淺析小學(xué)體育課程中田徑教學(xué)內(nèi)容選擇

摘要：田徑教學(xué)內(nèi)容在學(xué)校體育課程中一直占有重要的地位，對全面發(fā)展學(xué)生速度、力量、靈敏、柔韌等身體素質(zhì)，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平和心理素質(zhì)具有積極作用。本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、邏輯分析法對現(xiàn)代小學(xué)體育課程中田徑教學(xué)內(nèi)容的教學(xué)策略、教學(xué)方法等進(jìn)行了研究分析并制定出實(shí)施路徑。

關(guān)鍵詞：小學(xué)；體育課程；田徑教學(xué)

田徑運(yùn)動(dòng)是最原始的運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常參加田徑項(xiàng)目的鍛煉，能有效提高學(xué)生們的身體體能，培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)，全面發(fā)展學(xué)生速度、力量、耐力、靈敏、柔韌等身體素質(zhì)。在全面推進(jìn)素質(zhì)教育，深入貫徹“健康第一”的體育課程改革中，認(rèn)真研究田徑教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法，讓每個(gè)學(xué)生了解田徑運(yùn)動(dòng)，參與田徑運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展顯得十分重要。對深化體育教學(xué)改革，提高田徑教學(xué)質(zhì)量，發(fā)揮田徑運(yùn)動(dòng)功能，全面實(shí)施素質(zhì)教育，具有積極重要的意義。

一、 增加田徑訓(xùn)練課程

田徑教學(xué)作為小學(xué)體育的必修課，提高田徑教學(xué)內(nèi)容在整個(gè)體育課程中的比例。教學(xué)中，教師要注重培養(yǎng)學(xué)生的田徑興趣。引導(dǎo)學(xué)生參加田徑運(yùn)動(dòng)，不斷更換田徑教學(xué)的方法，通過多種方式與學(xué)生們互動(dòng)，進(jìn)而使得田徑教學(xué)變得豐富，吸引學(xué)生使其喜歡上田徑運(yùn)動(dòng)。要想改變以往普通體育課上的教育模式，靈活掌握，可以多與其他教師進(jìn)行溝通，互相學(xué)習(xí)方法，把田徑教學(xué)內(nèi)容生活化、游戲化，取代以往死板的運(yùn)動(dòng)方式?？梢栽聻閱挝?，分四周進(jìn)行訓(xùn)練：第一周采用一般簡單的訓(xùn)練方式；第二周采用中等強(qiáng)度的訓(xùn)練方式提高學(xué)生的意志力；第三周采用高強(qiáng)度的訓(xùn)練方式鞏固學(xué)生身體素質(zhì)；第四周可以停止訓(xùn)練總結(jié)訓(xùn)練中出現(xiàn)的問題，及時(shí)補(bǔ)救。把時(shí)間充分地利用起來，這樣可以有效提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)效率，及時(shí)從課堂中發(fā)現(xiàn)問題。

二、 游戲與田徑相結(jié)合

運(yùn)動(dòng)興趣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和堅(jiān)持鍛煉的前提。田徑教學(xué)方法要避免簡單枯燥，要注重激發(fā)和保持學(xué)生的田徑運(yùn)動(dòng)興趣，讓田徑運(yùn)動(dòng)在課堂上成為有活力的項(xiàng)目。以游戲的方式進(jìn)行訓(xùn)練，效果會(huì)更好，例如：以小組為單位四到六人一組進(jìn)行迎面接力跑；指揮官發(fā)出指令學(xué)生以最快的速度進(jìn)行沖刺，考驗(yàn)學(xué)生的反應(yīng)速度和靈敏度；讓兩個(gè)同學(xué)一組為單位進(jìn)行綁腿跑，考驗(yàn)學(xué)生之間的默契程度和團(tuán)結(jié)精神；仰臥起坐，每兩人為一組，計(jì)時(shí)計(jì)數(shù)；拔河比賽，分兩組，每組五個(gè)男生五個(gè)女生，合理分配；也可以用撕名牌的玩法，把十個(gè)學(xué)生背部貼上紙條，另外十名同學(xué)用追捕的方式撕下即為勝利。游戲與運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，增強(qiáng)學(xué)生們的身體素質(zhì)。在游戲中時(shí)間過得很快，學(xué)生會(huì)更加珍惜運(yùn)動(dòng)課程，從被動(dòng)運(yùn)動(dòng)變?yōu)橹鲃?dòng)運(yùn)動(dòng)。

三、 改善學(xué)校的運(yùn)動(dòng)場地

部分學(xué)校還存在運(yùn)動(dòng)場地不完善的情況，為了給學(xué)生們帶來更好的運(yùn)動(dòng)空間，學(xué)校應(yīng)該重視運(yùn)動(dòng)場地建設(shè)。解決體育健身器材短缺的問題，完善健身器材，購買健身器械讓學(xué)生們得到充分的身體鍛煉。教師也要根據(jù)學(xué)校運(yùn)動(dòng)場地情況，選擇適宜開展的田徑項(xiàng)目，并進(jìn)行教學(xué)。例如，鉛球投入、沙袋投入等等。保證運(yùn)動(dòng)場地，地面平坦，學(xué)生運(yùn)動(dòng)的時(shí)候增加其安全性。分配給運(yùn)動(dòng)區(qū)域，投、跳、跑的區(qū)域分開，合理利用學(xué)?？臻g，對學(xué)生進(jìn)行更好的活動(dòng)分配。

