避免打擊學(xué)生的積極性和熱情。

總之，高中體育教學(xué)過程中，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，提高學(xué)生的體育知識學(xué)習(xí)和鍛煉能力，需要確立學(xué)生在教學(xué)活動中的主體地位，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，改善教學(xué)模式和教學(xué)方法，實(shí)現(xiàn)學(xué)生體育課學(xué)習(xí)的主動性。在體育教學(xué)中創(chuàng)造良好的體育學(xué)習(xí)環(huán)境，可以有效的提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，調(diào)動學(xué)生的積極性和主觀能動性，提高體育教學(xué)質(zhì)量和水平，促進(jìn)學(xué)生終身體育意識的形成。