解讀職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理危機(jī)

趙坤

摘 要：現(xiàn)代教育要求教師不僅僅是“傳道受業(yè)解惑者”，同時也要做學(xué)生的良師益友，成長路上的引路人。如果從心理健康教育解讀新時代教育對教師提出的要求的話，那么筆者認(rèn)為我們教師還應(yīng)該做學(xué)生的“心理醫(yī)生”，關(guān)注學(xué)生心理問題，消除學(xué)生心理危機(jī)，助力學(xué)生身心健康發(fā)展。下面筆者就嘗試著從自身教學(xué)經(jīng)驗出發(fā)，解讀職業(yè)學(xué)校心理危機(jī)以及消除策略。

關(guān)鍵詞：心理危機(jī);健康教育

職業(yè)學(xué)校學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時期，隨著心理的發(fā)展，社會閱歷的增加，思維的逐漸成熟，主觀意識也逐漸成長，但是思維又不夠成熟，這也導(dǎo)致這一階段學(xué)生處于一個思維于身體發(fā)育不相符合的矛盾時期，俗稱叛逆期、青春期。很多學(xué)生面對學(xué)習(xí)、社會競爭、生活、人際交往、自我意識等多方面的壓力，會產(chǎn)生各種各樣的心理困惑或心理問題，影響著他們的健康成長。這對學(xué)生這一心理問題，我們教師應(yīng)該遵循早發(fā)現(xiàn)，早處理原則。

1 職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理危機(jī)現(xiàn)象

所謂心理危機(jī)實際上我們也可以將其簡單理解為學(xué)生心理發(fā)展不良行為。這種行為嚴(yán)重影響學(xué)生的學(xué)業(yè)、生活，甚至威脅學(xué)生安全和健康。我們教師必須對此引以重視。下面筆者就重點(diǎn)分析職業(yè)學(xué)校心理危機(jī)現(xiàn)象。

一是自我認(rèn)知能力不夠，缺乏自信。職業(yè)學(xué)校的學(xué)生大多都是因為家庭條件不好或者自己在考試中失利而選擇進(jìn)入職業(yè)學(xué)校學(xué)習(xí)。社會大眾對職業(yè)學(xué)校的評價也是“一邊倒”，存在歧視和偏見，導(dǎo)致很多學(xué)生的理想跟現(xiàn)實產(chǎn)生矛盾，產(chǎn)生不自信心理。同時本身這部分學(xué)生的自我效能感地，知識基礎(chǔ)薄弱，學(xué)習(xí)能力比較差，新進(jìn)入一個陌生的學(xué)習(xí)環(huán)境，一時無法適應(yīng)，這種心理認(rèn)知如果沒有得到很好地解決，久而久，則加重了學(xué)生的自卑心理。

二是意志薄弱，自制力差。學(xué)生不能用正確的道德觀念約束自己的行為，在一定的誘因下，由于意志薄弱，難以控制自己。比如打架斗毆、盜竊、網(wǎng)絡(luò)成癮、“游戲精”，這些既導(dǎo)致了學(xué)生學(xué)業(yè)差，也無形地消耗了學(xué)生的正能量，弱化了學(xué)生健康的價值觀，從而影響學(xué)生思維發(fā)展。

三是情緒急躁，調(diào)節(jié)能力差。很多中職學(xué)生都存在一個凸出問題就是情緒容易激動，遇到問題總是容易采取極端措施，焦慮和暴躁是常態(tài)，不管是在學(xué)習(xí)中還是生活上，理智總是無法駕馭自己的情緒。順利時春風(fēng)得意，稍受挫折就心灰意冷，一旦被激怒，容易蠻干，不計后果。

四是求知欲弱，學(xué)習(xí)能力低。這絕對不是危言聳聽，很多剛進(jìn)入職業(yè)學(xué)校的學(xué)生都對學(xué)習(xí)不太感興趣，精力也不在學(xué)習(xí)上，缺乏學(xué)習(xí)目標(biāo)和動力，怕苦怕累、缺乏意志力。

五是行為習(xí)慣不良。許多職業(yè)學(xué)校學(xué)生有各種各樣不良的行為習(xí)慣。比如學(xué)習(xí)懶散、經(jīng)常無故曠課、喜歡惡作劇、嘩眾取寵、吸煙、撒謊、損壞公物、打架斗毆等等。

