淺析體育學(xué)困生的心理成因及解決方案

摘要：在體育教學(xué)中由于學(xué)生的身體素質(zhì)相差比較大，出現(xiàn)了多種問題，尤其是體育學(xué)困生，受到其運(yùn)動(dòng)能力差以及各種心理問題的影響，致使他們?cè)隗w育課上遇到了各種困難，從而加重了其心理障礙。為改正其心理存在的問題，本文講解了學(xué)困生心理成因的表現(xiàn)和危害，分析了其心理特點(diǎn)，并提出了相應(yīng)的解決建議。

關(guān)鍵詞：學(xué)困生;心理成因;表現(xiàn)及原因;解決對(duì)策

引言

在體育教學(xué)中心理健康教育可以調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，有利于學(xué)生的心理健康和健全人格的形成。在體育教學(xué)中由于體育學(xué)困生身體素質(zhì)比較差，使得在體育課程中遇到了多種困難，有的學(xué)生出現(xiàn)了逃避行為，不利于學(xué)生心理健康。而體育教學(xué)不但要強(qiáng)健學(xué)生體魄，還要培養(yǎng)學(xué)生健全的人格。為此需要重視“學(xué)困生”心理問題的解決。

1體育學(xué)困生心理成因表現(xiàn)及形成原因

1.1體育學(xué)困生成因分析

形成“學(xué)困生”的原因比較復(fù)雜，包括這幾個(gè)方面的因素：環(huán)境原因、心理問題和生理問題以及行為習(xí)慣。先天因素和后天習(xí)慣以及周圍環(huán)境是決定都會(huì)在體育教學(xué)中表現(xiàn)出來。尤其是學(xué)生的心理和生理障礙，所以對(duì)其多加關(guān)愛是轉(zhuǎn)化的重點(diǎn)，具體可以從其心理問題開始入手，先分析清楚其心理特點(diǎn)，再由針對(duì)性的幫助學(xué)困生去擺脫生理上的障礙。最后使用有效的教育方法來從各個(gè)方面進(jìn)行心理疏導(dǎo)。

1.2“學(xué)困生”心理現(xiàn)象和危害

（1）自卑感。在以往的教學(xué)送教師往往忽略了對(duì)“學(xué)困生”的關(guān)注，從對(duì)于優(yōu)秀學(xué)生的比較就能看出這一點(diǎn)來，比如對(duì)優(yōu)秀的學(xué)生往往使用的是帶有贊揚(yáng)的目光，而對(duì)“學(xué)困生”都是冷眼旁觀，比較冷漠的對(duì)待，而且沒有考慮到他們的特殊性，當(dāng)其有了過失就嚴(yán)厲的進(jìn)行批評(píng)。教師這樣的對(duì)待方致使他們始終得不到理解和關(guān)愛更不用說體現(xiàn)其自身價(jià)值了，導(dǎo)致在心理上就認(rèn)為自己不如別人，對(duì)其心理會(huì)有及其不好的傷害，比如自我放棄和貶低自己，讓其本身就有的自卑感更加嚴(yán)重。（2）厭煩感。在如今生活節(jié)奏快，生活壓力大的大環(huán)境下，社會(huì)對(duì)于學(xué)生的學(xué)習(xí)生活和學(xué)歷等方面都有比較高的要求，給學(xué)生帶來了前所未有的重壓。當(dāng)代的教育手段存在嚴(yán)重的問題，讓使學(xué)生的性格在一種被壓抑的環(huán)境中形成，容易使得學(xué)生產(chǎn)生消極心理，不但是教育還有家長(zhǎng)和老師對(duì)學(xué)生的期望與學(xué)生自身的實(shí)際情況反差太大，都會(huì)讓學(xué)生不能全身心的投入到學(xué)習(xí)環(huán)境中去。（3）恐懼心理。在生存活動(dòng)中“學(xué)困生”為了免遭傷害一直處于防備的狀況中，在心理上壓力比較大;在精神上高度的緊張狀況;在學(xué)習(xí)上只知道死記硬背沒有適合自己的學(xué)習(xí)方法，使得在生活和學(xué)習(xí)中產(chǎn)生了異常的恐懼心理，嚴(yán)重不利于健康成長(zhǎng)。

