團(tuán)體輔導(dǎo)在高職院校思想教育中的實(shí)效性研究

朱海娟 易志軍

摘 要：當(dāng)前高職學(xué)生思想教育中，學(xué)生自卑、不認(rèn)同與不接納自我的問題突出，將團(tuán)體輔導(dǎo)引入學(xué)生思想教育中有較好的實(shí)效性與積極的推廣意義。

關(guān)鍵詞： 團(tuán)體輔導(dǎo); 思想教育;自信

隨著高等職業(yè)教育的飛速發(fā)展，高職院校的生源日益多樣化、復(fù)雜化，直接導(dǎo)致高職學(xué)生思想教育的復(fù)雜化和多樣性。在我們的教育實(shí)踐中，我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生不自信，自卑的問題尤顯突出。班主任、輔導(dǎo)員及各任課教師均采用不同的教育教學(xué)方法試圖解決這一問題，但效果均不佳。我們結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況，開展了一系列團(tuán)體輔導(dǎo)的實(shí)踐?，F(xiàn)以其中以“尋找自信”為主題的團(tuán)體輔導(dǎo)為例說明其較好的教育效果。

一、問題的發(fā)現(xiàn)

在日常的教育教學(xué)工作中，很多老師反應(yīng)，學(xué)生缺乏自信，對(duì)學(xué)習(xí)和活動(dòng)缺乏參與積極性，不知是否可以有新的辦法幫助他們找回自信。為了解決這一問題，也為了探索高職學(xué)生思想教育的新方法，我們嘗試用團(tuán)體輔導(dǎo)的方式開展工作。

二、團(tuán)體輔導(dǎo)

團(tuán)體輔導(dǎo)主張用間接的方法來改變?nèi)说乃枷牖蛐袨?。其主要目?biāo)在資料的提供或知識(shí)的獲得，以作為個(gè)人擬定計(jì)劃或做決定的參考，是促進(jìn)個(gè)體適應(yīng)與發(fā)展的助人過程。

三、團(tuán)體輔導(dǎo)的實(shí)施

（一）團(tuán)體成員的確定

在學(xué)校內(nèi)發(fā)布團(tuán)體輔導(dǎo)成員的招募啟事，招募參團(tuán)成員。與報(bào)名的學(xué)生進(jìn)行面談，明確參團(tuán)的意向，最終確定團(tuán)體成員。

（二）課程設(shè)計(jì)

共開展5次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，每周一次， 每次2個(gè)小時(shí)。每個(gè)學(xué)期進(jìn)行2個(gè)輪次。

（三）團(tuán)體輔導(dǎo)開展過程

1.第1次團(tuán)輔

目的：鼓勵(lì)團(tuán)體成員主動(dòng)溝通和交流，與成員相識(shí)，建立團(tuán)體。

活動(dòng)設(shè)計(jì)為：一是運(yùn)用“握手活動(dòng)”與“滾雪球”活動(dòng)達(dá)到團(tuán)隊(duì)成員更快與其他成員認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)和諧的團(tuán)體氣氛。 二是運(yùn)用“簽訂團(tuán)體活動(dòng)契約”以保證團(tuán)體活動(dòng)順利進(jìn)行。

活動(dòng)結(jié)束后整理團(tuán)體活動(dòng)歷程。確認(rèn)團(tuán)體目標(biāo)及個(gè)人需求，簽訂團(tuán)體契約書并完成大學(xué)生自卑心理診斷量表。

2. 第2次團(tuán)輔活動(dòng)

目的：建立成員之間的信任，進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自我與探索自我，從其他成員的積極反饋中發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)。

活動(dòng)設(shè)計(jì)為：一是運(yùn)用“放松游戲”讓團(tuán)隊(duì)成員釋放緊張情緒，體驗(yàn)集體放松的感覺;二是運(yùn)用“積極賦義”讓團(tuán)隊(duì)成員探索自我，發(fā)現(xiàn)自我，更好的了解自我。

活動(dòng)結(jié)束后，讓大家分享感受，認(rèn)識(shí)到每個(gè)人的性格無好壞之分。適當(dāng)?shù)膱龊锨‘?dāng)?shù)膽?yīng)用，任何性格的人都可以取得很好的成績。

3. 第3次團(tuán)輔活動(dòng)

目的：尋找自卑的根源，學(xué)會(huì)與非理性信念辯論，找到改變自我的方法。

活動(dòng)設(shè)計(jì)為：一是用“可憐的小貓”游戲熱場。二是運(yùn)用“我是超?！弊邎龌顒?dòng)讓團(tuán)隊(duì)成員感受突破自我的情緒體驗(yàn)。三是進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。給成員講解情緒ABC理論及非理性信念的特征。選擇1-2名成員的自我評(píng)價(jià)，全體成員一起學(xué)習(xí)和非理性信念對(duì)質(zhì)的方法。

活動(dòng)結(jié)束后給全體布置作業(yè)，根據(jù)自己的自我評(píng)價(jià)找出非理性信念并對(duì)質(zhì)，建立理性信念。

4. 第4 次團(tuán)輔活動(dòng)

