高校公共體育瑜伽課程俱樂部制的革新

李杰

摘 要：近年來，伴隨著我國教育改革力度的不斷加大，國家教育部門對于學(xué)生的全面發(fā)展也愈加重視。因此，高校體育的教學(xué)模式和教學(xué)方法也隨之不斷調(diào)整，高校公共體育瑜伽課程俱樂部改革就在這樣的背景下應(yīng)運而生。本文通過對當(dāng)前高校公共體育教學(xué)模式的分析，闡述了高校公共體育瑜伽課程俱樂部制的創(chuàng)新和改革路徑。

關(guān)鍵詞：高校體育 瑜伽課程 改革路徑 現(xiàn)狀分析

隨著我國高校體育事業(yè)的發(fā)展和建設(shè)，國家教育部門和社會各界對其教學(xué)質(zhì)量的提高也越來越重視。在素質(zhì)教育的背景下，社會對于高校人才的培養(yǎng)更趨于全面化，傳統(tǒng)的教學(xué)模式已經(jīng)無法滿足高校學(xué)子們對于公共體育的需求，而俱樂部制的出現(xiàn)一方面填補了傳統(tǒng)教學(xué)模式遺留下的弊端，激發(fā)了高校學(xué)子對體育課程的熱情和積極性；另一方面使更多高校學(xué)子的特長和興趣得到了充分發(fā)揮，推動了整個高校體育教學(xué)事業(yè)的發(fā)展。瑜伽俱樂部制作為一種現(xiàn)代化的教學(xué)模式，其在高校體育教學(xué)的開展過程中也在不斷的進行創(chuàng)新改革。瑜伽課程可以說是現(xiàn)代學(xué)生較為喜愛的一類體育運動項目，而瑜伽課程的發(fā)展也離不開俱樂部制的推動。[1]

一、當(dāng)前高校公共體育的教學(xué)現(xiàn)狀

在近幾年教育事業(yè)的發(fā)展中，我們可以清楚的看到教育改革帶來的優(yōu)勢，我國很多高校對學(xué)生素質(zhì)教育教學(xué)活動的開展也越加重視。雖然教育改革已經(jīng)取得不小的成績，但應(yīng)試教育和傳統(tǒng)教學(xué)模式遺留下的弊端仍在影響著我們的高校公共體育教學(xué)。以下是筆者對當(dāng)前高校公共體育教學(xué)模式存在問題的分析：

1.年級限制

目前，很多高校對學(xué)生的學(xué)年成績?nèi)匀惶貏e關(guān)注，大一、大二的學(xué)生都有公共體育課程的選項，但對高年級學(xué)生的體育成績卻不作要求，只通過體能訓(xùn)練等方式來對學(xué)生的身體素質(zhì)進行檢測。對于高校高年級學(xué)子而言，他們所要面對的除了學(xué)業(yè)的壓力之外，還有來自于畢業(yè)后找工作、考驗等多方面的壓力，相對于低年級學(xué)生而言，他們更需要進行適當(dāng)?shù)腻憻拋硇棺约旱那榫w和壓力。因此，現(xiàn)代高校沒有對高年級學(xué)生開設(shè)公共體育課程，反而影了高年級學(xué)生全面、健康的發(fā)展。

2.課程時間限制

除了年級的限制外，公共體育課程的教學(xué)時間也在一定程度上阻礙了高校公共體育教育事業(yè)的發(fā)展。在調(diào)查中我們可以發(fā)現(xiàn)，很多高校雖然開設(shè)了公共體育課程，但他們的課程活動時間過于集中，教學(xué)場地和教學(xué)器材都不能得到很好的利用，甚至還有可能出現(xiàn)教學(xué)場地和教學(xué)器材浪費的情況。這也是影響當(dāng)前高校公共體育教學(xué)事業(yè)的重要因素。高校如果想要提高學(xué)生們的體育鍛煉質(zhì)量，就必須適當(dāng)?shù)姆潘蓪搀w育課程教學(xué)時間的要求，為學(xué)生提供一個安全的體育活動場所和豐富的體育活動教學(xué)器材，營造積極向上的體育氛圍，使得高校公共體育課程的教學(xué)目的能夠充分實現(xiàn)。

二、公共體育瑜伽課程俱樂部制在高校中的改革和實施路徑

高校開設(shè)公共體育瑜伽俱樂部制的目的在于有效提升高校學(xué)子對于體育項目的積極性，與社會中的瑜伽俱樂部相比有很大的區(qū)別。因此，我們在進行高校公共體育瑜伽俱樂部制的改革和實施時要將其和社會中瑜伽俱樂部區(qū)分開來，根據(jù)當(dāng)代大學(xué)生的精神需求和發(fā)展特點來進行革新。

