基于終身體育理念的高校體育教學(xué)改革探究

王玲 趙鑫

摘 ?要：在高校接受體育教育是國民在學(xué)校得到的最后一個(gè)階段的體育教育的機(jī)會(huì)，能夠?qū)竦纳眢w狀況和終身體育的觀念產(chǎn)生一定程度的影響。高校體育可以決定在國民一生中體育的落實(shí)情況。本文以簡明額要的筆觸對終身教育和高校體育之間存在的聯(lián)系進(jìn)行分析，鑒于以終身教育觀念為目的，對高校體育教學(xué)進(jìn)行革新需要按照一些步驟進(jìn)行。

關(guān)鍵詞：高校 ?體育 ?教學(xué)改革 ?終身教育

中圖分類號(hào)：G807.4 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號(hào)：2095-2813（2019）11（c）-0097-02

作為國民在高校最后一個(gè)階段接受的正規(guī)體育教學(xué)的形式，高校體育教育屬于高校教學(xué)重要組成部分。社會(huì)在不斷的發(fā)展，以人為本的理念得到進(jìn)一步的貫徹，體現(xiàn)在社會(huì)生活的方方面面，尤其是高校的教育教學(xué)面臨著進(jìn)一步的創(chuàng)新和改善。以人為本強(qiáng)調(diào)的是將人的需求和特點(diǎn)放在第一位，進(jìn)行高校體育教育，要想將學(xué)生身心健康放在第一位，需要的不僅僅是讓學(xué)生了解運(yùn)動(dòng)，愛上運(yùn)動(dòng)，更為關(guān)鍵的是讓學(xué)生逐漸形成終身鍛煉的習(xí)性，能夠做好這些完全和國民終身教育的觀點(diǎn)相吻合。

1 ?終身體育的內(nèi)涵和特點(diǎn)

1.1 內(nèi)涵

終身教育要適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展，適應(yīng)國民的進(jìn)步思想，適應(yīng)我國的國情。作為終身教育和體育教學(xué)的完美體現(xiàn)，需要將體育教育和體育教學(xué)進(jìn)行結(jié)合，以此來達(dá)到對國民的終身影響，目的就在于讓學(xué)生在校接受的體育技能和體育方面的學(xué)習(xí)，對日后一生中的體育鍛煉和體育觀念造成良好的影響，甚至可以堅(jiān)持終身體育鍛煉。

1.2 特點(diǎn)

（1）長期性方面。

從字面上理解，進(jìn)行終身教育，就是要維持時(shí)間上的長久，甚至沿用一生。它更重視的是國民一生堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉。和原有的體育教學(xué)方式進(jìn)行比較，終身教育強(qiáng)調(diào)的是日后對人的影響，包含的時(shí)間和空間更為長遠(yuǎn)和廣泛。

（2）豐富性方面。

教學(xué)內(nèi)容日趨呈現(xiàn)豐富多彩，體育鍛煉也是如此。教育應(yīng)該是包羅萬象的，在進(jìn)行體育教育方面應(yīng)該將因材施教放在首位，從而達(dá)到提高教學(xué)質(zhì)量的目的。終身教育體現(xiàn)出來的豐富特征強(qiáng)調(diào)的是人們可以按照自身的喜好以及身體情況對體育方式進(jìn)行選擇，固有的體育教學(xué)的重點(diǎn)在于學(xué)生全體，而不是針對個(gè)別學(xué)生進(jìn)行差異性教學(xué)。伴隨著漫長的一生，每一個(gè)人都可以在不同的階段尋找適合自己的身心進(jìn)行鍛煉的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，這就是終身教育的豐富特征。

（3）針對性方面。

在針對性方面，終身教育對每一個(gè)人的教育都進(jìn)行了明確，可以最大限度進(jìn)行個(gè)體差異化教學(xué)，這些都源于終身教育內(nèi)容的豐富特征。再者，終身教育的表現(xiàn)是針對不同的個(gè)體的每一個(gè)階段，目標(biāo)明確的根據(jù)身體素質(zhì)進(jìn)行體育鍛煉。從而達(dá)到一生的身體素質(zhì)和生活質(zhì)量的提高。

（4）全民性方面。

在全民性特點(diǎn)方面，終身教育表現(xiàn)出來的是全民參與，高校體育教育僅僅針對的是大學(xué)生，終身教育將教育主體擴(kuò)展到了全體國民范圍，強(qiáng)調(diào)的是全體國民一起進(jìn)行體育鍛煉，所以，終身教育是在全體國民的范圍內(nèi)進(jìn)行的，能夠進(jìn)一步促進(jìn)全民體育事業(yè)的全體總動(dòng)員。

2 ?高校體育教學(xué)改革的幾點(diǎn)建議

2.1 終身體育理念

進(jìn)行高校教學(xué)要對原有的教學(xué)方式和觀念進(jìn)行改革，使學(xué)生在高校接受的教育必須終身體育為理念。因此，進(jìn)行體育教學(xué)要強(qiáng)化學(xué)生對自我的認(rèn)知和發(fā)展，幫助學(xué)生建立起日后長時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉的觀念，促使學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉不僅僅是在學(xué)校，而且是要終生，將體育鍛煉作為可以使自己一生受益的活動(dòng)。高校進(jìn)行體育教育需要堅(jiān)持和貫徹終身教育的理念，促使學(xué)生將終身教育作為習(xí)慣，并且意識(shí)到體育鍛煉可以受益終生。

