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    高中體育教學(xué)中學(xué)生終身體育意識培養(yǎng)的策略探索

    2019-09-10 20:55:45王冬杰
    體育風(fēng)尚 2019年3期
    關(guān)鍵詞:終身體育意識高中體育培養(yǎng)策略

    王冬杰

    摘要:近幾年來,我國社會(huì)經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展,提高了我國人們的生活水平。在這種環(huán)境下,學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)已迫在眉睫。在高中教育教學(xué)中,體育教學(xué)能夠幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的體育觀念,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì),從而促進(jìn)學(xué)生終身體育意識的形成?;诖耍疚膶Ω咧畜w育教學(xué)中學(xué)生終身體育意識培養(yǎng)的策略進(jìn)行了詳細(xì)的探討。

    關(guān)鍵詞:高中體育;終身體育意識;培養(yǎng)策略

    作為義務(wù)教育階段延伸與提升的高中教育,對進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的基礎(chǔ)知識和專業(yè)技能有著巨大的促進(jìn)作用。隨著素質(zhì)教育和新課改理念的不斷深入,高中體育課程教學(xué)引起了學(xué)校和教師的高度重視,并清晰人認(rèn)識到學(xué)生體育知識和、技能的培養(yǎng)以及身體素質(zhì)的提升的重要性。同時(shí)隨著生活水平的不斷提升,人們越來越重視身體素質(zhì)的增強(qiáng)。在這種情況下,在高中體育教學(xué)中將終身體育意識的培養(yǎng)作為重要教學(xué)內(nèi)容已是教師需要重點(diǎn)關(guān)注的事情。但是就目前而言,在高中體育教學(xué),終身體育意識的培養(yǎng)跟社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的速度仍然有不小的差距,因此,高中體育教師需要重視終身體育意識培養(yǎng)的重要性,以增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì),促進(jìn)體育課堂教學(xué)質(zhì)量的提升。

    一、培養(yǎng)高中生終身體育意識的重要性

    高中體育課堂教育的開展,能夠增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識,幫助和引導(dǎo)學(xué)生對體育鍛煉引起足夠的重視。目前在新課改理念下,我國高中體育教學(xué)方式正在不斷的進(jìn)行變革和創(chuàng)新,教師的教學(xué)內(nèi)容也在根據(jù)學(xué)生的性格特點(diǎn)以及鍛煉習(xí)慣在不斷的進(jìn)行改變。高中體育教學(xué)的主要任務(wù)就是讓學(xué)生養(yǎng)成良好的體育意識。因此,在高中體育課堂教學(xué)中,教師應(yīng)選擇科學(xué)合理的教學(xué)方式,讓學(xué)生主動(dòng)參與課堂教學(xué)中,提高學(xué)生鍛煉能力和實(shí)踐能力,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識,為學(xué)生未來健康發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

    二、高中體育教學(xué)中終身體育意識培養(yǎng)的路徑

    (一)提升教學(xué)主體對于終身體育的認(rèn)識

    在終身體育意識中,意識的認(rèn)識度和認(rèn)同感雖然是一種主觀上的意識,但是對塑造學(xué)生終身體育鍛煉意識的習(xí)慣有著非常重要的作用。目前高中體育教師對于終身體育意識的培養(yǎng)和重視程度不高,要想解決這一問題,首先,學(xué)校需要重視終身體育意識的培養(yǎng)對學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活所起到的作用,貫徹落實(shí)國家體育方針,不斷增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì);其次,教師也要接受相關(guān)技能的培訓(xùn),并通過有計(jì)劃的課程教學(xué),增強(qiáng)學(xué)生對于終身體育意識的重視度和認(rèn)同感,讓學(xué)生在體育課堂中清晰的感受到終身體育意識的培養(yǎng)對自身素質(zhì)發(fā)展的重要性;最后,學(xué)校和教師對終身體育意識的內(nèi)容和方式要不斷進(jìn)行創(chuàng)新和完善,不斷提高學(xué)生鍛煉習(xí)慣,引導(dǎo)學(xué)生形成正確的終身體育意識。

