高中住宿生管理中如何滲透心理健康教育

王得祥

摘 要：主要針對(duì)高中住宿生管理中滲透心理健康教育的主要方式展開分析，將從高中住宿生存在的不良心理表現(xiàn)進(jìn)行簡(jiǎn)述，提出班主任的心理健康教育普及、定期組織心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)等有效滲透心理健康教育的方式，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

關(guān)鍵詞：高中;住宿生管理;滲透方式;心理健康教育

心理健康教育作為有效提升高中學(xué)生心理素質(zhì)的主要教育，尤其高中住宿生心理健康與否，不僅會(huì)對(duì)高中生的學(xué)習(xí)和身體發(fā)育等方面產(chǎn)生影響，甚至還會(huì)對(duì)他們的世界觀、價(jià)值觀及全方面發(fā)展產(chǎn)生影響。而現(xiàn)代青少年的心理健康標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)當(dāng)包含智力正常、情緒適中及人格統(tǒng)一等心理特點(diǎn)，雖然有很多學(xué)校都開展了住宿制，實(shí)施全封閉管理，在一定程度上能為教學(xué)質(zhì)量奠定良好基礎(chǔ)，但是同時(shí)也存在一些學(xué)生有心理健康方面的問(wèn)題，若是學(xué)校不及時(shí)進(jìn)行正確引導(dǎo)的話，會(huì)給學(xué)校管理留下隱患。

一、高中住宿生管理中滲透心理健康教育存在的問(wèn)題

在當(dāng)前社會(huì)發(fā)展背景下，高中住宿生管理中滲透心理健康教育存在的問(wèn)題包含以下幾點(diǎn)：其一，對(duì)于全新環(huán)境的不適應(yīng)。對(duì)于剛剛步入到高中學(xué)校的學(xué)生而言，在面對(duì)新的教師、新的同學(xué)時(shí)，其很容易就會(huì)產(chǎn)生茫然、畏懼等心理;其二，則是對(duì)教學(xué)內(nèi)容的不適應(yīng)，由于課程內(nèi)容的不斷增多，尤其是在高考考試的壓力之下，更是會(huì)產(chǎn)生厭倦和自卑等心理;其三，和同學(xué)及教師在關(guān)系方面，因?yàn)闆]有處理得當(dāng)，從而產(chǎn)生怯懦、孤僻等心理;其四，具有較為明顯的攀比心理，由于住宿生大部分時(shí)間都是在學(xué)校中，而有些家長(zhǎng)則是為了方便都會(huì)在周六日學(xué)生回家的時(shí)候，給予學(xué)生足夠的零花錢，甚至還有的家長(zhǎng)會(huì)給孩子配備手機(jī)等通訊工作，那么這一舉動(dòng)必定會(huì)引起周圍其他同學(xué)的羨慕，從而致使很多學(xué)生都向家長(zhǎng)提出無(wú)理的要求。

二、高中住宿生管理中滲透心理健康教育的方式

將從班主任的心理健康教育普及、定期組織心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)等多個(gè)方面，針對(duì)滲透心理健康教育的方式展開深入分析：

1.班主任的心理健康教育普及

高中班主任應(yīng)當(dāng)在教學(xué)中有效幫助學(xué)生探索自我，從而培養(yǎng)學(xué)生健康的個(gè)性和情緒，以此來(lái)展現(xiàn)豐富的生活和精彩的生命。首先，高中教師可以合理運(yùn)用班會(huì)時(shí)間，針對(duì)班級(jí)當(dāng)中的住宿生進(jìn)行開展團(tuán)體或者是個(gè)別輔導(dǎo)，積極引導(dǎo)高中學(xué)生正確面對(duì)在學(xué)習(xí)或生活中所遇到的困難，合理運(yùn)用積極有效的應(yīng)對(duì)措施，提升自身的應(yīng)對(duì)能力，有效避免幻想或者是自責(zé)等消極心理;其次，有效培養(yǎng)高中生具備自信和寬容的品質(zhì)，還能促使高中生以積極樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)生活，從而提升高中生的心理素質(zhì)，促使高中生的人格能夠健康發(fā)展;最后，高中學(xué)校還可以給住宿生定期組織一些心理活動(dòng)或志愿者服務(wù)團(tuán)隊(duì)等活動(dòng)，讓高中生能夠通過(guò)參與活動(dòng)的方式豐富自己生活，讓學(xué)生能夠在教師組織的心理活動(dòng)中提升自身自信心和積極性。