2.2 身心統(tǒng)一鍛煉

進(jìn)行高校體育教學(xué)在于讓學(xué)生利用體育鍛煉的方式受益終身，通過體育鍛煉，將體質(zhì)搞上去。要想進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生長期進(jìn)行體育鍛煉的理念，需要教師進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)，對學(xué)生進(jìn)行身體素質(zhì)和心理素質(zhì)兩方面的訓(xùn)練，從而達(dá)到生理和心理鍛煉的結(jié)合。進(jìn)行理論上體育基礎(chǔ)常識(shí)的訓(xùn)練的同時(shí)，要對學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，讓學(xué)生能夠通過簡單的心理調(diào)試，從而進(jìn)行自我控制。實(shí)際進(jìn)行體育教學(xué)，需要重視對學(xué)生體育技巧方面的訓(xùn)練，不僅鍛煉了學(xué)生的身體，同時(shí)優(yōu)化了學(xué)生的心靈，以此來達(dá)到學(xué)生可以在日后的社會(huì)生活當(dāng)中更好的完善自己。

2.3 學(xué)生作為教學(xué)主體

進(jìn)行體育教學(xué)過程當(dāng)中，學(xué)生是教學(xué)活動(dòng)的主要針對對象，進(jìn)行體育教學(xué)需要以學(xué)生的興趣為主，使學(xué)生對體育鍛煉充滿熱情。這是需要在這方面進(jìn)行適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)。社會(huì)在不斷的發(fā)展和進(jìn)步，體育活動(dòng)也要與之相對應(yīng)。原有的體育教學(xué)模式相對于現(xiàn)代教學(xué)目標(biāo)來說已經(jīng)比較落后，無法適應(yīng)。因此，教師進(jìn)行教學(xué)的過程當(dāng)中，需要和學(xué)生交流，掌握“學(xué)生喜歡什么，愛好什么”，對體育活動(dòng)有什么好的意見，并以此為依據(jù)進(jìn)行教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)計(jì)劃的設(shè)定。此外，教師需要將學(xué)生作為教學(xué)的主體，摒棄原有的教學(xué)方式，將體育活動(dòng)、體育競賽等融入體育教學(xué)當(dāng)中，對學(xué)生的參加給與激勵(lì)，對學(xué)生的表現(xiàn)給予充分的褒獎(jiǎng)，這樣做不僅能夠增加師生友誼，還能夠讓學(xué)生充分地體會(huì)到自己才是體育活動(dòng)的主宰者。

2.4 教師教學(xué)能力的提升

加強(qiáng)體育教育的改進(jìn)，不僅要改變原有的教學(xué)模式，還需要對教師的素質(zhì)進(jìn)行改變，教師本身要意識(shí)到提高自身素質(zhì)和體育能力的重要性，不僅要對學(xué)生灌輸終身教育的觀念，還要與時(shí)俱進(jìn)，對待體育教學(xué)需要先進(jìn)的思想和觀念。優(yōu)良的教學(xué)素質(zhì)以及豐厚的教學(xué)知識(shí)是一名合格教師應(yīng)該具備的，教師的教學(xué)能力直接決定了學(xué)生的獲知能力，尤其是體育教學(xué)在不斷的深入改革，教師在各方面也需要隨之而變化，將積極的熱情投入到體育教學(xué)的科學(xué)研究當(dāng)中，與此同時(shí)，教師要保持端正的態(tài)度，為自己的職業(yè)感到自豪，積極地投身到體育教學(xué)當(dāng)中，為體育教學(xué)的革新不斷做出貢獻(xiàn)。

2.5 培養(yǎng)學(xué)生能力

作為教師，不僅要加強(qiáng)對學(xué)生的體育技巧方面的培養(yǎng)，尤其要重視對內(nèi)容的講解，比較淺顯容易的內(nèi)容，教師可以利用自主學(xué)習(xí)方式，指導(dǎo)學(xué)生自學(xué)?，F(xiàn)階段的大學(xué)生接觸到的知識(shí)比較多，對知識(shí)的接受能力也比較強(qiáng)，教師進(jìn)行引導(dǎo)，學(xué)生進(jìn)行自學(xué)，這種做法，教師的教學(xué)負(fù)擔(dān)減輕了，學(xué)生自主性和獨(dú)立性得到了進(jìn)一步的提高。體育方面相對較難的問題，教師可以利用課下時(shí)間進(jìn)行針對性的或者集中性的講解，課堂時(shí)間省下來了，教學(xué)效率也提高了，而且學(xué)生會(huì)對教學(xué)內(nèi)容的主次有更深刻的了解。

2.6 開展課外活動(dòng)

進(jìn)行體育教學(xué)，不僅僅是課堂上的傳授，更需要的是課外時(shí)間的補(bǔ)充。比如定期舉行校辦運(yùn)動(dòng)會(huì)，把群體體育活動(dòng)變成學(xué)生校園生活的組成。也可以舉行體育競賽，體育演講等，促使學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)有進(jìn)一步的了解，這種做法，可以讓學(xué)生深切地感受到體育鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)，并且可以寓教于樂。需要合作贏得比賽的項(xiàng)目，能夠增加學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，因而學(xué)生綜合發(fā)展。進(jìn)行體育活動(dòng)的同時(shí)，教師應(yīng)該加強(qiáng)對學(xué)生團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)，使學(xué)生善于交際。對學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)使其愛上體育鍛煉，自主進(jìn)行體育鍛煉，然后可以終身體育鍛煉。

3 ?結(jié)語

總而言之，終身體育這種觀念適應(yīng)的是現(xiàn)代人的身體健康，這種體育活動(dòng)可以不間斷的伴隨我們的一生，通過體育活動(dòng)促進(jìn)身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的提升。相對于高校體育教學(xué)來說，體育教學(xué)方式的改變以及學(xué)生體育意識(shí)的提高，需要的是將體育觀念融合在教學(xué)活動(dòng)當(dāng)中，使學(xué)生能夠自主的參加體育鍛煉，使體育鍛煉的思想伴隨其一生，使其在終身教育教學(xué)中得到更多的幫助。

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