初中心理課課前三分鐘活動的實踐研究

林東明

〔摘要〕課前三分鐘為學(xué)生提供了一個展現(xiàn)自我的舞臺，初中心理課作為一門注重情感態(tài)度與價值觀培養(yǎng)的課程，在內(nèi)容與形式相對靈活的情況下開展課前三分鐘活動，對激發(fā)學(xué)生興趣、培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)十分有益。如何開展心理課課前三分鐘，是一個值得深入思考的話題，本文對此進(jìn)行了充分的探索和反思。

〔關(guān)鍵詞〕課前三分鐘;暖身活動;活動體驗

〔中圖分類號〕 G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2019）35-0038-02

課前三分鐘已經(jīng)被諸多學(xué)科驗證是一項提升學(xué)生綜合素質(zhì)的有效活動，其在語言學(xué)科（語文、英語等）中的應(yīng)用已經(jīng)十分普遍。通過故事演講、視頻呈現(xiàn)、才藝展示等形式，課前三分鐘能有效創(chuàng)設(shè)輕松愉快的課堂氛圍，可以激發(fā)學(xué)生的課堂參與度和積極性，所以在現(xiàn)今倡導(dǎo)以學(xué)生活動為核心的新型課堂上是備受歡迎的。以活動和體驗為主的心理課非常注重生生、師生之間的互動，而課前三分鐘的開展恰恰能提供熱身準(zhǔn)備。

初中心理課有別于其他學(xué)科，在三維目標(biāo)上側(cè)重于情感態(tài)度與價值觀的培養(yǎng)。而情感態(tài)度與價值觀又是很難量化的，教師無法像講解知識要點一樣，將態(tài)度與價值觀“教”給學(xué)生。《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》提出：心理健康教育的總體目標(biāo)是提高學(xué)生心理水平，培養(yǎng)積極樂觀和健康向上的心理品質(zhì)，以及充分開發(fā)學(xué)生的潛能。課前三分鐘創(chuàng)設(shè)了一種平等、民主、互相尊重的課堂氛圍，教師言傳身教，通過自身的行為表現(xiàn)和秉持的價值觀影響學(xué)生。此外，還可以創(chuàng)造一定的機(jī)會讓學(xué)生自主搜集資料，對他們積極的態(tài)度與價值觀的塑造是十分有益的。

一、對心理課課前三分鐘活動的探索

心理課課前三分鐘是學(xué)生在進(jìn)入心理課正課前的三分鐘展示，學(xué)生自主選擇與心理學(xué)有關(guān)的資料，可以個人開展或小組合作。教師在活動開展過程中，除了對學(xué)生表現(xiàn)給予一定程度的引導(dǎo)外，不做過多的干涉。心理課在課前一般會開展“暖身活動”，讓學(xué)生調(diào)動身心積極性，盡快進(jìn)入課堂狀態(tài)，引出課堂主題。而課前三分鐘所開展的活動經(jīng)常能取代“暖身活動”。如在一次以“溝通從心開始”為主題的課堂當(dāng)中，學(xué)生預(yù)先并不知道上課的內(nèi)容，他們自行準(zhǔn)備了一個“你說我畫”的課前游戲，這個活動需要一人閉上眼睛，在另一個人的指導(dǎo)下補畫人的五官，這正是需要彼此溝通合作的活動，與課堂主題一致。

開展了兩年多的課前活動實踐后，有些班級對課前三分鐘活動十分積極，準(zhǔn)備的內(nèi)容非常豐富，經(jīng)常有同學(xué)主動“承包”下一節(jié)課的課前活動組織;有些班級卻反響平平，處于被動的局面，經(jīng)常是忘做或不會做。那些對課前三分鐘保持興趣的班級，往往同學(xué)在課前展示中已經(jīng)呈現(xiàn)了許多有趣的內(nèi)容，因而處于良性循環(huán)。而課前三分鐘陷入任務(wù)式活動的班級，在多次的分享中活動形式是類似的，缺乏創(chuàng)新性，沒有吸引力。缺乏必要的指導(dǎo)，可能讓課前三分鐘成為學(xué)生應(yīng)付的作業(yè)，學(xué)生在被動的心態(tài)下很難出現(xiàn)精彩的活動創(chuàng)意。

二、如何開展有效的課前三分鐘活動

如何利用好課前三分鐘，真正實現(xiàn)以學(xué)生活動為主體？經(jīng)過實踐與反思，筆者認(rèn)為，要將心理課的課前三分鐘活動開展好，應(yīng)注意以下幾個要點：

