高職學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展趨勢(shì)及影響因素淺析

李金術(shù)

摘要：近年來，高職院校的學(xué)生體質(zhì)整體體質(zhì)不斷下降，且在運(yùn)動(dòng)過程中出現(xiàn)了多次猝死現(xiàn)象，這對(duì)學(xué)生的健康成長極為不利。通過分析發(fā)現(xiàn)，學(xué)生自身體質(zhì)及社會(huì)、學(xué)校、家長等諸多因素都是導(dǎo)致這一問題的原因。為此，本文以云南城市建設(shè)職業(yè)學(xué)院2017年-2019年學(xué)生為例，全面調(diào)查與分析了學(xué)生的體質(zhì)發(fā)展?fàn)顩r，分析了本校學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展的趨勢(shì)，并對(duì)具體的影響因素進(jìn)行了分析，希望本文的研究可引起高職院校對(duì)學(xué)生體質(zhì)的重視。

關(guān)鍵詞：學(xué)生體質(zhì);發(fā)展趨勢(shì);影響因素

國民的體質(zhì)狀況決定著國家的綜合實(shí)力。近年來，由于受到環(huán)境因素及缺乏運(yùn)動(dòng)等因素的影響，高職院校學(xué)生的整體體質(zhì)不斷下降，疾病發(fā)生率不斷提高。面對(duì)這一情況，高職院校應(yīng)從學(xué)生的體質(zhì)鍛煉入手提升學(xué)生的身體素質(zhì)，進(jìn)而為學(xué)生的綜合化發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

1云南城市建設(shè)職業(yè)學(xué)院學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展趨勢(shì)分析

根據(jù)我校2017--2019年測(cè)試結(jié)果顯示，我校學(xué)生的體質(zhì)健康逐年下降。不僅學(xué)生的運(yùn)動(dòng)速度逐漸變慢，其耐力及力量等體質(zhì)指標(biāo)也遠(yuǎn)低于正常標(biāo)準(zhǔn)。同時(shí)，學(xué)生中患有近視的學(xué)生比例越來越高，部分學(xué)生的體重嚴(yán)重超標(biāo)，許多學(xué)生因體弱而患有各種疾病。其中，身體形態(tài)指標(biāo)增長最為明顯，學(xué)生的身高及體重都呈持續(xù)上升趨勢(shì)。

2學(xué)生體質(zhì)健康水平的主要影響因素分析

2.1學(xué)生及家長的體質(zhì)健康意識(shí)不高

在應(yīng)試教育的影響下，學(xué)校及教師將學(xué)生成績作為工作的核心，忽略了體育教學(xué)工作的開展。部分家長對(duì)學(xué)生的智力關(guān)注度更高，并不注重于培養(yǎng)學(xué)生的體能。因此導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)了體重超標(biāo)或體質(zhì)偏弱等問題，導(dǎo)致學(xué)生體質(zhì)整體下降。同時(shí)，學(xué)生來到大學(xué)校園以后，雖然時(shí)間充足但是由于學(xué)生鍛煉身體意識(shí)淡薄，很少自發(fā)組織參加體育鍛煉，僅是參加學(xué)校規(guī)定的體育課程或活動(dòng)。因此，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量嚴(yán)重不足，致使其體質(zhì)難以提高。

2.2體育教學(xué)理念尚需更新

部分高職院校體育課的教學(xué)內(nèi)容有時(shí)無法按制定的計(jì)劃完成。如學(xué)校受氣候條件及體育運(yùn)動(dòng)設(shè)施不完善等因素的影響，體育活動(dòng)未能有效開展。有時(shí)體育課上還需完成其他教學(xué)任務(wù)，因此體育教學(xué)質(zhì)量受到了影響。同時(shí)，體育課堂較為單一無趣，學(xué)生逐步喪失了體育鍛煉的熱情。此外，學(xué)校開展的課外體育活動(dòng)并不多且缺乏組織性，鍛煉內(nèi)容并不規(guī)范，難以激發(fā)出學(xué)生的參與興致。因此，體育教育工作者應(yīng)對(duì)自身教學(xué)理念進(jìn)行有效轉(zhuǎn)變，遵循健康至上的原則開展體育教學(xué)工作，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的興趣，幫助學(xué)生養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣，進(jìn)而全面提升學(xué)生的整體體質(zhì)。