1.指導(dǎo)思想的革新

首先，公共體育瑜伽課程俱樂部制在高校中的實施應(yīng)當(dāng)將“具體情況具體分析”以及“因人而異”的理念作為指導(dǎo)思想。為什么這么說呢？這是因為每個高校學(xué)子無論是在適應(yīng)能力還是在身體素質(zhì)方面都存在一定的個體差異，他們每個人的愛好、興趣和特長都是不同的。因此，在構(gòu)建公共體育瑜伽課程俱樂部時高校管理者應(yīng)當(dāng)充分考慮到學(xué)生的個體差異，根據(jù)實際情況開設(shè)體育課程。此外，在實際的體育教學(xué)和課時的安排中，高校體育教師應(yīng)當(dāng)具備一定的反應(yīng)能力，能靈活處理一些突發(fā)情況，在原有的教學(xué)模式的基礎(chǔ)上進行改革，將“以人為本”的教學(xué)理念融入到實際教學(xué)中，充分發(fā)揮瑜伽課程對高校學(xué)子的實際鍛煉作用。[2]

2.創(chuàng)新高校公共體育瑜伽課程俱樂部制的教學(xué)形式和組織模式

就組織形式而言，社會中的瑜伽俱樂部和高校公共體育瑜伽課程俱樂部有一定的相似性。創(chuàng)新高校公共體育瑜伽課程俱樂部制的教學(xué)形式和組織模式是高校公共體育瑜伽課程俱樂部制改革的重要路徑。學(xué)生在進行俱樂部的選擇時是比較自由的，他們可以根據(jù)自身的實際情況和興趣愛好來進行選擇。而教師的工作則是在學(xué)生們進行鍛煉時，對學(xué)生一些動作進行規(guī)范和糾正。此外，教師在俱樂部中還應(yīng)當(dāng)起到監(jiān)督的作用，確保學(xué)生能夠按時完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

3.完善公共體育瑜伽課程俱樂部制在高校中的評級機制

教育改革政策要求教師講學(xué)生作為課堂的主體，而教師則要充分發(fā)揮自身的引導(dǎo)作用。因此，完善公共體育瑜伽課程俱樂部制在高校中的評級機制和考核模式對高校公共體育瑜伽課程俱樂部制的創(chuàng)新也有一定的影響。只有完善了對學(xué)生學(xué)習(xí)情況和教師教學(xué)情況的評價和考核，聽取學(xué)生和教師的多方意見和建議，才能及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生在體育課程中的學(xué)習(xí)需求和教師在教學(xué)中的存在問題，便于校方提供更加優(yōu)質(zhì)的教學(xué)。這樣以來，不僅能夠有效提升學(xué)生進行瑜伽課程的熱情，還能夠在一定程度上推動高校學(xué)子身心的健康發(fā)展。

4.強化對高校公共體育瑜伽課程的管理

我們在進行高校公共體育瑜伽俱樂部制的改革時，要注意強化對高校公共體育瑜伽課程的管理，充分實現(xiàn)瑜伽課程的教學(xué)價值。首先，明確瑜伽課程的開設(shè)意義，樹立健康教育的體育理念，強化學(xué)生對健康的認識，使其充分了解到強健的身體對社會、家庭以及人生所起到的積極作用，從而實現(xiàn)增強學(xué)生身體素質(zhì)的主要教學(xué)目的。其次，增強瑜伽課程的特色，擴大學(xué)生的選擇范圍，在完成教學(xué)任務(wù)的基礎(chǔ)上可以適當(dāng)拓展一些有關(guān)瑜伽的課外知識，激發(fā)學(xué)生對瑜伽課程的學(xué)習(xí)熱情。最后，合理安排教學(xué)實踐和教學(xué)內(nèi)容，盡量不要占用學(xué)生的學(xué)習(xí)時間，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)之余能夠得到真正的放松，確保瑜伽課程的科學(xué)性和有效性。

結(jié)語

高校公共體育瑜伽俱樂部制的革新不僅要在原有的基礎(chǔ)上進行改革，還要根據(jù)當(dāng)代高校學(xué)生的發(fā)展現(xiàn)狀進行革新，合理安排學(xué)生的體育課時以及教學(xué)內(nèi)容，改變原有的體育教學(xué)模式遺留下的弊端，將公共體育瑜伽俱樂部制的優(yōu)勢充分發(fā)揮出來，從而推動我國高校瑜伽教學(xué)事業(yè)的發(fā)展。

參考文獻

[1]邵艷.高校公共體育瑜伽課程俱樂部制改革路徑研究[J].體育科技，2015，36（06）：157-158.

[2]陸奕霏.石家莊市普通高校瑜伽選項課課程方案設(shè)計研究[D].河北師范大學(xué)，2018.