應(yīng)對(duì)初中生校園心理危機(jī)的干預(yù)策略

顧蓉

摘 要：初中生由于身心發(fā)展特點(diǎn)，容易情緒波動(dòng)和心理失調(diào)，甚至產(chǎn)生心理疾病，在早期干預(yù)中需把握重點(diǎn)關(guān)注對(duì)象，及時(shí)開展心理疏導(dǎo)。校園心理危機(jī)的干預(yù)，一方面重在預(yù)防，通過開設(shè)生命教育課程和創(chuàng)設(shè)藝術(shù)平臺(tái)傳遞給學(xué)生積極的生命價(jià)值觀；另一方面遇到突發(fā)情況要啟動(dòng)應(yīng)急機(jī)制，運(yùn)用專業(yè)方法工作。

關(guān)鍵詞：心理危機(jī)；校園心理危機(jī)；心理危機(jī)干預(yù)

校園心理危機(jī)指在學(xué)校校園生活范圍內(nèi)，由于各種突發(fā)的、重大的危機(jī)事件所引起的校園成員心理嚴(yán)重失衡狀態(tài)。由于學(xué)校生活中群體構(gòu)成的同質(zhì)性，發(fā)生在學(xué)校領(lǐng)域的心理危機(jī)更具有傳染性，容易帶來整個(gè)校園的混亂。研究青少年學(xué)生面臨的危機(jī)與壓力狀況，指導(dǎo)和幫助他們正確處理各種問題，這對(duì)于維護(hù)與增進(jìn)學(xué)生的身心健康具有重要的意義。

一、目前初中校園心理危機(jī)表現(xiàn)形式

當(dāng)個(gè)體面對(duì)危機(jī)時(shí)會(huì)產(chǎn)生一系列反應(yīng)，其主要表現(xiàn)在生理、認(rèn)知、情緒、行為等方面，一般心理危機(jī)反應(yīng)會(huì)維持6至8周。初中生正處在一個(gè)充滿矛盾的不穩(wěn)定的階段。既要面對(duì)來自生理、心理、環(huán)境的重大變化，又要承受更多的來自于學(xué)業(yè)、人際關(guān)系、家庭等方面的壓力，容易產(chǎn)情緒波動(dòng)和心理失調(diào)，甚至產(chǎn)生心理疾病，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)輕生的念頭及行為。

初中生看待問題較為片面極端，又比較容易隱藏，因此有時(shí)候遭遇的心理危機(jī)不太明顯，但會(huì)有一些征兆，比如語言方面會(huì)表現(xiàn)出無望“我不想活了”“活著一點(diǎn)意義也沒有”等表述。情緒方面容易激動(dòng)憤怒，或者持續(xù)地焦慮悲傷。社會(huì)功能方面人際交往明減少，容易與人敵對(duì)或者不明原因地道歉、送禮物、告別等。生理方面睡眠、飲食或體重短期內(nèi)有明顯變化。發(fā)現(xiàn)學(xué)生在校有這些征兆時(shí)，需要及時(shí)鑒別處理。

二、初中校園心理危機(jī)需重點(diǎn)關(guān)注的對(duì)象

新生入學(xué)后的第一周內(nèi)，學(xué)校會(huì)進(jìn)行心理健康問卷調(diào)查，篩查出需要特別關(guān)注的學(xué)生。在初中階段以下幾種情況需要特別關(guān)注：（1）過去有嚴(yán)重的創(chuàng)傷經(jīng)歷未能得到處理，就極易在特殊事件的觸發(fā)下引起心理危機(jī)。（2）父母離異或長(zhǎng)期家庭沖突中，孩子長(zhǎng)期缺乏積極的關(guān)注和愛，沒能在家庭中習(xí)得處理沖突的能力。（3）在校人際關(guān)系差，缺乏同伴交往，壓力和情緒往往找不到合適的宣泄口，就會(huì)以極端的形式爆發(fā)。（4）長(zhǎng)期在貧困中成長(zhǎng)的孩子，正當(dāng)需求難以得到滿足，在群體中更易自卑。（5）目前學(xué)業(yè)嚴(yán)重困難，尤其是重大考試前，孩子不堪重負(fù)。（6）有精神病史（治療后返校）。在家治療期間環(huán)境相對(duì)輕松，返校后必然會(huì)面臨一定的學(xué)業(yè)壓力，易復(fù)發(fā)。（7）近來突然對(duì)宗教哲學(xué)心理學(xué)感興趣。這樣的孩子往往會(huì)陷入對(duì)生命意義和價(jià)值的思考中，沒有正確引導(dǎo)，容易走入“死胡同”。

在平時(shí)的校園生活中，班主任及任課教師對(duì)于這些學(xué)生要適當(dāng)給予更多關(guān)心。尤其當(dāng)學(xué)生遇到困惑，要及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。