（一）提供可借鑒主題，鼓勵形式多樣的活動

語文課、英語課的課前三分鐘可開展一些注重口頭表達(dá)能力的活動，學(xué)生熟悉這些操作方式，能夠較容易地獲取相關(guān)的材料。而學(xué)生之前沒有開展過心理課課前三分鐘活動，因而不明白要準(zhǔn)備怎樣的材料。在前幾節(jié)心理課的時候，教師通過“暖身活動”環(huán)節(jié)，讓學(xué)生了解課前三分鐘的開展形式，并提供可開展的相關(guān)主題——與心理學(xué)知識相關(guān)的如心理學(xué)家的故事、心理學(xué)效應(yīng)、生活中的心理學(xué)、心理學(xué)游戲……并提醒學(xué)生注意課堂的場地、可利用的工具（幻燈片等）及時間上的把握。有些學(xué)生非常缺乏自信，一上臺就怯場，教師應(yīng)及時關(guān)注，指出如有同學(xué)覺得困難可在課后找老師，老師會提供必要的指導(dǎo)。在學(xué)生開展活動后，教師可引導(dǎo)下一小組的同學(xué)尋找不同形式的素材。學(xué)生的創(chuàng)造力是無窮的，他們在課堂三分鐘中開展了如傳話游戲、蘿卜蹲、你畫我猜等多種活動，還用幻燈片制作了心理學(xué)趣味知識、心理學(xué)專業(yè)知識……學(xué)生在課前三分鐘運用了音頻、視頻等設(shè)備，還積極地調(diào)動其他同學(xué)參與到自己設(shè)計的游戲中去。

（二）引導(dǎo)生生、師生間的分享與評價

活動的開展是為了更好地服務(wù)于課堂，而不能“雷聲大，雨點小”，不能追求單純的快樂而讓課堂欠缺深度。活動過后，教師應(yīng)引導(dǎo)參與的同學(xué)分享體驗與感受，說說在參與過程中的情緒變化、在活動中與他人互動的感覺、迸發(fā)出來的一些感悟等。另外，筆者通常會邀請“觀眾”（學(xué)生）對活動組織者進(jìn)行評價，遵循“尊重、接納、真誠”的原則，以指出本次活動亮點為主，提出可改進(jìn)的意見。為避免說話“假、大、空”，教師可加入“指出一缺點要緊跟著指出一亮點”的要求。如在“學(xué)會拒絕”一課中，教師提問“情境中小李直接拒絕同學(xué)的方式是否妥當(dāng)”的時候，同學(xué)A回答：這樣的方式是不妥當(dāng)?shù)?，會傷害對方的自尊心，而且沒有起到提出建議解決問題的作用。同學(xué)B評價說，同學(xué)A的回答很恰當(dāng)，考慮到了請求者的心理感受，但是也要根據(jù)生活情境合理做出應(yīng)對，如果請求者經(jīng)常提出一些不合理請求，這個時候直接拒絕是恰當(dāng)?shù)?。他舉了生活中一個例子，小學(xué)的時候一個同學(xué)老是借其他同學(xué)的東西不還，在班級中的形象不好，有一次向他借東西，他就直接拒絕了。同學(xué)A的回答符合教師的預(yù)設(shè)，但同學(xué)B有自身生活體驗，這時教師可加以延伸引導(dǎo)，拓展課堂的深度。另外，教師的自我表露也能促進(jìn)學(xué)生的積極回答，教師可分享自己的感想與體會，并對組織者、參與者、評價者的一些良好表現(xiàn)提出表揚。分享與評價的環(huán)節(jié)能提升學(xué)生的參與性，調(diào)動他們的主動性，引導(dǎo)學(xué)生有意識地關(guān)注自身與他人。

（三）營造安全、接納、尊重的氛圍

心理課活動的體驗分享等環(huán)節(jié)是依托在一種安全、接納、尊重的氛圍下的，筆者任教初中，初中學(xué)生心理上常表現(xiàn)為敏感而沖動，往往只關(guān)注自身，課堂的情感動態(tài)往往會被一些學(xué)生的表現(xiàn)所帶動。如某學(xué)生在課前展示了不同星座的性格特點、戀愛方式，提到戀愛方式的時候，有些同學(xué)會連名帶姓地指出班級某某同學(xué)怎樣，此時其他同學(xué)會跟著起哄，接下來班級同學(xué)的關(guān)注重點就是戀愛的話題。此時教師應(yīng)加以引導(dǎo)，通過提出如“初中生可以談戀愛嗎？”“在公開場合指出其他人隱私適合嗎？”等問題，將學(xué)生帶回課堂，另外可借此機(jī)會說明，下一節(jié)課老師再來跟大家談?wù)勄啻浩诘膽賽墼掝}。課堂是多變的，學(xué)生表現(xiàn)千奇百怪，但課堂的氛圍是不變的，教師可利用課前三分鐘的活動營造恰當(dāng)?shù)恼n堂氛圍，引導(dǎo)學(xué)生尊重與接納他人，認(rèn)真傾聽、積極參與、樂于分享、真誠評價。

三、結(jié)語

課前三分鐘提供的展示平臺，除了提升學(xué)生的口頭表達(dá)能力之外，對學(xué)生自信心、創(chuàng)造力等積極品質(zhì)也有促進(jìn)作用。三分鐘活動的開展，體現(xiàn)出課堂是以學(xué)生為主體的，學(xué)生們在課堂這一平臺中展現(xiàn)自我、發(fā)現(xiàn)自我、改善自我、提升自我。堅持對學(xué)生的每一次活動進(jìn)行指導(dǎo)與評價，那么心理課堂將是有趣且有意義的。

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（作者單位：福建省廈門市翔安區(qū)實驗學(xué)校，廈門，361101）