四、 舉辦田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)

為了更好落實(shí)田徑運(yùn)動(dòng)的工作，學(xué)校可以以學(xué)期為單位舉辦田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。運(yùn)動(dòng)會(huì)能增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，鞏固學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和團(tuán)隊(duì)意識。讓學(xué)生們認(rèn)識運(yùn)動(dòng)會(huì)的意義，重在共同參與，提前落實(shí)好參賽項(xiàng)目，保證運(yùn)動(dòng)會(huì)當(dāng)天學(xué)生有秩序地進(jìn)行。運(yùn)動(dòng)會(huì)可有短跑、長跑比賽、跳遠(yuǎn)比賽、排球比賽、體操比賽等等。參與項(xiàng)目可以多樣化，讓學(xué)生們可以選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束時(shí)，相關(guān)負(fù)責(zé)人上臺講話，宣講田徑運(yùn)動(dòng)的重要性，提倡田徑運(yùn)動(dòng)。

五、 改變對田徑運(yùn)動(dòng)的成績審核

教師要避免只注重學(xué)生的田徑運(yùn)動(dòng)成績，而忽略了學(xué)生的感受。每個(gè)學(xué)生的體能情況是不一樣的，有些學(xué)生的身體情況能夠適應(yīng)短跑但是無法進(jìn)行長跑；有些學(xué)生跳遠(yuǎn)能力比投擲能力強(qiáng)，這個(gè)時(shí)候教師起著至關(guān)重要的作用，教師應(yīng)該在學(xué)生身上找他們的發(fā)光點(diǎn)，了解學(xué)生擅長的東西，并耐心鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練，讓學(xué)生不氣餒，熱愛運(yùn)動(dòng)。同時(shí)，教師要制定多元評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，定量評價(jià)與定性評價(jià)相結(jié)合，對學(xué)生參與田徑項(xiàng)目鍛煉的態(tài)度、效果等多方面給予評價(jià)，激勵(lì)學(xué)生更加積極地投入到田徑項(xiàng)目的鍛煉中。

小學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)是小學(xué)體育不可或缺的一部分，要想提高學(xué)生身體素質(zhì)，就要從運(yùn)動(dòng)抓起，培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。學(xué)校和教師也應(yīng)該利用業(yè)余時(shí)間，探討學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)問題，能在最大程度上提高效率，從根部找問題、發(fā)現(xiàn)問題，增加田徑運(yùn)動(dòng)時(shí)間，調(diào)動(dòng)學(xué)生們的積極性。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)與游戲相結(jié)合，正確指導(dǎo)學(xué)生運(yùn)動(dòng)。生命在于運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生們熱愛運(yùn)動(dòng)，主動(dòng)運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生在田徑運(yùn)動(dòng)中找到自我的價(jià)值。

六、 田徑對小學(xué)生今后的發(fā)展趨勢的影響

現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)信息高速運(yùn)轉(zhuǎn)的時(shí)代，也是科學(xué)先進(jìn)的時(shí)代。孩子從小就接觸了手機(jī)、電腦等高科技產(chǎn)品，導(dǎo)致孩子對電子產(chǎn)品產(chǎn)生了依賴性，人與人之間的交流越來越少，導(dǎo)致孩子之間缺乏面對面的交流。而小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)就是解決現(xiàn)狀的好辦法，能有效地增加人與人之間的交流、學(xué)習(xí)，促進(jìn)小學(xué)生的身心發(fā)展。田徑運(yùn)動(dòng)里面的接力賽，能讓同學(xué)關(guān)系變得親密，讓小學(xué)生從小就樹立合作意識，競爭意識。

小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)是對孩子當(dāng)下以及將來都是非常有必要開展的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。當(dāng)下，田徑能讓孩子積極運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)身健體，磨煉意志。包括據(jù)科學(xué)家研究表明，經(jīng)常參加田徑運(yùn)動(dòng)孩子的意志力明顯較高。未來，長大了就會(huì)面臨很多壓力、磨難、困惑。田徑運(yùn)動(dòng)可以幫助學(xué)生緩解壓力、增強(qiáng)體魄等，所以“生命在于運(yùn)動(dòng)”這句話絕對不是侃侃而談。除此之外，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)會(huì)增強(qiáng)人的自信，運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的多巴胺能給身體帶來很大的好處，能幫助學(xué)生盡快完成工作與學(xué)習(xí)的任務(wù)。

綜合上述，小學(xué)體育教師要重視學(xué)生身心健康的發(fā)展，注重田徑教學(xué)的應(yīng)用比例，要具有針對學(xué)生情況進(jìn)行針對性教學(xué)的意識，由此促進(jìn)學(xué)生全方面能力的強(qiáng)化，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)更好發(fā)展。

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作者簡介：

楊宏春，廣東省深圳市，廣東省深圳市寶安區(qū)碧海小學(xué)。