2.3學(xué)生參與體育課學(xué)習(xí)的主動(dòng)性有待提升

對(duì)于高職學(xué)生來說，部分學(xué)生認(rèn)為自身體質(zhì)較好無需進(jìn)行體育鍛煉，也有學(xué)生因?yàn)檎J(rèn)為參與體育鍛煉沒有意義。針對(duì)這一情況，體育教師應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)理念，并將運(yùn)動(dòng)融入到日常生活當(dāng)中。體育教師應(yīng)不斷提升自身的職業(yè)素養(yǎng)及專業(yè)技能，確保體育教學(xué)任務(wù)的良好履行。只有體育教師具備豐富的體育鍛煉知識(shí)與專業(yè)的運(yùn)動(dòng)能力，才可通過言傳身教激發(fā)出學(xué)生對(duì)體育鍛煉的興趣，這對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的養(yǎng)成極為有利。此外，體育教師應(yīng)對(duì)體育教學(xué)的內(nèi)容進(jìn)行豐富，進(jìn)而使學(xué)生更加認(rèn)可且樂于參加體育鍛煉。

2.4校外公共文化體育場所數(shù)量不足

除了學(xué)校以外，校外公共文化場所也是青少年運(yùn)動(dòng)的主要場地，然而部分公共體育場地并不對(duì)外開放，公共體育運(yùn)動(dòng)場地的數(shù)量不足、設(shè)施不全制約了學(xué)生參與體育健身實(shí)踐。在課外時(shí)間，學(xué)生并沒有理想的健身場所，限制學(xué)生運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的養(yǎng)成。對(duì)于學(xué)生來說，除了家庭及學(xué)校以外，社會(huì)因素也會(huì)對(duì)學(xué)生的體質(zhì)提升產(chǎn)生影響，只有在家庭、學(xué)校以及社會(huì)的三方聯(lián)動(dòng)下，為學(xué)生營造良好的運(yùn)動(dòng)環(huán)境，才可幫助學(xué)生培養(yǎng)良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。只有在多元化的體育活動(dòng)開展下，才可實(shí)現(xiàn)增強(qiáng)學(xué)生體魄的目標(biāo)，進(jìn)而建立起科學(xué)的社會(huì)教育理念。

2.5體育硬件設(shè)施不完善

高職院校的學(xué)生數(shù)量不斷增加，但學(xué)校的運(yùn)動(dòng)場地極為有限，致使部分體育訓(xùn)練項(xiàng)目難以實(shí)現(xiàn)。同時(shí)，體育課訓(xùn)練時(shí)，體育教師為了減少體育運(yùn)動(dòng)時(shí)因人數(shù)過多而引發(fā)的碰撞等安全事故問題的出現(xiàn)，不得不選擇占地面積較小的體育項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉，這對(duì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量起到了一定的限制，致使學(xué)生的體質(zhì)提升受到了影響。

3結(jié)語

要達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的目的，高職院校的體育教師應(yīng)從體育課教學(xué)工作的良好開展入手，將學(xué)生體質(zhì)的提升作為體育課的開展核心，更新體育教學(xué)理念，引入科學(xué)的教學(xué)方法，加大課程教研力度，重視體育課程的教學(xué)成果。同時(shí)，高職院校還應(yīng)對(duì)運(yùn)動(dòng)場所進(jìn)行擴(kuò)充，為學(xué)生運(yùn)動(dòng)提供充足的空間，舉辦多元化的課外體育活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)興趣。此外，學(xué)校還應(yīng)采取有效的措施對(duì)學(xué)生及家長的運(yùn)動(dòng)理念進(jìn)行轉(zhuǎn)變，使之意識(shí)是增強(qiáng)體質(zhì)是保障學(xué)生健康的關(guān)健，并可為其未來的良好發(fā)展奠定穩(wěn)固的身體基礎(chǔ)，使家長可積極配合學(xué)校共同培養(yǎng)學(xué)生的終身運(yùn)動(dòng)理念。

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