不存在危險(xiǎn)的“恐懼感”

蔣驍飛

很多景區(qū)修建了玻璃棧道。在這條特殊的道路上，幾乎每天都有膽小者上演有趣的一幕——有人站在上面，顫顫巍巍不敢移動(dòng)半步;有人干脆趴在棧道上，匍匐前進(jìn);有人嚇得緊閉雙眼，連哭帶喊;有人一屁股坐下，只能任由同伴拖拽前行……這些情形的出現(xiàn)都源于人的一種常見的心理——恐懼感。

恐懼感來自于對(duì)自我安全感的威脅，但仔細(xì)想一想，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，玻璃棧道其實(shí)不存在威脅，理智告訴每一個(gè)在上面行走的人——玻璃棧道其實(shí)是十分安全的。正常情況下從玻璃棧道上掉下去的可能性幾乎沒有。一個(gè)人明明知道自己是十分安全的，卻仍強(qiáng)烈地感覺到恐懼，甚至是讓人崩潰的恐懼，這似乎有點(diǎn)不可思議。

其實(shí)，恐懼感是一種在很多情況下不受人理智支配的情緒。在想象的危險(xiǎn)中，或者只是經(jīng)歷一個(gè)虛擬的危險(xiǎn)場(chǎng)景，你仍舊可以神經(jīng)高度緊張，內(nèi)心充滿恐懼，注意力無法集中，腦子里一片空白，不能正確判斷或控制自己的行為舉止，變得容易沖動(dòng)……

我們經(jīng)歷的事情越多，有關(guān)恐懼的記憶就越多，而且有關(guān)恐懼的記憶比有關(guān)安全感的記憶要持久、深刻得多。有的“恐懼”甚至能保存在人一生的記憶中，當(dāng)遇到同樣的情景時(shí)，過去的經(jīng)驗(yàn)被喚起，人就會(huì)產(chǎn)生恐懼感。所以，人類普遍存在著這樣一種現(xiàn)象——年齡越大，膽子越小，“一朝被蛇咬，十年怕井繩”。嘗試、突進(jìn)、創(chuàng)新的行為會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)越來越少。人類形成這樣一種心理和文化特征——老年人的冒險(xiǎn)是不被提倡的，一個(gè)喜歡冒險(xiǎn)的老者是會(huì)被人嘲笑的。年長(zhǎng)者就應(yīng)該謹(jǐn)小慎微，并給年輕人提供避險(xiǎn)的經(jīng)驗(yàn)。

當(dāng)然，恐懼感有其積極的一面，它能讓人類（包括其他物種）保持對(duì)環(huán)境的警惕，避免意外傷害，從進(jìn)化的角度來說，這有利于人類（或其他物種）的生存與延續(xù)。但現(xiàn)在，恐懼感在人類身上似乎已表現(xiàn)出了更多的消極性——許許多多并不真實(shí)存在的“危險(xiǎn)”或“威脅”，虛擬的或者想象出來的危險(xiǎn)場(chǎng)景，也會(huì)讓我們膽戰(zhàn)心驚，從而使我們失去繼續(xù)前行的勇氣和力量，最終失去改變自我、超越自我的機(jī)會(huì)。

摘自《知識(shí)窗》