心理壓力會(huì)導(dǎo)致他們對(duì)自己沒有信心，情緒不穩(wěn)定會(huì)導(dǎo)致他們以反社會(huì)和退縮的方式來應(yīng)對(duì)生活中的困難和表達(dá)自我。如果家庭和教師不對(duì)其心理問題加強(qiáng)關(guān)注并解決，那末他們?nèi)蘸髮㈦y以應(yīng)對(duì)復(fù)雜的社會(huì)走向極端的道路上，這樣又該由誰來負(fù)責(zé)呢？

1.3“學(xué)困生”心理特點(diǎn)

學(xué)困生正處于世界觀和人生觀還未形成的時(shí)期，在從幼稚到成熟的過程中往往會(huì)出現(xiàn)偏激、思維活躍但不去踏實(shí)努力，不會(huì)把握機(jī)會(huì)，在學(xué)習(xí)的自制性上比較差;雖然有創(chuàng)新意識(shí)可以快速接受新鮮事物但不能長(zhǎng)期的堅(jiān)持下去。他們也希望有所成就，但一旦遇到困難就會(huì)退縮，沒有知難而上的精神品質(zhì)。處理和同齡人有同樣的心理特征之外還有以下幾種心理特點(diǎn)。

（1）缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。學(xué)困生對(duì)于認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)健康和體育鍛煉的意義不足，對(duì)于體育的興趣僅僅停留的表面上，沒有認(rèn)識(shí)到其中的深刻內(nèi)涵（2）自主性不足。生理原因致使體育效果差強(qiáng)人意，體育成績(jī)?yōu)椴粔騼?yōu)良，不但體會(huì)不到體育活動(dòng)帶給身體的積極感受而且在其中感受不到一點(diǎn)樂趣。使得體育活動(dòng)成為了對(duì)自己的負(fù)擔(dān)，讓學(xué)生的參與積極性降低，在活動(dòng)中不能獲得樂趣，沒有了健康的身體對(duì)于學(xué)習(xí)的幫助也不大。（3）意志力薄弱。學(xué)困生普遍意志力不夠頑強(qiáng)，在進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間、大強(qiáng)度和較為單調(diào)的活動(dòng)時(shí)往往難以堅(jiān)持到最后。在鍛煉過程中表現(xiàn)的畏懼，怕受到傷害。（4）不夠自信，性格內(nèi)向。學(xué)困生大部分性格較為內(nèi)向，在參加集體活動(dòng)中反應(yīng)遲鈍，表現(xiàn)的手足無措，缺乏自信導(dǎo)致不會(huì)去表達(dá)自己的想法和能力，有不愿意通過努力來鍛煉自己的能力。（5）情緒不夠穩(wěn)定?！皩W(xué)困生”往往有比較嚴(yán)重的心理矛盾，其心理特點(diǎn)有：封閉 、叛逆和自卑等等。他們往往有過高的自尊性又非常的自卑，兩種心理時(shí)常處于一種異常矛盾的狀態(tài)中，使得對(duì)生活在他們身邊的同學(xué)和老師有對(duì)立感和恐懼情緒。