目的：進(jìn)一步尋找自信的支點(diǎn)，發(fā)掘自身的潛能并積極悅納自我。

活動(dòng)設(shè)計(jì)為：一是運(yùn)用“戴高帽”游戲讓成員對(duì)自己的優(yōu)點(diǎn)有更深入的了解，同時(shí)學(xué)會(huì)如何贊美他人。二是運(yùn)用“自我尋寶”發(fā)現(xiàn)自己的新優(yōu)點(diǎn)，找到自信，建立理性自信系統(tǒng)。

活動(dòng)中鼓勵(lì)成員積極分享：如聽到別人的贊美時(shí)，你感受如何，感到自然嗎，為什么？是否有些優(yōu)點(diǎn)是你以前沒有意識(shí)到的？活動(dòng)后布置作業(yè)：完成“我的自信百寶箱”。

5. 第5次團(tuán)輔活動(dòng)

目的：表達(dá)內(nèi)心情緒，總結(jié)收獲。

活動(dòng)設(shè)計(jì)為：一是進(jìn)行放松活動(dòng)，二是引導(dǎo)成員表達(dá)自我感受，三是完成祝福留言卡，最后進(jìn)行量表再次測評(píng)和《團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)調(diào)查表》評(píng)估團(tuán)體效果。

四、活動(dòng)效果

1.測量結(jié)果表明效果明顯

運(yùn)用《大學(xué)生自卑心理診斷量表》的前后測結(jié)果衡量本次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)的效果，73名參加團(tuán)體輔導(dǎo)的學(xué)生中，首次量表測量結(jié)果，69名同學(xué)得分在30分以上，存在不同程度的自卑問題。團(tuán)輔活動(dòng)結(jié)束之后，再測數(shù)據(jù)顯示，60名同學(xué)的測量得分下降，說明其自卑程度下降。

2.學(xué)生反饋良好

《團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)調(diào)查表》中反饋本次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)有較好的效果。73名團(tuán)輔成員中，70名選擇非常滿意，3名選擇基本滿意。針對(duì)“在這次團(tuán)體活動(dòng)中是否有收獲？幾乎沒有收獲（ ）有一點(diǎn)收獲（ ）有很多收獲（ ）”這一問題，71名成員選擇有很多收獲，4名同學(xué)選擇有一點(diǎn)收獲。針對(duì)“對(duì)此次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)您有什么感受？”成員的反饋歸納如下：

反饋一：通過這次團(tuán)輔活動(dòng)，我不但提升了自己的勇氣，而且懂得了如何與同學(xué)交流，我也敢于把自己的想法大膽表達(dá)出來了。

反饋二：團(tuán)輔課后，我覺得自己不一樣了，我學(xué)會(huì)了在一些自己不想?yún)⑴c的事情上敢于說不了，我也學(xué)會(huì)了寬容、理解。我對(duì)我的變化很高興。

反饋三：上完團(tuán)輔課程后， 我對(duì)自己有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，雖然目前我面前還有許多的困難，但我相信我自己，我會(huì)迎難而上，逆流勇進(jìn)。

反饋四：我學(xué)會(huì)了自信，以前對(duì)自己超沒有自信，總覺得自己不如別人?，F(xiàn)在我真的找回了自信，我真的很開心。

3.輔導(dǎo)員反饋

課程結(jié)束1周后，對(duì)73名學(xué)生的輔導(dǎo)員進(jìn)行回訪，其中65名同學(xué)的輔導(dǎo)員說參加團(tuán)輔后的學(xué)生有明顯變化，性格更加開朗，參加班級(jí)、學(xué)院的各項(xiàng)活動(dòng)更加積極。

五、團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)后的反思

1. 團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)融體驗(yàn)式學(xué)習(xí)于其中，通過精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)讓人們體驗(yàn)或?qū)^去進(jìn)行再體驗(yàn)，引導(dǎo)體驗(yàn)者審視自己的體驗(yàn)，積累積極正面的體驗(yàn)，使心智得到改善和建設(shè)。對(duì)學(xué)生的思想教育和影響更深遠(yuǎn)。

2. 理論與實(shí)踐充分結(jié)合，讓教育活動(dòng)更加充滿生機(jī)和活力。

3. 我們可以根據(jù)不同的思想教育主題，多渠道開展團(tuán)輔活動(dòng)，比如班、黨、團(tuán)會(huì)、班級(jí)、宿舍活動(dòng)等，學(xué)生也更樂意接受和學(xué)習(xí)。

4. 要想讓更多的同學(xué)受益，需要培養(yǎng)更多的團(tuán)體帶領(lǐng)者，增強(qiáng)團(tuán)輔活動(dòng)的可復(fù)制性。

團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)在高職學(xué)生思教育實(shí)踐中有較好的實(shí)效性，我們應(yīng)該繼續(xù)堅(jiān)持下去，以期讓更多學(xué)生受益。

[參考文獻(xiàn)]

[1]樊富珉.團(tuán)體心理咨詢[J]高等教育出版社，2005年，第24頁.

[2]林思寧. 體驗(yàn)式學(xué)習(xí)[J]. 北京大學(xué)出版社，2006年，第25頁.

（作者簡介：甘肅酒泉職業(yè)技術(shù)學(xué)院，甘肅 酒泉 735000）