三、初中校園心理危機(jī)的干預(yù)策略

心理危機(jī)干預(yù)是指運(yùn)用心理學(xué)等理論與技術(shù)對(duì)處于心理危機(jī)狀態(tài)的個(gè)人或人群進(jìn)行有計(jì)劃、全方位的心理指導(dǎo)，幫助當(dāng)事人平衡已嚴(yán)重失衡的心理狀態(tài)，調(diào)節(jié)其沖突性的情緒行為，減輕或消除可能出現(xiàn)的危害。

（一）初中校園心理危機(jī)的干預(yù)，重在預(yù)防策略，旨在提高學(xué)生的校園適應(yīng)能力，學(xué)會(huì)情緒調(diào)適方法，改善人際關(guān)系。從可行性角度，研究重點(diǎn)可放在心理健康教育模式的探索上，借鑒北京大學(xué)徐凱文教授提出的心理危機(jī)的樹理論，學(xué)?？梢詮膬r(jià)值觀教育著手，開展心理健康系列活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的生命成就感。

一種途徑是開設(shè)生命教育課程。研發(fā)設(shè)計(jì)系列課程，根據(jù)初中三個(gè)年級(jí)的學(xué)生特點(diǎn)，充分融合青春期教育、安全教育、生理健康教育、環(huán)境教育、禁毒教育、法制教育等專題，開展有體系、靈活多樣、有效的生命教育活動(dòng)，激發(fā)生命潛能。

也可以同時(shí)將生命價(jià)值觀教育滲透進(jìn)學(xué)科教學(xué)中，道德與法治、體育等學(xué)科是生命教育的顯性課程，語文、音樂、美術(shù)等學(xué)科是生命教育的隱性課程。教師可挖掘教學(xué)內(nèi)容，充分運(yùn)用與學(xué)生密切相關(guān)的事例作為教學(xué)資源，適時(shí)適度地對(duì)學(xué)生進(jìn)行生動(dòng)活潑的生命教育。

另一種途徑是創(chuàng)設(shè)藝術(shù)平臺(tái)。在教學(xué)樓開辟一角，設(shè)計(jì)成小舞臺(tái)，把生活中的美好、感動(dòng)用音樂、戲劇等形式表達(dá)，每天十分鐘左右的表演，孩子們?cè)谒囆g(shù)的氛圍里，塑造勇敢的個(gè)性，釋放自由的天性，懂得分享、合作與欣賞的重要性。后續(xù)還可以挖掘孩子們中的生命故事，利用主題班會(huì)分享討論，傳遞積極價(jià)值觀。讓藝術(shù)浸潤(rùn)生命，讓生命煥發(fā)光彩。

（二）初中校園心理危機(jī)的干預(yù)，在遇到突發(fā)情況時(shí)要啟動(dòng)應(yīng)急機(jī)制。學(xué)校要建立專門的機(jī)構(gòu)（比如學(xué)校心理工作室等），綜合利用社會(huì)、學(xué)校、家庭父母力量、醫(yī)療等資源進(jìn)行干預(yù)突發(fā)事件，從而形成一整套機(jī)制。

干預(yù)者要運(yùn)用專業(yè)的態(tài)度和方法工作，危機(jī)干預(yù)的一般策略中，心理輔導(dǎo)者的角色是“照料的父母”。運(yùn)用的語言要規(guī)范，比如“對(duì)發(fā)在你身上的事情，我覺得很難過?！薄澳悻F(xiàn)在安全了（如果這個(gè)人確實(shí)是安全的）。”“這不是你的錯(cuò)?！薄澳愕姆磻?yīng)是遇到不尋常的事件時(shí)的正常反應(yīng)?！薄笆虑榭赡懿粫?huì)一直是這樣的，它會(huì)變得更好，而你也可以變得更好。”等等。在干預(yù)早期，要提供當(dāng)事人當(dāng)前最需要的幫助，與當(dāng)事人討論滿足這些需要的行動(dòng)和計(jì)劃。在工作中嚴(yán)禁開愚蠢的玩笑或者追問細(xì)節(jié)、大事化小等等。在事件穩(wěn)定后，由心理工作室逐步進(jìn)行短程或長(zhǎng)程個(gè)體咨詢。

抱著對(duì)事業(yè)和專業(yè)的滿腔熱情，抱著對(duì)每一位學(xué)生的熱愛，他們不只是我們的事業(yè)，是一個(gè)個(gè)美妙的生命，和我們的孩子一樣，值得我們?nèi)硇母冻觯I(lǐng)他們看到生命的無限可能。

參考文獻(xiàn)：

徐凱文.危機(jī)的行動(dòng)干預(yù)和法律[D].北京大學(xué)，2018.

編輯 劉瑞彬