3改正體育“學(xué)困生”心理成因?qū)Σ?/p>

3.1了解關(guān)心學(xué)生

根據(jù)新課程的要求，教師要與學(xué)生建立平等的、合作的師生關(guān)系，為建立此關(guān)系教師要真正的去關(guān)心學(xué)生，理解學(xué)生的感情需要，尤其是對(duì)體育學(xué)困生，更加需要教師走近他們的內(nèi)心做他們的知心朋友，一便于了解他們的心理特點(diǎn)和需求，為改正其自卑心理收集資料。在體育教學(xué)中教師對(duì)不論是對(duì)優(yōu)秀學(xué)生還是“學(xué)困生”對(duì)藥使用一致的眼神和親切的語言，注意自己的舉手投足和神態(tài)笑容，給學(xué)生傳遞友好關(guān)心的信息，這對(duì)于改正其自卑心理是關(guān)鍵的一步。尤其是不能損傷他們的自尊和自信心切注意表揚(yáng)和批評(píng)的方式。

3.2營(yíng)造和諧的班級(jí)氛圍

在班級(jí)中營(yíng)造出一個(gè)輕松友好的環(huán)境，可以有效環(huán)節(jié)“學(xué)困生”離群、不安和對(duì)立的心理狀況。這樣的班級(jí)環(huán)境可以培養(yǎng)學(xué)生積極向上，樂觀進(jìn)取的性格，讓同學(xué)之間可以相互幫助，和諧相處。在體育教學(xué)上教師要多在課內(nèi)進(jìn)行體育教學(xué)，使用多種形式來增加課堂氛圍，讓學(xué)生在寬松的氛圍中培養(yǎng)學(xué)號(hào)體育的信心。

3.3及時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生

雖然體育學(xué)困生在技能方面都與一般學(xué)生有差異，但是他們身上仍有不被發(fā)現(xiàn)的閃光點(diǎn)。在教學(xué)中教師要細(xì)心觀察抓到他們身上哪些不易被發(fā)覺的閃光的行為進(jìn)行及時(shí)的表揚(yáng)，從而激發(fā)其學(xué)習(xí)動(dòng)力，這樣有助于其心理向著陽光的地方生長(zhǎng)。比如：在學(xué)習(xí)掌握技術(shù)動(dòng)作時(shí)他們往往需要付出極大的努力但是受到的效果卻是微小的，會(huì)增加其失落感，這是需要教師給予敏銳之心來理解關(guān)心“學(xué)困生”，尤其是不能輕易進(jìn)行惡意的批評(píng)并說出負(fù)面的語言，應(yīng)對(duì)其進(jìn)行正確的引導(dǎo)和鼓勵(lì)，讓他們感受的到教師的關(guān)懷和集體的溫暖。哪怕是非常微小的進(jìn)步也要給予肯定和及時(shí)的表揚(yáng)，讓他們只是自己的鍛煉是有效果的這點(diǎn)非常重要。用這樣的放方式來增強(qiáng)其自信和對(duì)于成功的渴望，讓他們可以更加正確的掌握技術(shù)動(dòng)作，并有效的發(fā)揮其自身的特長(zhǎng)和興趣。在教學(xué)中抓住時(shí)機(jī)及時(shí)進(jìn)行表揚(yáng)讓其獲得成就感，在表揚(yáng)的基礎(chǔ)上提出要求，在達(dá)到要求后在進(jìn)行表揚(yáng)和鼓勵(lì)，如此讓其自信心得到提升，自卑心理得到改善。

4結(jié)束語

每個(gè)體育學(xué)困生的成因不同，教師不能一概來論，制定不符合學(xué)生心理和學(xué)生身體條件的目標(biāo)。要善于敏銳地抓住教學(xué)過程中契機(jī)，對(duì)教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行調(diào)整。對(duì)視心理容易緊張的體育學(xué)困生，主要他們信任的教師來進(jìn)行鼓勵(lì)和指導(dǎo)，同時(shí)體育教師要不斷提高自己的教育觀念改良專業(yè)技能，讓全體學(xué)生可以全面發(fā)展。

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作者簡(jiǎn)介：李曉軍（1980.2-），男，漢族，貴州省畢節(jié)市人，本科，一級(jí)教師，關(guān)注學(xué)困生的成長(zhǎng)。