2.組織心理輔導(dǎo)，實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)

一般情況下，人們認(rèn)為產(chǎn)生心情不好都是由外部環(huán)境或某一事件引起的，但是自己對(duì)待事件的看法才是影響自己情緒的關(guān)鍵因素。那么要想在高中住宿生管理中滲透心理健康教育，則可以通過(guò)組織心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)的方式進(jìn)行逐漸滲透，開展心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)的主要目的是能夠正確引導(dǎo)學(xué)生面對(duì)自己的情緒，然后運(yùn)用合理的認(rèn)知方式看待自己周圍的事物及正在面對(duì)的境遇。首先，高中學(xué)校應(yīng)當(dāng)根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，適當(dāng)?shù)亟o高中住宿生開展有關(guān)心理健康知識(shí)教育方面的講座，通過(guò)講座的方式充分了解每名學(xué)生在成長(zhǎng)中遇到的問(wèn)題，并且還需要給高中生講解一些有關(guān)心理健康和生理健康方面的知識(shí)，促使學(xué)生能夠正確面對(duì)自己在成長(zhǎng)中產(chǎn)生的心理困惑。與此同時(shí)，適當(dāng)開展講座的方式還能有效實(shí)現(xiàn)“以生為本”的素質(zhì)教育目標(biāo);其次，還可以逐漸引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，由于高中階段的學(xué)生還正是情感發(fā)育的主要階段，那么這就需要在滲透心理健康教育的同時(shí)，還能引導(dǎo)學(xué)生走出早戀的誤區(qū)。

3.針對(duì)網(wǎng)絡(luò)方面，加大心理健康教育

隨著我國(guó)互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的飛速發(fā)展，現(xiàn)如今有很多高中生都沉溺于網(wǎng)絡(luò)瀏覽或者是通過(guò)網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行構(gòu)建人際關(guān)系，從而形成了“網(wǎng)絡(luò)成癮的綜合癥”。首先，在心理疏導(dǎo)方面可以通過(guò)談話引導(dǎo)的方式，讓學(xué)生明白網(wǎng)絡(luò)交流只是現(xiàn)實(shí)生活中的補(bǔ)充，一旦過(guò)度依賴網(wǎng)絡(luò)就會(huì)有可能出現(xiàn)心理障礙，而且網(wǎng)絡(luò)不能替換現(xiàn)實(shí)生活，有很多成就感都是需要在現(xiàn)實(shí)生活中獲得的，不要讓自己成為網(wǎng)絡(luò)的奴隸;其次，教師可以針對(duì)學(xué)生的上網(wǎng)時(shí)間進(jìn)行有效限制，讓學(xué)生能合理規(guī)劃自己的上網(wǎng)時(shí)間，進(jìn)而提升學(xué)生的自我約束能力，一旦出現(xiàn)違規(guī)行為則是需要嚴(yán)格處罰;再次，高中學(xué)?？梢赃m當(dāng)開展一些適合高中生的戶外文體活動(dòng)，從而把學(xué)生的興趣帶入實(shí)際生活中，減少學(xué)生沉溺于游戲和網(wǎng)絡(luò)的時(shí)間;最后，則是需要針對(duì)校園附近的網(wǎng)吧加大整治力度，減少不健康的盈利性網(wǎng)吧。針對(duì)網(wǎng)絡(luò)方面，加大心理健康教育，促使學(xué)生能夠健康成長(zhǎng)。

綜上所述，高中住宿生管理的心理健康教育在一定層次上關(guān)系到家庭的幸福及國(guó)家的未來(lái)，所以，針對(duì)高中住宿生管理滲透心理健康教育屬于一項(xiàng)現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展背景下的必然趨勢(shì)，將從班主任的心理健康教育方面普及;針對(duì)網(wǎng)絡(luò)方面，從多個(gè)方面逐漸滲透心理健康教育，進(jìn)一步促進(jìn)高中生健康發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

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