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    獨一無二的“我”

    2019-05-04 13:51:18朱夏艷
    中小學(xué)心理健康教育 2019年12期
    關(guān)鍵詞:五年級自我意識活動設(shè)計

    朱夏艷

    〔關(guān)鍵詞〕自我意識;五年級;活動設(shè)計

    〔中圖分類號〕 G44 〔文獻標(biāo)識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684(2019)12-0041-02

    【活動背景】

    自我意識的發(fā)展過程是個體不斷社會化的過程,也是個性特征形成的過程。自我意識的形成、發(fā)展和成熟是一個長期的過程,小學(xué)五年級的學(xué)生正處于青春前期,是自我意識發(fā)展過程中的重要時期。

    【活動目標(biāo)】

    1.讓學(xué)生認(rèn)識每個人的外在特點、愛好特長和個性特征,增進對自己的認(rèn)識和了解。

    2.讓學(xué)生體會每個人都是獨一無二的,從而珍視自己,也珍視別人。

    【活動重點和難點】

    1.將游戲活動與教學(xué)目標(biāo)相結(jié)合,使學(xué)生感受到自己的獨特性,從而喜歡自己。

    2.活動過程中強調(diào)共同參與原則,盡可能讓學(xué)生多分享。

    【活動準(zhǔn)備】

    輪圖打印稿,彩色筆,課件。

    【活動對象】

    小學(xué)五年級學(xué)生

    【活動過程】

    一、熱身活動

    (一)課前規(guī)則約定

    師:同學(xué)們好,很高興能和大家在一起,開啟今天的心理輔導(dǎo)活動課。首先,和大家分享幾個關(guān)鍵詞,希望大家能夠認(rèn)真聆聽,積極參與,遵守規(guī)則。現(xiàn)在就讓我們一起走進寧靜的心靈世界。

    (二)欣賞大自然的圖片

    師:讓我們一起欣賞美麗的大自然?;鸺t的太陽,湛藍的大海,綠色的森林,金黃色的麥田,紫色的花朵,寧靜的黑夜和皎潔的明月。大自然美不美?大自然是如此色彩繽紛,你喜歡大自然中的哪種顏色呢?

    學(xué)生交流,說自己喜歡的顏色及喜歡的原因。

    師:其實,和大自然一樣,我們每個人也有著繽紛的色彩,每個人都是獨一無二的。今天,就讓我們一起了解獨一無二的“我”。(揭示課題)

    二、主題活動

    (一)活動一:發(fā)現(xiàn)不一樣的色彩

    師:讓我們玩一個游戲,通過聽一聽、看一看,猜猜“我”是誰,當(dāng)你有答案的時候,請舉手哦!

    教師講述班上某個同學(xué)的小故事或出示某個同學(xué)小時候的照片,請大家猜猜他(她)是誰。

    師:每個人的外貌、興趣等方面都是不一樣的,那除了這些之外,我們還有哪些方面也是不一樣的呢?

    小組討論,發(fā)現(xiàn)班上同學(xué)更多的不同之處。

    師總結(jié):原來,每個人的外在特點、愛好特長和個性特征都是不一樣的,都是獨一無二的。

    (二)活動二:認(rèn)識自己的色彩

    1.涂寫輪圖

    要求:“最符合”的涂紅色,“基本符合”的涂黃色,“很少符合”的涂綠色,“不符合”的涂藍色。“輪圖”上沒有的特點,先寫在空格內(nèi),再涂上相應(yīng)的顏色。

    2.分享

    每組選代表介紹自己最明顯的特點。

    3.總結(jié)

    師:我們在分享的過程中,有沒有發(fā)現(xiàn)有兩張一模一樣的輪圖呢?(學(xué)生回答:沒有)每張輪圖都有著自己的色彩。同學(xué)們,你們喜歡自己的色彩嗎?我們都是獨一無二的。

    (三)活動三:喜歡自己的色彩

    1.故事分享

    師:從前有一只小青蛙,他一點兒都不喜歡自己,我們看看他發(fā)生了什么事?

    故事內(nèi)容:從前,有一只小青蛙,他想成為一名飛行員。但是,他害怕飛行。他想要成為一名歌唱家。但是,在別人眼里,他只是在發(fā)出噪音。他非常傷心……突然,他聽到了遠處傳來的求救聲!勇敢的小青蛙和救生員一起跳入河里,救出了落水的小雞。小青蛙非常自豪。原來,他是一名游泳健將。

    師:看了小青蛙的故事,你想和他說什么呢?

    2.游戲:我也可以排第一

    (1)游戲規(guī)則:根據(jù)老師的提示,快速地把隊伍排完整,記住自己是在什么情況下排在第一的。

    (2)分享:你在什么情況下排過第一,心情如何?你從游戲中感悟到了什么?

    3.總結(jié):我們都是最棒的

    4.共寫小詩《我喜歡我》

    我喜歡我,個子高,身體棒!

    我喜歡我,唱歌好,寫字棒!

    我喜歡我,愛學(xué)習(xí),勤勞動!

    我喜歡我,______________!

    三、總結(jié)活動

    (一)送一首小詩

    做最好的自己

    如果我不是耀眼的太陽,

    那就做一顆閃亮的星星;

    如果我不是參天大樹,

    那就做一棵堅韌的小草。

    如果我不能成為山頂?shù)囊恢晁桑?/p>

    那就做一棵小樹,

    但一定是山谷里最挺拔的小樹。

    如果我不能成為一只梅花鹿,

    那就做一尾鱸魚,

    但一定要做湖里最快樂的小魚。

    重要的是

    相信自己,喜歡自己,做最好的自己!

    (二)總結(jié)

    因為有了獨一無二的“我”,我們的世界才會如此繽紛。

    告訴自己:做自己真的很好,因為別人已經(jīng)有人做了。

    【活動反思】

    本課通過一系列的活動和游戲,讓學(xué)生認(rèn)識到每個人的外在特點、愛好特長和個性特征等方面都是獨特的,從而增進對自己的認(rèn)識和了解。同時讓學(xué)生體會每個人都是獨一無二的,應(yīng)珍視自己,也珍視別人。

    整節(jié)課由熱身活動、主題活動和總結(jié)活動三大部分組成。熱身活動由一組大自然的美麗圖片導(dǎo)入,引導(dǎo)學(xué)生交流自己最喜歡的顏色及原因,引入每個人都是由不同的色彩組成的,從而揭示主題:獨一無二的“我”。主題活動中又細分為三個小活動:活動一,發(fā)現(xiàn)不一樣的色彩,通過游戲“猜猜我是誰”以及“七嘴八舌”的小組討論,讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)每個人的外在特點、愛好特長和個性特征等方面都是不一樣的;活動二,認(rèn)識自己的色彩,通過活動“涂寫輪圖”和展示分享,讓學(xué)生增進對自己的認(rèn)識和了解,通過對比輪圖的色彩,發(fā)現(xiàn)每個人都是獨一無二的;活動三,喜歡自己的色彩,通過分享小青蛙的故事以及游戲“我也可以排第一”,讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)每個人都可以是最棒的,從而珍視自己,也珍視別人;最后,送一首小詩《做最好的自己》給學(xué)生,升華主題,也契合了學(xué)校的辦學(xué)理念:相信自己,喜歡自己,做最好的自己。

    (作者單位:上海市寶山區(qū)行知外國語學(xué)校,上海,200436 )

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