2 消除職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理危機(jī)的策略

2.1 開展有利于學(xué)生身心健康的活動

首先要培養(yǎng)學(xué)生的良好意志力。意志力不僅是學(xué)生的勁敵，也是我們所有人的勁敵。對此，筆者認(rèn)為我們可以為學(xué)生量身制定目標(biāo)和計劃，按照目標(biāo)和計劃來約束學(xué)生的行為。也可以讓學(xué)生堅持體育鍛煉。體育鍛煉不僅可以使人有健康的身體、充沛的精力，還能培養(yǎng)人的意志力。

其次是幫助學(xué)生樹立一個健康的心態(tài)，養(yǎng)成積極的心理情緒。我們都知道情緒不穩(wěn)定是職業(yè)學(xué)校學(xué)生的通病。鑒于職業(yè)學(xué)校學(xué)生這一心理特點(diǎn)，我們教師應(yīng)該結(jié)合學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，制定科學(xué)的教學(xué)計劃管理計劃，落實因材施教、促進(jìn)學(xué)全面發(fā)展。關(guān)注每一位學(xué)生心理健康問題，及時地開導(dǎo)、正確地引導(dǎo)、細(xì)心地輔導(dǎo)，從而讓全體學(xué)生都能夠有一顆健康積極的心態(tài)。除此之外，還要尊重學(xué)生、賞識學(xué)生，給予學(xué)生展現(xiàn)自我的機(jī)會，促進(jìn)學(xué)生優(yōu)點(diǎn)生長，引導(dǎo)學(xué)生克服缺點(diǎn)，從而樹立自信，焦慮不安的情緒自然容易得到緩解。

2.2 矯正不良行為

首先激發(fā)學(xué)生改變不良行為的強(qiáng)烈動機(jī)。大部分行為不良的學(xué)生都具有自卑心理，人際關(guān)系較差，缺乏朋友和傾訴對象，自尊心較強(qiáng)。鑒于此，我們則可以首先和他們從朋友做起，理解和尊重他們，關(guān)心他們，讓他們產(chǎn)生“自新”的愿望，幫助他們樹立改變自己的信心。

其次是促進(jìn)不良行為的轉(zhuǎn)化。每個人都有可能犯錯，犯錯后能夠知錯就改就是一種成長。職業(yè)學(xué)校學(xué)生也需要這樣的成長。所以我們教師需要引導(dǎo)他們成長，將過程中不良行為轉(zhuǎn)變?yōu)楹玫男袨?，在這一轉(zhuǎn)變過程中，學(xué)生可能會有反復(fù)行為，比如酗酒抽煙的學(xué)生一段時間內(nèi)戒煙了，但是由于意志力薄弱，受到外界環(huán)境影響，又開始抽煙，這就是一種反復(fù)行為，面對這種反復(fù)行為，筆者認(rèn)為我們需要積極關(guān)注，不僅要導(dǎo)之以行，更要持之以恒，養(yǎng)成習(xí)慣。實踐證明以下方法比較有效：

一是環(huán)境調(diào)整法。定期更換學(xué)習(xí)環(huán)境，幫助學(xué)生改掉陋習(xí)。

二是活動矯正法。行為都是在活動中形成的，所以行為的轉(zhuǎn)變也需要以活動為依托，比如開展豐富的娛樂活動、體育型活動、文藝型活動、勞動型活動，消除學(xué)生不良品德行為，建立新的健康行為。

三是榜樣引導(dǎo)法。榜樣對于學(xué)生的積極影響是無窮的，不管是學(xué)生身邊的同伴榜樣，還是我們教師榜樣，亦或者是生活中的名人榜樣，都可以成為學(xué)生效仿的對象，對于矯正學(xué)生不良行為有非常重要的作用。所以，我們教師要注意為學(xué)生樹立一個榜樣形象，增強(qiáng)學(xué)生對榜樣的理解、認(rèn)同與效仿。

3 小結(jié)

綜上所述，學(xué)生心理危機(jī)嚴(yán)重制約了學(xué)生全面發(fā)展，更有可能影響學(xué)生身心健康，成為一種安全隱患，我們身邊這樣的案例非常之多。所以，關(guān)注學(xué)生身心健康發(fā)展，關(guān)注學(xué)生心理危機(jī)，做學(xué)生的良師益友，幫助學(xué)生消除心理危機(jī)是我們新時代職業(yè)學(xué)校教師必須要做的。

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