高職學生常見心理健康問題的類型、原因及對策研究

王熹

【摘要】基于高職院校與普通大學的不同，學生面對的壓力、所處的環(huán)境不同，相較于普通大學院校，高職學生更容易出現(xiàn)心理健康問題。因此，對于高職院校來說，需要認清問題，并努力尋找解決辦法，以幫助學生建立健康、積極的人生觀、價值觀，從而能為社會輸送適合社會要求的人才。本文結(jié)合筆者自身經(jīng)驗，并查閱相關(guān)資料，總結(jié)了高職學生常見心理健康問題的類型，分析其形成原因，并試圖探討對策，以其為實際工作提供理論依據(jù)。

【關(guān)鍵詞】高職學生 心理健康問題 類型 原因 對策

【中圖分類號】G715 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2019）01-0168-02

近年來，隨著校園暴力、學生心理障礙等引起相關(guān)不良事件頻發(fā)，學生的心理健康問題越來越引起社會的關(guān)注。高職院校相對于普通大學來說，人員素質(zhì)、文化程度普遍偏低，學生對今后踏入社會工作的壓力較大，交往圈子中魚龍混雜，均可能引發(fā)不同的心理問題，現(xiàn)詳述如下：

1.高職生心理問題類型

目前來說，高職生的心理健康問題主要分為四類，分別是：①人際交往障礙型。這種情況在大學新生中較為普遍。由于大多數(shù)學生從小學到初中再到高中的10余年時間中，基本都是在家中生活，初次離開熟悉的家庭，進入集體生活，不少學生都會產(chǎn)生不適應(yīng)的感覺，不知道如何面對生活習慣、成長環(huán)境、性格、語言等與自己不同的同齡學生，不知道怎么去處理人際關(guān)系，也不太習慣包容別人的陋習，可能會產(chǎn)生人際交往上的障礙，甚至可能因為關(guān)系處理不當而產(chǎn)生交往恐懼等情況。②上網(wǎng)成癮型。學生從高中進入到高職學校，突然脫離了父母的管束，特別是在家期間父母對孩子在上網(wǎng)玩游戲等方面的約束，再加上多數(shù)高職學生本身就對學習缺乏興趣，面對網(wǎng)絡(luò)的種種誘惑，可能會讓學生沉迷于網(wǎng)絡(luò)中，更加荒廢學業(yè)，甚至影響到正常生活。③自卑心理型。進入高職的學生大多在高中階段都是老師、同學眼中的差生，對自己就讀的高職學校也有明確認識，認為純粹在混文憑，在之后與其他讀普通大學的高中同學交往時較易產(chǎn)生自卑心理。也有一些學生是因為家庭困難，放棄了讀大學的機會，轉(zhuǎn)而讀高職，而這部分學生因為家庭原因，本身也會有較強的自卑心理。④抗壓能力差型。高職生面對的壓力，一方面是學習壓力，另一方面是就業(yè)壓力。因為本身學習底子較薄，也沒有端正的學習態(tài)度，許多學生進入高職院校后繼續(xù)中學的不良學習習慣，不愿意承受任何學習壓力，逃課、遲到等情況比比皆是。而且，隨著社會就業(yè)形勢日益嚴峻，許多名牌大學畢業(yè)生都難以找到合適的工作，高職生的就業(yè)壓力就會更大。

2.高職生心理問題原因

造成高職生出現(xiàn)上述心理問題的原因主要有個人方面，學校、家庭和社會因素。高職生綜合素質(zhì)普遍較低，文化專業(yè)知識不足，對許多事物缺乏了解。而且，長期在學校中被當作差生對待，多數(shù)高職生的自我認同度較低，經(jīng)歷一場失敗的高考，走入與身邊高中同學們有明顯層次差異的校園，對他們來說，都是不小的心理打擊，也會導(dǎo)致學生不愿意與周圍與自己一樣的“差生”交流，拒絕融入這個比普通大學層次更低的集體，也就直接影響了人際交流。同時，學校和家庭也沒有意識到高職生的心理轉(zhuǎn)變，沒有意識到高中生進入到高職院校所必須面臨的角色轉(zhuǎn)變，甚至可能因為“高職生”的身份而忽視對學生的培養(yǎng)，都可能影響到學生的身心健康。在社會上，大多數(shù)人會對高職院校有一定的歧視，認為其中出來的學生都是差生，都應(yīng)該是社會最底層的工人，專門干臟活累活的，并沒有什么前途可言。因此，社會上人們有色的眼光，也會造成高職生的自卑或自暴自棄的心理。

3.高職生心理問題對策探討

針對高職生的心理問題，學校應(yīng)開展形式豐富的心理健康教育活動，如心理健康講座、團體心理輔導(dǎo)、個別心理疏導(dǎo)、心理咨詢等，可以定期面向全校進行心理健康測評，班主任老師平時也需加強與學生之間的溝通，做到及時發(fā)現(xiàn)心理問題，并做好心理健康反饋。除了專項心理教育、輔導(dǎo)外，學校還需要經(jīng)常開展各種校園活動，如運動會、聯(lián)歡會、演講比賽、拓展訓(xùn)練等，豐富校園生活，幫助學生建立積極向上的心態(tài)。也可以為學生提供勤工助學崗位，讓家庭困難的學生能通過自己的努力獲得回報，也能獲得自信。學校也需要加強與各大企業(yè)間的聯(lián)系，為學生創(chuàng)造充分的實習、見習機會，讓學生通過對企業(yè)氛圍的感受，自主學習交往技巧，為其今后順利融入社會創(chuàng)造條件。

總之，高職院校需認識到學生心理健康的重要性，認真分析本校學生心理問題，有針對性的展開相應(yīng)措施，幫助學生建立健康向上的心態(tài)，為社會輸送全面的人才。

參考文獻：

[1]白巧靈.心理健康教育在高職院校學生思想政治教育中的作用研究[D].鄭州：鄭州大學，2013.

[2]洪巖.試論高職院校學生心理特點及思想政治教育對策[J].遼寧師專學報：社會科學版，2015（3）.