    (二)豐富高中體育教學(xué)的內(nèi)容

    高中體育教學(xué)的重點(diǎn),以及教學(xué)目標(biāo)的實(shí)施載體就是其內(nèi)容,所以,教師應(yīng)對教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行創(chuàng)新和完善,以此來幫助學(xué)生形成正確的終身體育意識。首先,教師需要對學(xué)生的性格特點(diǎn)和鍛煉情況,制定符合學(xué)生發(fā)展需求的教學(xué)內(nèi)容。首先,教師應(yīng)在課堂上抽出10分鐘的時(shí)間,用來傳授健康教育知識,讓學(xué)生了解鍛煉對提高身體素質(zhì)的重要性,并掌握合理的鍛煉方法,懂得選擇適合自己的體育項(xiàng)目,如何在課余時(shí)間進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,如何在鍛煉中防止收到損傷等,讓學(xué)生的鍛煉需求得到滿足。其次,在體育教學(xué)中,教師應(yīng)融入一些有關(guān)體育精神的事例,如跨欄超人劉翔、體操老將霍爾金娜等,將他們艱苦奮斗、自強(qiáng)不息的精神傳遞給學(xué)生,增強(qiáng)學(xué)生鍛煉積極性。最后,教師還可以為學(xué)生傳授相關(guān)的鍛煉方式,如有氧運(yùn)動(dòng)、瑜伽、球類運(yùn)動(dòng)等,并在日常中指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育活動(dòng)。

    (三)創(chuàng)新高中體育教學(xué)的開展方式

    影響體育教學(xué)效果的重要因素之一就是開展體育教學(xué)的方式,對于目前高中體育課堂中,單一乏味的終身體育意識培養(yǎng)方式,教師應(yīng)對體育教學(xué)的開展方式進(jìn)行創(chuàng)新,不斷增強(qiáng)學(xué)生體育意識。一方面,教師要在體育項(xiàng)目的基礎(chǔ)山,對體育課的開展進(jìn)行創(chuàng)新,讓學(xué)生充分感受到體育運(yùn)動(dòng)的魅力。例如,教師可以進(jìn)行乒乓球接龍的競賽,讓學(xué)生自己進(jìn)行分組,每一小組的成員需要用球拍端起乒乓球,在通過障礙時(shí)要確保乒乓球不能落地,然后傳遞給下一位成員,率先完成的小組即為獲勝者,并得到教師的獎(jiǎng)勵(lì)。同時(shí),教師應(yīng)讓學(xué)生重視到,比賽的主要目的是活動(dòng)的參與性,而不是輸贏,增強(qiáng)學(xué)生體育參與性,并形成正確的體育意識。

    (四)重視習(xí)慣養(yǎng)成,鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)鍛煉

    高一階段的學(xué)生,課業(yè)負(fù)擔(dān)較輕,對體育還是充滿著熱情的,在這種情況下,教師應(yīng)結(jié)合學(xué)生的心理特征,展開多種多樣的體育活動(dòng),讓學(xué)生感受體育活動(dòng)的豐富多樣。同時(shí),教師也要合理安排教學(xué)內(nèi)容,不斷提高學(xué)生的身體素質(zhì)。此外,教師也要根據(jù)男女學(xué)生的差別制定針對性的教學(xué)內(nèi)容,比如對男生可以提供上肢力量鍛煉、拔高訓(xùn)練、腹肌鍛煉等,對女生安排一些體塑形訓(xùn)練、柔韌性訓(xùn)練等,通過多樣的體育活動(dòng)激發(fā)學(xué)生主動(dòng)鍛煉的積極性,并在這一過程中培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的習(xí)慣,從而形成正確的終身體育意識。

    三、結(jié)語

    終身體育意識的培養(yǎng),在高中體育教學(xué)中是重要的教學(xué),同時(shí)也是素質(zhì)教育貫徹落實(shí)的關(guān)鍵,也是學(xué)生終身體育運(yùn)動(dòng)行為養(yǎng)成的有效途徑。對于終身體育意識培養(yǎng)在在高中體育教學(xué)中存在的問題,教師要通過創(chuàng)新體育教學(xué)內(nèi)容,強(qiáng)化學(xué)生對體育意識的認(rèn)識,不斷提高學(xué)生體育行為和意識,增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì),從而為推動(dòng)社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展培養(yǎng)出高素質(zhì)的人才。

    參考文獻(xiàn):

    [1]齊佳森.論高中體育教學(xué)中如何對學(xué)生進(jìn)行終身體育意識培養(yǎng)[J].知音勵(lì)志,2016 (23):269.

    [2]宗加輝.如何在高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識[J].體育世界(學(xué)術(shù)版),2016 (01):117-118.

    [3]馬祥彥.高中體育教學(xué)中終身體育意識的培養(yǎng)策略分析[J].新課程(下),2017 (04):212.

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