改變體型,也就改變了社會成見。
真感謝,總有人能用簡單生動的語言,把復(fù)雜重要的事情告訴我們。
例如說,體重每增加一公斤,微血管要延長兩公里,心臟要用更大的力氣輸送血液,時間久了,心臟就會變厚變大,叫做心臟肥大癥,心臟肥大會引起心臟血管的各種并發(fā)癥。
美海軍朱姆沃特號(Zumwalt) 導(dǎo)彈驅(qū)逐艦在加拿大的港口???,艦上站崗的衛(wèi)兵臃腫肥胖,遭人譏笑,中文媒體把軍艦的名稱譯為“豬母沃特”號。有人質(zhì)疑,這樣的海軍能有多大戰(zhàn)力?
是啊,現(xiàn)代人胖子多,現(xiàn)代人對胖子也有成見。警察太胖,能追趕盜賊嗎,學(xué)生太胖,能做完作業(yè)嗎,職員太胖,能承受工作壓力嗎。小孩子太胖,想必是喜歡吃糖,糖不費咀嚼,順利滑進(jìn)食道,長大了能拾級而登、逆風(fēng)奔跑嗎?成人太胖,動作慢半拍,好像有些笨,有些懶?
現(xiàn)代人要避免過胖,已經(jīng)胖了要考慮減肥。過胖的害處千言萬語,有人長話短說,“增加醫(yī)療支出,減少經(jīng)濟(jì)生產(chǎn)力”。怎樣減肥千言萬語,有人長話短說,“多運動,改變飲食習(xí)慣”。山東媒體選出來的中國第一胖,減肥成功的王浩楠,他的語言響脆:“管住嘴,放開腿”。
減肥易知難行,難行并非恒等于不可能。翻開報紙看看吧,廣西一位韋女士變胖了,變丑了,男朋友不要她了,她發(fā)憤減肥,后來得了健美冠軍。美國的一個家庭,全家四口都胖,連七歲和九歲的孩子都胖,全家集體參加減肥計劃,一共甩掉450磅贅肉,皆大歡喜。美國,中國,都有過減肥競賽,幾千人報名參加,兩個月后結(jié)帳,你那一邊總共減少了八萬公斤,我這邊一共減少了八萬零五公斤,列入本市本年度的十大新聞。
最后強(qiáng)調(diào)一句,過胖破壞你的理財計劃,妨礙你成為現(xiàn)代完人。
王鼎鈞
談為人